เนื้อหา
แครนเบอร์รี่เป็นผลไม้ยอดนิยมในละติจูดตอนเหนือ นี่คือคลังวิตามินและสารอาหารทั้งหมด แครนเบอร์รี่สำหรับโรคหวัดถูกนำมาใช้อย่างประสบความสำเร็จทั้งสดและในผลไม้แช่อิ่มเครื่องดื่มผลไม้ มีคุณสมบัติลดไข้และกระชับสัดส่วน การทานแครนเบอร์รี่ไม่เพียง แต่มีประโยชน์ในกรณีเจ็บป่วยเท่านั้น แต่ยังช่วยป้องกันโรคอีกด้วย
เป็นไปได้ไหมที่แครนเบอร์รี่ที่อุณหภูมิ
แครนเบอร์รี่ที่อุณหภูมิไม่เพียง แต่สามารถบริโภคได้ แต่ยังต้องบริโภคด้วย ก่อนอื่นผลไม้เล็ก ๆ นี้เหมาะสำหรับทำเครื่องดื่มผลไม้ น้ำแครนเบอร์รี่สามารถลดความมึนเมาของร่างกายและทำให้ผู้ป่วยเหงื่อออกมาก ซึ่งจะช่วยลดอุณหภูมิ
แครนเบอร์รี่และเครื่องดื่มทั้งหมดที่ทำจากมันสามารถเพิ่มผลของยาที่ใช้ในอุณหภูมิหรือหวัดได้
ประสิทธิภาพของผลเบอร์รี่ทางตอนเหนือเป็นที่ประจักษ์ไม่เพียง แต่ในการลดอุณหภูมิเท่านั้น เธอยัง:
- ลดกิจกรรมของจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรค
- ชดเชยการสูญเสียน้ำในร่างกาย
- บรรเทาอาการไอและอาการระคายเคืองในลำคอ
ผลลัพธ์ทั้งหมดนี้ช่วยอำนวยความสะดวกให้กับสภาพของผู้ป่วยเป็นอย่างมากและเร่งการฟื้นตัว นอกจากนี้เครื่องดื่มผลไม้แครนเบอร์รี่และยาต้มให้ความแข็งแรงและมีชีวิตชีวา สิ่งนี้ช่วยให้ร่างกายต่อสู้กับโรค
เบอร์รี่ตอนเหนือเหมาะสำหรับบรรเทาอาการต่อไปนี้:
- ปวดเมื่อยตามร่างกายและอ่อนแอ
- ไอและเจ็บคอ
- อาการน้ำมูกไหล;
- ไข้.
ดังนั้นการใช้ผลเบอร์รี่สีแดงทางตอนเหนือสำหรับโรคหวัดจึงค่อนข้างเป็นธรรม นอกจากนี้แครนเบอร์รี่ยังช่วยเพิ่มความอยากอาหารและมีฤทธิ์แก้ปวด
นอกเหนือจากไข้และหวัดแล้วเครื่องดื่มและเครื่องดื่มแครนเบอร์รี่ยังเหมาะสำหรับการรักษา:
- การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ
- ปัญหาทางนรีเวช
- ปากเปื่อย;
- หูชั้นกลางอักเสบ;
- ความดันโลหิตสูง;
- ปวดหัวและปวดฟัน
- ความเหนื่อยล้าเรื้อรัง
- โรคอ้วน.
สิ่งสำคัญคือต้องบริโภคเครื่องดื่มเป็นประจำและเตรียมให้ถูกต้อง ยิ่งแครนเบอร์รี่สุกน้อยเท่าไหร่ก็ยิ่งมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์มากขึ้นเท่านั้น ผลเบอร์รี่อบแห้งยังมีประโยชน์หากได้รับการแปรรูปอย่างถูกต้อง
วิธีการชงแครนเบอร์รี่อย่างถูกต้อง
เพื่อให้ได้ประสิทธิภาพสูงจำเป็นต้องเตรียมยาต้มจากผลไม้เล็ก ๆ นี้อย่างถูกต้อง ชาแครนเบอร์รี่เป็นเลิศ ในการชงคุณต้องใช้แครนเบอร์รี่สดแช่แข็งหรือแห้งแล้วบดในเครื่องปั่น หากคุณตั้งใจจะชงผลไม้เล็ก ๆ ทั้งผลก็จะต้องเจาะเพื่อให้น้ำผลไม้ออกมา จากนั้นเทน้ำเดือดลงไปและปิดฝาทิ้งไว้ครึ่งชั่วโมง
หากมีน้ำแครนเบอร์รี่สำเร็จรูปคุณสามารถผสมกับชาเข้มข้นและรับเครื่องดื่มชาแครนเบอร์รี่ที่มีคุณสมบัติที่มีประโยชน์มากมาย
ข้อห้าม
ข้อห้ามในการใช้แครนเบอร์รี่มีน้อย ผลไม้เล็ก ๆ สามารถบริโภคได้โดยคนเกือบทั้งหมดโดยไม่คำนึงถึงอายุและโรคที่เกิดร่วมกัน แต่ก็มีประเภทของผู้ที่ไม่เหมาะสมในการรักษาด้วยวิธีนี้ ส่วนใหญ่มักเกิดจากความเป็นกรดของแครนเบอร์รี่ ข้อห้าม:
- โรคของระบบทางเดินปัสสาวะ
- ปัญหาเกี่ยวกับไต
- โรคของระบบย่อยอาหาร
- ปัญหาเกี่ยวกับอุจจาระ
หากคุณมีโรคอย่างน้อยหนึ่งโรคคุณควรใช้ผลิตภัณฑ์นี้อย่างระมัดระวังและควรปรึกษาแพทย์และผู้เชี่ยวชาญไม่แนะนำให้ผู้ที่เป็นโรคเกาต์หรือตั้งครรภ์ที่มีพิษรุนแรงรับประทานผลเบอร์รี่ทางตอนเหนือ
ส่วนใหญ่แครนเบอร์รี่ไม่เหมาะสำหรับผู้ที่เป็นโรคกระเพาะที่มีความเป็นกรดสูงเช่นเดียวกับแผลในระบบทางเดินอาหาร
สำหรับวัยเด็กกุมารแพทย์ไม่แนะนำให้นำแครนเบอร์รี่เข้ามาในอาหารของทารกนานถึงหนึ่งปี หลังจากหนึ่งปีปริมาณแครนเบอร์รี่ในอาหารควรมีขนาดเล็กมาก 10 กรัมต่อวัน อย่าลืมสังเกตปฏิกิริยาของทารก อาการแพ้อาจเกิดขึ้นกับแครนเบอร์รี่ได้ดังนั้นคุณควรใส่ใจกับผิวหนัง เมื่อให้นมบุตรคุณควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญเกี่ยวกับการนำแครนเบอร์รี่เข้ามาในอาหารเป็นยาหรือสารเสริมความแข็งแรง
สูตรน้ำแครนเบอร์รี่สำหรับโรคหวัด
เครื่องดื่มผลไม้เป็นเครื่องดื่มหลักที่ทำจากผลเบอร์รี่รสเปรี้ยว มีฤทธิ์ลดไข้และฟื้นฟูร่างกาย หากเตรียมอย่างถูกต้องผู้ป่วยที่มีอุณหภูมิสามารถดื่มได้มากเท่าที่จำเป็นในระหว่างวันซึ่งจะช่วยคืนความสมดุลของน้ำในร่างกายและรักษาอุณหภูมิให้อยู่ภายใต้การควบคุม
สูตรน้ำแครนเบอร์รี่นั้นง่ายมาก:
- ใช้ผลเบอร์รี่สด 300-400 กรัม
- วางในหม้อเคลือบ
- บดเป็นมวลใกล้เคียงกับมันฝรั่งบด
- บีบน้ำซุปข้นเพื่อให้น้ำแยกจากกัน
- เทน้ำ 1.5 ลิตรลงบนมะขามป้อม
- ต้ม.
- กรองเครื่องดื่มที่ได้
- ละลายน้ำตาล 180 กรัม
- ทันทีที่เครื่องดื่มผลไม้เย็นลงให้เติมน้ำที่คั้นจากมะขามป้อมลงไป
มีอีกสูตรง่ายๆในการทำเครื่องดื่มผลไม้ แต่ไม่ต้องต้ม สูตรง่ายๆ:
- ใช้ผลเบอร์รี่สดหรือแช่แข็ง
- เทน้ำเดือดลงไป
- เปลี่ยนเป็นมะขามป้อม.
- เติมน้ำต้ม แต่แช่เย็นเพื่อให้สีของเครื่องดื่มเป็นสีแดงสด
- ความเครียด
- เติมน้ำผึ้ง.
ดื่มโดยไม่ต้องเดือดช่วยรักษาปริมาณวิตามินและสารอาหารสูงสุด
น้ำแครนเบอร์รี่สำหรับโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ
ด้วยโรคหลอดเลือดหัวใจตีบสิ่งสำคัญไม่เพียง แต่ต้องลดอุณหภูมิ แต่ยังต้องกำจัดพืชที่ทำให้เกิดโรคในบริเวณลำคอด้วย สูตรยอดนิยมสำหรับโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ:
- บีบน้ำแครนเบอร์รี่ออกหนึ่งแก้ว
- เติมน้ำผึ้ง 3 ช้อนโต๊ะ
- รับประทานในช้อนโต๊ะหรือกลั้วคอ
นอกจากเครื่องดื่มนี้แล้วคุณยังสามารถดื่มน้ำแครนเบอร์รี่ง่ายๆ การกลั้วคอด้วยน้ำผลไม้ช่วยบรรเทาอาการปวดอักเสบและบรรเทาอาการหลัก
สารหลักที่เกี่ยวข้องกับการต่อสู้กับโรคหลอดเลือดหัวใจตีบคือไตรเทอร์เพนไทน์ นี่คือยาปฏิชีวนะตามธรรมชาติที่พบในแครนเบอร์รี่และน้ำผลไม้ สารเหล่านี้ช่วยในการต่อสู้กับจุลินทรีย์ดังกล่าว:
- Streptococci;
- เชื้อ Staphylococci;
- enterococci.
เมื่อล้างคอและกลืนเข้าไปกระบวนการอักเสบจะหยุดลง เพื่อป้องกันไม่ให้การติดเชื้อแพร่กระจายไปสู่ระบบทางเดินหายใจส่วนล่างต่อไป ดังนั้นจึงไม่มีภาวะแทรกซ้อนเช่นปอดบวมหรือฝี
มอร์สเพื่อเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน
เพื่อเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันทั้งน้ำแครนเบอร์รี่คลาสสิกและเครื่องดื่มต่าง ๆ ที่มีการเพิ่มผลไม้และผลเบอร์รี่อื่น ๆ จึงเหมาะสม
คุณสามารถใช้ส่วนผสมที่เรียบง่ายของผลเบอร์รี่สดที่สับในเครื่องปั่นและผสมกับน้ำผึ้งในอัตราส่วนหนึ่งต่อหนึ่ง
และเพื่อเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันควรดื่มค็อกเทลต่อไปนี้ 100 มล. ทุกวัน:
- ทานแครนเบอร์รี่.
- บดในเครื่องปั่น
- เจือจางด้วยน้ำเย็นต้มในอัตราส่วน 1 ต่อ 1
- เติมน้ำผึ้ง.
เครื่องดื่มขิงที่ใช้แครนเบอร์รี่ก็สมบูรณ์แบบเช่นกัน:
- ชงชาเขียว 1 ช้อนชา
- ใส่ขิงอบเชย 2 กลีบและกระวาน 2 ช้อนชา
- บดแครนเบอร์รี่แล้วใส่ลงในชา
- เพิ่มมะนาว 3 ชิ้น
- เย็นชาแล้วเติมน้ำผึ้ง
การรวมแครนเบอร์รี่กับผลไม้รสเปรี้ยวจะช่วยเพิ่มการป้องกันระบบภูมิคุ้มกัน สำหรับสูตรดังกล่าวคุณต้องใช้แครนเบอร์รี่ 200 กรัมเช่นเดียวกับมะนาวและส้มหนึ่งชิ้นและน้ำผึ้งหนึ่งช้อนเต็มต้องสับผลไม้เช่นมะนาวแล้วสับพร้อมกับแครนเบอร์รี่ในเครื่องปั่น ใส่น้ำผึ้งและคนทุกอย่าง ใช้เวลา 3 ครั้งต่อวันสำหรับช้อนชา สามารถเจือจางด้วยน้ำและดื่มได้
แต่ในแง่ของปริมาณวิตามินอันดับแรกยังคงเป็นเครื่องดื่มผลไม้ซึ่งทำจากแครนเบอร์รี่สดเท่านั้น คุณสามารถใช้ผลเบอร์รี่แช่แข็งเนื่องจากยังคงคุณสมบัติไว้
สรุป
แครนเบอร์รี่สำหรับโรคหวัดเป็นตัวช่วยที่ดีในการลดไข้และคืนความสมดุลของของเหลวในร่างกาย ผลเบอร์รี่ทางตอนเหนือนี้เป็นคลังเก็บวิตามินรวมทั้งแร่ธาตุและส่วนประกอบที่มีประโยชน์ต่างๆ ผลเบอร์รี่เปรี้ยวสามารถหยุดและยับยั้งการพัฒนาจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรคมีคุณสมบัติต้านการอักเสบและยาแก้ปวด
ส่วนใหญ่มักใช้แครนเบอร์รี่ในรูปแบบของเครื่องดื่มผลไม้ นี่เป็นเครื่องดื่มที่ยอดเยี่ยมที่ทั้งเด็กและผู้ใหญ่ชื่นชอบ เป็นเรื่องง่ายที่จะเตรียม แต่ผลการรักษาและการเสริมสร้างนั้นมีมากมายมหาศาล นอกจากเครื่องดื่มผลไม้แล้วยังสามารถชงชากับผลเบอร์รี่หรือผสมกับน้ำผึ้งก็ได้
