เนื้อหา
- 1 ประโยชน์ของผลไม้แช่อิ่มบลูเบอร์รี่
- 2 วิธีปรุงบลูเบอร์รี่แช่อิ่ม
- 3 สูตรผลไม้แช่อิ่มบลูเบอร์รี่สำหรับฤดูหนาว
- 3.1 วิธีการปรุงผลไม้แช่อิ่มบลูเบอร์รี่สองครั้ง
- 3.2 สูตรผลไม้แช่อิ่มบลูเบอร์รี่คลาสสิก
- 3.3 ผลไม้แช่อิ่มบลูเบอร์รี่สำหรับฤดูหนาวโดยไม่ต้องฆ่าเชื้อ
- 3.4 บลูเบอร์รี่ผลไม้แช่อิ่มกับส้มสำหรับฤดูหนาว
- 3.5 ผลไม้แช่อิ่มบลูเบอร์รี่และลูกเกดแดง
- 3.6 ผลไม้แช่อิ่มราสเบอร์รี่และบลูเบอร์รี่
- 3.7 บลูเบอร์รี่และแอปเปิ้ลแช่อิ่ม
- 3.8 ผลไม้แช่อิ่มบลูเบอร์รี่สำหรับฤดูหนาวกับ lingonberries
- 3.9 บลูเบอร์รี่และผลไม้แช่อิ่มมะนาว
- 4 ข้อกำหนดและเงื่อนไขการจัดเก็บ
- 5 สรุป
ผลไม้แช่อิ่มบลูเบอร์รี่สำหรับฤดูหนาวต้องเตรียมโดยแม่บ้านทุกคนที่สามารถเข้าถึงผลไม้เล็ก ๆ ได้ ในภูมิภาคที่ไม่สามารถเก็บเกี่ยวเพื่อปั่นได้เครื่องดื่มหลักจะถูกเจือจางรวมถึงผลไม้อื่น ๆ ในมวลรวมเพื่อให้ได้รสชาติและกลิ่นที่เข้มข้นยิ่งขึ้น
ประโยชน์ของผลไม้แช่อิ่มบลูเบอร์รี่
ทุกคนรู้เกี่ยวกับประโยชน์ของผลเบอร์รี่ แต่ควรพิจารณาในรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับข้อดีหลักของการใช้ผลเบอร์รี่ เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ยอดเยี่ยมได้รับการพิสูจน์แล้วว่าเป็นวิธีการป้องกันมะเร็งวิทยา
โครงสร้างของผลเบอร์รี่มีหลากหลาย หากเราเปรียบเทียบบลูเบอร์รี่กับผลไม้อื่น ๆ ความเข้มข้นของสารอาหารในนั้นจะสูงกว่าอย่างมีนัยสำคัญ
องค์ประกอบ:
- คาร์โบไฮเดรต;
- โพแทสเซียมแมกนีเซียมฟอสฟอรัสทองแดง
- กรดอินทรีย์
- สารประกอบแร่
- กรด pantothenic;
- วิตามินซี;
- วิตามินที่ซับซ้อนของกลุ่ม B, A, E.
เพคตินซึ่งมีอยู่มากมายทำความสะอาดร่างกาย ดังนั้นเมื่อบริโภคเข้าไปร่างกายจะได้รับสารพิษสารประกอบที่เป็นพิษและอนุมูลอิสระเกิดขึ้นอย่างราบรื่น
ผลไม้แช่อิ่มบลูเบอร์รี่ช่วยเพิ่มการมองเห็น ในขณะที่เพลิดเพลินกับเครื่องดื่มที่ถูกใจคุณสามารถชื่นชมผลของมันได้:
- น้ำยาฆ่าเชื้อ;
- ต้านเชื้อแบคทีเรีย;
- ต้านการอักเสบ
การใช้ผลไม้แช่อิ่มจากผลเบอร์รี่ช่วยปรับระดับน้ำตาลในเลือดให้เป็นปกติทำให้การทำงานของกระเพาะปัสสาวะมีเสถียรภาพ คุณสามารถปรับปรุงการย่อยอาหารอุจจาระรอบประจำเดือน
วิธีปรุงบลูเบอร์รี่แช่อิ่ม
ส่วนใหญ่สูตรสำหรับผลไม้แช่อิ่มจากผลเบอร์รี่ทั้งหมดมีความคล้ายคลึงกันในแง่ของเทคโนโลยีการทำอาหาร แต่แม่บ้านแต่ละคนมีเคล็ดลับในการเพิ่มความบิด ก่อนที่คุณจะเริ่มทำอาหารให้เลือกผลเบอร์รี่ที่สุกและหนาแน่น
ล้างชิ้นงานแล้วปล่อยให้น้ำระบายออกได้ เตรียมไว้ในฤดูหนาวสำหรับการเก็บรักษาหรือต้มผลไม้แช่อิ่ม
คุณสามารถเพลิดเพลินกับเครื่องดื่มในฤดูหรือฤดูหนาวได้หากพืชผลนั้นถูกแช่แข็งไว้ล่วงหน้า
ผลไม้แช่อิ่มบลูเบอร์รี่แช่แข็ง
การแช่แข็งไม่มีผลต่อคุณภาพของผลเบอร์รี่และผลไม้แช่อิ่ม เครื่องดื่มจะช่วยกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันและช่วยลดสัญญาณแรกของการเป็นหวัด
สำหรับการปรุงอาหารคุณจะต้อง:
- เบอร์รี่แช่แข็ง - 200 กรัม
- น้ำตาลทราย - 1-1, 5 ช้อนโต๊ะ;
- น้ำ - 1.5 ลิตร
อัลกอริทึมของการกระทำ:
- นำน้ำไปต้ม
- ใส่น้ำตาลเคี่ยวจนละลายหมด
- เทผลเบอร์รี่แช่แข็งลงในภาชนะที่มีน้ำ
- ปล่อยให้เคี่ยวภายใต้ฝาปิดเป็นเวลา 1 นาที
- หลังจากปรุงเครื่องดื่มแล้วให้พักไว้โดยไม่ต้องถอดฝาออกจนกว่าจะเย็น
จะดีกว่าที่จะเสิร์ฟเครื่องดื่มที่มีกลิ่นหอมเย็น ๆ แต่ในฤดูหนาวจะมีความเกี่ยวข้องและอบอุ่น
ผลไม้แช่อิ่มบลูเบอร์รี่สด
ในช่วงฤดูเก็บเกี่ยวผลไม้แช่อิ่มจะต้มจากผลเบอร์รี่ที่เก็บสดบางครั้งก็เจือจางด้วยผลไม้ตามฤดูกาล เพื่อรักษาองค์ประกอบของวิตามินแม่บ้านบางคนไม่ต้มบลูเบอร์รี่
สำหรับการปรุงอาหารให้ใช้ส่วนผสมต่อไปนี้:
- เบอร์รี่สด - 300 กรัม
- น้ำตาลทราย - 300 กรัม
- น้ำ - 2 ลิตร
อัลกอริทึมของการกระทำ:
- บลูเบอร์รี่ที่ถูกรบกวนใบไม้กิ่งก้านจะถูกกำจัด
- ชิ้นงานถูกล้างอนุญาตให้ระบายได้
- เทบลูเบอร์รี่และน้ำตาลลงในโถฆ่าเชื้อ
- ต้มน้ำเทส่วนผสม
- ปิดด้วยฝาพลาสติกให้แน่น
- ปล่อยให้มันชง
ขอแนะนำให้แช่เย็นเครื่องดื่มก่อนดื่ม
สูตรผลไม้แช่อิ่มบลูเบอร์รี่สำหรับฤดูหนาว
ในฤดูหนาวผลไม้แช่อิ่มบลูเบอร์รี่จะต้องมีอยู่ในอาหาร เป็นวิธีที่เป็นธรรมชาติและเป็นธรรมชาติในการเติมเต็มร่างกายด้วยวิตามินและแร่ธาตุ การดื่มเครื่องดื่มในช่วงที่มีอุณหภูมิสูงเป็นไข้คุณสามารถหลีกเลี่ยงการขาดน้ำและเร่งกระบวนการฟื้นฟูร่างกายได้
วิธีการปรุงผลไม้แช่อิ่มบลูเบอร์รี่สองครั้ง
สำหรับการปรุงอาหารคุณจะต้อง:
- บลูเบอร์รี่ - 750 กรัม
- น้ำตาลทราย - 500 กรัม
- น้ำ - 2.5 ลิตร
- กระป๋อง 3 ลิตร
อัลกอริทึมของการกระทำ:
- เทบลูเบอร์รี่ที่เตรียมไว้ลงในขวด
- เติมน้ำตาลลงในผลเบอร์รี่
- เทน้ำเดือดลงไป
- ทนต่อหนึ่งในสี่ของชั่วโมง
- เทส่วนของเหลวลงในภาชนะแล้วต้มอีกครั้ง
- เทน้ำซุปสำเร็จรูปลงในขวดม้วนห่อ
สูตรผลไม้แช่อิ่มบลูเบอร์รี่คลาสสิก
วิธีคลาสสิกในการเตรียมผลไม้แช่อิ่มบลูเบอร์รี่ไม่ต้องใช้เวลามาก ใช้ส่วนผสมสามอย่างในการผลิต:
- บลูเบอร์รี่ - 1 กก.
- น้ำ - 1 ลิตร
- น้ำตาลทราย - 1 กก.
อัลกอริทึมของการกระทำ:
- ผลเบอร์รี่เตรียมตามปกติ
- เติมบลูเบอร์รี่ลงในภาชนะที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้วถึงครึ่งหนึ่ง
- น้ำเชื่อมต้มจากน้ำและน้ำตาล (5 นาทีหลังจากเดือด)
- เบอร์รี่เปล่าราดด้วยน้ำเชื่อม
- ภาชนะถูกปกคลุมด้วยฝาปิดและฆ่าเชื้อประมาณครึ่งชั่วโมง
- บิดฝาพลิกภาชนะห่อขึ้น
ผลไม้แช่อิ่มบลูเบอร์รี่สำหรับฤดูหนาวโดยไม่ต้องฆ่าเชื้อ
ไม่กี่คนที่รู้ว่าการฆ่าเชื้อช่วยลดปริมาณสารอาหารในจานสำเร็จรูปได้อย่างมีนัยสำคัญ เพื่อไม่ให้ผลไม้แช่อิ่มของสิ่งที่มีค่าที่สุดทั้งหมดถูกกีดกันแม่บ้านจึงเรียนรู้ที่จะข้ามขั้นตอนนี้และเตรียมบลูเบอร์รี่แช่อิ่มโดยไม่ต้องฆ่าเชื้อ
สำหรับการปรุงอาหารคุณจะต้อง:
- เก็บเกี่ยว - 600 กรัม
- น้ำตาลทราย - 1.5 กก.
- ขวดที่มีปริมาตร 3 ลิตร
- น้ำ.
อัลกอริทึมของการกระทำ:
- ผลเบอร์รี่ที่ผ่านการคัดเลือกและเตรียมเทลงในภาชนะ
- เทน้ำต้ม - ประมาณหนึ่งในสี่ของชั่วโมง
- ของเหลวถูกระบายเติมน้ำตาลต้ม (5 นาที)
- ส่วนผสมทั้งหมดรวมกันรีด
- ภาชนะถูกพลิกกลับห่อ
หากจำเป็นให้เตรียมขวดหลาย ๆ ขวดสัดส่วนจะเพิ่มขึ้น 2-3 เท่าตามจำนวนกระป๋องที่ต้องการ
บลูเบอร์รี่ผลไม้แช่อิ่มกับส้มสำหรับฤดูหนาว
รสบลูเบอร์รี่เข้มข้นเข้ากันได้ดีกับส้ม นี่คือผลไม้แช่อิ่มที่มีรสเปรี้ยวเล็กน้อยและกลิ่นหอมที่เป็นเอกลักษณ์
สำหรับการปรุงอาหาร:
- เก็บเกี่ยว - 600 กรัม
- ส้ม - 2 ชิ้น;
- น้ำตาลทราย - 600 กรัม
- น้ำ - 5.5 ลิตร
อัลกอริทึมของการกระทำ:
- ล้างบลูเบอร์รี่ปล่อยให้สะเด็ดน้ำ
- ส้มเทลงในน้ำเดือดหั่นเป็นวงกลม
- เตรียมน้ำเชื่อม (ส่วนผสมของน้ำและน้ำตาล)
- วางส้มกับผลเบอร์รี่ลงในภาชนะ
- เทน้ำเชื่อม
- ม้วน.
กระป๋องที่เสร็จแล้วคว่ำลงห่อ พักไว้จนเย็นสนิท
ผลไม้แช่อิ่มบลูเบอร์รี่และลูกเกดแดง
ลูกเกดสีแดงตกแต่งผลไม้แช่อิ่มบลูเบอร์รี่ หากอาการแพ้ไม่อนุญาตให้ใช้พันธุ์สีแดงคุณสามารถแทนที่ด้วยพันธุ์สีขาวได้ ผลไม้แช่อิ่มบลูเบอร์รี่และลูกเกดมีลักษณะที่น่าดึงดูดด้วยสีเหลืองอำพันและความเปรี้ยว
สำหรับการปรุงอาหารคุณจะต้อง:
- ผลเบอร์รี่ของลูกเกดและบลูเบอร์รี่ที่เตรียมไว้โดยไม่มีลำต้นและใบ
- น้ำตาลทราย.
อัลกอริทึมของการกระทำ:
- ผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปเทลงในกระป๋องตามสัดส่วนโดยพลการ
- น้ำเชื่อมทำจากน้ำและน้ำตาล
- เทของเหลวร้อนลงในภาชนะ
- ม้วน.
- พลิกกลับด้านห่อทิ้งไว้ให้เย็น
เครื่องดื่มสำเร็จรูปมีความเกี่ยวข้องกับวันหยุดและการใช้ชีวิตประจำวันเสมอ เป็นเรื่องน่ายินดีที่ได้สัมผัสรสชาติของฤดูร้อนในวันที่อากาศหนาวจัด
ผลไม้แช่อิ่มราสเบอร์รี่และบลูเบอร์รี่
องค์ประกอบดังกล่าวเป็นคลังเก็บวิตามินและสารอื่น ๆ ที่มีคุณค่าต่อร่างกาย ควรสังเกตว่าปริมาณของผลเบอร์รี่อาจไม่เหมือนกับที่ระบุไว้ในสูตรสัดส่วนสามารถเปลี่ยนแปลงได้ขึ้นอยู่กับความสามารถและความชอบ
สำหรับการปรุงอาหารให้ใช้ส่วนประกอบต่อไปนี้:
- บลูเบอร์รี่ - 300 กรัม
- ราสเบอร์รี่ - 300 กรัม
- น้ำตาลทราย - 300 กรัม
- น้ำ - 3 ลิตร
อัลกอริทึมของการกระทำ:
- ธนาคารได้รับการฆ่าเชื้อ
- ล้างพืชผล (ไม่สามารถล้างราสเบอร์รี่ได้)
- น้ำต้มกับน้ำตาลเพิ่ม
- เทส่วนผสมของเบอร์รี่ลงในภาชนะ
- เทลงในน้ำเชื่อมที่ต้มแล้ว
- ม้วนขึ้นพลิกห่อ
ผลที่ได้คือเครื่องดื่มที่มีสีเข้มข้นและมีกลิ่นหอม ผลเบอร์รี่จะไม่สูญเสียรูปร่างระหว่างการปรุงแต่ง ผลไม้แช่อิ่มบลูเบอร์รี่และราสเบอร์รี่สำหรับฤดูหนาวควรเตรียมไว้สำหรับคุณแม่ทุกคนที่มีลูกเล็กและมักจะเป็นหวัด
บลูเบอร์รี่และแอปเปิ้ลแช่อิ่ม
พันธุ์แอปเปิ้ลสำหรับผสมกับบลูเบอร์รี่นั้นไม่เด็ดขาด สำหรับการปรุงอาหารคุณจะต้อง:
- แอปเปิ้ลและบลูเบอร์รี่ในอัตราส่วน 1: 1
- น้ำตาลทรายในอัตรา 1 แก้วต่อน้ำ 1 ลิตร
อัลกอริทึมของการกระทำ:
- ล้างผลไม้หั่นเป็นชิ้น
- ใส่ส่วนผสมในภาชนะเป็นชั้น ๆ
- เทน้ำต้มสุกทิ้งไว้ให้เดือด (หนึ่งในสี่ของชั่วโมง)
- สะเด็ดน้ำใส่น้ำตาล
- ต้มสารละลายประมาณ 5 นาที
- เทกลับไปที่ผลเบอร์รี่และผลไม้ม้วนขึ้น
เปิดขวดแล้วห่อด้วยความอบอุ่นอนุญาตให้เย็น
ผลไม้แช่อิ่มบลูเบอร์รี่สำหรับฤดูหนาวกับ lingonberries
Lingonberry สามารถเสริมรายการคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของผลไม้แช่อิ่มได้อย่างมีนัยสำคัญ เพื่อให้อาหารอันโอชะและเป็นเครื่องมือที่มีประโยชน์ในการเสริมสร้างการทำงานของสิ่งกีดขวางของร่างกายที่จะเข้าสู่ร่างกายตลอดทั้งปีคุณควรพยายามเตรียมเครื่องดื่มจากบลูเบอร์รี่ที่มี lingonberries
สำหรับการปรุงอาหารคุณจะต้อง:
- ผลเบอร์รี่ 700 กรัมต่อชิ้น
- น้ำตาลทราย - 250 กรัม
- น้ำ - 2.5 ลิตร
- เปลือกมะนาว - 2 ช้อนชา
- น้ำมะนาว - 2 ช้อนโต๊ะ
อัลกอริทึมของการกระทำ:
- ผลเบอร์รี่เตรียมตามปกติ
- เทน้ำลงในภาชนะที่ตั้งไฟใส่น้ำตาลความเอร็ดอร่อยน้ำผลไม้
- หลังจากละลายน้ำตาลแล้วให้ใส่ผลเบอร์รี่ต้มประมาณ 5 นาที
- เทลงในขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้วบิด
วางคว่ำไว้ใต้ผ้าห่มอุ่น ๆ จนเย็นสนิท
บลูเบอร์รี่และผลไม้แช่อิ่มมะนาว
ในพื้นที่ที่มีบลูเบอร์รี่มากคุณสามารถเจือจางรสชาติปกติของผลไม้แช่อิ่มได้โดยเติมกลิ่นเลมอนเล็กน้อย
สำหรับการปรุงอาหารให้ใช้ส่วนประกอบต่อไปนี้:
- บลูเบอร์รี่ - 100 กรัม
- มะนาว - หนึ่งในสามของผลไม้ทั่วไป
- น้ำตาลทราย - 90 กรัม
- น้ำ - 850 มล.
อัลกอริทึมของการกระทำ:
- พืชเตรียมไว้สำหรับการอนุรักษ์
- มะนาวเทลงในน้ำเดือดความเอร็ดอร่อยจะถูกลบออก
- คั้นน้ำอย่างระมัดระวังเลือกเมล็ด
- บลูเบอร์รี่กระจัดกระจายอยู่ในขวดโหลปลอดเชื้อ
- โรยด้วยความเอร็ดอร่อยด้านบนเทน้ำผลไม้
- น้ำเชื่อมทำจากน้ำและน้ำตาล
- ผลิตภัณฑ์ถูกเทลงด้านบนด้วยสารละลายต้มโดยไม่มีธัญพืช
- ม้วนหลังการฆ่าเชื้อ
ผลไม้แช่อิ่มถูกเก็บไว้อย่างดี แต่ก็คุ้มค่าที่จะงอแงและฆ่าเชื้อฝา คุณสามารถเพลิดเพลินกับเครื่องดื่มสำเร็จรูป
ข้อกำหนดและเงื่อนไขการจัดเก็บ
ผลไม้แช่อิ่มผลไม้เล็ก ๆ ที่เตรียมตามสูตรอาหารที่แนะนำสามารถเก็บไว้ได้จนถึงฤดูผลไม้เล็ก ๆ ถัดไป ที่อุณหภูมิ 0 ถึง 20 องศาเครื่องดื่มสามารถยืนได้เต็มที่เป็นเวลาหนึ่งปีครึ่ง ความชื้นในห้องเก็บควรอยู่ภายใน 80%
สรุป
ผลไม้แช่อิ่มบลูเบอร์รี่สำหรับฤดูหนาวเป็นการเตรียมที่สะดวกซึ่งเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับผลเบอร์รี่แช่แข็งหรือสด เนื่องจากไม่ใช่ทุกคนที่มีสถานที่สำหรับเก็บพืชผลที่อุณหภูมิต่ำการบรรจุกระป๋องจึงเข้ามาช่วยได้ หลังจากใช้เวลาเพียงเล็กน้อยคุณสามารถเพลิดเพลินกับเครื่องดื่มแสนอร่อยได้ตลอดทั้งปีแขกที่มาเซอร์ไพรส์และเอาอกเอาใจเด็ก ๆ หุ้นของวิตามินผลไม้แช่อิ่มช่วยให้หลีกเลี่ยงการซื้อผลิตภัณฑ์เสริมอาหารอุตสาหกรรมที่ไม่ทราบแหล่งกำเนิดที่มีราคาแพงอย่างไม่เป็นธรรม