เนื้อหา
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของชาไธม์ควรได้รับการพิจารณาอย่างรอบคอบ เครื่องดื่มมีรสชาติที่น่าพอใจโทนสีดีและเสริมสร้างร่างกายในลักษณะที่ซับซ้อน
ไธม์ใช้สำหรับชงชา
สรรพคุณทางยาที่เด่นชัดที่สุดคือโหระพาเลื้อยซึ่งเป็นพืชกึ่งไม้พุ่มที่มีดอกสีชมพูหรือสีม่วงสดใส สมุนไพรประกอบด้วย:
- เหล็กและโพแทสเซียม
- น้ำมันหอมระเหย
- โทโคฟีรอล;
- วิตามินบี
- เถ้าและกรดอินทรีย์
- แคโรทีนอยด์;
- แมงกานีส;
- วิตามินซี;
- ฟลาโวนอยด์และแทนนิน
ประเภทอื่น ๆ ก็มีผลในการรักษาเช่นกัน แต่ในโหระพากำลังคืบคลานที่ส่วนประกอบที่ใช้งานอยู่ส่วนใหญ่มีความเข้มข้น
ประโยชน์ของไธม์สำหรับร่างกายมนุษย์ในชา
ประโยชน์ของชาไธม์หรือไธม์นั้นครอบคลุมไปถึงทุกระบบของร่างกาย โดยเฉพาะพืชสมุนไพร:
- เสมหะเหลวและส่งเสริมการขับออกจากปอดและหลอดลม
- ต่อสู้กับการติดเชื้อและแบคทีเรียที่ทำให้เกิดโรค
- มีผลดีต่อระบบประสาทและทำให้การนอนหลับเป็นปกติ
- บรรเทาอาการกระตุกของกล้ามเนื้อและบรรเทาอาการปวดข้อ
- ส่งเสริมการกำจัดหนอนออกจากลำไส้
- ปรับปรุงสภาพของหลอดเลือดและลดคอเลสเตอรอล
- เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและป้องกันไวรัสและหวัด
- ด้วยคุณสมบัติที่ฝาดสมานจึงหยุดอาการท้องร่วง
โหระพาที่มีประโยชน์สามารถใช้สำหรับโรคอักเสบของระบบขับถ่าย พืชช่วยขจัดความเจ็บปวดและทำให้ปัสสาวะเป็นปกติด้วยโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบและท่อปัสสาวะอักเสบ
ทำไมชาไธม์จึงมีประโยชน์สำหรับผู้หญิง
ชาไธม์มีผลดีต่อระบบสืบพันธุ์ มีประโยชน์ในการใช้สำหรับการมีประจำเดือนที่ยากลำบากและความล้มเหลวของวงจรสำหรับโรคอักเสบของระบบทางเดินปัสสาวะและความผิดปกติของฮอร์โมน เครื่องดื่มช่วยให้อารมณ์ของผู้หญิงที่หมดประจำเดือนหมดไปและช่วยให้อดทนต่อการเข้าสู่วัยหมดประจำเดือนได้ง่ายขึ้น
ในระหว่างตั้งครรภ์ไธม์ไม่ได้รับอนุญาตให้ใช้ แต่ควรตกลงกับแพทย์ของคุณ พืชที่มีประโยชน์ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน แต่ในขณะเดียวกันก็ช่วยเพิ่มโทนสีของมดลูกและอาจนำไปสู่การแท้งบุตรได้ ดังนั้นจึงควรใช้ไธม์เพื่อวัตถุประสงค์ในการรักษาโรคเป็นหลักในภายหลังและเฉพาะในกรณีที่มีความจำเป็นอย่างยิ่ง
ในระหว่างการให้นมบุตรสามารถบริโภคไธม์ได้ในกรณีที่ไม่มีอาการแพ้ในทารก พืชจะไม่เพียงช่วยให้คุณฟื้นตัวจากการคลอดบุตร แต่ยังช่วยเพิ่มปริมาณน้ำนมอีกด้วย
ทำไมชาไธม์จึงมีประโยชน์สำหรับผู้ชาย
สรรพคุณทางยาของชาไธม์สำหรับผู้ชายมีประโยชน์ต่อต่อมลูกหมากอักเสบและท่อปัสสาวะอักเสบรวมทั้งช่วยลดความใคร่ ไธม์ช่วยเพิ่มการผลิตฮอร์โมนเพศชายและเพิ่มความแรงและยังช่วยเพิ่มคุณภาพของน้ำอสุจิ
การดื่มเครื่องดื่มที่มีแนวโน้มศีรษะล้านเป็นประโยชน์สำหรับผู้ชายเพื่อเพิ่มความแข็งแรงให้กับเส้นผมแนะนำให้ดื่มชาในกรณีที่ติดแอลกอฮอล์ซึ่งจะทำให้เกิดความเกลียดชังแอลกอฮอล์และช่วยเลิกนิสัยที่ไม่ดี
เป็นไปได้หรือไม่ที่เด็ก ๆ จะดื่มชากับไธม์
คุณสามารถให้เด็ก ๆ ดื่มชาเพื่อสุขภาพที่ชงอย่างอ่อน ๆ กับไธม์ได้ตั้งแต่อายุสามขวบ เครื่องดื่มมีผลดีต่ออาการไอแห้งและหลอดลมอักเสบไอกรนและปอดบวม ในเวลาเดียวกันห้ามใช้ชาร่วมกับยาซึ่งมีโหระพาด้วย อาจทำให้เด็กได้รับยาเกินขนาดและนำไปสู่พัฒนาการของผลข้างเคียง
สูตรชาไธม์
ชาไธม์แสนอร่อยสามารถชงได้ตามสูตรอาหารยอดนิยมหลายสูตร ในตัวเลือกใด ๆ เครื่องดื่มมีคุณสมบัติในการรักษาที่เด่นชัด
สูตรชาคลาสสิก
ตามสูตรคลาสสิกเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพปรุงขึ้นโดยใช้โหระพาแห้งโดยเฉพาะ อัลกอริทึมการต้มเบียร์มีลักษณะดังนี้:
- สมุนไพรแห้งหนึ่งช้อนเต็มวางในกาน้ำชาเซรามิกขนาดเล็ก
- เทวัตถุดิบด้วยน้ำเดือด 500 มล.
- ปิดฝาภาชนะแล้วทิ้งไว้ครึ่งชั่วโมง
- เทลงในถ้วยโดยใช้กระชอน
คุณต้องใช้วิธีการรักษามากถึงสองครั้งต่อวันระหว่างมื้ออาหาร
ชาเขียวกับไธม์
คุณสามารถชงชาไธม์ร่วมกับชาเขียวปกติได้ สูตรมีลักษณะดังนี้:
- โหระพาแห้งและชาเขียว 5 กรัมเทลงในภาชนะเซรามิก
- นึ่งส่วนผสมด้วยน้ำเดือด 500 มล.
- ยืนยัน 20-30 นาที
- กรองตะกอน
ประโยชน์และโทษของชาเขียวที่มีไธม์คือเครื่องดื่มจะช่วยบรรเทาระบบประสาททำให้สดชื่นและเพิ่มประสิทธิภาพ
ชาดำกับไธม์
ในกรณีที่สูญเสียความแข็งแรงและความผิดปกติของกระเพาะอาหารชาดำกับไธม์จะเป็นประโยชน์ เตรียมไว้ดังนี้:
- ใบชาดำ 5 กรัมและโหระพาผสมในกาน้ำชาเซรามิก
- เทน้ำร้อน 500 มล.
- ทิ้งไว้ในรูปแบบปิดและห่อเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง
- เทลงในถ้วย
เพื่อปรับปรุงรสชาติอนุญาตให้เพิ่มน้ำผึ้งเล็กน้อยลงในเครื่องดื่ม ไม่พึงปรารถนาที่จะใช้น้ำตาลจะลดคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของชาดำกับไธม์
ชาอีวานกับไธม์
เพื่อเสริมสร้างร่างกายและในกรณีที่มีความผิดปกติทางประสาทขอแนะนำให้ชงไธม์กับชาอีวาน เตรียมวิธีการรักษาตามรูปแบบต่อไปนี้:
- ผสมในภาชนะเซรามิกหรือแก้วที่มีไธม์และวิลโลว์ - เฮิร์บ 15 กรัม
- นึ่งน้ำเดือด 500 มล.
- ยืนยันปิดเป็นเวลา 20 นาทีและกรอง
ดื่มยาวันละสองครั้งหนึ่งถ้วยคุณต้องใช้ประมาณสองสามชั่วโมงหลังรับประทานอาหาร
สลิมมิ่งไธม์และชาขิง
คุณสมบัติในการรักษาของชาไธม์สำหรับผู้หญิงเป็นที่ต้องการเมื่อลดน้ำหนัก เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพช่วยกระตุ้นกระบวนการเผาผลาญและส่งเสริมการสลายไขมันช่วยขจัดสารพิษและสารพิษออกจากเนื้อเยื่อ
สูตรการเตรียมผลิตภัณฑ์อาหารมีดังนี้:
- โหระพาชงตามสูตรคลาสสิก - สมุนไพรแห้ง 15 กรัมต่อน้ำ 500 มล.
- เครื่องดื่มผสมประมาณครึ่งชั่วโมงแล้วเทลงในถ้วย
- ใส่รากขิงขูด 1/2 ช้อนเล็กลงไปผัด
คุณต้องดื่มก่อนอาหารไม่นานวันละสามครั้ง ในเวลาเดียวกันในสภาพที่หิวโหยอย่างรุนแรงไม่พึงปรารถนาที่จะใช้มันอาจทำให้เกิดการระคายเคืองของเยื่อเมือกและปวดในกระเพาะอาหาร
คุณสามารถดื่มชาไธม์ได้บ่อยแค่ไหน?
แนะนำให้ชงชาไธม์ดื่มไม่เกินสองสัปดาห์ติดต่อกันหลังจากนั้นคุณต้องหยุดพักเป็นเวลาสองเดือนจากนั้นหากจำเป็นให้กลับไปใช้ตัวแทนการรักษา ไธม์ที่มีประโยชน์เมื่อบริโภคเป็นเวลานานอาจเป็นอันตรายต่อตับและการทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือด
วิธีชงชาไธม์เพื่อรักษาโรคภัยไข้เจ็บ
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของไธม์ในชาสำหรับร่างกายมนุษย์สามารถใช้ในการรักษาโรคได้ โหระพาช่วยสร้างความอดทนและช่วยบรรเทาอาการเจ็บป่วย
สำหรับโรคหวัด
ในกรณีที่เป็นหวัดไธม์ที่มีประโยชน์จะช่วยลดไข้ช่วยให้หายใจโล่งขึ้นและฟื้นตัวได้เร็วขึ้น เพื่อวัตถุประสงค์ในการรักษาโรคมีการเตรียมคอลเล็กชันต่อไปนี้
- ชาไธม์ธรรมดาทำจากพืชแห้ง 15 กรัมและน้ำ 500 มล.
- ผสมเครื่องดื่มที่ได้ 5 มล. กับน้ำผึ้งในปริมาณที่เท่ากัน
- เพิ่มน้ำว่านหางจระเข้อีก 5 มล.
- นำส่วนประกอบไปสู่สถานะที่เป็นเนื้อเดียวกัน
ควรรับประทานส่วนผสมวันละสามครั้งในขณะท้องว่าง
จากปรสิต
พืชช่วยเพิ่มฤทธิ์ของยาทางเภสัชกรรมและช่วยกำจัดหนอนออกจากลำไส้ได้อย่างรวดเร็ว สูตรมีดังนี้:
- โหระพาแห้งเพื่อสุขภาพประมาณ 3 กรัมเทลงในน้ำอุ่น 250 มล.
- สารละลายจะถูกเก็บไว้ใต้ฝาจนกว่าจะเย็นสนิท
- กรองด้วยผ้าหรือผ้ากรอง
คุณต้องใช้ผลิตภัณฑ์ 15 มล. มากถึงหกครั้งต่อวัน
จากอาการไอ
คุณสามารถชงชาไธม์เมื่อคุณไอ ไธม์ที่มีประโยชน์ช่วยกระตุ้นการขับเสมหะและขจัดเสมหะออกจากหลอดลม พืชถูกบริโภคดังนี้:
- ตวงโหระพาแห้ง 30 กรัมแล้วเทน้ำเดือด 500 มล. ในกระติกน้ำร้อน
- ใส่เครื่องดื่มเป็นเวลาแปดชั่วโมง
- ตะกอนจะถูกกรองออก
เครื่องมือนี้ใช้ใน 1/3 ถ้วยมากถึงสี่ครั้งต่อวัน ด้วยอาการเจ็บคอและต่อมทอนซิลอักเสบคุณสามารถกลั้วคอด้วยการแช่ไธม์ซึ่งจะช่วยกำจัดความเจ็บปวดเมื่อกลืนกิน
คอลเลกชันที่สงบ
โหระพาที่ดีต่อสุขภาพมีผลดีต่อระบบประสาทลดความเครียดและบรรเทาอาการซึมเศร้า สำหรับความผิดปกติทางอารมณ์มีการเตรียมคอลเล็กชันต่อไปนี้:
- ผสมโหระพาเพื่อสุขภาพ 5 กรัมเลมอนบาล์มและมิ้นท์
- เทสมุนไพรด้วยน้ำร้อน 500 มล.
- ใส่ในกระติกน้ำร้อนหรือใต้ฝาปิดแน่นประมาณ 40 นาที
- กรองผ่านผ้า
ขอแนะนำให้ใช้คอลเลกชันที่มีประโยชน์เพื่อการผ่อนคลายในตอนเย็นก่อนนอนไม่นาน เครื่องดื่มจะช่วยให้คุณผ่อนคลายได้อย่างรวดเร็วและส่งเสริมการพักผ่อนที่ดี
โหระพาสำหรับโรคกระเพาะ
พืชทำให้การทำงานของกระเพาะอาหารและลำไส้เป็นปกติช่วยขจัดอาการเสียดท้องและความหนักหน่วงหลังรับประทานอาหารและช่วยเพิ่มความอยากอาหาร เพื่อวัตถุประสงค์ในการรักษาโรคมีการเตรียมการรักษาต่อไปนี้:
- ผสมไธม์ที่มีประโยชน์ 10 กรัมเมล็ดยี่หร่าและมิ้นท์หอม ๆ
- เติมสมุนไพรเซนทอรีในปริมาณเท่า ๆ กัน
- วัดปริมาณยา 30 กรัม
- เทวัตถุดิบด้วยน้ำเดือดหนึ่งแก้ว
- ในรูปแบบปิดให้บ่มเป็นเวลา 20 นาที
คอลเลกชันที่มีประโยชน์ที่ผ่านการกรองแล้วจะได้รับ 150 มล. สามครั้งต่อวันในขณะท้องว่าง
อันตรายของชาไธม์และข้อห้าม
ชาไธม์ช่วยปรับสภาพร่างกาย แต่ในบางสถานการณ์อาจเป็นอันตรายได้ ไม่แนะนำให้ดื่มเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ:
- ด้วยโรคไตเรื้อรัง
- มีแผลในกระเพาะอาหารและตับอ่อนอักเสบในภาวะกำเริบ
- ด้วยการแพ้ของแต่ละบุคคล
- ด้วยโรคกระเพาะที่มีความเป็นกรดสูง
- ด้วยโรค Crohn และลำไส้ใหญ่อักเสบเป็นแผล
- ด้วยโรคตับเรื้อรัง
- มีอาการซึมเศร้าอย่างรุนแรงและไม่แยแส
สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตสัดส่วนที่ปลอดภัยของชาไธม์และบริโภคเครื่องดื่มยาตามสูตรอย่างเคร่งครัด ในกรณีที่ให้ยาเกินขนาดตัวแทนสามารถกระตุ้นให้เกิดอาการหัวใจเต้นเร็วหรือหัวใจเต้นช้าทำให้เกิดอาการคลื่นไส้อาเจียนและปวดศีรษะ หากคุณแพ้ไธม์อาจมีอาการคันและผื่นได้
สรุป
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของชาไธม์ช่วยปรับปรุงสภาพร่างกายในกรณีที่เป็นหวัดเพิ่มความวิตกกังวลและความผิดปกติของระบบย่อย โหระพาถูกชงเพื่อดื่มในรูปแบบบริสุทธิ์หรือผสมกับสมุนไพรอื่น ๆ จำเป็นต้องใช้เงินตามปริมาณที่น้อยเนื่องจากพืชมีข้อห้าม
รีวิวชาไธม์