เนื้อหา
ในสภาพของเรากะหล่ำปลีปลูกได้ทุกที่แม้แต่ใน Far North บางทีนั่นอาจเป็นเหตุผลว่าทำไมในร้านค้าและในตลาดจึงมีราคาสำหรับทุกคน ผักจะถูกเก็บไว้เป็นเวลานานเกือบจะถึงการเก็บเกี่ยวใหม่และไม่สูญเสียสารอาหาร แน่นอนว่าควรใช้พันธุ์ต้นในการเตรียมสลัดและหลักสูตรแรกทันที แต่พันธุ์ต่อมาสามารถนอนอยู่ในห้องใต้ดินห้องใต้ดินหรือแม้แต่บนระเบียงกระจกได้เป็นเวลานาน
ในสมัยก่อนกะหล่ำปลีดองมักจะเตรียมไว้ในถังในทุกบ้านไม่ใช่เฉพาะฤดูหนาวเท่านั้น วันนี้บ้านของครอบครัวธรรมดาไม่ได้มีขนาดที่น่าตกใจและไม่มีที่สำหรับเก็บเสบียงจำนวนมากเช่นนี้ ดังนั้นเราจึงสร้างช่องว่างด้วยวิธีอื่น การเตรียมผลิตภัณฑ์ให้พร้อมสำหรับการเสิร์ฟอย่างรวดเร็วจะช่วยเราได้ กะหล่ำปลีเค็ม ไม่มีน้ำส้มสายชู
อะไรคือความแตกต่างระหว่างการทำเกลือการดองและการดอง
ก่อนอื่นเราทราบว่ากะหล่ำปลีพันธุ์กลางหรือปลายเท่านั้นที่เหมาะสำหรับชิ้นงานใด ๆ หัวสีขาวหนาแน่นเมื่อบีบและเหมาะสำหรับการแปรรูป มาดูกันว่าวิธีการเก็บเกี่ยวต่างกันอย่างไร เราจะไม่เข้าไปยุ่งเกี่ยวกับปฏิกิริยาทางเคมี แต่จะบอกเฉพาะสิ่งที่แม่บ้านทุกคนจำเป็นต้องรู้อย่างสั้น ๆ และชัดเจน
การดอง
กะหล่ำปลีดองเตรียมโดยไม่ต้องใส่น้ำเกลือ มันถูกหั่นเป็นชิ้น ๆ ถูด้วยเกลือวางในภาชนะที่เตรียมไว้เคาะเป็นชั้น ๆ นอกจากนี้มักใช้แครอทหรือแอปเปิ้ลเปรี้ยว สามารถผสมกับส่วนผสมหลักหรือเป็นชั้น ๆ การกดขี่ติดตั้งอยู่ด้านบน
การหมักเกิดขึ้นระหว่างการหมักกรดแลคติก กะหล่ำปลีจะปล่อยน้ำผลไม้ออกมาจนหมด ทุกวันรวบรวมโฟมจากพื้นผิวด้วยช้อนเจาะรูและเจาะผลิตภัณฑ์ทำอาหารไปที่ด้านล่างของจานหลาย ๆ ครั้งด้วยไม้ที่วางแผนไว้
ไม่ต้องสงสัยเลยว่ากะหล่ำปลีดองเป็นอาหารที่ดีต่อสุขภาพที่สุด ในระหว่างการหมักจะได้รับคุณสมบัติใหม่และแนะนำในอาหารสำหรับผู้ที่เป็นโรคระบบทางเดินอาหารพร้อมกับความเป็นกรดต่ำสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน กะหล่ำปลีดองช่วยเพิ่มจุลินทรีย์และการทำงานของลำไส้ส่งเสริมการกำจัดคอเลสเตอรอลการหลั่งน้ำดี แม้แต่น้ำเกลือก็มีประโยชน์และมีวิตามินและองค์ประกอบมากมาย ขอแนะนำให้ดื่มในตอนเช้าหลังอาหารมื้อใหญ่
เพียงแค่เตรียมผลิตภัณฑ์ดังกล่าวเป็นเวลานานและต้องเก็บไว้ที่อุณหภูมิต่ำ
การดอง
สูตรทั้งหมดสำหรับการเตรียมผักดองรวมถึงน้ำเกลือและน้ำส้มสายชู สิ่งนี้ไม่ได้เพิ่มประโยชน์ให้กับผลิตภัณฑ์ ควรรับประทานด้วยความระมัดระวังสำหรับผู้ที่มีความดันโลหิตสูงหรือโรคระบบทางเดินอาหาร แต่ไม่แนะนำให้ใช้ผู้ที่มีความเป็นกรดสูงเลย
แต่กะหล่ำปลีดองได้เข้ามาแทนที่อย่างมั่นคงในอาหารของเราเนื่องจากสามารถปรุงได้อย่างรวดเร็วภายใน 2-3 ชั่วโมง หากคุณเทน้ำส้มสายชูที่ไม่พึงปรารถนาจำนวนมากต่อร่างกายของเราจานนี้สามารถรับประทานได้ภายใน 30 นาที
เกลือ
กะหล่ำปลีเค็มอยู่ตรงกลางระหว่างกะหล่ำปลีดองและดอง เตรียมด้วยการเติมน้ำเกลือ แต่ไม่มีน้ำส้มสายชู เกลือมีบทบาทเป็นสารกันบูด ผักเค็มไม่ดีต่อสุขภาพเท่าผักดอง แต่ปรุงได้เร็วและเก็บไว้ที่อุณหภูมิห้องได้เมื่อเทียบกับของดองพวกเขาชนะอย่างแน่นอน แต่หลังจากนั้นไม่กี่ชั่วโมงก็เร็วเกินไปที่จะเสิร์ฟบนโต๊ะต้องใช้เวลาอย่างน้อยสองสามวัน
แม่บ้านส่วนใหญ่โดยเฉพาะอย่างยิ่งในเขตเมืองเตรียมสูตรต่างๆสำหรับกะหล่ำปลีเค็ม ใช้เวลาไม่นานในการจัดเตรียมอย่างเต็มที่และสะดวกในการจัดเก็บ
สูตรกะหล่ำปลีเค็ม
มีหลายสูตรสำหรับการทำเกลือ กะหล่ำปลีไม่มีน้ำส้มสายชู... แม่บ้านแต่ละคนสามารถปรับให้เข้ากับรสนิยมของเธอเพิ่มและเอาส่วนผสมออกได้
เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์
ก่อนที่จะไปยังสูตรอาหารฉันจะให้คำแนะนำง่ายๆแก่คุณ:
- เฉพาะพันธุ์ที่สุกในช่วงปลายและปานกลางเท่านั้นที่เหมาะสำหรับการทำเกลือ
- ในการดองผักอย่าใช้เกลือเสริมไอโอดีน
- อย่าลืมใส่ภาชนะบางส่วนไว้ใต้โถเพื่อให้น้ำเกลือไหลเข้าไป
- เจาะผักดองทุกวันด้วยไม้ที่วางแผนไว้ถึงด้านล่างของจานในหลาย ๆ ที่
- โฟมที่เกิดขึ้นระหว่างการหมักจะต้องเอาช้อนเจาะรูออก
- กะหล่ำปลีควรปกคลุมด้วยสารละลายเกลืออย่างสมบูรณ์
เกลืออย่างรวดเร็วในขวด
บางทีนี่อาจเป็นวิธีที่ง่ายที่สุดในการปรุงกะหล่ำปลีอย่างรวดเร็ว ความเร็วในการใส่เกลือทำได้เนื่องจากน้ำตาลจำนวนมากที่กระตุ้นให้เกิดการหมัก นอกจากนี้ผักที่สับในภาชนะจะไม่ถูกบีบอัดเนื่องจากสัมผัสกับน้ำเกลือมากขึ้น กะหล่ำปลีแบบนี้ไม่น่าจะกรอบและหลายคนพบว่ามันมีรสหวาน ในอพาร์ทเมนต์ในเมืองสะดวกในการปรุงในกระป๋องที่มีความจุ 3 ลิตร
คุณจะต้องการ:
- กะหล่ำปลี - 5 กก.
- แครอท - 1 กก.
- น้ำตาล - 300 กรัม
- น้ำ - 2.5 ลิตร
- เกลือ - 70 กรัม
ฆ่าเชื้อขวดโหล ต้มน้ำเกลือจากน้ำเกลือน้ำตาลให้เย็นสนิท
สับกะหล่ำปลีปอกเปลือกแครอทขูดให้เข้ากันผสม
จัดเรียงผักในขวด แต่อย่าบีบ แต่ให้กระชับเล็กน้อยเท่านั้น เติมน้ำเกลือเย็น.
ใส่โถลงในชามกว้างหรือกระทะเตี้ยแล้วพักไว้ในที่อุ่น ๆ เป็นเวลา 3 วัน
พร้อมเกลือทันที คุณสามารถรับประทานได้ทันที แต่ควรเก็บไว้ในตู้เย็นเป็นเวลา 2 วันจะดีกว่า
สลัดผักอย่างรวดเร็ว
สูตรนี้เรียกร้องให้เทน้ำเกลือร้อนลงบนผัก ด้วยเหตุนี้พวกเขาจะปรุงอาหารได้อย่างรวดเร็ว แต่จะไม่กรอบ
คุณต้องการ:
- กะหล่ำปลี - 1 กก.
- แครอท - 200 กรัม
- พริกหวาน - 200 กรัม
- เกลือ - 1 ช้อนโต๊ะล. ช้อนพร้อมสไลด์
- น้ำตาล - 2 ช้อนโต๊ะล. ช้อน;
- น้ำ - 1 ลิตร
ขั้นแรกเตรียมภาชนะสำหรับใส่เกลือสับกะหล่ำปลีหั่นพริกไทยเป็นเส้นรวมกับแครอทขูด
คนให้เข้ากันใส่ขวดโหลให้แน่น
ต้มน้ำเกลือให้เย็นประมาณ 80 องศาเทผักลงไป
ปิดโถด้วยฝาไนลอนรอจนเย็นสนิทใส่ในตู้เย็น
การล้างกะหล่ำปลีอย่างรวดเร็วเช่นนี้จะช่วยให้คุณสามารถเสิร์ฟบนโต๊ะได้หลังจากผ่านไป 2 วัน
ด้วยเครื่องเทศ
แม้ว่าสูตรนี้จะใช้ผลิตภัณฑ์ที่หาได้ง่ายในครัวใด ๆ แต่ผักดองก็ดูแปลกตาและมีรสชาติที่เข้มข้น
คุณต้องการ:
- กะหล่ำปลี - 5 กก.
- แครอท - 1 กก.
- พริกไทยดำ - 20 ชิ้น;
- ใบกระวาน - 10 ชิ้น;
- เกลือ - 4 ช้อนโต๊ะล. ช้อน;
- น้ำตาล - 2 ช้อนโต๊ะล. ช้อน;
- น้ำ - 2.5 ลิตร
เตรียมน้ำเกลือ - ต้มน้ำเกลือเหยาะน้ำตาล
สับกะหล่ำปลีขูดแครอทใส่ใบกระวานและพริกไทยผสมให้เข้ากัน
ผสมให้เข้ากันใช้แรงผักกับเครื่องเทศ ยิ่งน้ำกะหล่ำปลีออกมามากเท่าไหร่ก็ยิ่งดีเท่านั้น
ใส่ผักลงในไหและคนให้เข้ากันใช้กำปั้นทีละชั้น
เติมน้ำเกลือเย็นปิดด้วยผ้ากอซใส่ชามกว้างแล้วพักไว้ 3 วัน
อย่าลืมเจาะผักดองหลาย ๆ ที่ทุกวัน
ด้วยหัวบีท
กะหล่ำปลีปรุงด้วยหัวบีทไม่เพียง แต่จะอร่อย แต่ยังสวยงามอีกด้วย
คุณจะต้องการ:
- กะหล่ำปลี - 3 กก.
- หัวผักกาด - 600 กรัม
- แครอท - 600 กรัม
- พริกไทยดำ - 10 ชิ้น;
- ใบกระวาน - 5 ชิ้น;
- กระเทียม - 2 กลีบ
- เกลือ - 4 ช้อนโต๊ะล. ช้อน;
- น้ำตาล - 3 ช้อนโต๊ะล. ช้อน;
- น้ำ - 3 ลิตร
ปอกเปลือกและขูดหัวบีทและแครอทสับกะหล่ำปลี รวมและคนให้เข้ากัน
บดกลีบกระเทียมแล้วใส่ก้นขวดที่สะอาด ใส่ผักสับลงไปคนให้เข้ากัน
ต้มน้ำใส่น้ำตาลเกลือพริกไทยใบกระวาน
เมื่อเย็นลงถึง 80 องศากรองแล้วเทลงบนผัก
สรุป
แม่บ้านแต่ละคนมีสูตรสำหรับการต้มกะหล่ำปลีเป็นของตัวเอง เราหวังว่าคุณจะสนุกกับเราเช่นกัน ทานให้อร่อย!
แต่ถ้าผักกาดดองยืน 3 วันแล้วกลายเป็น "ขี้มูก" ล่ะ? จะประหยัดอาหารได้อย่างไร?
สวัสดีตอนบ่าย Olga!
คุณสามารถพยายามประหยัดกะหล่ำปลีของคุณ อย่างไรก็ตามวิธีนี้ไม่รับประกันผลลัพธ์ 100% ในการแก้ไขสถานการณ์จำเป็นต้องล้างกะหล่ำปลีให้ดีและเติมด้วยน้ำเกลือ สำหรับน้ำหนึ่งลิตรให้ใส่ 2 ช้อนโต๊ะ เกลือและ 1 ช้อนโต๊ะล. ล. น้ำตาลและ 2-3 ชิ้น ใบกระวาน สำคัญ!!! เกลือสำหรับดองควรนำมาจากหินไม่ใช่ไอโอดีน หลังจากเดือดน้ำเกลือจะต้องเย็นลงและต้องเทกะหล่ำปลีที่ล้างแล้วลงไป หลังจากผ่านไปสองสามวันคุณสามารถลิ้มรสกะหล่ำปลีได้