เนื้อหา
ผู้ป่วยที่เป็นโรคตับอ่อนอักเสบจะปฏิบัติตามอาหารที่เกี่ยวข้องกับการบริโภคผักและผลไม้ที่เพิ่มขึ้น ฟักทองสำหรับตับอ่อนอักเสบเป็นที่นิยมโดยเฉพาะ มีชื่อเสียงในเรื่องของธาตุและวิตามินมากมาย ในขณะเดียวกันผลิตภัณฑ์ก็มีแคลอรี่ต่ำและมีรสชาติที่ถูกใจ
เป็นไปได้ไหมที่จะกินฟักทองกับตับอ่อนอักเสบ
ต้องเผชิญกับโรคที่ไม่คุ้นเคยคน ๆ หนึ่งจึงพยายามเรียนรู้เกี่ยวกับโรคนี้ให้มากที่สุด เป็นสิ่งสำคัญมากที่ต้องรู้ว่าคุณสามารถกินฟักทองได้ด้วยโรคตับอ่อนอักเสบของตับอ่อน จะช่วยให้คุณรับประทานอาหารได้หลากหลายโดยไม่ต้องเสียเงินมาก แพทย์ไม่ได้ห้ามการใช้ผักในตับอ่อนอักเสบ แต่ขอแนะนำอย่างยิ่งให้รับประทานในปริมาณที่ จำกัด ฤดูเก็บผักคือปลายฤดูร้อน - ต้นฤดูใบไม้ร่วง ผักที่สุกเร็วมักไม่ค่อยใช้เป็นอาหาร
ขอแนะนำให้แนะนำฟักทองในอาหารหลังอดอาหาร
ผลิตภัณฑ์ได้รับการรับรองให้ใช้ได้ทั้งแบบดิบและสำเร็จรูป ส่วนใหญ่ฟักทองจะตุ๋นร่วมกับผักอื่น ๆ อบและต้ม ข้อดีที่ไม่ต้องสงสัยของผลิตภัณฑ์คือความสามารถในการใช้ในการผลิตขนมหวาน นอกจากนี้ยังมีฤทธิ์บำรุงร่างกายเนื่องจากมีส่วนประกอบของวิตามินที่มีประสิทธิภาพ
เป็นไปได้ไหมที่จะดื่มน้ำฟักทองกับตับอ่อนอักเสบ
น้ำฟักทองเป็นที่นิยมมากในผู้ป่วยตับอ่อนอักเสบ มีฤทธิ์สงบและรักษาเยื่อเมือกของระบบย่อยอาหาร ดังนั้นจึงมักใช้เพื่อขจัดความรู้สึกไม่สบายที่เกิดจากตับอ่อนอักเสบ การดื่มน้ำผลไม้จะดำเนินการ 30 นาทีก่อนมื้ออาหาร ปริมาณที่เหมาะสมที่สุดคือ 100 มล. เครื่องดื่มสามารถซื้อสำเร็จรูปหรือเตรียมด้วยตัวเอง ในระยะเรื้อรังของโรคจะดีกว่าที่จะอยู่ในสภาพที่ทุเลา
คุณกินฟักทองกับตับอ่อนอักเสบในรูปแบบใดได้บ้าง
เนื่องจากมีไฟเบอร์ต่ำผักจึงไม่ก่อให้เกิดความรู้สึกไม่สบายในกระเพาะอาหาร ดังนั้นจึงถือเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับผู้ที่ทุกข์ทรมานจากโรคของระบบทางเดินอาหาร ประโยชน์สูงสุดคือผลิตภัณฑ์ดิบ สารอาหารบางชนิดถูกทำลายโดยอุณหภูมิสูง อย่างไรก็ตามด้วยโรคตับอ่อนอักเสบขอแนะนำให้ใช้ฟักทองสำเร็จรูป วิธีนี้จะช่วยลดโอกาสที่จะเกิดอาการไม่พึงประสงค์ การปรุงฟักทองสำหรับตับอ่อนอักเสบต้องทำโดยการปรุงอาหารการอบและการตุ๋นผัก ในกรณีนี้ผลิตภัณฑ์จะช่วยทำความสะอาดระบบย่อยอาหารอย่างอ่อนโยนโดยไม่ให้มากเกินไป ในขณะเดียวกันประโยชน์ของผลิตภัณฑ์จะลดลงอย่างไม่มีนัยสำคัญ
เหตุใดฟักทองจึงมีประโยชน์ต่อถุงน้ำดีอักเสบและตับอ่อนอักเสบ?
ฟักทองเป็นที่รู้จักกันดีว่ามีวิตามินที่ละลายในน้ำได้สูง เมื่อตับอ่อนอักเสบในการบรรเทาอาการเหล่านี้จำเป็นสำหรับร่างกายที่จะฟื้นตัวได้อย่างรวดเร็ว การเติมวิตามินสำรองด้วยวิธีธรรมชาติช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันอย่างมีนัยสำคัญส่วนประกอบที่มีประโยชน์ของผลิตภัณฑ์ ได้แก่ :
- เหล็ก;
- ฟลูออรีน;
- วิตามิน A, E และ B;
- โปรเพคติน;
- แคโรทีน;
- แคลเซียม;
- แมกนีเซียม;
- โพแทสเซียม;
- กรดอินทรีย์
ฟักทองที่มีอาการกำเริบของตับอ่อนอักเสบจะช่วยลดความเป็นกรดของกระเพาะอาหาร ส่งเสริมการไหลออกของน้ำดีและมีผลทำให้ร่างกายขาดน้ำซึ่งมีผลดีต่อความเป็นอยู่ที่ดีของผู้ป่วย ผลิตภัณฑ์ถูกย่อยอย่างรวดเร็วโดยไม่กระตุ้นให้รู้สึกหนัก ดังนั้นจึงแนะนำให้กินไม่เพียง แต่สำหรับตับอ่อนอักเสบเท่านั้น แต่ยังรวมถึงถุงน้ำดีอักเสบด้วย
สูตรฟักทองสำหรับตับอ่อนอักเสบ
เนื่องจากอาหารที่ย่อยยากเป็นสิ่งต้องห้ามอาหารฟักทองสำหรับตับอ่อนอักเสบจึงเป็นตัวเลือกที่เหมาะสมที่สุด เนื่องจากมีคุณค่าทางโภชนาการสูงจึงบรรเทาความหิวเป็นเวลานาน แต่ไม่มีผลเสียต่อความเป็นกรดของกระเพาะอาหาร ประโยชน์หลักของผักคือสามารถใช้เตรียมอาหารจานใดก็ได้
ข้าวต้ม
ด้วยโรคตับอ่อนอักเสบฟักทองจะถูกนำเข้ามาในอาหารเป็นส่วนหนึ่งของโจ๊ก ส่วนแรกแบ่งเป็น 2 ส่วนเท่า ๆ กันและรับประทานในช่วงเวลา 4 ชั่วโมง หากไม่มีปฏิกิริยาเชิงลบจากทางเดินอาหารสามารถบริโภคจานได้อย่างต่อเนื่อง
ข้าวต้มฟักทอง
ไม่จำเป็นต้องใส่เกลือขณะหุงข้าวต้ม ความอร่อยสามารถเสริมด้วยเนยหรือน้ำมันพืช สูตรนี้ใช้ส่วนผสมดังต่อไปนี้:
- เนื้อฟักทอง 200 กรัม
- น้ำ 1 ลิตร
- ½ช้อนโต๊ะ. ข้าว.
อัลกอริทึมการทำอาหาร:
- ข้าวถูกล้างและเทน้ำตามปริมาณที่ต้องการ
- หลังจากพร้อมเต็มที่เนื้อฟักทองสับจะถูกเพิ่มลงในโจ๊ก
- เคี่ยวต่อไปอีก 10 นาที
- น้ำมันจะถูกเติมลงในจานโดยตรง
ข้าวโอ๊ตกับนม
ส่วนประกอบ:
- ½ช้อนโต๊ะ. ข้าวโอ๊ต;
- 1 ช้อนโต๊ะล. นม;
- เนื้อฟักทอง 200 กรัม
ขั้นตอนการทำอาหาร:
- ข้าวโอ๊ตราดด้วยนมและต้มจนสุกครึ่ง
- เพิ่มผักลงในโจ๊กและเก็บไว้ในกองไฟเป็นเวลา 10 นาที
- ใส่เนยชิ้นเล็ก ๆ ลงในจานสำเร็จรูป
อาหารมื้อแรก
เนื้อฟักทองที่ดีต่อสุขภาพที่สุดคือซุปครีม มีคุณค่าทางโภชนาการสูงและตอบสนองความหิวได้เป็นอย่างดี ในฐานะที่เป็นส่วนหนึ่งของซุปควรบริโภคฟักทองที่เป็นโรคตับอ่อนอักเสบเรื้อรังในมื้อกลางวัน
ซุปฟักทองบด
ส่วนประกอบ:
- 1 มันฝรั่ง
- 1 แครอท
- หัวหอม 1 หัว
- 1 ช้อนโต๊ะล. นม;
- ฟักทอง 200 กรัม
ขั้นตอนการทำอาหาร:
- ผักราดด้วยน้ำเค็มเล็กน้อยแล้วใส่ไฟ
- เมื่อผักนิ่มแล้วเทน้ำซุปลงในภาชนะแยกต่างหาก
- ส่วนประกอบถูกบดโดยใช้เครื่องปั่น
- ในมวลที่เกิดขึ้นให้กวนเป็นครั้งคราวเทน้ำซุปทีละน้อย
- หลังจากถึงความสม่ำเสมอของครีมซุปจะถูกนำไปตั้งไฟและเทนมลงไปหนึ่งแก้ว
- ในขณะที่กวนอย่างต่อเนื่องจานจะอุ่นโดยไม่ต้องต้ม
แกงฟักทองเผ็ด
ส่วนผสม:
- ฟักทอง 400 กรัม
- 1 ช้อนชา ขิงบด
- 1 แครอท
- กระเทียม 2 กลีบ
- น้ำซุปไก่ 500 มล.
- 1 หัวหอม
- เครื่องเทศเพื่อลิ้มรส
- 0.5 ช้อนโต๊ะล. นม.
การเตรียมการ:
- ฟักทองล้างปอกเปลือกและหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ
- ฟักทองสับจะถูกเพิ่มลงในน้ำซุปที่เดือด จนกว่าจะถึงความพร้อมแครอทหัวหอมและกระเทียมจะสุกเกินไปในกระทะแยกต่างหาก
- หลังจากฟักทองพร้อมน้ำซุปจะถูกระบายออกและผักจะถูกสับด้วยเครื่องปั่นเพิ่มการทอดลงไป
- ในขั้นตอนการสับผักนมเทลงในกระทะ
- ซุปถูกทำให้ร้อนโดยการเพิ่มเครื่องเทศและขิง
หลักสูตรที่สอง
ความจริงที่ว่าคุณสามารถใช้ฟักทองสำหรับตับอ่อนอักเสบตับอ่อนในรูปแบบของหลักสูตรที่สองควรเป็นที่รู้จักสำหรับทุกคนที่ต้องเผชิญกับโรคนี้ อาหารดังกล่าวควรรับประทานในช่วงบ่ายในขั้นตอนของการบรรเทาโรคพวกเขาได้รับอนุญาตให้ใช้ร่วมกับเนื้อสัตว์หรือไก่ไม่ติดมันต้มหรือนึ่ง
น้ำซุปข้นผักฟักทอง
ส่วนประกอบ:
- 2 แครอท
- ฟักทอง 300 กรัม
- น้ำ 1 ลิตร
หลักการทำอาหาร:
- ผักถูกปอกเปลือกและสับให้ละเอียด
- หั่นเป็นก้อนก่อนโยนลงหม้อน้ำ
- หลังจากพร้อมแล้วน้ำจะถูกระบายออกและฟักทองและแครอทจะถูกบดโดยใช้เครื่องปั่น
- เติมเกลือเล็กน้อยและปรุงรสตามต้องการ
ฟักทองนึ่ง
ส่วนประกอบ:
- ฟักทอง 500 กรัม
- 2 ช้อนโต๊ะ. น้ำ;
- เนยและน้ำตาลเพื่อลิ้มรส
ขั้นตอนการทำอาหาร:
- ฟักทองล้างปอกเปลือกและหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ
- ผักจะถูกวางไว้ในหม้อหุงข้าวหลายจานหลังจากเติมน้ำลงในชามด้านล่าง การปรุงอาหารจะดำเนินการในโหมด "Steam"
- หลังจากปิดเครื่องมัลติคุกกี้โดยอัตโนมัติฟักทองจะถูกดึงออกมาวางบนจาน
- ใส่เนยและน้ำตาลหากต้องการ
ฟักทองอบในกระดาษฟอยล์
สำหรับสูตรคุณจะต้อง:
- น้ำตาล 100 กรัม
- ฟักทอง 500 กรัม
- เนย 40 กรัม
สูตรอาหาร:
- ผักถูกปอกเปลือกและหั่นเป็นชิ้นยาวขนาดใหญ่
- โรยน้ำตาลให้ทั่วแต่ละบล็อก
- ผักถูกห่อด้วยกระดาษฟอยล์แล้วรดน้ำด้วยเนยละลาย
- ปรุงอาหารที่อุณหภูมิ 190 ° C เป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง
ของหวาน
เนื่องจากมีรสหวานจึงสามารถรับประทานฟักทองที่เป็นโรคนิ่วในถุงน้ำดีและตับอ่อนอักเสบในรูปแบบของขนมหวานได้ พวกเขาจะทดแทนขนมทั่วไปได้อย่างดีเยี่ยม แพทย์แนะนำให้รับประทานของหวานไม่เกิน 1-2 ครั้งต่อวันโดยส่วนใหญ่ในตอนเช้า อาหารหวานจากฟักทองมีแคลอรี่ต่ำจึงไม่ส่งผลต่อรูปร่างของคุณ
พุดดิ้งฟักทอง
ส่วนผสม:
- นม 250 มล.
- 3 ช้อนโต๊ะล. ล. ล่อ;
- ฟักทอง 300 กรัม
- ไข่ 1 ฟอง
- 2 ช้อนชา ซาฮาร่า.
สูตรอาหาร:
- ข้าวต้มปรุงจากเซโมลินาและนมด้วยวิธีมาตรฐาน
- ผักต้มในภาชนะแยกต่างหากหลังจากนั้นจะสับเป็นน้ำซุปข้นในเครื่องปั่น
- ส่วนประกอบถูกผสมเข้าด้วยกัน
- ไข่และน้ำตาลจะถูกเพิ่มเข้าไปในมวลที่ได้
- มวลถูกจัดวางในรูปแบบแบ่งส่วนและนำเข้าเตาอบเป็นเวลา 20 นาที
น้ำกล้วยปั่น
ส่วนประกอบ:
- เนื้อฟักทอง 200 กรัม
- กล้วย 1 ลูก
- 1 ช้อนโต๊ะล. โยเกิร์ต.
สูตรอาหาร:
- ส่วนผสมจะถูกผสมในเครื่องปั่นจนเนียน
- ก่อนเสิร์ฟขนมสามารถโรยหน้าด้วยเบอร์รี่หรือใบสะระแหน่
ผลิตภัณฑ์เบเกอรี่
อาหารฟักทองสำหรับตับอ่อนอักเสบไม่เพียง แต่มีประโยชน์ แต่ยังอร่อยอีกด้วย แต่ผู้เชี่ยวชาญไม่แนะนำให้ใช้ในช่วงที่โรคของระบบทางเดินอาหารกำเริบ
ชีสเค้ก
หลายคนไม่ทราบว่าคุณสามารถกินฟักทองกับตับอ่อนอักเสบได้ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของซิร์นิกิ หากคุณไม่ใช้ในทางที่ผิดผลิตภัณฑ์จะไม่ส่งผลเสียต่อสุขภาพ ในการเตรียมชีสเค้กที่ดีต่อสุขภาพคุณจะต้อง:
- 2 ช้อนโต๊ะ. ล. แป้งข้าวจ้าว;
- 2 ช้อนชา น้ำผึ้ง;
- ไข่ 1 ฟอง
- ฟักทอง 100 กรัม
- ชีสกระท่อมไขมันต่ำ 200 กรัม
- เกลือหนึ่งหยิบมือ.
การเตรียมการ:
- เนื้อฟักทองต้มจนสุกและสับในมันฝรั่งบด
- ส่วนประกอบทั้งหมด (ยกเว้นแป้งข้าวเจ้า) ผสมกันทำให้เป็นเนื้อเดียวกัน
- ปั้นเป็นลูกเล็ก ๆ แล้วรีดแป้งข้าวเจ้า
- ชีสเค้กวางบนแผ่นอบโดยก่อนหน้านี้จะมีแผ่นรองอบกระจายอยู่
- เป็นเวลา 20 นาทีนำจานออกจากเตาอบที่อุณหภูมิ 180 ° C
หม้อตุ๋นฟักทอง
ส่วนผสม:
- 3 ไข่
- ชีสกระท่อม 400 กรัม
- ฟักทอง 400 กรัม
- 3 ช้อนโต๊ะล. ล. น้ำตาลทราย;
- เกลือหนึ่งหยิบมือ;
- อบเชยและผิวเลมอน - ไม่จำเป็น
ขั้นตอนการทำอาหาร:
- ฟักทองปอกเปลือกเมล็ดและเปลือกแล้วหั่นเป็นชิ้น
- ต้มผักจนสุกด้วยไฟปานกลาง
- ในภาชนะที่แยกจากกันผสมส่วนประกอบที่เหลือโดยใช้ตะกร้อ
- ฟักทองต้มจะถูกเพิ่มเข้าไปในมวลที่ได้
- แป้งวางในจานอบซึ่งด้านล่างเคลือบด้วยน้ำมัน
- หม้อปรุงสุกในเตาอบที่อุณหภูมิ 170-180 ° C เป็นเวลาครึ่งชั่วโมง
สูตรน้ำฟักทอง
น้ำฟักทองมีคุณสมบัติในการเพิ่มความสมดุลของอัลคาไลน์ซึ่งจะช่วยบรรเทาอาการไม่สบายในกระเพาะอาหารเครื่องดื่มสามารถเตรียมเองหรือซื้อในร้านสำเร็จรูป สามารถใช้แทนของว่างได้เป็นที่น่าพอใจทีเดียว ฟักทองเข้ากันได้ดีกับแครอทแอปเปิ้ลลูกแพร์แอปริคอตและส้ม ขอแนะนำให้ดื่มน้ำผลไม้ 120 มล. ต่อวันหนึ่งชั่วโมงก่อนมื้ออาหารในตอนเช้า
น้ำแอปเปิ้ลฟักทอง
ส่วนประกอบ:
- ฟักทอง 200 กรัม
- แอปเปิ้ล 200 กรัม
- ผิวของเลม่อน 1 ผล;
- น้ำตาลเพื่อลิ้มรส.
สูตรอาหาร:
- ฟักทองและแอปเปิ้ลถูกหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ และผ่านเครื่องคั้นน้ำผลไม้
- น้ำตาลและความเอร็ดอร่อยจะถูกเพิ่มเข้าไปในของเหลวที่ได้
- เครื่องดื่มถูกตั้งไฟเป็นเวลา 5 นาทีที่อุณหภูมิ 90 ° C
น้ำส้มฟักทอง
ส่วนผสม:
- 3 ส้ม
- น้ำตาล 450 กรัม
- ฟักทอง 3 กก.
- มะนาวครึ่งลูก
สูตรอาหาร:
- เทเนื้อฟักทองหั่นเป็นชิ้นด้วยน้ำแล้วใส่ไฟ
- หลังจากปรุงอาหารผักจะถูกสับให้มีความสม่ำเสมอเป็นเนื้อเดียวกันโดยใช้เครื่องปั่นแบบแช่
- น้ำผลไม้ที่ได้จากมะนาวคั้นและส้มจะถูกเติมลงในหม้อพร้อมกับเครื่องดื่ม
- ใส่เครื่องดื่มลงในกองไฟอีกครั้งและต้มเป็นเวลา 10 นาที
คุณสมบัติของการรับเข้าในช่วงอาการกำเริบ
ในช่วงที่ตับอ่อนอักเสบกำเริบให้ใช้ฟักทองต้มเท่านั้น แต่ถึงกระนั้นก็เป็นที่พึงปรารถนาที่จะใช้ในปริมาณที่ จำกัด ขอแนะนำให้งดน้ำฟักทองในช่วงเวลานี้ หากมีอาการที่น่าสงสัยเมื่อนำผลิตภัณฑ์เข้าสู่อาหารควร จำกัด การใช้
ข้อ จำกัด และข้อห้าม
ห้ามใช้ฟักทองดิบสำหรับตับอ่อนอักเสบโดยเด็ดขาด แต่ถึงแม้จะอยู่ในรูปแบบสำเร็จรูปควรใช้ผลิตภัณฑ์ด้วยความระมัดระวัง ข้อห้ามในการใช้มีดังนี้:
- การไม่ยอมรับส่วนบุคคลต่อองค์ประกอบที่เป็นส่วนประกอบ
- โรคเบาหวาน;
- แผลในกระเพาะอาหาร;
- โรคกระเพาะ hypoacid
หากคุณพบอาการแพ้ผลิตภัณฑ์คุณควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ แสดงออกในลักษณะของผื่นที่ผิวหนังอาการคันและบวมของเยื่อเมือกของอวัยวะในระบบทางเดินหายใจ ในกรณีนี้จำเป็นต้องแยกผักออกจากอาหาร
สรุป
ฟักทองสำหรับตับอ่อนอักเสบจะช่วยให้อาหารมีความหลากหลายมากขึ้นโดยไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพและกระเป๋าสตางค์ แต่จำไว้ว่าส่วนควรมีขนาดเล็ก เมื่อบริโภคอย่างชาญฉลาดผักเท่านั้นที่จะก่อให้เกิดประโยชน์ต่อสุขภาพสูงสุด