เนื้อหา
- 1 ทำซุปชานเทอเรล
- 2 วิธีทำซุปชานเทอเรล
- 3 สูตรซุปเห็ดชานเทอเรล
- 3.1 สูตรง่ายๆสำหรับซุปชานเทอเรล
- 3.2 สูตรซุปชานเทอเรลแห้ง
- 3.3 ซุปชานเทอเรล
- 3.4 ซุปชานเทอเรลและชีส
- 3.5 ชานเทอเรลและซุปไก่
- 3.6 ซุปฝรั่งเศสกับชานเทอเรลและสมุนไพร
- 3.7 ซุปชานเทอเรลกับครีม
- 3.8 ซุปชานเทอเรลแบบฟินแลนด์
- 3.9 ชานเทอเรลและซุปเนื้อ
- 3.10 ซุปกับชานเทอเรลและวุ้นน้ำผึ้ง
- 3.11 ซุปชานเทอเรลในน้ำซุปไก่
- 3.12 ซุปชานเทอเรลเค็ม
- 3.13 ซุปเห็ดชานเทอเรลกับบะหมี่
- 3.14 อาหารซุปชานเทอเรล
- 3.15 ซุปเห็ดแชนเทอเรลกับมันฝรั่ง
- 3.16 ซุปนมกับชานเทอเรล
- 3.17 ชานเทอเรลและซุปลูกชิ้น
- 3.18 สูตรซุปกับชานเทอเรลในหม้อหุงช้า
- 4 ปริมาณแคลอรี่ของซุปเห็ดชานเทอเรล
- 5 สรุป
แม่บ้านมักจะเผชิญกับคำถามว่าจะทำอาหารกลางวันเพื่ออะไร ซุปชานเทอเรลสดเป็นตัวเลือกที่ดี จะมีอาหารเพื่อสุขภาพที่ดีบนโต๊ะซึ่งสามารถพบได้ในร้านอาหารราคาแพง เห็ดเหล่านี้จัดเป็นผลิตภัณฑ์ชั้นเลิศเนื่องจากมีส่วนประกอบและรสชาติที่เข้มข้น ควรสำรวจวิธีการทำอาหารและเลือกสูตรอาหารที่เหมาะสมเพื่อเลี้ยงครอบครัว
ทำซุปชานเทอเรล
ส่วนใหญ่มักพบสูตรอาหารสำหรับทอดและผักดองสดในตำราอาหาร แต่ด้วยเห็ดเหล่านี้ที่ทำให้ซุปเต็มไปด้วยกลิ่นหอมที่ไม่อาจพรรณนาได้ มีสูตรอาหารมากมายที่ผลิตภัณฑ์ถูกเปิดเผยจากด้านใหม่ในแต่ละครั้ง
Chanterelles จะเพิ่มรสชาติให้กับเนื้อสัตว์หลักสูตรแรกเปลี่ยนเมนูตามปกติ สำหรับมังสวิรัติซุปนี้จะช่วยให้ร่างกายอิ่มตัวด้วยโปรตีนที่ดีต่อสุขภาพ
วิธีทำซุปชานเทอเรล
สำหรับซุปที่มีชานเทอเรลใช้เห็ดสดแห้งและแช่แข็ง มีกฎหลายข้อสำหรับแต่ละข้อ: การเตรียมการเวลาในการปรุงอาหาร จำเป็นต้องศึกษาพวกเขาเพื่อที่จะไม่ทำผิดพลาดและเสิร์ฟอาหารจานเด็ดบนโต๊ะ
ซุปชานเทอเรลต้มในน้ำซุปเนื้อหรือผัก สำหรับความอิ่มตัวพาสต้าข้าวข้าวบาร์เลย์มุกและมันฝรั่งจะถูกเพิ่มเข้าไป ผลิตภัณฑ์จากนมเช่นชีสครีมหรือนมจะทำให้คุณได้รับรสชาติพิเศษ
แม่บ้านเพิ่มเครื่องเทศกระเทียมใบกระวานและสมุนไพรลงในองค์ประกอบ
วิธีทำซุปชานเทอเรลสด
เป็นการดีกว่าที่จะเริ่มเตรียมซุปที่มีส่วนผสมหลัก - เห็ด คุณควรมุ่งเน้นไปที่ความจริงที่ว่าต้องใช้พืชผลที่เก็บเกี่ยวสดหลังจาก "การล่าแบบเงียบ ๆ " ในช่วง 1.5 วันแรก
ขั้นตอน:
- นำสำเนาหนึ่งชุดออกจากตะกร้าเพื่อไม่ให้เกิดความเสียหายให้นำเศษและใบไม้ขนาดใหญ่ออกทันที
- แช่ในน้ำเย็นเพื่อทำความสะอาดเป็นเวลา 20 นาที
- ใช้ฟองน้ำล้างฝาทั้งสองด้านแล้วล้างทรายและดินออกทันทีด้วยการแตะ
- ตัดส่วนที่เน่าเสียและส่วนล่างของขาออก
ชานเทอเรลมีความขมที่ขับไล่ศัตรูพืช จะไม่มีสำเนาเสียหาย เพื่อไม่ให้รู้สึกว่าอยู่ในน้ำซุปต้องระบายน้ำแรกหลังจากเดือด
เวลาในการปรุงไม่ควรเกิน 30 นาทีมิฉะนั้นเห็ดจะเป็นยาง
วิธีทำแกงจืดเห็ดแชนเทอเรลแห้ง
ชานเทอเรลแห้งไม่สูญเสียกลิ่นหอมและสี ก่อนเตรียมซุปคุณจะต้องตรวจสอบผลไม้ว่ามีเข็มใบไม้และทรายหรือไม่
ถัดไปเห็ดจะต้องแช่ในน้ำที่อุณหภูมิห้องเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง เปลี่ยนองค์ประกอบของเหลวและปรุงอาหาร ระยะเวลาในการอบร้อนจะยังคงเท่าเดิมสำหรับเห็ดสด
วิธีทำซุปเห็ดแชนเทอเรลแช่แข็ง
หลายคนใช้ชานเทอเรลทันทีหลังจากนำออกจากช่องแช่แข็ง แต่บ่อยครั้งในรุ่นบ้านเห็ดจะถูกเก็บเกี่ยวในขนาดที่แตกต่างกันซึ่งไม่สะดวกในการใช้งาน แน่นอนในผลิตภัณฑ์ประเภทนี้ควรละลายน้ำแข็งไว้ก่อนเพื่อให้ได้รูปร่างตามต้องการ
เวลาในการปรุงจะเพิ่มขึ้นหากไม่ได้ต้มเห็ดก่อนนำไปแช่แข็ง
สูตรซุปเห็ดชานเทอเรล
สูตรสำหรับซุปชานเทอเรลสดแช่แข็งและแห้งมีหลากหลาย มีการเพิ่มเห็ดในหลักสูตรแรกของทุกวันเพื่อเพิ่มกลิ่นหอมและรสชาติใหม่ ๆ พวกเขาเตรียมผลิตภัณฑ์อาหารที่เป็นอิสระ ที่นิยมโดยเฉพาะคือซุปบดซึ่งแต่ละอย่างมีรสชาติและความคิดริเริ่มในการเสิร์ฟของตัวเอง นอกจากนี้ยังมีการเลือกตัวเลือกที่ดีที่สุดไม่เพียง แต่สำหรับข้อมูลเท่านั้น เป็นสิ่งที่ควรค่าแก่การเลือกที่จะเลี้ยงครอบครัวด้วยอาหารมื้อเย็นแบบดั้งเดิม
สูตรง่ายๆสำหรับซุปชานเทอเรล
ตัวเลือกนี้สะดวกสำหรับชุดผลิตภัณฑ์ที่เรียบง่ายและง่ายต่อการผลิต
ส่วนผสมสำหรับซุปเห็ด:
- น้ำ (คุณสามารถใช้น้ำซุปใดก็ได้) - 2.5 ลิตร
- มันฝรั่ง - 400 กรัม
- ชานเทอเรลสด - 400 กรัม
- เนย - 1.5 ช้อนโต๊ะ ล.;
- หัวหอมแครอท - 1 ชิ้น;
- แป้ง - 2 ช้อนโต๊ะล. ล.;
- สีเขียว
- หั่นเห็ดที่เตรียมไว้เป็นชิ้นเล็ก ๆ หากมีข้อสงสัยเกี่ยวกับคุณภาพของผลิตภัณฑ์ให้นำไปต้มในกระทะน้ำและระบายของเหลวออก
- ปรุงอาหารพร้อมกับมันฝรั่งปอกเปลือกในรูปแบบของก้อน
- ในกระทะใส่หัวหอมและแครอทสับลงในกระทะพร้อมกับเนย ในตอนท้ายเทแป้งผ่านตะแกรงผสมและพักไว้บนเตาอีกเล็กน้อย
- เพิ่มการทอดลงในน้ำซุป 10 นาทีหลังจากเดือด
- ปรุงจนสุกโดยใช้ไฟอ่อนปิดฝา
- คุณสามารถใส่เกลือเพิ่มใบกระวานได้ทันที
เมื่อเสิร์ฟโรยสมุนไพรสดบนจานใส่ครีมเปรี้ยวลงบนโต๊ะ
สูตรซุปชานเทอเรลแห้ง
หากคุณมีชานเทอเรลแห้งในครัวที่บ้านคุณสามารถทำซุปที่มีกลิ่นหอมได้
องค์ประกอบ:
- ข้าว - ½ช้อนโต๊ะ;
- ชานเทอเรลแห้ง - 100 กรัม
- หัวหอม - 1 ชิ้น;
- แครอท - 2 ชิ้น;
- เนย (เนย) - 30 กรัม
- น้ำซุป (หรือน้ำเปล่า) - 2 ลิตร
- กระเทียม - 2 กลีบ
- เครื่องเทศและสมุนไพร
คุณสามารถเพิ่มมันฝรั่งได้หากต้องการความอิ่มและความหนาของจาน
คำแนะนำทีละขั้นตอน:
- จัดเรียงชานเทอเรลเพื่อหาเศษและผลไม้ที่ดำคล้ำ เขย่ากระชอนกำจัดทรายล้างใต้ก๊อกน้ำ
- คลุมด้วยน้ำทิ้งไว้ให้พองตัวประมาณครึ่งชั่วโมงที่อุณหภูมิห้อง
- เปลี่ยนของเหลวเป็นน้ำซุปแล้วใส่กระทะลงบนกองไฟ
- หลังจาก 15 นาทีใส่ข้าว
- ในเวลานี้เตรียมทอดในน้ำมันสำหรับซุปหัวหอมหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าแครอทขูด ใส่อาหารที่เหลือก่อนปรุง 5 นาทีพร้อมกับกระเทียมสับใบกระวานและเกลือ
ปล่อยให้มันชงใต้ฝาแล้วเทใส่จาน
ซุปชานเทอเรล
สูตรซุปชานเทอเรลแตกต่างจากวิธีการปรุงง่ายๆ ผู้ใหญ่และเด็กชอบความสม่ำเสมอของจาน
สิ่งแรกที่คุณต้องใส่ใจคือฟีดที่เลือกไว้ในตอนแรก ซุปบางอย่างสับด้วยเครื่องปั่นและโรยด้วยสมุนไพรสด มีตัวเลือกเมื่อเห็ดหลังจากเดือดแล้วทอดเล็กน้อยและนำเข้าจานพร้อมจานสำเร็จรูปจึงตกแต่งและเน้นที่ส่วนผสมหลัก
croutons ทอดหรือ croutons กระเทียมจะเป็นตัวช่วย
ซุปชานเทอเรลและชีส
ผลิตภัณฑ์ครีมช่วยเพิ่มรสชาติของเห็ดได้อย่างสมบูรณ์แบบ ดังนั้นจึงมักเพิ่มชีสในอาหารจานแรก (โดยเฉพาะในซุปครีม)
คุณต้องรู้ว่าคุณต้องนำมันเข้าไปในตอนท้ายสุดและรอให้มันละลาย ควรเลือกพันธุ์ที่อ่อนนุ่มเพื่อให้สิ่งนี้เกิดขึ้นอย่างรวดเร็วและสม่ำเสมอ จานดังกล่าวจัดทำขึ้นในครั้งเดียวและเสิร์ฟร้อน
ชานเทอเรลและซุปไก่
อาหารจานเบา ๆ ที่จะน่าพึงพอใจยิ่งขึ้นหากคุณปรุงน้ำซุปเนื้อบนกระดูกและความเครียดก่อน
ชุดผลิตภัณฑ์:
- อกไก่ - 350 กรัม
- ชานเทอเรล - 500 กรัม
- หัวหอมแครอท - 1 ชิ้น;
- น้ำ - 1.5 ลิตร
- มันฝรั่ง - 3 ชิ้น;
- เนย - 50 กรัม
- เกลือและเครื่องเทศ
คำอธิบายโดยละเอียดของซุปไก่กับชานเทอเรลสด:
- เริ่มต้นด้วยเต้านมซึ่งหลังจากล้างและเช็ดให้แห้งด้วยผ้าเช็ดครัวแล้วให้หั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ ทอดในน้ำมันจนสุกเหลือง เทลงในกระทะที่เดือดด้วยน้ำ
- ผัดเห็ดและผักที่ปอกเปลือกและล้างแล้วแยกกัน ใส่ลงในซุปพร้อมกับมันฝรั่งสับ
- ใส่เครื่องเทศใบกระวานและเกลือ
- ปรุงอาหารเป็นเวลาหนึ่งในสี่ของชั่วโมง
ในตอนท้ายโรยด้วยสมุนไพรที่สับแล้วปล่อยให้ชงเป็นเวลา 5 นาทีใต้ฝา
ซุปฝรั่งเศสกับชานเทอเรลและสมุนไพร
อาหารฝรั่งเศสขึ้นชื่อเรื่องสูตรอาหาร ซุปนี้จะไม่ทำให้ทั้งครอบครัวไม่สนใจ
จำเป็นต้องมีผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้:
- ชานเทอเรลแห้ง - 50 กรัม
- หอมแดง - 1 ชิ้น;
- มันฝรั่ง - 2 ชิ้น;
- น้ำเดือด - 1.5 ลิตร
- เบคอนรมควัน - 250 กรัม
- เนยเค็ม - 2 ช้อนโต๊ะ ล.;
- น้ำมันมะกอก - 1 ช้อนโต๊ะล ล.;
- ผักชีฝรั่งสดผักชีฝรั่ง
- สมุนไพรโปรวองซ์
คำอธิบายโดยละเอียดของขั้นตอนทั้งหมด:
- เทน้ำเดือด 500 มล. ลงบนชานเทอเรล หลังจาก 20 นาทีพักไว้ 1/3 แล้วซับให้แห้ง
- ปรุงส่วนที่เหลือพร้อมกับมันฝรั่งปอกเปลือกและสับ
- ทอดเบคอนสับในกระทะแห้ง
- แยกหัวหอมผัดในน้ำมันมะกอก
- ใส่ทุกอย่างลงในกระทะพร้อมกับสมุนไพรสับและสมุนไพรโพรวองซ์ตั้งไฟไว้เล็กน้อย
- บดด้วยเครื่องปั่นแบบแช่เพื่อให้เบคอนชิ้นเล็ก ๆ ยังคงอยู่ในน้ำซุปข้น
- ทอดชานเทอเรลที่เหลือในเนย
เทลงในชามและใส่เห็ดลงไป
ซุปชานเทอเรลกับครีม
ซุปกับครีมชานเทอเรลสดสำหรับมื้อกลางวันจะทำให้ทุกคนในครอบครัวมีสีสัน
ส่วนผสม:
- มันฝรั่ง - 3 หัว
- เห็ด - 200 กรัม
- หัวหอม - 1 ชิ้น;
- แป้ง - 1 ช้อนโต๊ะล. ล.;
- แครอท - 1 ชิ้น;
- ครีม - 1 ช้อนโต๊ะ;
- เครื่องเทศและสมุนไพร
สูตรทีละขั้นตอน:
- ปอกเปลือกชานเทอเรลล้างและสับเอาส่วนล่างออกจากขา
- ปิดฝาด้วยน้ำและใส่ไฟ
- หลังจากผ่านไปหนึ่งในสี่ของชั่วโมงให้เปลี่ยนของเหลวและเพิ่มมันฝรั่งซึ่งควรปอกเปลือกและมีรูปร่างไว้ล่วงหน้า
- ตั้งกระทะให้ร้อนด้วยเนยผัดหัวหอมและแครอท ในตอนท้ายใส่แป้งและทอดจนเป็นสีน้ำตาลทอง เทครีม ก่อนอื่นพวกเขาต้องได้รับการอุ่นเครื่องเพื่อไม่ให้ขดตัว
- ใส่เครื่องเทศลงในซอสแล้วนำไปต้มลดไฟ
- ผสมส่วนผสมของกระทะกับน้ำซุปเห็ด
หลังจากเดือดอีกครั้งคุณสามารถเสิร์ฟบนโต๊ะได้
ซุปชานเทอเรลแบบฟินแลนด์
ซุปของชาวสแกนดิเนเวียมีชื่อเสียงไปทั่วโลก มันคุ้มค่าที่จะลองปรุงอาหารอย่างใดอย่างหนึ่ง
องค์ประกอบ:
- น้ำซุปใดก็ได้ - 1 ลิตร
- ชานเทอเรล - 400 กรัม
- ครีม - 150 มล.
- กระเทียม - 2 กลีบ
- แป้ง - 2 ช้อนโต๊ะล. ล.;
- เนย;
- พาสลีย์;
- หลอดไฟ
อัลกอริทึมการทำอาหาร:
- ในกระทะที่มีก้นหนาละลายเนยแล้วผัดหอมใหญ่และกระเทียมจนใส
- ตัดชานเทอเรลที่ผ่านการแปรรูปแล้วเป็นชิ้นขนาดกลางแล้วส่งไปทอด
- ทันทีที่ของเหลวเดือดเพิ่มแป้ง คุณจะต้องผสมให้เข้ากันเพื่อสลายก้อนทั้งหมด
- เทน้ำซุปและปรุงเป็นเวลา 15 นาที
- ไม่กี่นาทีก่อนที่จะพร้อมใส่เกลือครีมเปรี้ยวพริกไทยและผักชีฝรั่งสับ
ปิดฝาและปล่อยให้มันชง เทลงในชาม
ชานเทอเรลและซุปเนื้อ
หลักสูตรแรกแสนอร่อยจะมีประโยชน์มากกว่าที่เคยในฤดูหนาว
ชุดผลิตภัณฑ์:
- ชานเทอเรลสด - 300 กรัม
- ซี่โครงเนื้อ - 300 กรัม
- กระเทียม - 3 กลีบ
- แครอทและหัวหอม - 1 ชิ้น;
- มันฝรั่ง - 2 หัว
คำอธิบายโดยละเอียด:
- ซี่โครงเนื้อสับเป็นชิ้นขนาดกลางล้างและต้มด้วยไฟอ่อนประมาณหนึ่งชั่วโมง รวบรวมโฟมที่เกิดขึ้นบนพื้นผิว
- นำเปลือกออกจากผักล้าง ปั้นมันฝรั่งเป็นก้อนแครอทเป็นวงหัวหอมแบ่งเป็นครึ่งวงแล้วส่งกระเทียมผ่านการกด
- นำซี่โครงที่ทำเสร็จแล้วนำเนื้อออกจากกระดูกแล้วส่งกลับไปที่น้ำซุปพร้อมกับอาหารที่เตรียมไว้ ปรุงจนผักทั้งหมดพร้อม
- ในเวลานี้ให้คัดแยกชานเทอเรลกำจัดเศษซากทั้งหมดและล้างให้สะอาด ตัดขนาดใหญ่
- เทเห็ดลงในซุปแล้วทิ้งไว้บนเตาอีกหนึ่งในสี่ของชั่วโมง
- ปรุงรสด้วยเกลือสองสามนาทีก่อนสิ้นสุด
เทอาหารปัจจุบันลงในจานเสิร์ฟ สามารถเสิร์ฟพร้อมครีมเปรี้ยว
ซุปกับชานเทอเรลและวุ้นน้ำผึ้ง
หากมีเห็ดดองอยู่ในตู้เย็นคุณสามารถปรุงซุปในหม้อหุงช้าพร้อมวุ้นน้ำผึ้งและชานเทอเรล
ส่วนผสม:
- อกไก่ - 400 กรัม
- เห็ด - 350 กรัม
- ข้าว - 8 ช้อนโต๊ะ ล.;
- แครอท - 1 ชิ้น;
- มันฝรั่ง - 3 ชิ้น;
- หลอดไฟ;
- หัวหอมเขียว.
คำอธิบายสูตรโดยละเอียด:
- ล้างเนื้อไก่ให้แห้งแล้วทอดในน้ำมันดอกทานตะวันจนเป็นเปลือกโลก
- ปอกเปลือกผัก สับหัวหอมขูดแครอทและผัดกับชิ้นเนื้อใส่เห็ดสับและชานเทอเรล
- เทมันฝรั่งก้อนเล็ก ๆ และข้าวที่ล้างแล้ว
- เทน้ำหรือน้ำซุปทันที
- ตั้งโหมด "ซุป" หรือ "สตูว์" เป็นเวลา 1 ชั่วโมง
- ใส่เกลือและเครื่องเทศ 10 นาทีก่อนปรุง
หลังจากสัญญาณให้เสิร์ฟในชามที่สวยงามโรยด้วยสมุนไพรสับ
ซุปชานเทอเรลในน้ำซุปไก่
ซุปก๋วยเตี๋ยวเป็นที่นิยมในหลักสูตรแรก
ชุดผลิตภัณฑ์:
- ขาไก่ - 1 ชิ้น;
- ชานเทอเรล - 300 กรัม
- แครอทหัวหอม - 1 ชิ้น;
- ไข่ - 1 ชิ้น;
- แป้ง - 1.5 ช้อนโต๊ะ;
- มันฝรั่ง - 2 ชิ้น;
- ครีมหรือครีม - 200 กรัม
- สีเขียว
คำแนะนำทีละขั้นตอน:
- ต้มขาหลังล้างโดยลอกโฟมออก นำเนื้อออกจากกระดูกแล้วกลับไปที่กระทะ
- ตีไข่ใส่ชามตีด้วยส้อมเล็กน้อยแล้วนวดแป้งใส่แป้ง พักไว้ม้วนบาง ๆ แล้วสับเส้น สามารถอบแห้งในเตาอบ
- ก่อนอื่นทอดหัวหอมสับในน้ำมันจนโปร่งใส
- เพิ่มชานเทอเรลที่แปรรูปแล้ว
- หลังจากระเหยของเหลวแล้วให้ใส่แครอทขูดลงไป
- เทมันฝรั่งลงในน้ำซุปก่อนหั่นเป็นก้อนปรุงจนสุกครึ่ง
- ใส่ผัดกับเห็ดและบะหมี่ เกลือทันทีและเพิ่มใบกระวาน
- 5 นาทีจนพร้อมเทครีม
โรยด้วยสมุนไพรในจาน
ซุปชานเทอเรลเค็ม
ซุปกับข้าวบาร์เลย์มุกและชานเทอเรลเค็มจะช่วยให้ร่างกายอิ่มตัวด้วยวิตามินและอุ่นเครื่องในเย็นฤดูหนาว หลังจากนำเนื้อออกจากส่วนประกอบแล้วคุณสามารถปรุงอาหารได้ในระหว่างการอดอาหาร
ส่วนผสม:
- ปีกไก่ - 300 กรัม
- ชานเทอเรลเค็ม - 150 กรัม
- เนย - 1 ช้อนโต๊ะล. ล.;
- ข้าวบาร์เลย์มุก - ½ช้อนโต๊ะ;
- หัวหอม - 1 ชิ้น;
- รากผักชีฝรั่ง - 100 กรัม
- แครอท;
- ใบกระวาน.
คำแนะนำในการทำอาหาร:
- ต้มปีกเป็นเวลา 10 นาทีแล้วระบายของเหลวออกให้หมด
- ล้างเนื้อและเติมน้ำใหม่
- ใส่หัวหอมสับหยาบแครอทและขึ้นฉ่ายลงในกระทะ ไม่จำเป็นต้องเพิ่มทุกอย่างในองค์ประกอบในครั้งเดียวจำเป็นต้องทิ้งไว้ครึ่งหนึ่งเพื่อทอด ใส่ไฟ.
- ในขณะที่น้ำซุปกำลังเตรียมให้ล้างข้าวบาร์เลย์มุกและต้มในไมโครเวฟจนสุกครึ่งด้วยน้ำเล็กน้อย เทลงในซุป
- ในกระทะผัดผักหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าที่เหลือ เติมน้ำซุปเล็กน้อยในตอนท้าย ใส่ชานเทอเรลสับและเปิดไฟต่อไปอีก 7 นาที
- เอารากออกจากซุปแล้วใส่โจ๊กย่าง
- หลังจากเดือดใส่ใบกระวานและเกลือ
ปรุงจนนุ่ม
ซุปเห็ดชานเทอเรลกับบะหมี่
ซุปนี้เป็นของว่างก่อนอาหารค่ำที่ง่ายมาก
องค์ประกอบ:
- อกไก่ - 450 กรัม
- วุ้นเส้นขนาดเล็ก - 200 กรัม
- ชานเทอเรล - 200 กรัม
- เครื่องเทศ.
คำอธิบายขั้นตอนทั้งหมด:
- ต้มชานเทอเรลและอกในกระทะที่แตกต่างกันจนสุกครึ่ง
- นำส่วนผสมออกเย็นและหั่น
- ทอดในกระทะด้วยเนยจนมีเปลือกเล็ก ๆ ปรากฏบนเนื้อไก่
- ต้มวุ้นเส้นแล้วคลุกกับเห็ดย่าง
- เทน้ำซุป คุณสามารถใช้เนื้อสัตว์หรือจากชานเทอเรลปรับความหนาแน่นด้วยตัวคุณเอง
- ปรุงรสด้วยเกลือและนำไปต้ม
โรยสมุนไพรสดอย่างไม่เห็นแก่ตัวพร้อมเสิร์ฟ
อาหารซุปชานเทอเรล
ไม่จริงที่จะรับประทานอาหารที่ไม่อร่อยในระหว่างการรับประทานอาหาร ซุปตามสูตรนี้เป็นตัวอย่างนี้
ส่วนผสม:
- ชานเทอเรล - 300 กรัม
- มันฝรั่ง - 3 หัว
- แครอท - 1 ชิ้น;
- ชีสแปรรูป - 1 ชิ้น;
- ขนหัวหอมสีเขียว
สูตรซุปทีละขั้นตอน:
- ปรุงเห็ดเป็นเวลา 10 นาทีจากนั้นเปลี่ยนองค์ประกอบและเพิ่มก้อนมันฝรั่ง
- ใส่แครอทขูดโดยไม่ต้องทอด
- สุดท้ายใส่หัวหอมสีเขียวสับและนมเปรี้ยว
- บนเตาไฟจนชีสละลาย
ในกรณีนี้เกลือหรือไม่ปฏิคมตัดสินใจเอง
ซุปเห็ดแชนเทอเรลกับมันฝรั่ง
มันฝรั่งยังสุกในช่วงฤดูเก็บเห็ด ส่วนผสมเข้าด้วยกันทำให้เกิดการตีคู่ที่ยอดเยี่ยม
ชุดผลิตภัณฑ์:
- ชานเทอเรลสด - 100 กรัม
- มันฝรั่ง - 200 กรัม
- ครีม - 2 ช้อนโต๊ะล. ล.;
- กระเทียม - 2 กลีบ
- เนย - 2 ช้อนโต๊ะล. ล.;
- หลอดไฟ;
- ใบกระวาน;
- เครื่องเทศและสมุนไพร
สูตรโดยละเอียด:
- ผัดหัวหอมสับในเนย
- หลังจากการปรากฏตัวของสีทองให้ใส่ชานเทอเรลที่ปอกแล้วสับ
- สุดท้ายใส่กระเทียมสับลงไปและตั้งไฟจนมีกลิ่นหอมสดใส
- ล้างมันฝรั่งปอกเปลือกและหั่นเป็นก้อน ปรุงอาหารจนสุกครึ่งด้วยน้ำเพียงพอใส่ใบกระวานและเกลือหลังจากเดือด
- ใส่เห็ดลงไปในซุป
- นำครีมเปรี้ยวมาเจือจางก่อนด้วยน้ำซุปจากนั้นเทลงในกระทะ
สมุนไพรสดจะช่วยเพิ่มรสชาติให้กับจาน
ซุปนมกับชานเทอเรล
สำหรับบางคนซุปนี้อาจเป็นการเปิดเผย แต่สูตรของคนรุ่นเก่าคุ้นเคย
องค์ประกอบ:
- ชานเทอเรล - 400 กรัม
- นม - 1 ลิตร
- แครอท - 100 กรัม
- มันฝรั่ง - 3 ชิ้น;
- หัวหอม - 1 ชิ้น;
- เนย - 20 กรัม
- ผักชีฝรั่ง
คำอธิบายโดยละเอียดของขั้นตอนการทำอาหารทั้งหมด:
- ตัดชานเทอเรลที่ล้างและปอกเปลือกแล้วปรุงสักครู่หลังจากเดือด
- เปลี่ยนน้ำและใส่กลับบนเตา หลังจาก 5 นาทีเพิ่มก้อนมันฝรั่ง
- ผัดผักที่สับเล็กน้อยในกระทะแล้วใส่น้ำซุป
- เมื่อผลิตภัณฑ์ทั้งหมดเกือบพร้อมแล้วให้เทนมอุ่นแยกต่างหาก
- โรยด้วยผักใบเขียวและหลังจากเดือดปล่อยให้เดือดเล็กน้อยแล้วปิดเครื่อง
คุณสามารถเริ่มมื้อเย็นได้
ชานเทอเรลและซุปลูกชิ้น
สูตรสำหรับซุปลูกชิ้นชานเทอเรลจากภาพอธิบายทีละขั้นตอนเพื่อให้แม่บ้านสาวสามารถเลี้ยงสามีของเธอได้อย่างอร่อย
องค์ประกอบ:
- เนื้อสับ (ใด ๆ ) - 300 กรัม
- ชานเทอเรลสด - 300 กรัม
- ไข่ - 1 ชิ้น;
- มันฝรั่ง - 2 ชิ้น;
- แครอท - 1 ชิ้น;
- ชีสแปรรูป - 150 กรัม
- หัวหอมเล็ก - 1 ชิ้น;
- น้ำมันพืช - 20 มล.
- พริกไทยและใบกระวาน
คำอธิบายโดยละเอียด:
- ล้างและทำความสะอาดชานเทอเรล หั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วปรุง
- เปลี่ยนของเหลว 10 นาทีหลังจากเดือด
- สับหัวหอมให้ละเอียดแล้วผสมกับไข่และเนื้อสับ คลึงลูกชิ้นด้วยมือที่ชุบแล้วจุ่มลงในน้ำซุปทันที
- หลังจากผ่านไป 15 นาทีให้ใส่มันฝรั่งในรูปแบบแท่ง
- ผัดแครอทขูดในกระทะด้วยน้ำมัน ใส่ส่วนผสมที่เหลือลงในกระทะ
- ในตอนท้ายให้ใส่เกลือใบกระวานและชีสขูด
- ผัดเพื่อไม่ให้จานไหม้
คุณสามารถใส่เนยชิ้นเล็ก ๆ ลงในจานได้
สูตรซุปกับชานเทอเรลในหม้อหุงช้า
ซุปแสนอร่อยที่มีสีสันสดใสคุณจะต้องชอบในครั้งแรก
ส่วนผสม:
- น้ำ - 1.5 ลิตร
- ชานเทอเรลแห้ง (สามารถใช้เห็ดได้หลายชนิด) - 300 กรัม
- ข้าวฟ่าง - 50 กรัม
- แครอท - 1 ชิ้น;
- ครีม - 3 ช้อนโต๊ะล. ล.;
- มันฝรั่ง - 4 ชิ้น;
- หัวหอมสีเขียว - 1 พวง
- น้ำมันกลั่น - 1 ช้อนโต๊ะล. ล.;
- ผักชีฝรั่งสด.
คำแนะนำทีละขั้นตอน:
- หั่นเห็ดสดที่เตรียมไว้ใส่ชาม ตั้งโหมด "Multipovar" เป็นเวลา 10 นาที (อุณหภูมิ 120 องศา)
- หลังจากสัญญาณแล้วให้ระบายน้ำซุปที่สกปรกออก
- ล้างจานเช็ดให้แห้ง เทน้ำมันพืชและผัดแครอทในโหมด "ทอด" จนเป็นสีน้ำตาล
- เติมน้ำและล้างลูกเดือยและมันฝรั่งหั่นเป็นก้อนเห็ด
- ปิดฝาเปลี่ยนโหมดเป็น "ซุป" เวลาจะถูกตั้งโดยค่าเริ่มต้นที่ 1 ชั่วโมง
- หลังจากเสียงบี๊บใส่เกลือและหัวหอมสีเขียวสับ
หลังจากแช่เล็กน้อยน้ำซุปจะพร้อม เสิร์ฟพร้อมครีมเปรี้ยว
ปริมาณแคลอรี่ของซุปเห็ดชานเทอเรล
ชานเทอเรลเป็นอาหารที่มีแคลอรีต่ำในรูปแบบสดค่าพลังงานจะอยู่ที่ 19 กิโลแคลอรีเท่านั้นและในรูปแบบต้มจะเพิ่มเป็น 24 กิโลแคลอรี
สูตรซุปทั้งหมดอธิบายถึงส่วนผสมที่แตกต่างกันซึ่งส่งผลต่อประสิทธิภาพด้วย สำหรับอาหารประเภทอาหารจำเป็นต้องละทิ้งส่วนประกอบของทอดและไขมัน
สรุป
ซุปชานเทอเรลสดถูกจัดทำขึ้นในหลายประเทศ เมื่อศึกษาสูตรทั้งหมดแล้วแม่บ้านจะเข้าใจขั้นตอนการทำอาหารเอง ในอนาคตพวกเขาสามารถปรับเปลี่ยนองค์ประกอบเพื่อให้ได้เวอร์ชันใหม่ซึ่งอาจรวมอยู่ในตำราอาหารของเชฟ อย่ากลัวที่จะปรุงอาหารที่ไม่คุ้นเคยขยายเมนูในบ้านของคุณ