เนื้อหา
- 1 เป็นไปได้ไหมที่จะสูบปลาเทราท์
- 2 องค์ประกอบและมูลค่าของผลิตภัณฑ์
- 3 ประโยชน์ของปลาเทราต์รมควันร้อน
- 4 ปลาเทราท์ชนิดใดที่สามารถรมควันได้
- 5 วิธีการเตรียมปลาเทราท์สำหรับการสูบบุหรี่
- 6 วิธีการสูบปลาเทราท์ในโรงรมควันร้อน
- 7 วิธีย่างปลาเทราท์
- 8 สูบบุหรี่เทราท์ในหม้ออบลม
- 9 วิธีการอบปลาเทราท์ในเตาอบ
- 10 ปลาเทราท์สูบบุหรี่มากแค่ไหน
- 11 วิธีเก็บปลาเทราต์รมควันร้อน
- 12 สรุป
- 13 รีวิวปลาเทราต์รมควันร้อน
ปลาเทราต์รมควันร้อนเป็นที่นิยมของผู้บริโภคมาก เป็นที่ชื่นชมในรสชาติที่สูงคุณค่าทางโภชนาการและประโยชน์ที่ดีต่อร่างกายมนุษย์ ปลาพันธุ์ยอดนิยมนี้เหมาะสำหรับการเตรียมอาหารดั้งเดิมสลัดของว่าง แต่ปลาเทราท์รมควันร้อนยังคงเป็นอาหารอันโอชะชนิดพิเศษ เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ต้องการและเตรียมผลงานชิ้นเอกในการทำอาหารนี้คุณต้องทำความคุ้นเคยกับเทคโนโลยีสูตรอาหารสำหรับหมักที่ดีที่สุด
เป็นไปได้ไหมที่จะสูบปลาเทราท์
ในโรงรมควันร้อนคุณสามารถปรุงเนื้อสัตว์ไส้กรอกโฮมเมดและปลารวมทั้งปลาเทราท์ เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่สมบูรณ์แบบคุณต้องเลือกวัตถุดิบที่เหมาะสม คุณควรใส่ใจกับประเด็นต่อไปนี้:
- คุณภาพของปลา หากต้องการสูบปลาเทราท์ที่บ้านให้ประสบความสำเร็จคุณต้องซื้อตัวอย่างที่สดใหม่และมีตาโปนที่สดใส สีของเหงือกควรเป็นสีแดงพื้นผิวของซากโดยไม่มีการเปลี่ยนรูปที่ชัดเจน กลิ่นเน่าเหม็นไม่เฉพาะเจาะจงควรมาจากปลาเทราท์ บุคคลที่มีชีวิตมักจะโดดเด่นด้วยความคล่องตัวการไม่มีจุดความเสียหายบนตาชั่ง
- ขนาดซาก สำหรับการดื่มเกลือและการสูบบุหรี่ควรให้ความสำคัญกับบุคคลที่มีปริมาณเท่ากัน
องค์ประกอบและมูลค่าของผลิตภัณฑ์
ปลาเทราท์ที่อร่อยอย่างไม่น่าเชื่อนั้นได้มาจากเนื้อสัตว์ที่อุดมไปด้วยวิตามินกรดอะมิโนและกรดไขมันโอเมก้า 3 ประกอบด้วยธาตุจำนวนมากที่มีความสำคัญเป็นอันดับต้น ๆ ตัวบ่งชี้ความเข้มข้นของพวกเขาส่วนใหญ่ในเนื้อปลาเทราท์ 100 กรัมเต็มสามารถให้ความต้องการประจำวันของบุคคลสำหรับองค์ประกอบที่มีประโยชน์ดังกล่าว:
- วิตามินเอ (10 ไมโครกรัม / 100 กรัม);
- วิตามินดี (32.9 ไมโครกรัม / 100 กรัม);
- วิตามินบี 12 (5mkg / 100g);
- วิตามินอี (2.7 มก. / 100 ก.);
- กรดแอสปาร์ติก (2 ก. / 100 ก.);
- กรดกลูตามิก (3.1 ก. / 100 ก.);
- อะลานีน (1.4 ก. / 100 ก.);
- ลิวซีน (1.7 ก. / 100 ก.);
- โซเดียม (75 มก. / 100 ก.);
- โพแทสเซียม (17 มก. / 100 ก.);
- แคลเซียม (20 มก. / 100 ก.);
- แมกนีเซียม (28 มก. / 100 ก.);
- ฟอสฟอรัส (244 มก. / 100 ก.);
- คอเลสเตอรอล (59 มก. / 100 ก.)
ปริมาณแคลอรี่ในปลาเทราท์รมควันร้อน
ปลาชนิดนี้อยู่ในตระกูลปลาแซลมอนและจัดเป็นอาหารที่มีแคลอรี่ต่ำ ภายใต้อิทธิพลของอุณหภูมิที่สูงไขมันจะซึมผ่านซากซึ่งจะเพิ่มคุณค่าทางโภชนาการอย่างมีนัยสำคัญ ในแง่ของปริมาณแคลอรี่ปลาเทราต์รมควันร้อนมีมากถึง 200 กิโลแคลอรีต่ออาหารอันโอชะสำเร็จรูป 100 กรัม
ประโยชน์ของปลาเทราต์รมควันร้อน
ปลาเทราท์เป็นสิ่งที่พบได้จริงสำหรับร่างกายมนุษย์:
- เนื่องจากกรดโอเมก้า 3 มีปริมาณสูงจึงควรใช้ในการขจัดสารพิษสารพิษปรับปรุงภูมิหลังทางอารมณ์และปรับปรุงอารมณ์ในกรณีที่มีความเครียดปลาเป็นสิ่งที่ดีเยี่ยมสำหรับความเครียดทางจิตใจ
- ด้วยฟอสฟอรัสจึงเป็นไปได้ที่จะให้การสนับสนุนสมองปรับปรุงความสามารถทางจิตเนื่องจากการไหลเวียนโลหิตเป็นปกติ นอกจากนี้ปลาเทราท์ยังถูกใช้อย่างแข็งขันเพื่อป้องกันโรคต่างๆเช่นอัลไซเมอร์
เมื่อปลาจากตระกูลปลาแซลมอนรวมอยู่ในอาหารจะสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงต่อไปนี้:
- ทำความสะอาดหลอดเลือด
- ลดระดับคอเลสเตอรอล
- การทำให้ระบบทางเดินอาหารเป็นปกติ
- ชะลอกระบวนการชราของเซลล์และเนื้อเยื่อของร่างกาย
- ปรับปรุงการเผาผลาญ
- การป้องกันโรคหัวใจที่เป็นอันตราย
สำหรับผู้ชายผลิตภัณฑ์นี้มีคุณค่าในฐานะแหล่งเพิ่มพลัง ด้วยการใช้งานเป็นประจำจะง่ายกว่าในการรับมือกับภาระที่รุนแรงและความแข็งแรงจะกลับคืนมาอย่างรวดเร็วหลังจากทำงานหนัก นอกจากนี้การมีซีลีเนียมในเนื้อปลาเทราท์ช่วยเพิ่มการทำงานของตัวอสุจิและช่วยในการต่อสู้กับภาวะมีบุตรยาก
ทำไมปลาเทราต์รมควันร้อนจึงมีประโยชน์สำหรับผู้หญิง
ความซับซ้อนขององค์ประกอบที่มีประโยชน์ในองค์ประกอบของเนื้อปลามีผลดีต่อร่างกายของผู้หญิง การรับประทานอาหารทะเลนี้สัปดาห์ละสองครั้งช่วยให้คุณ:
- ปรับปรุงอารมณ์ในช่วง PMS;
- ลดความรู้สึกเมื่อยล้า
- กำจัดภาวะซึมเศร้า
- กำจัดภาวะซึมเศร้าและอาการอื่น ๆ เมื่อเริ่มมีประจำเดือน
- ปรับปรุงสภาพผิวฟันผม
รวมถึงเนื้อปลาเทราท์ในอาหารคุณจำเป็นต้องรู้ว่าไม่แนะนำให้ใช้สำหรับปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหารตับ อันตรายจากผลิตภัณฑ์นี้อาจเกิดจากการแพ้ของแต่ละบุคคล
ปลาเทราท์ชนิดใดที่สามารถรมควันได้
ทั้งปลาเทราท์ลำธารขนาดเล็กและปลาเทราท์ทะเลเหมาะสำหรับการสูบบุหรี่ น้ำหนักของซากในกรณีส่วนใหญ่คือ 1.8-2.0 กก. ปลาชนิดนี้สามารถเรียกได้อย่างปลอดภัยว่าเป็นสากลโดยจัดทำขึ้นโดยการสูบบุหรี่ร้อนและการสูบบุหรี่เย็น ในแง่ของรสชาติมันเหนือกว่าปลาแซลมอนในกรง
การสูบบุหรี่เทราท์ร้อนในผู้สูบบุหรี่ในบ้านสามารถทำได้ทั้งส่วนหรือส่วนโดยใช้หัวสันและหางแยกกัน
วิธีการเตรียมปลาเทราท์สำหรับการสูบบุหรี่
กิจกรรมเตรียมความพร้อมส่วนใหญ่ประกอบด้วยการทำความสะอาดปลาการเอาอวัยวะภายในเหงือก เมื่อจัดการกับซากเสร็จแล้วให้ล้างให้สะอาดเช็ดด้วยกระดาษเช็ดเพื่อเอาน้ำที่เหลือออก หากบุคคลขนาดกลางถูกนำไปสูบบุหรี่ก็ไม่คุ้มที่จะแบ่งพวกเขาออกเป็นส่วน ๆ หากคุณใช้ปลาขนาดใหญ่คุณสามารถหั่นมันได้
ในสูตรอาหารทั้งหมดที่ปลาเทราท์รมควันร้อนจำเป็นต้องมีการปรุงเกลือล่วงหน้า ด้วยเทคนิคง่ายๆนี้ทำให้สามารถกำจัดเชื้อโรคและปรับปรุงลักษณะรสชาติของผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปได้ สำหรับการดองคุณจะต้อง:
- พริกไทย;
- ผักชีลาว;
- กระเทียม;
- ชุดเครื่องเทศ
เกลือปลาเทราต์สูบบุหรี่อย่างไร
มีหลายวิธีในการใส่เกลือปลาเทราท์ก่อนสูบบุหรี่:
- ทูตแห้ง. วิธีนี้เกี่ยวข้องกับการถูปลาด้วยส่วนผสมของเกลือและพริกไทยอัตราส่วนอาจแตกต่างกัน ที่นี่มันเป็นไปไม่ได้ที่จะเกินเกลือเมื่อล้างซากส่วนเกินจะออกมา หรือจะเสริมด้วยเครื่องเทศเครื่องเทศ เวลาใส่เกลือ 12 ชั่วโมง
- ทูตเปียก. วิธีนี้ต้องใช้น้ำเกลือที่ทำจากเกลือ (80-120 กรัม) น้ำ (1 ลิตร) พริกไทยป่นน้ำตาล (100 กรัม) ผักชีลาวและใบกระวาน เวลาในการเค็มของปลาเทราท์คือ 8 ชั่วโมงในตู้เย็นจากนั้นจะต้องแช่เป็นเวลา 30 นาทีแล้วเช็ดให้แห้งด้วยกระดาษเช็ด
- ดองในน้ำดอง ขั้นแรกคุณต้องต้มน้ำใส่เกลือและน้ำตาลลงไปแล้วปล่อยให้เย็น จากนั้นยืนเป็นเวลา 8-12 ชั่วโมงล้างออกและเริ่มสูบบุหรี่
วิธีการดองปลาเทราต์รมควันร้อน
เพื่อความเป็นต้นตำรับของรสชาติน้ำหมักสำหรับปลาเทราท์สูบบุหรี่สามารถทำจากไวน์ผลไม้เช่นมะนาวน้ำผึ้ง เครื่องเทศใช้ตามความชอบส่วนบุคคล
สูตรหมักน้ำผึ้งรสเผ็ด:
- น้ำ 2 ลิตร
- น้ำผึ้งดอกไม้ 100 มล.
- น้ำมะนาว 100 มล.
- อบเชย 10 กรัม
- เกลือ 15 กรัม
- น้ำมันพืช 150 มล.
- พริกไทยป่น 2 ช้อนชา
ส่วนประกอบทั้งหมดต้องรวมกันและต้มในภาชนะที่เหมาะสม ปลาถูกวางไว้ในน้ำดองที่เย็นและเก็บไว้ในตู้เย็นเป็นเวลา 6-12 ชั่วโมงภายใต้ฝาปิด
สูตรส้มผลไม้ดอง:
- น้ำ 1 ลิตร
- มะนาวครึ่งลูก
- ครึ่งส้ม
- 1 หัวหอม
- ใบกระวาน 2 ใบ
- โหระพาโรสแมรี่ 10 กรัมปราชญ์
- ที่ปลายช้อนชา อบเชย;
- 1 ช้อนชา ซาฮาร่า;
- 2 ช้อนโต๊ะ. ล. เกลือ;
- พริกไทยแดงและดำ 5 กรัม
ขั้นตอนการทำอาหาร:
- ปอกเปลือกและสับผลไม้หัวหอม
- รวมส่วนประกอบทั้งหมดไว้ในภาชนะ
- ต้มสารละลายเป็นเวลา 10 นาทีจากนั้นปล่อยให้เย็นและใส่ประมาณหนึ่งในสี่ของชั่วโมง
- แช่ซากในสารละลายที่รัดไว้ผ่านตะแกรงยืนเป็นเวลา 12-20 ชั่วโมง
วิธีการสูบปลาเทราท์ในโรงรมควันร้อน
ขั้นตอนการสูบปลาในโรงสูบบุหรี่จากถังเกี่ยวข้องกับการกระทำต่อไปนี้:
- วางเศษด้วยขี้เลื่อยจากไม้ผลที่ด้านล่างของโรงสูบบุหรี่ความหนาของชั้น 2 ซม. เพื่อเพิ่มกลิ่นหอมให้ใช้ต้นสนชนิดหนึ่งหลายกิ่ง
- ใส่ซากปลาเทราต์หมักเค็มและหมักไว้บนตะแกรงในห้องสูบบุหรี่ พวกเขาไม่ควรสัมผัสกัน หากใช้ทั้งชิ้นส่วนขนาดใหญ่และขนาดเล็กชิ้นที่สองจะถูกวางบนโครงตาข่ายที่ด้านบนและชิ้นแรก - ที่ด้านล่าง คุณไม่จำเป็นต้องถอดเกลียวมิฉะนั้นปลาจะหลุดออกจากกัน
- ก่อไฟ แต่แรงเพื่อให้ความร้อนสม่ำเสมอและยาวนาน จากนั้นผู้สูบบุหรี่จะปิดด้วยฝา หนึ่งในสี่ของเวลาที่กำหนดไว้สำหรับการสูบบุหรี่ปลาใช้ในการอบแห้งผลิตภัณฑ์อุณหภูมิของควันจะอยู่ที่ประมาณ 80 ° C กระบวนการสูบบุหรี่โดยตรงเริ่มต้นที่ 100 ° C
- เวลาในการสูบบุหรี่ของปลาจะแตกต่างกันไปตั้งแต่ 30 ถึง 40 นาทีขึ้นอยู่กับขนาดของซาก
วิธีย่างปลาเทราท์
สะดวกกว่าในการปรุงปลาบนตะแกรงในตะแกรง แต่คุณสามารถสร้างที่ว่างจากอิฐได้ด้วย
เทคโนโลยีการสูบบุหรี่:
- ชิปจะถูกแช่ในน้ำก่อน 20 นาที ก่อนใช้งานพวกเขาจะถูกบีบออกเพื่อไม่ให้มีของเหลวส่วนเกินซึ่งจะทำให้ไฟลุกท่วมได้
- ใส่ออลเดอร์ชิพลงในตะแกรงตั้งบนถ่านร้อน
- วางซากสัตว์ที่เตรียมไว้บนตะแกรง
- ปิดฝาอาหารที่เตรียมไว้ด้วยกระทะขนาดพอเหมาะ เวลาทำอาหาร 25-30 นาที หากต้องการคุณสามารถถอดฝาครอบเดิมออกและทาไขมันด้วยซีอิ๊ว
สูบบุหรี่เทราท์ในหม้ออบลม
คำแนะนำเกี่ยวกับวิธีการสูบปลาเทราท์ที่บ้านในหม้อทอดอากาศมีดังต่อไปนี้:
- เตรียมซากควันเหลวเกลือและออลเดอร์ชิพ
- ถูปลาด้วยเกลือและแปรงด้วยควันเหลว
- ใส่ชิปออลเดอร์ชุบน้ำและควันเหลวลงในหม้อนึ่งของอุปกรณ์ จากนั้นวางบนโครงตาข่ายด้านบนและวางผลิตภัณฑ์กึ่งสำเร็จรูปไว้ตรงกลาง
- เวลาสูบ 30-40 นาทีที่ 180 ° C ความเร็วพัดลมปานกลาง
วิธีการอบปลาเทราท์ในเตาอบ
ปลารมควันแบบบ้าน ๆ เตรียมไว้ดังนี้:
- ล้างปลาเทราท์ฟรีจากอวัยวะภายในแยกส่วนหัว
- เทน้ำลงในภาชนะใส่เกลือใบกระวานพริกไทยควันเหลว เวลาในการหมักปลาคือหนึ่งวันในที่เย็นโดยปิดฝาให้สนิท
- นำซากออกมาเช็ดให้แห้งด้วยกระดาษชำระเคลือบด้วยน้ำมันพืช วางปลาเทราท์บนตะแกรง ในการระบายไขมันให้วางฟอยล์ไว้ใต้แผ่นอบโดยงอด้านข้าง เวลาทำอาหาร 25-30 นาทีที่ 200 ° C
ปลาเทราท์สูบบุหรี่มากแค่ไหน
เวลาในการปรุงอาหารสำหรับปลารมควันร้อนโดยตรงขึ้นอยู่กับขนาดของมัน ซากขนาดกลางจะพร้อมใน 25-30 นาทีและควรรมควันขนาดใหญ่ใน 30-40
วิธีเก็บปลาเทราต์รมควันร้อน
เมื่อพิจารณาว่าปลาแซลมอนรมควันร้อนเป็นผลิตภัณฑ์ที่เน่าเสียง่ายเวลาในการเก็บรักษาจึงมี จำกัด แม้ในที่เย็นหากเก็บอาหารอันโอชะไว้ในตู้เย็นสามารถรับประทานได้ภายใน 3-4 วัน ต้องสังเกตบริเวณใกล้เคียงของผลิตภัณฑ์ที่ถูกต้องบนชั้นวางถัดจากนั้นเนื้อสัตว์ที่รมควันไม่สามารถเก็บไว้ร่วมกับเนยเค้กขนมอบได้พวกมันดูดซับกลิ่นภายนอกได้อย่างรวดเร็ว ห่อปลาด้วยกระดาษฟอยล์จะดีกว่า
หากจำเป็นต้องยืดอายุการเก็บรักษาอาหารทะเลให้วางไว้ในช่องแช่แข็ง แม้จะผ่านไปหนึ่งเดือนแล้วอาหารอันโอชะที่รมควันจะไม่สูญเสียรสชาติไปเลยแม้แต่น้อย
สรุป
ปลาเทราต์รมควันร้อนไม่ได้สูญเสียความนิยมในหมู่ผู้ที่ชื่นชอบอาหารรสเลิศมานานหลายปี การเตรียมผลิตภัณฑ์ที่แสนอร่อยและละเอียดอ่อนที่บ้านเป็นเรื่องง่าย สิ่งสำคัญคือต้องทราบระยะเวลาในการสูบบุหรี่ปลาเทราท์วิธีการหมักและชิปที่จะใช้ในโรงรมควัน