เนื้อหา
- 1 กฎสำหรับการเก็บเกี่ยวมะเขือยาวสำหรับฤดูหนาวด้วยผักชีฝรั่ง
- 2 มะเขือม่วงดองกับผักชีฝรั่งและกระเทียม
- 3 มะเขือม่วงกับผักชีฝรั่งและกระเทียม
- 4 มะเขือยาวผัดผักชีฝรั่งและกระเทียม
- 5 สลัดมะเขือยาวกับผักชีฝรั่งและกระเทียม
- 6 สูตรมะเขือยาวที่ดีที่สุดสำหรับฤดูหนาวด้วยผักชีฝรั่งและผักชี
- 7 อาหารเรียกน้ำย่อยมะเขือยาวกับผักชีฝรั่งกระเทียมและขึ้นฉ่าย
- 8 สีฟ้ากับกระเทียมรากและผักชีฝรั่งสำหรับฤดูหนาว
- 9 สลัดมะเขือยาวกับผักชีฝรั่งมะเขือเทศและแครอท
- 10 สูตรมะเขือยาวแสนอร่อยกับผักชีฝรั่งและวอลนัท
- 11 สูตรมะเขือยาวสำหรับฤดูหนาวด้วยผักชีฝรั่งหัวหอมและมะเขือเทศ
- 12 กฎการจัดเก็บ
- 13 สรุป
มะเขือยาวเป็นอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูงซึ่งมีวิตามินเป็นจำนวนมาก ช่องว่างที่ทำจากมันไม่เพียง แต่อร่อย แต่ยังดีต่อสุขภาพอีกด้วย มีตัวเลือกการทำอาหารที่เป็นที่รู้จักมากมายสำหรับผักนี้หนึ่งในนั้นคือมะเขือยาวกับกระเทียมและผักชีฝรั่งสำหรับฤดูหนาว
กฎสำหรับการเก็บเกี่ยวมะเขือยาวสำหรับฤดูหนาวด้วยผักชีฝรั่ง
ควรเลือกผลไม้ด้วยความระมัดระวังเนื่องจากตัวอย่างเก่ามีสารจำนวนมากที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพของมนุษย์ - เนื้อวัวบด ดังนั้นคุณควรใส่ใจกับประเด็นต่อไปนี้:
- คุณไม่จำเป็นต้องใช้ผักที่มีสีน้ำตาลและผิวหนังเหี่ยวย่น
- ผักสดควรมีพื้นผิวเรียบไม่มีรอยบุบหรือเสียหาย
- ก้านในผลอ่อนเป็นสีเขียว (ผู้ขายที่ไร้ยางอายมักจะเอาก้านแห้งออกดังนั้นหากมีข้อสงสัยคุณไม่ควรซื้อผลิตภัณฑ์)
- ผักไม่ควรแข็งหรือนิ่มเกินไป
- จะดีกว่าที่จะใช้ผลไม้ขนาดเล็กและขนาดกลางตัวอย่างขนาดใหญ่จะสูญเสียรสชาติ
มะเขือยาวที่ซื้อหรือเก็บในไซต์ของตัวเองเสื่อมสภาพเร็วมากดังนั้นคุณไม่ควรเลื่อนการแปรรูปเป็นฤดูหนาวเป็นเวลานาน หากไม่มีวิธีปรุงผักในทันทีควรเก็บไว้ในตู้เย็น แต่ไม่ควรเก็บไว้ในที่มืดและเย็น
ผักใบเขียวควรสด คุณยังสามารถเตรียมได้เช่นล้างด้วยน้ำเย็นนำชิ้นส่วนที่เสียหายหรือซีดจางออกแล้วซับให้แห้งด้วยกระดาษเช็ดมือ
ขวดแก้วที่จะเก็บชิ้นงานจะต้องล้างด้วยโซดาและฆ่าเชื้อ
มะเขือม่วงดองกับผักชีฝรั่งและกระเทียม
นี่เป็นหนึ่งในวิธีที่พบบ่อยที่สุดในการเก็บเกี่ยวผักนี้สำหรับฤดูหนาว
สำหรับการปรุงอาหารคุณจะต้อง:
- มะเขือยาว 8-10 ลูก
- ผักชีฝรั่ง 1 พวง
- กระเทียม 10 กลีบ
- เกลือ 10 กรัม
- น้ำตาลทราย 40 กรัม
- น้ำมันดอกทานตะวัน 200 มล.
- น้ำ 100 มล.
- น้ำส้มสายชู 9% 60 มล.
วิธีทำอาหาร:
- ล้างผลไม้เอาเคล็ดลับหั่นเป็นวงหนาใส่ในกระทะขนาดใหญ่ปิดด้วยเกลือแล้วทิ้งไว้สองสามชั่วโมง
- ล้างผักจากเกลือและซับให้แห้งเล็กน้อย
- ทอดวงแหวนทั้งสองด้านเบา ๆ
- สับสมุนไพรให้ละเอียดใส่กระเทียมสับเครื่องเทศน้ำน้ำส้มสายชูลงไปแล้วผสม
- รวมส่วนผสมและแช่ทิ้งไว้ประมาณ 20-30 นาที
- วางช่องว่างลงในขวดแล้วเติมไปด้านบนสุด
- วางในกระทะก้นลึกปิดฝาและฆ่าเชื้อประมาณ 10-15 นาที
- ม้วนขึ้นพลิกคว่ำคลุมด้วยผ้าห่มแล้วทิ้งไว้หนึ่งวัน
เก็บขนมที่เย็นแล้วไว้ในที่เย็นและมืดสำหรับฤดูหนาว
มะเขือม่วงกับผักชีฝรั่งและกระเทียม
ในบรรดาสูตรอาหารที่ดีที่สุดสำหรับการเตรียมการสำหรับฤดูหนาว ได้แก่ มะเขือยาวเค็มกับผักชีฝรั่งและกระเทียม
อาหารจานนี้ต้องใช้ส่วนผสมดังต่อไปนี้:
- มะเขือยาวขนาดเล็ก 5 กก.
- ผักชีฝรั่ง 3 ช่อ
- กระเทียม 5 หัว
- เกลือ 30 กรัม
- น้ำ 500 มล.
- ใบกระวาน.
วิธีทำอาหาร:
- ล้างผลไม้ตัดปลายและใส่ในน้ำเค็มเดือดประมาณ 4-5 นาที
- เทลงในน้ำเย็นเพื่อทำให้เย็นจากนั้นกดเพื่อขจัดของเหลวส่วนเกิน
- สับและผสมส่วนผสมที่เหลือ
- ตัดตามยาวไม่ถึงขอบแล้วเติมส่วนผสมให้เต็ม
- พับช่องว่างลงในภาชนะลึกใส่ใบกระวานและส่วนผสมที่เหลือ
- ผัดเกลือในน้ำแล้วเทผักลงไป
- ปิดฝาภาชนะด้วยฝาแบนหรือจานใส่การกดขี่
เก็บผักดองไว้ในที่มืดและเย็น
มะเขือยาวผัดผักชีฝรั่งและกระเทียม
มะเขือยาวผัดกับผักชีฝรั่งสำหรับฤดูหนาวเป็นอาหารจานอร่อยที่คุณสามารถรับประทานได้ทันทีหลังจากปรุงอาหาร จะต้องมีส่วนผสมดังต่อไปนี้:
- มะเขือยาว 6 ลูก
- ผักชีฝรั่ง 1 พวง
- กระเทียม 8 กลีบ
- เกลือ 20 กรัม
- น้ำตาลทราย 20 กรัม
- น้ำมันดอกทานตะวัน 60 มล.
- น้ำส้มสายชู 9% 60 มล.
- 2 ช้อนชา น้ำมะนาว.
วิธีทำอาหาร:
- ล้างผลไม้เอาเคล็ดลับและหั่นเป็นวงหนา
- ตะล่อมลงในภาชนะทรงลึกเติมน้ำเกลือเติมน้ำมะนาวทิ้งไว้อย่างน้อยหนึ่งชั่วโมง
- สะเด็ดน้ำออกจากผักและซับให้แห้ง
- ทอดวงแหวนในน้ำมันดอกทานตะวันทั้งสองด้านจนนิ่ม
- สับสมุนไพรและกระเทียมรวมกับเครื่องเทศน้ำมันและน้ำส้มสายชู
- พับลงในขวดที่เตรียมไว้แล้วสลับชั้นของวงแหวนและส่วนผสมที่ได้
- ฆ่าเชื้อเป็นเวลา 10 นาทีม้วนขึ้นพลิกกระป๋องแล้วคลุมด้วยผ้าห่ม
คุณสามารถลองของว่างได้ในวันถัดไป สำหรับการจัดเก็บมะเขือยาวผัดกับผักชีฝรั่งและกระเทียมในฤดูหนาวจะถูกจัดเรียงใหม่ในที่เย็น
สลัดมะเขือยาวกับผักชีฝรั่งและกระเทียม
คุณยังสามารถปรุงอาหารสีฟ้าด้วยกระเทียมและผักชีฝรั่งสำหรับฤดูหนาวในรูปแบบของสลัด สิ่งนี้จะต้องมี:
- 5 มะเขือยาวขนาดกลาง
- ผักชีฝรั่ง 1 พวง
- กระเทียม 6 กลีบ
- เกลือ 20 กรัม
- น้ำมันดอกทานตะวัน 100 มล.
- หัวหอม 250 กรัม
วิธีทำอาหาร:
- ปอกเปลือกผลไม้และหั่นเป็นชิ้นใหญ่
- ปรุงรสด้วยเกลือทิ้งไว้ครึ่งชั่วโมง
- ล้างผักใส่น้ำเดือดแล้วปรุงประมาณ 8-10 นาทีจนนิ่ม
- สับผักชีฝรั่งและกระเทียมสับหัวหอมเป็นวงครึ่ง
- ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในกระทะปรุงรสด้วยเกลือและเคี่ยวเป็นเวลา 20 นาที
จัดเรียงในขวดฆ่าเชื้อม้วนฝาเมื่อเย็นลงเก็บไว้สำหรับฤดูหนาว
สลัดสามารถรับประทานเป็นอาหารจานเดียวหรือเพิ่มเป็นกับข้าวก็ได้
สูตรมะเขือยาวที่ดีที่สุดสำหรับฤดูหนาวด้วยผักชีฝรั่งและผักชี
สมุนไพรอื่น ๆ เช่นผักชีสามารถเพิ่มลงในผักใบเขียวแบบดั้งเดิมได้
สำหรับขนมฤดูหนาวคุณจะต้องมีส่วนผสมดังต่อไปนี้:
- มะเขือยาว 8 ลูก
- ผักชีฝรั่ง 2 ช่อ
- ผักชี 2 ช่อ
- กระเทียม 3 หัว
- เกลือ 20 กรัม
- น้ำมันดอกทานตะวัน 100 มล.
- น้ำตาลทราย 20 กรัม
- น้ำส้มสายชู 9% 60 มล.
วิธีทำอาหาร:
- ล้างผักหั่นเป็นวงหนาแล้วใส่ในน้ำเค็มเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง
- ทำให้วงแหวนแห้งและทอดทั้งสองด้านเล็กน้อย
- สับกระเทียมสมุนไพรผสมและเกลือเล็กน้อย
- จัดเรียงในขวดสลับระหว่างชั้นของผักและส่วนผสมของกระเทียม
- เติมน้ำส้มสายชูเกลือน้ำตาลทรายลงในน้ำเดือดและตั้งไฟไว้สองสามนาที
- เทชิ้นงานด้วยน้ำดองที่เกิดขึ้นฆ่าเชื้อเป็นเวลา 10 นาทีแล้วม้วนขึ้น
- คว่ำกระป๋องลงปิดฝาและทิ้งไว้หนึ่งวัน
ใส่กระป๋องระบายความร้อนเพื่อจัดเก็บ Cilantro ช่วยให้อาหารเรียกน้ำย่อยมีรสชาติทาร์ตที่ผิดปกติและมีกลิ่นหอมเผ็ด
อาหารเรียกน้ำย่อยมะเขือยาวกับผักชีฝรั่งกระเทียมและขึ้นฉ่าย
อีกทางเลือกหนึ่งสำหรับการเพิ่มผลิตภัณฑ์แบบคลาสสิกคือคื่นฉ่าย
ในการเตรียมของว่างคุณต้องทำ:
- มะเขือยาว 10 ลูก
- ผักชีฝรั่ง 2 ช่อ
- คื่นฉ่าย 100 กรัม
- กระเทียม 2 หัว
- 1 หัวหอม
- เกลือ 60 กรัม
- พริกไทยดำ 4 เม็ด
- น้ำส้มสายชู 9% 200 มล.
- 2 ชิ้น ใบกระวาน
การเตรียมการ:
- ล้างผักตัดปลายออกแล้ววางในน้ำเค็มเดือดประมาณ 5-7 นาที
- บีบออกภายใต้แรงกดดันเพื่อกำจัดความขมและของเหลวส่วนเกิน
- บดส่วนผสมที่เหลือผสม
- ทำการตัดส่วนผสมหลักและเติมส่วนผสมที่ได้
- น้ำเดือดเกลือใส่เครื่องเทศน้ำส้มสายชูตั้งไฟไว้สักครู่
- เทน้ำดองลงบนผักและกดดันสองสามวัน
- จัดอาหารเรียกน้ำย่อยในขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้วนำน้ำดองไปต้มแล้วเทลงในนั้น
- บิดพลิกกระป๋องปิดฝาทิ้งไว้หนึ่งวัน
เก็บช่องระบายความร้อนสำหรับฤดูหนาวไว้ในที่เย็น
สีฟ้ากับกระเทียมรากและผักชีฝรั่งสำหรับฤดูหนาว
นอกจากผักชีฝรั่งแล้วคุณยังสามารถใช้รากของมันในการเตรียมได้อีกด้วย ทำให้อาหารมีรสชาติที่เข้มข้นขึ้น
ส่วนผสม:
- มะเขือยาว 7-8 ลูก
- 1 พวงผักใบเขียว
- รากผักชีฝรั่ง 50 กรัม
- 2 แครอท
- กระเทียม 8 กลีบ
- 1 หัวหอม
- เกลือ 20 กรัม
วิธีทำอาหาร:
- ล้างผลไม้ตัดปลายและใส่ในน้ำเค็มเดือดเป็นเวลา 5 นาที
- ขูดแครอทบีบกระเทียมโดยกด สับหัวหอมสมุนไพรและรากผักชีฝรั่งอย่างประณีตแล้วผสม
- ตัดแนวตั้งและเติมส่วนผสม
- วางผักให้แน่นในภาชนะลึกโรยด้วยส่วนผสมที่เหลือ
- น้ำเกลือเดือดเล็กน้อยแล้วเทลงบนชิ้นงาน
- ใส่การกดขี่ไว้ด้านบนแล้วทิ้งไว้ 5-6 วัน
เก็บขนมที่ทำเสร็จแล้วไว้ในที่เย็นและมืด
สลัดมะเขือยาวกับผักชีฝรั่งมะเขือเทศและแครอท
ในบรรดาสูตรที่ดีที่สุดสำหรับมะเขือยาวกับผักชีฝรั่งและกระเทียมสำหรับฤดูหนาวควรสังเกตสลัดด้วยการเพิ่มแครอทและมะเขือเทศ สำหรับเขาคุณจะต้อง:
- มะเขือยาว 2 กก.
- มะเขือเทศ 2 กก.
- แครอท 0.5 กก.
- พริกขี้หนู 30 กรัม
- 2 ช่อผักใบเขียว
- กระเทียม 2 หัว
- เกลือ 75 กรัม
- น้ำตาลทราย 150 กรัม
- น้ำมันดอกทานตะวัน 200 มล.
- น้ำส้มสายชู 9% 50 มล.
การเตรียมการ:
- ล้างผลไม้หั่นเป็นวงกลมหนาเกลือให้เข้ากันทิ้งไว้ 20 นาทีจากนั้นล้างและบีบ
- ขูดแครอทมะเขือเทศสับหัวหอมกระเทียมพริกขี้หนูและสมุนไพร
- ใส่ผักทั้งหมดลงในกระทะใส่เครื่องเทศน้ำมันดอกทานตะวันและเคี่ยวเป็นเวลา 20 นาที
- ใส่น้ำส้มสายชูและนำไปตั้งไฟปานกลางต่อไปอีก 10-15 นาที
- กระจายส่วนผสมในขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้วม้วนคว่ำปิดฝาและทิ้งไว้หนึ่งวัน
เก็บชิ้นงานไว้ในที่เย็นสำหรับฤดูหนาว
สูตรมะเขือยาวแสนอร่อยกับผักชีฝรั่งและวอลนัท
อีกสูตรหนึ่งสำหรับฤดูหนาว - ด้วยการเพิ่มวอลนัทหมายถึงอาหารฝรั่ง
ต้องการส่วนผสมดังต่อไปนี้:
- มะเขือยาว 1 กก.
- ผักชีฝรั่ง 1 พวง
- กระเทียม 8 กลีบ
- เกลือ 60 กรัม
- 1/2 ถ้วยวอลนัท
- น้ำส้มสายชู 9% 150 มล.
วิธีทำอาหาร:
- ล้างผลไม้ตัดเคล็ดลับและนำเมล็ดออก
- วางในน้ำเค็มที่เดือดแล้วลวกประมาณ 5 นาที
- นำออกและบีบภายใต้แรงกดดันเพื่อขจัดความขม
- สับกระเทียมสมุนไพรและถั่วผสม
- หั่นผักและเติมส่วนผสม
- น้ำเกลือเดือดใส่น้ำส้มสายชู
- พับที่ว่างลงในขวดเทน้ำดอง
- ม้วนฝาพลิกกลับและคลุมด้วยผ้าห่ม
หลังจากผ่านไป 3-4 วันสามารถลิ้มรสขนมขบเคี้ยวหรือย้ายไปยังที่เย็นเพื่อจัดเก็บสำหรับฤดูหนาว
สูตรมะเขือยาวสำหรับฤดูหนาวด้วยผักชีฝรั่งหัวหอมและมะเขือเทศ
อีกทางเลือกหนึ่งของสลัดสำหรับฤดูหนาวคือมะเขือเทศและหัวหอม
คุณต้องใช้ส่วนผสมต่อไปนี้:
- มะเขือยาว 2 กก.
- มะเขือเทศ 0.5 กก.
- 2 หัวหอม;
- ผักชีฝรั่ง 1 พวง
- กระเทียม 2 หัว
- เกลือ 75 กรัม
- น้ำตาลทราย 150 กรัม
- น้ำมันดอกทานตะวัน 200 มล.
- เครื่องเทศเพื่อลิ้มรส
วิธีทำอาหาร:
- ล้างส่วนผสมหลักหั่นเป็นวงใส่กระทะปิดด้วยเกลือเทน้ำเย็นทิ้งไว้หนึ่งชั่วโมง
- ปอกเปลือกมะเขือเทศโดยเก็บไว้ในน้ำเดือดสักครู่แล้วโรยด้วยน้ำเย็น
- สับมะเขือเทศและหัวหอมสับกระเทียมและสมุนไพรผสมเพิ่มเครื่องเทศใส่กระทะและเคี่ยวประมาณ 10-15 นาที
- ทอดวงแหวนทั้งสองด้าน
- ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในขวดและฆ่าเชื้อ
- ปิดฝาให้แน่นพลิกกลับปิดและทิ้งไว้หนึ่งวัน
ควรเก็บขนมไว้ในห้องใต้ดินหรือตู้เย็นจะดีกว่า
กฎการจัดเก็บ
เพื่อป้องกันไม่ให้จานเสียและยืนตลอดฤดูหนาวก็เพียงพอที่จะปฏิบัติตามกฎการจัดเก็บง่ายๆ:
- ขวดที่มีชิ้นงานฆ่าเชื้อควรเก็บไว้ที่อุณหภูมิไม่เกิน 20 ° C และไม่มีการฆ่าเชื้อ - ตั้งแต่ 0 ถึง 4 ° C
- ควรเก็บผ้าสำหรับฤดูหนาวไว้ในที่มืดและมีการระบายอากาศที่ดี
- กระป๋องที่เปิดแล้วจะถูกเก็บไว้ในตู้เย็นไม่เกิน 3 วัน
- ไม่ควรวางผักกระป๋องใกล้เครื่องทำความร้อนหรือแช่แข็ง
ขนมสามารถคงรสชาติไว้ได้นาน 9-12 เดือนภายใต้เงื่อนไขทั้งหมด
สรุป
มะเขือยาวกับกระเทียมและผักชีฝรั่งสำหรับฤดูหนาวเป็นอาหารที่อร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการที่ช่วยให้คุณรักษาวิตามินที่มีอยู่ในผลิตภัณฑ์นี้ การเพิ่มส่วนผสมที่แตกต่างกันช่วยให้คุณสามารถกระจายชิ้นงานและลองทำอาหารได้หลายแบบ ช่องว่างดังกล่าวคุ้มค่ากับเวลาที่เสียไปเพราะมีรสชาติเหมือนเห็ด