เนื้อหา
ในการค้นหาความรอดจากโรคความดันโลหิตสูงและโรคอื่น ๆ มากขึ้นเรื่อย ๆ ผู้คนหันเข้าหาพลังแห่งธรรมชาติ วิธีการรักษาที่ได้รับความนิยมมากที่สุดวิธีหนึ่งคือทับทิม แต่บ่อยครั้งที่คุณสมบัติของผลไม้ชนิดนี้น่างงงวย สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าน้ำทับทิมเพิ่มหรือลดความดันโลหิตเพื่อที่จะใช้ผลไม้ได้อย่างถูกต้อง
น้ำทับทิมมีผลต่อความดันโลหิตอย่างไร
ทำไมหลายคนถึงเป็นโรคความดันโลหิตสูงตามอายุ? สาเหตุอาจแตกต่างกัน:
- การละเมิดโทนหลอดเลือด
- ปัญหาเกี่ยวกับไตกระบวนการอักเสบในอวัยวะอุ้งเชิงกราน
- ความไม่สมดุลของฮอร์โมนอัลโดสเตอโรนส่วนเกินนำไปสู่การเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือดความดันโลหิตเพิ่มขึ้นพร้อมกับความอ่อนแอของกล้ามเนื้อและการขาดโพแทสเซียมในร่างกาย
- อาการเมาค้างมาพร้อมกับอาการกระตุกของหลอดเลือดในสมอง
- ยาที่มีผลข้างเคียงของการเพิ่มความดันโลหิต (ยาแก้ปวดด้วยคาเฟอีนและพาราเซตามอล)
- เกลือการกินมากเกินไปและอาหารบางชนิด (กาแฟเครื่องดื่มชูกำลังแอลกอฮอล์)
- osteochondrosis, การบาดเจ็บที่หลัง, การทำงานมากเกินไปของกล้ามเนื้อคอและหลังซึ่งทำให้เกิดการหดเกร็งของหลอดเลือดทำให้เลือดไปเลี้ยงสมองไม่ได้
- รูปแบบที่ไม่เหมาะสมของสถานที่ทำงานนำไปสู่การทำงานของกล้ามเนื้อตามากเกินไป
- ความเครียด.
ทับทิมที่ความดันสูงมีผลในเชิงบวก มีการเชื่อมต่อที่ค่อนข้างชัดเจนระหว่างระบบประสาทและความดันโลหิต ความเครียดที่รุนแรงทำให้ฮอร์โมนปล่อยออกมาอย่างไม่มีการควบคุม เป็นผลให้เรือถูกบีบอัดความดันสูงขึ้น การดื่มน้ำทับทิมช่วยขจัดความดันโลหิตสูงประเภทนี้ได้เนื่องจากมีคุณสมบัติในการผ่อนคลายเนื่องจากมีวิตามิน B6, B9, แมกนีเซียม (Mg) อยู่ในองค์ประกอบ
น้ำทับทิมมีคุณสมบัติต้านการอักเสบและต้านเชื้อจุลินทรีย์ที่เด่นชัด ขอแนะนำให้ใช้สำหรับโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบและโรคอักเสบอื่น ๆ ของระบบทางเดินปัสสาวะ มีประโยชน์มากในภาวะไตวายโดยปกติจะต้องใช้เวลารักษา 2 เดือน ด้วย pyelonephritis อนุญาตให้ใช้ในช่วงระยะเวลาของการให้อภัยเพื่อป้องกันโรคในปริมาณที่ จำกัด น้ำทับทิมช่วยขับนิ่วออกจากไตทางเดินปัสสาวะ
ทับทิมจะช่วยลดปริมาณเกลือที่คุณรับประทานในอาหารประจำวันของคุณ สามารถใช้ทำซอสต่างๆได้ซึ่งที่มีชื่อเสียงที่สุดคือ Narsharab สามารถใช้ปรุงรสได้ไม่เพียง แต่อาหารประเภทเนื้อสัตว์เท่านั้น แต่ยังรวมถึงสลัดอีกด้วย น้ำทับทิมสามารถทดแทนเครื่องปรุงรสได้บางส่วนมักใช้ในสลัดแทนมะนาว นอกจากนี้ยังมีคุณสมบัติในการขับปัสสาวะและช่วยขจัดเกลือส่วนเกินออกจากร่างกาย
การกินมากเกินไปน้ำหนักส่วนเกินที่เกี่ยวข้องจะนำไปสู่ภาระในระบบไหลเวียนโลหิตโดยตรง ทุก ๆ 5 กิโลกรัมที่เกินเกณฑ์ปกติจะเพิ่มความดันโลหิต 5 มม. ปรอท น้ำทับทิมเหมาะสำหรับรวมไว้ในอาหารลดน้ำหนัก ปริมาณแคลอรี่ต่ำและคุณค่าทางโภชนาการสูงของผลิตภัณฑ์ทำให้ขาดไม่ได้ในการต่อสู้กับน้ำหนักส่วนเกิน นอกเหนือจากข้อเท็จจริงที่ว่าทับทิมช่วยเพิ่มการย่อยอาหารและการดูดซึมอาหารเนื่องจากเนื้อหาของวิตามินเคและสารอื่น ๆ ช่วยปรับปรุงการเผาผลาญ
สารที่มีอยู่ในทับทิมทำให้สีของหลอดเลือดเป็นปกติเสริมสร้างผนังและทำให้ยืดหยุ่นมากขึ้นมีส่วนร่วมในกระบวนการนี้ประการแรกวิตามินซีและสารต้านอนุมูลอิสระอื่น ๆ ซึ่งมีอยู่มากในน้ำผลไม้ พวกเขาทำความสะอาดเลือดจากคอเลสเตอรอลสารที่เป็นอันตรายปรับปรุงกระบวนการสร้างเม็ดเลือดและการทำงานของระบบไหลเวียนโลหิตทั้งหมด ด้วยคุณสมบัติเหล่านี้ทับทิมช่วยบรรเทาอาการเมาค้างและอาการมึนเมาประเภทอื่น ๆ ได้ดีรวมถึงยา
อันเป็นผลมาจากข้อเท็จจริงที่ว่าน้ำทับทิมช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้ออิ่มตัวไปด้วยออกซิเจนและสารอาหารจึงมีสุขภาพดีขึ้นและสภาพของมันจะกลับคืนสู่สภาพปกติ แมกนีเซียมที่มีอยู่ในทารกในครรภ์ช่วยคลายความตึงเครียดของกล้ามเนื้อบรรเทาอาการกระตุกของหลอดเลือด
น้ำทับทิมช่วยเพิ่มความดันโลหิตหรือไม่
อย่างผิดปกติน้ำทับทิมยังมีประโยชน์สำหรับผู้ป่วยความดันเลือดต่ำทำให้ความดันโลหิตสูงขึ้นเป็นปกติ ความดันโลหิตต่ำมีอันตรายไม่น้อยไปกว่าความดันโลหิตสูง ก่อนอื่นปริมาณความดันขึ้นอยู่กับปัจจัยต่างๆเช่นประสิทธิภาพการทำงานของกล้ามเนื้อหัวใจเป็นอย่างไรและสถานะของเครือข่ายหลอดเลือดเป็นอย่างไร
น้ำทับทิมที่ความดันต่ำมีประโยชน์เพราะมีโพแทสเซียมจำนวนมากและสารอื่น ๆ อีกมากมายที่จำเป็นสำหรับการทำงานปกติของระบบหัวใจและหลอดเลือด เสริมสร้างกล้ามเนื้อหัวใจป้องกันโรคหัวใจและหลอดเลือดและรักษาโรคที่มีอยู่ ด้วยความช่วยเหลือของทับทิมสารต้านอนุมูลอิสระจำนวนมากช่วยให้หลอดเลือดและเสียงของกล้ามเนื้อหัวใจอยู่ในสภาพที่แข็งแรง
น้ำทับทิมช่วยลดความดันโลหิตได้หรือไม่
น้ำทับทิมที่ความดันสูงมีคุณค่าเพราะเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่แข็งแกร่ง ทำความสะอาดเลือดหลอดเลือดและทั่วร่างกายจากสารพิษคอเลสเตอรอลและตะกรัน ในภาชนะขนาดใหญ่การปนเปื้อนจะไม่รุนแรงเท่ากับเส้นเลือดฝอยขนาดเล็ก โล่คอเลสเตอรอลการสะสมของตะกรันอุดตันเครือข่ายหลอดเลือดส่วนปลายและการไหลเวียนโลหิตบกพร่อง สิ่งนี้นำไปสู่การเพิ่มขึ้นของความดันโลหิต
น้ำทับทิมสำหรับความดันโลหิตสูงดื่มทุกวันขณะท้องว่างทำความสะอาดร่างกายและหลอดเลือดโดยทั่วไปทำให้กระบวนการต่างๆในร่างกายเป็นปกติรวมถึงการไหลเวียนโลหิต เนื่องจากหลอดเลือดยืดหยุ่นที่สะอาดทำให้เลือดเคลื่อนผ่านระบบไหลเวียนโลหิตได้อย่างอิสระส่งออกซิเจนและสารอาหารไปยังอวัยวะและระบบทั้งหมดของร่างกายมนุษย์รวมถึงสมอง
ทับทิมมีผลต่อความดันโลหิตอย่างไร
ผลของน้ำทับทิมต่อความดันเป็นไปได้ทั้งในทิศทางเดียวและอีกทิศทางหนึ่งขึ้นอยู่กับชนิดของโรคที่ผู้ป่วยเป็นโรค ด้วยความดันโลหิตสูงทารกในครรภ์จะลดความดันโลหิตในทางกลับกันความดันเลือดต่ำจะทำให้พารามิเตอร์เพิ่มขึ้น ทั้งหมดนี้เกิดจากการที่สารที่มีอยู่ในน้ำทับทิมช่วยรักษาระบบหัวใจและหลอดเลือดทั้งหมด
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของทับทิมและข้อห้ามสำหรับความดัน
น้ำทับทิมดีต่อความดันโลหิตสูงอย่างไม่ต้องสงสัย นอกจากนี้ยังเพิ่มความเป็นกรดของน้ำย่อยดังนั้นจึงช่วยเพิ่มการย่อยอาหารในคนที่มีสุขภาพดี สำหรับผู้ที่มีภาวะกระเพาะอาหารลดลงควร จำกัด ตัวเองให้ดื่มเครื่องดื่มนี้ รับประทานหลังอาหารอย่างน้อยที่สุด เนื่องจากน้ำทับทิมออกฤทธิ์อย่างรุนแรงต่อระบบทางเดินอาหารจึงกระตุ้นให้โรคตับอ่อนกำเริบได้เช่นกัน
ไม่สามารถใช้ได้ไม่เพียง แต่สำหรับตับอ่อนอักเสบเท่านั้น แต่ยังใช้กับถุงน้ำดีอักเสบได้เนื่องจากทั้งสองโรคมีความสัมพันธ์ ผู้ที่มีอาการแพ้อาหารควรระมัดระวังในการดื่มทับทิม จะดีกว่าที่จะเริ่มใช้ในปริมาณเล็กน้อยค่อยๆเพิ่มขึ้นเป็นปริมาณที่ใช้ในการรักษา ผลของทับทิมต่อความดันส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับปริมาณของผลิตภัณฑ์
วิธีการดื่มน้ำทับทิมสำหรับความดันโลหิต
เฉพาะจากผลทับทิมธรรมชาติความดันที่เพิ่มขึ้น สำหรับการรักษาควรใช้น้ำผลไม้คั้นสดแบบโฮมเมดจะดีกว่า เก็บน้ำผลไม้จะไม่ทำเช่นนี้ พวกเขามีน้ำตาลจำนวนมากและสารเคมีต่างๆที่เป็นคู่หูของอุตสาหกรรมอาหารสมัยใหม่
เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ยั่งยืนในความดันโลหิตสูงควรดื่มน้ำทับทิมทุกวัน เจือจางครึ่งหนึ่งด้วยน้ำเปล่าหรือน้ำแครอทคั้นสดทานตอนท้องว่างก่อนอาหารเช้า เมื่ออยู่ในร่างกายแล้วน้ำทับทิมจะปรับสภาพของเส้นเลือดฝอยให้เป็นปกติบรรเทาอาการกระตุกผ่อนคลายผนังกล้ามเนื้อของหลอดเลือดและยังทำความสะอาดจากชั้นที่เป็นอันตราย
ทับทิมยังมีประโยชน์ภายใต้ความกดดันที่ลดลง ด้วยความดันเลือดต่ำหากคุณปฏิบัติตามปริมาณที่กำหนดคุณสามารถปรับความดันโลหิตให้เป็นปกติได้ น้ำทับทิมในปริมาณมากทำให้หัวใจเต้นเร็วเล็กน้อยชีพจรช้าลงและส่งผลให้ความดันโลหิตลดลง ดังนั้นเพื่อให้ความดันโลหิตต่ำเป็นปกติควรดื่มเครื่องดื่มจากผลไม้ตามคำแนะนำของแพทย์เท่านั้นซึ่งจะกำหนดปริมาณการรักษาได้อย่างถูกต้อง
สูตรพื้นบ้านที่มีทับทิมจากความกดดัน
ประโยชน์และโทษของน้ำทับทิมและผลต่อความดันโลหิตได้รับการศึกษามานานแล้วในยาแผนโบราณ มีสูตรอาหารที่มีประสิทธิภาพมากมายซึ่งบางส่วนมีการระบุไว้ด้านล่าง
ดังนั้นเพื่อเพิ่มความดันโลหิตคุณสามารถใช้วิธีการรักษาดังกล่าวได้ เติมบรั่นดี 2-3 ช้อนโต๊ะลงในน้ำทับทิมเจือจางหนึ่งแก้ว เครื่องดื่มที่ได้จะช่วยให้คุณขยายหลอดเลือดก่อนแล้วจึงแคบลง คอนญักมีผลในการรักษาในระยะยาวพอสมควร แต่การรักษาดังกล่าวต้องเข้าหาด้วยความระมัดระวังเพื่อไม่ให้ได้ผลลัพธ์ที่ตรงกันข้าม
ด้วยความดันสูงคุณต้องหั่นผลไม้เป็นชิ้น ๆ บดพร้อมกับเปลือกโดยใช้เครื่องเตรียมอาหารหรือเครื่องบดเนื้อ บีบน้ำออกแล้วเจือจางด้วยน้ำดื่มบรรจุขวด ดื่มครั้งละครึ่งถ้วยวันละ 1 ครั้งเป็นเวลาสองเดือนขึ้นไป หากเครื่องดื่มมีรสเปรี้ยวมากคุณสามารถเติมน้ำผึ้งได้ - ไม่เกินหนึ่งช้อนโต๊ะต่อหนึ่งมื้อ
อีกวิธีหนึ่งในการทำยาความดันทับทิม ปอกเปลือกและบดด้วยไม้บด สิ่งนี้จะปล่อยน้ำผลไม้ซึ่งต้องกรองและผสมกับน้ำบีทรูท (แครอท) สด การผสมผสานในเครื่องดื่มนี้จะทำให้มีประสิทธิภาพมากขึ้นเมื่อมีแรงกดดันสูง
ข้อควรระวัง
ที่ดีที่สุดคือดื่มน้ำทับทิมที่เจือจางด้วยน้ำดื่มหรือน้ำผลไม้อื่น ๆ ที่เข้ากันได้ดีกับรสชาติ ขอแนะนำให้ใช้ฟางในกรณีนี้เนื่องจากการดื่มเครื่องดื่มบ่อยๆและไม่ระมัดระวังในไม่ช้าอาจทำให้สภาพของเคลือบฟันเสื่อมสภาพเนื่องจากมีกรดอินทรีย์ในปริมาณสูง
หากคนที่ไม่ได้รับความทุกข์ทรมานจากโรคระบบทางเดินอาหารควรดื่มน้ำทับทิมในขณะท้องว่าง ในกรณีที่มีโรคกระเพาะอักเสบแผลพุพองมักจะต้องเลิกดื่มเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ ในกรณีที่ความเป็นกรดของกระเพาะอาหารเพิ่มขึ้นควรดื่มน้ำทับทิมหนึ่งชั่วโมงหลังอาหาร
สรุป
ไม่ว่าน้ำทับทิมจะเพิ่มหรือลดความดันโลหิต - ไม่มีคำตอบที่แน่ชัด ผลไม้มีประโยชน์ไม่ว่าจะกรณีใดก็ตาม ที่นี่เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องปรึกษาแพทย์และไม่ละเมิดคำแนะนำของเขาเกี่ยวกับการดื่มเครื่องดื่มนี้
