เนื้อหา
เห็ดขาวมีคุณค่าทางโภชนาการสามารถแข่งขันกับเนื้อสัตว์ได้ และความหอมของมันแทบจะไม่สามารถเทียบกับผลิตภัณฑ์อื่นได้ ซุปเห็ดพอร์ชินีแห้งกับมันฝรั่งเป็นอาหารที่สวยงามและง่ายมากในการเตรียม สำหรับเขาไม่เพียง แต่สดเท่านั้น แต่ยังเหมาะสำหรับเห็ดพอร์ชินีแห้งแช่แข็งด้วย
วิธีทำซุปเห็ดพอร์ชินีกับมันฝรั่ง
เพื่อให้น้ำซุปอร่อยและเข้มข้นส่วนผสมหลักต้องต้มอย่างถูกต้อง คุณสามารถตรวจสอบความพร้อมได้ดังต่อไปนี้: หากในระหว่างการปรุงเห็ดเห็ดชนิดหนึ่งเริ่มจมลงไปที่ด้านล่างของจานสามารถนำออกจากความร้อนหรือสามารถเพิ่มส่วนผสมที่เหลือได้
ก่อนปรุงต้องเทวัตถุดิบด้วยน้ำเปล่าให้เข้ากัน เห็ดสดทิ้งไว้หนึ่งในสี่ของชั่วโมงและแห้งสองสามชั่วโมง เห็ดแห้งสามารถแช่ในน้ำไม่เพียง แต่ในนมด้วย
ซุปเห็ดเป็นอาหารที่มีเกียรติ ไม่จำเป็นต้องปรุงรสเพราะเครื่องเทศเอาชนะรสชาติที่ละเอียดอ่อน แต่เมื่อเสิร์ฟคุณสามารถตกแต่งด้วยสมุนไพรสดโรยด้วย croutons
ซุปเห็ดพอร์ชินีสดกับมันฝรั่ง
เห็ดพอร์ชินีไม่เพียง แต่อร่อย แต่ยังดีต่อสุขภาพอีกด้วย นี่คือ "กระปุกออมสิน" ที่เป็นเอกลักษณ์ของวิตามิน A, E, B, D. เครื่องมือเลือกเห็ดที่มีความรู้เรียกมันว่า "ตารางธาตุ" สำหรับองค์ประกอบที่มีอยู่มากมายของธาตุขนาดเล็ก ส่วนใหญ่ไม่ถูกทำลายในระหว่างการแปรรูปยังคงอยู่หลังจากปรุงอาหาร
ซุปเห็ดพอร์ชินีแห้งกับมันฝรั่ง
รสชาติและกลิ่นหอมของเห็ดพอร์ชินีแสดงออกมาอย่างสมบูรณ์ในรูปแบบแห้งเผยให้เห็นตัวเองในน้ำซุปที่เข้มข้นและเข้มข้น ขั้นตอนสำคัญในการเตรียมอาหารจากเห็ดพอร์ชินีแห้งคือการแช่ บางครั้งแม่บ้านก็ใช้น้ำร้อนและทิ้งวัตถุดิบไว้ครึ่งชั่วโมง แต่ถ้าไม่มีเวลาขาดแคลนเนื้อผลไม้จะถูกเทด้วยน้ำเย็นและวางในภาชนะที่ปิดสนิทค้างคืน นี่คือวิธีที่เห็ดพอร์ชินีให้รสชาติอย่างเต็มที่
ซุปเห็ดพอร์ชินีแช่แข็งกับมันฝรั่ง
ซุปเห็ดที่ทำจากเห็ดชนิดหนึ่งแช่แข็งปรุงในน้ำถือเป็นอาหาร มันรวมอยู่ในเมนูการรักษาด้วยซ้ำ คุณสามารถใช้ปลาไก่และน้ำซุปเนื้อ เสิร์ฟร้อนบนโต๊ะเสริมด้วยขนมปังกรอบครีมหรือครีมเปรี้ยวแบบโฮมเมด
สูตรสำหรับซุปเห็ดพอร์ชินีกับมันฝรั่ง
สตูว์เห็ดพอร์ชินีง่ายๆในน้ำซุปเนื้อหรือไม่ติดมันปรุงมานานแล้ว ในบรรดาสูตรอาหารจำนวนมากคุณสามารถเลือกให้เหมาะกับฤดูกาลและตามรสนิยมส่วนตัว
สูตรง่ายๆสำหรับซุปเห็ดพอร์ชินีกับมันฝรั่ง
เตรียมโดยไม่ต้องทอดส่วนผสม. คุณสามารถทานพอร์ชินีได้ไม่เพียง แต่เห็ดอื่น ๆ คุณจะต้องการ:
- เห็ดพอร์ชินีสด - 500 กรัม
- มันฝรั่ง - 600 กรัม
- โบว์ - หัว;
- แครอท - 100 กรัม
- เครื่องปรุงรส: พริกไทยเกลือใบกระวาน
พวกเขาทำอาหารอย่างไร:
- หั่นเนื้อผลไม้จุ่มลงในน้ำเดือดแล้วต้มเป็นเวลา 20 นาที
- หั่นมันฝรั่งเป็นก้อนหรือแท่งนำไปใส่เห็ดพอร์ชินีสำเร็จรูปแล้วทิ้งไว้บนกองไฟอีก 10 นาที
- เทผักสับละเอียดต้มจนมันฝรั่งสุก
- ในขั้นตอนสุดท้ายปรุงรสด้วยใบกระวาน พวกเขานำมันออกจากซุปสำเร็จรูป
สูตรคลาสสิกสำหรับซุปเห็ดพอร์ชินีกับมันฝรั่ง
สำหรับซุปกับมันฝรั่งสูตรดั้งเดิมคุณจะต้อง:
- เห็ดพอร์ชินี (สด) - 300 กรัม
- มันฝรั่ง - 400 กรัม
- หัวหอม - 100 กรัม
- แครอท - 100 กรัม
- เนย - 30 กรัม
- น้ำมันมะกอก - 30 กรัม
- สมุนไพรสด;
- พริกเกลือ
ขั้นตอนการทำอาหาร:
- เห็ดพอร์ชินีที่ล้างแล้วหั่นเป็นชิ้นขนาดกลาง
- มันฝรั่งปอกเปลือกหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ หัวหอมหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ
- แครอทขูดบนเครื่องขูดหยาบ
- เห็ดชนิดหนึ่งเทลงในน้ำ 1.5 ลิตรใส่ไฟปานกลาง หลังจากเดือดแล้วเปลวไฟจะลดลง เมื่อเห็ดชนิดหนึ่งจมลงที่ก้นกระทะให้ปิด
- น้ำซุปเห็ดเทลงในชามที่แยกจากกันและเนื้อผลไม้จะถูกทิ้งไว้ให้แห้งและเย็น
- น้ำซุปเค็มพริกไทยเทมันฝรั่งส่งไปที่เตา
- และเห็ดพอร์ชินีผัดในเนยประมาณ 5 นาที
- หัวหอมและแครอททอดขนานกัน
- ทุกอย่างจะถูกเติมลงในน้ำซุปเห็ดพร้อมมันฝรั่งเมื่อเกือบพร้อม ต้มต่อไปอีก 10 นาที
- ปรุงรสซุปด้วยสมุนไพรสดและนำออกจากเตา ให้เวลาอีกหนึ่งในสี่ของชั่วโมงในการชง
ซุปนมกับเห็ดพอร์ชินีและมันฝรั่ง
เคล็ดลับหลักในการปรุงอาหารคือการปรุงอาหารโดยใช้ความร้อนต่ำมากบนเตาหรือในเตาอบ ส่วนผสมที่ต้องการ:
- เห็ดพอร์ชินี - 4-5 กำมือ
- มันฝรั่ง - 2-3 หัวเล็ก ๆ
- นม - 1 ลิตร
- ผักใบเขียว (ผักชีฝรั่ง);
- เกลือ.
ทำอาหารอย่างไร:
- ปอกเปลือกมันฝรั่งหั่นเป็นชิ้นขนาดกลาง
- ต้มนมโดยใส่เกลือลงไป
- ใส่ผักรากปรุงผัดเป็นครั้งคราวจนนุ่ม
- ทำมันฝรั่งบดและนมผสมให้เข้ากัน
- ล้างเห็ดชนิดหนึ่งสับและเพิ่มส่วนผสมของน้ำซุปข้นและนม
- นำเข้าเตาอบประมาณ 30-40 นาที รักษาอุณหภูมิ 180 °ค. สามารถเคี่ยวบนเตาไฟโดยใช้ไฟอ่อนมาก
- โรยด้วยผักชีฝรั่งก่อนเสิร์ฟ
ซุปเห็ดพอร์ชินีกับมันฝรั่งและครีม
อาหารตามฤดูกาลนี้มีกลิ่นหอมอย่างไม่น่าเชื่อ และครีมให้รสชาติที่ละเอียดอ่อน สำหรับการปรุงอาหาร:
- เห็ดพอร์ชินี - 250 กรัม
- มันฝรั่ง - 2 หัว;
- ครีมไขมัน - 100 มล.
- โบว์ - หัว;
- เนย - 100 กรัม
- ผักชีลาว;
- พริกไทยและเกลือ
- น้ำ - 800 มล.
ขั้นตอนการทำอาหาร:
- เห็ดพอร์ชินีที่ปอกเปลือกและล้างแล้วหั่นเป็นชิ้นขนาดกลางจุ่มในน้ำเค็มเย็นแล้วต้มประมาณครึ่งชั่วโมง
- โยนเห็ดชนิดหนึ่งที่เตรียมไว้ลงในกระชอน น้ำซุปเทลงในชามแยกต่างหาก
- หอมใหญ่สับทอดในน้ำมัน ใส่เห็ดลงไปผัดต่ออีก 5 นาที
- มันฝรั่งปอกเปลือกและหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าเทลงในน้ำซุปเห็ด กรองไว้ล่วงหน้า ต้มมันฝรั่งจนนุ่ม โยนกลับไปในกระชอน น้ำซุปไม่ทิ้ง
- ใส่มันฝรั่งลงในหัวหอมและเห็ดบดส่วนผสมนี้ด้วยเครื่องปั่น
- ครีมถูกทำให้ร้อนและเติมในส่วนเล็ก ๆ ลงในน้ำซุปข้นคนให้เข้ากัน ทำเช่นเดียวกันกับน้ำซุปเห็ด
- ซุปเกือบจะพร้อมแล้ว มันถูกทำให้ร้อนบนเตาเกือบจะนำไปต้มเพื่อไม่ให้ครีมเดือด โรยด้วยผักชีลาวสับ
ซุปเห็ดพอร์ชินีกับมันฝรั่งและพาสต้า
พาสต้าทำให้จานน่าพอใจมาก เห็ดชนิดหนึ่งสดสามารถแทนที่ด้วยเห็ดแช่แข็งซึ่งทำให้สูตรอาหารมีประโยชน์หลากหลาย
สำหรับเขาคุณจะต้อง:
- เห็ดพอร์ชินี - 250 กรัม
- น้ำซุปเห็ด - 800 มล.
- พาสต้า (วุ้นเส้นหรือก๋วยเตี๋ยว) - 100 กรัม
- ครีม - 50 มล.
- หัวหอม - ครึ่งหัว
- กระเทียม - กานพลู;
- เนย - 25 กรัม
- พริกเกลือ
ทำอาหารอย่างไร:
- กระเทียมและหัวหอมหั่นแล้วผัดในเนย
- ใส่เห็ดชนิดหนึ่งสับผัดรวมกันเป็นเวลา 10 นาที
- เตรียมน้ำซุปเห็ดเทลงบนเห็ดและปรุงอาหารประมาณ 10 นาทีเพื่อให้เห็ดชนิดหนึ่งนิ่มลง
- พาสต้าต้มแยกต่างหากในน้ำเค็ม
- ครีมเทลงในกระทะอย่างช้าๆ
- พาสต้ากะเค็มและพริกไทย
- ทั้งหมดผสมและทิ้งไว้ในกองไฟอีกสองสามนาทีภายใต้ฝา
- พวกเขาจะกินร้อน
ซุปเห็ดพอร์ชินีกับมันฝรั่งในหม้อหุงช้า
ซุปเห็ดในหม้อหุงช้าจะโปร่งใสและน่าพอใจมาก เห็ดพอร์ชินีสดแห้งแช่แข็งเค็มและดองเหมาะสำหรับมัน ส่วนผสมที่เหลือ:
- แครอท;
- หลอดไฟ;
- มันฝรั่ง - 3 ชิ้น;
- น้ำมันทอด
- พวงผักชีฝรั่ง
- ใบกระวาน;
- เกลือ.
วิธีทำซุป:
- เห็ดชนิดหนึ่งถูกล้างและทำความสะอาดและตัด
- หั่นหัวหอมเป็นเส้นถูแครอทบนเครื่องขูด
- มัลติคุกกี้เปิดอยู่สำหรับโหมด "ทอดผัก" เวลาเปิด - 20 นาที
- อันดับแรกเห็ดพอร์ชินีหลับไป ทอดในน้ำมันประมาณ 10 นาที จากนั้นใส่ผักที่เหลือ
- เค็มพริกไทยเพื่อลิ้มรส
- หั่นมันฝรั่งเป็นเส้น
- เมื่อผู้เล่นหลายคนส่งสัญญาณว่าผักพร้อมแล้วให้เทมันฝรั่งลงในอุปกรณ์ เทน้ำ 2 ลิตรด้านบน
- หม้อหุงช้าจะอยู่ในโหมด "ซุป" เป็นเวลา 60 นาที
- เพิ่มผักชีลาวสับลงในจานสำเร็จรูป
วางเนยลงบนจานก่อนเสิร์ฟ
ซุปเห็ดพอร์ชินีกับมันฝรั่งและถั่ว
ซุปข้นและมีคุณค่าทางโภชนาการมาก สามารถรวมอยู่ในอาหารมังสวิรัติและเมนูแบบไม่ติดมัน
ส่วนผสม:
- เห็ดชนิดหนึ่ง - 500 กรัม
- มันฝรั่ง - 200 กรัม
- ถั่ว (แห้ง) - 100 กรัม
- ข้าวบาร์เลย์มุก - 50 กรัม
- แครอท - 100 กรัม
- หัวหอม - 100 กรัม
- ใบกระวาน;
- พริก;
- พริกไทย;
- เกลือ;
- น้ำมันทอด
- หัวหอมเขียว.
วิธีทำอาหาร:
- ต้มเห็ดพอร์ชินีสับสะเด็ดน้ำและกรองน้ำซุป
- ข้าวบาร์เลย์มุกยังต้ม: ล้างก่อนแล้วเทด้วยน้ำเย็นในอัตราส่วน 1: 2 เก็บไว้ในความร้อนต่ำเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง
- ถั่วแห้งแช่เป็นเวลา 2 ชั่วโมงต้มด้วยไฟอ่อน 1.5 ชั่วโมง
- แครอทและหัวหอมทอดในน้ำมันจนเป็นคาราเมลและย้ายไปที่กระทะ
- ใส่มันฝรั่งปอกเปลือกหั่นเต๋าถั่วต้ม
- เทน้ำซุปเห็ดใส่ฝักพริกใบกระวานเกลือ
- นำไปต้มทิ้งไว้อีกครึ่งชั่วโมงโดยเน้นที่ความพร้อมของมันฝรั่ง
- เสิร์ฟที่โต๊ะตกแต่งซุปด้วยหัวหอมสีเขียวใส่ครีมเปรี้ยว
ปริมาณแคลอรี่ของซุปเห็ดพอร์ชินีกับมันฝรั่ง
ค่าพลังงาน (ปริมาณแคลอรี่) ของผลิตภัณฑ์ต่อ 100 กรัมคือ 50.9 Kcal นอกจากนี้ยังรวมถึงเส้นใยอาหารและกรดอินทรีย์กรดไขมันไม่อิ่มตัวเช่นเดียวกับฟอสฟอรัสโซเดียมแมกนีเซียมโพแทสเซียมไอโอดีนแคลเซียมและทองแดง
สรุป
ซุปเห็ดพอร์ชินีแห้งกับมันฝรั่งเป็นอาหารแบบดั้งเดิมของอาหารรัสเซียและยุโรป ผู้เชี่ยวชาญด้านการทำอาหารชื่นชอบรสชาติที่เข้มข้นเช่นเดียวกับความสามารถของเห็ดชนิดหนึ่งในการรักษาสีและรูปร่างที่สวยงามเมื่อตัดและแปรรูป จะดีกว่าที่จะไม่ผสมเห็ดชนิดหนึ่งกับตัวแทนอื่น ๆ ของอาณาจักรเห็ด