เนื้อหา
- 1 วิธีการปรุงมะเขือยาวเกาหลีสำหรับฤดูหนาว
- 1.1 สลัดมะเขือยาวเกาหลีสูตรคลาสสิกสำหรับฤดูหนาว
- 1.2 มะเขือยาวผัดพริกเกาหลีสำหรับฤดูหนาว
- 1.3 มะเขือยาวเกาหลีสำหรับฤดูหนาว
- 1.4 มะเขือยาวในเกาหลีสำหรับฤดูหนาวในเตาอบ
- 1.5 ผัดมะเขือยาวสำหรับฤดูหนาวในภาษาเกาหลี
- 1.6 สูตรมะเขือยาวสำหรับฤดูหนาวกับแครอทเกาหลี
- 1.7 สลัดมะเขือยาวสไตล์เกาหลีกับบวบสำหรับฤดูหนาว
- 1.8 แตงกวาสไตล์เกาหลีกับมะเขือยาวสำหรับฤดูหนาว
- 1.9 มะเขือยาวสไตล์เกาหลีกับมะเขือเทศ
- 1.10 มะเขือม่วงสำหรับฤดูหนาวในเกาหลีพร้อมเมล็ดงา
- 1.11 มะเขือยาวสไตล์เกาหลีกับกะหล่ำปลีสำหรับฤดูหนาว
- 1.12 มะเขือยาวปรุงรสเกาหลีสำหรับฤดูหนาว
- 1.13 อาหารเกือบจะพร้อมแล้วสิ่งที่เหลืออยู่คือการใส่ในขวดม้วนขึ้นและวางไว้ในความอบอุ่นและเพลิดเพลินกับรสชาติในฤดูหนาว
- 1.14 มะเขือยาวยัดไส้สไตล์เกาหลีสำหรับฤดูหนาว
- 1.15 มะเขือยาวสไตล์เกาหลีกับเห็ดสำหรับฤดูหนาว
- 2 สรุป
- 3 ความคิดเห็นเกี่ยวกับมะเขือยาวในเกาหลีสำหรับฤดูหนาว
มะเขือม่วงเกาหลีสำหรับฤดูหนาวเป็นสูตรอาหารสากลที่ให้คุณตุ๋นใส่ไส้และดองได้ สลัดจากพวกเขาสามารถม้วนในขวดและรับวิตามินจำนวนมากในฤดูหนาว คุณสามารถเพิ่มเห็ดกะหล่ำปลีบวบผักใบเขียวลงในมะเขือยาว - คุณจะได้รับอาหารมากมาย เครื่องเทศหลายชนิดจะเพิ่มความเผ็ดร้อนและความเผ็ดร้อนให้กับอาหารทานเล่นของคุณ
วิธีการปรุงมะเขือยาวเกาหลีสำหรับฤดูหนาว
ตอนนี้เกาหลีได้รับความนิยมมากขึ้นเรื่อย ๆ เธอเป็นคนที่สอนอาหารจานใหม่ให้กับเรานั่นคือมะเขือยาวสไตล์เกาหลีสำหรับฤดูหนาวซึ่งจะเป็นที่ชื่นชอบของคนรักเผ็ดทุกคน เมื่อถึงฤดูเก็บเกี่ยวคุณต้องมีเวลาเตรียมสลัดผักแสนอร่อยซึ่งสามารถเสิร์ฟพร้อมเครื่องเคียงต่างๆได้
สลัดมะเขือยาวเกาหลีสูตรคลาสสิกสำหรับฤดูหนาว
สำหรับสูตรสลัดมะเขือยาวเกาหลีสำหรับฤดูหนาวคุณต้องเตรียม:
- มะเขือยาว 3 ชิ้น
- แครอทขนาดกลาง 2 ชิ้น
- หัวหอมขนาดกลาง 2 ชิ้น
- พริกหยวก 1 เม็ด
- เกลือและพริกขี้หนู - ตามความชอบส่วนบุคคล
- table ช้อนชาน้ำส้มสายชูบนโต๊ะ
- น้ำมันพืช - 50 กรัม
ทำอาหารตามสูตรคลาสสิก:
- ตัดส่วนผสมแรกลงในหลอดขนาดกลางใส่ภาชนะหรือกระทะใส่เกลือผสมและใส่ในตู้เย็นข้ามคืน เทน้ำผลไม้ที่ปล่อยออกมาในตอนเช้า
- ทอดส่วนผสมในน้ำมันดอกทานตะวันจนนิ่ม
- สับหัวหอมอย่างประณีตขูดแครอทบนเครื่องขูดพิเศษหั่นพริกหยวกเป็นเส้นเล็ก ๆ ส่งกระเทียมผ่านการกด
- ผสมส่วนผสมทั้งหมดใส่น้ำส้มสายชูและเครื่องปรุงเพื่อลิ้มรสใส่ในตู้เย็นเป็นเวลา 12 ชั่วโมง
สลัดเกาหลีเสิร์ฟก่อนอาหารจานหลักเพื่อเรียกน้ำย่อย
มะเขือยาวผัดพริกเกาหลีสำหรับฤดูหนาว
สูตรมะเขือยาวสไตล์เกาหลีที่อร่อยที่สุดสำหรับฤดูหนาวนี้จะดึงดูดผู้ที่ชื่นชอบความเผ็ดและเผ็ดโดยเฉพาะ
ส่วนผสม:
- มะเขือยาวขนาดกลาง 8-10 ชิ้น
- แครอทขนาดกลาง - 5-6 ชิ้น
- พริกหยวกแดง - 13-16 ชิ้น
- พริกขี้หนู 1 เม็ด
- 1 หัวหอม
- พริกไทย - เพื่อลิ้มรส;
- น้ำมันดอกทานตะวัน - 6 ช้อนโต๊ะล. ล.;
- กระเทียม - 6-7 กลีบ
- ผักชีฝรั่งสดพวง - 100 กรัม
- น้ำตาล - 3 ช้อนโต๊ะล. ล.;
- เกลือ - 3 ช้อนชา
- น้ำส้มสายชู - 7 ช้อนโต๊ะล. ล.
อัลกอริทึมสำหรับการปรุงอาหารเกาหลีสำหรับฤดูหนาว:
- ล้างและทำความสะอาดส่วนผสมทั้งหมด หั่นมะเขือยาวเป็นชิ้นใหญ่ใส่จานใบใหญ่ปิดน้ำทิ้งไว้ 20-25 นาที
- ขูดแครอทบนกระต่ายขูดเกาหลีแบบพิเศษหั่นพริกบัลแกเรียและพริกขี้หนูรวมทั้งหัวหอมเป็นวงครึ่งวง
- เทน้ำมันลงในกระทะหลังจากร้อนใส่และผัดผักทั้งหมดยกเว้นมะเขือยาวผสมส่วนผสมให้เข้ากันแล้วปิดไฟหลังจากนั้น 3 นาที
- ใส่ชิ้นที่แช่ในน้ำผสมส่วนผสมให้เข้ากัน เติมน้ำครึ่งแก้วพริกไทยเกลือน้ำตาลลงไปปิดฝานำไปต้มโปรดทราบ! หากผักไม่ได้อยู่ในน้ำอย่างสมบูรณ์ให้เติมน้ำ
- หลังจากเดือดแล้วให้ลดความร้อนเคี่ยวคนต่อไปอีกครึ่งชั่วโมง จากนั้นใส่ส่วนผสมที่เหลือ: ผักชีฝรั่งกระเทียมน้ำส้มสายชูเคี่ยวต่อไปอีก 15 นาที
- ใส่สลัดในขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้วม้วนขึ้น จากนั้นเราพลิกภาชนะแล้วคว่ำลงคลุมด้วยผ้าห่มอุ่น ๆ
หลังจากผ่านไป 10 ชั่วโมงจะสามารถจัดเรียงผักใหม่ในที่เย็นแล้วชิมได้เพราะการทำมะเขือยาวสไตล์เกาหลีในขวดสำหรับฤดูหนาวนั้นง่ายมาก
มะเขือยาวเกาหลีสำหรับฤดูหนาว
คุณไม่จำเป็นต้องใช้ขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้อเพื่อเตรียมอาหารจานนี้ก็สามารถเสิร์ฟได้ทันที
สำหรับสลัดสำหรับฤดูหนาวคุณต้องมีส่วนผสมดังต่อไปนี้:
- มะเขือยาว 700-800 กรัม
- แครอทเกาหลี 100 กรัม
- 1 หัวหอม
- พริกไทยป่นเล็กน้อย - ไม่จำเป็น
- ผักชี - 40 กรัม
- 5-6 ช้อนโต๊ะน้ำมันพืช
- น้ำส้มสายชูไวน์ขาว 5 ช้อนโต๊ะ
- เกลือ - 1 หยิก
- น้ำตาล - ครึ่งช้อนชา
ขั้นตอนการทำอาหาร:
- นำเปลือกออกจากหัวหอมหั่นเป็นวงครึ่งวง
- ในภาชนะที่แยกจากกันผสมน้ำตาลเกลือและน้ำส้มสายชูจากนั้นนำไปอุ่นในไมโครเวฟประมาณ 1-1.5 นาทีจนน้ำตาลและเกลือละลายหมด
- ใส่หัวหอมลงในจานผสมให้เข้ากัน
- ล้างมะเขือยาวให้ทั่วตั้งไฟอ่อน ๆ เติมเกลือเล็กน้อยลงในน้ำแล้วปรุงเป็นเวลา 10 นาที หลังจากปล่อยให้เย็นลอกเปลือกออก
- ตัดส่วนผสมเป็นก้อนขนาดกลางใส่ภาชนะขนาดใหญ่ส่งหัวหอมดองและแครอทไปที่นั่น ผัดทิ้งไว้ 15 นาที
- อุ่นน้ำมันดอกทานตะวันในไมโครเวฟเป็นเวลา 1 นาทีแล้วใส่ลงในจานสำเร็จรูป
- เราล้างและสับผักชีอย่างละเอียดเพิ่มสลัดเกาหลีด้วยพริกไทย อาหารเรียกน้ำย่อยใน 20 นาทีจะพร้อมตกแต่งโต๊ะของคุณตอนนี้หรือสำหรับฤดูหนาว
มะเขือยาวในเกาหลีสำหรับฤดูหนาวในเตาอบ
ที่ดีที่สุดคือเตรียมอาหารจานนี้เป็น 2 ขั้นตอนเพื่อให้ได้ขนมสไตล์เกาหลีที่อร่อยอย่างแท้จริง
คุณควรเตรียม:
- มะเขือยาวขนาดเล็ก 2 กก.
- แครอทขนาดกลาง 2-3 ชิ้น
- 3-4 หัวหอมเล็ก
- น้ำตาล - 6-8 ช้อนโต๊ะ (ขึ้นอยู่กับรสชาติ);
- พริกหยวก½กิโลกรัม
- พริกไทยดำและแดง 1 ช้อนชา
- กระเทียม 5-6 กลีบ
- 1.5 ช้อนโต๊ะเกลือแกง
- น้ำมันดอกทานตะวัน 7-8 ช้อนโต๊ะ
- น้ำส้มสายชู 7-8 ช้อนโต๊ะ
ทำสลัดเกาหลี:
- ขั้นตอนแรกของการปรุงอาหารเริ่มต้นด้วยการดอง แครอทสามอันบนกระต่ายขูดเกาหลีเทน้ำร้อนทิ้งไว้ 2-3 นาที เมื่อหลอดนิ่มแล้วให้ล้างด้วยกระชอนใต้น้ำเย็น
- เราล้างและปอกหัวหอมจากนั้นผ่าครึ่งแล้วผ่าครึ่งเป็นวง สับพริกไทยเป็นเส้นแนวตั้ง
- ใส่ผักสับในกระทะจากนั้นพริกไทยป่นน้ำส้มสายชูกระเทียมผ่านการกดเกลือน้ำมัน คลุกเคล้าผักให้ทั่วปิดฝาให้สนิทหมักทิ้งไว้ 5 ชม.
- หลังจากนั้นประมาณ 4-4.5 ชั่วโมงเราก็เริ่มเตรียมมะเขือยาว เราลอกผิวออกหั่นเป็นแท่งขนาดกลางใส่ในภาชนะเติมเกลือ เราทิ้งสลัดในอนาคตไว้หนึ่งชั่วโมงสำคัญ! ควรใช้เกลือหยาบมิฉะนั้นจานอาจเค็มเกินไป
- อีกหนึ่งชั่วโมงต่อมาผักควรเริ่มเป็นน้ำสะเด็ดน้ำล้างออกด้วยน้ำ เรานำแผ่นอบออกและทาน้ำมันด้วยน้ำมันจัดวางชิ้นส่วนอย่างระมัดระวังวางฟอยล์ไว้ด้านบนมิฉะนั้นแท่งอาจแห้งได้ เปิดเตาอบที่อุณหภูมิ 200 องศาตั้งผักเข้าอบ 20 นาทีจนนิ่ม
- ใส่ชิ้นร้อนลงในผักดองที่เหลือในภาชนะแล้วผสมให้เข้ากันเย็นใส่สลัดในขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้วม้วนแล้วห่อด้วยผ้าห่ม
หลังจากผ่านไปสองสามชั่วโมงสามารถนำอาหารเกาหลีไปเก็บไว้ในที่เก็บของและหรือคุณสามารถเริ่มชิมได้
ผัดมะเขือยาวสำหรับฤดูหนาวในภาษาเกาหลี
สูตรนี้คล้ายกับสูตรก่อนหน้านี้มากโดยมีความแตกต่างเล็กน้อย - แทนที่จะใช้เตาอบคุณต้องทอดมะเขือยาวในกระทะ ใช้ส่วนผสมเดียวกันและทำตามอัลกอริทึมนี้:
- เติมน้ำมันเล็กน้อยลงในภาชนะด้วยมะเขือยาวและผสมมวลด้วยมือของคุณ
- หลังจาก 5 นาทีใส่ในกระทะที่อุ่นแล้ว (ไม่ต้องทาน้ำมันอีกต่อไป) ทอดเป็นเวลา 7 นาทีคนตลอดเวลา
- ต่อไปเราดำเนินการตามสูตรก่อนหน้านี้
สูตรมะเขือยาวสำหรับฤดูหนาวกับแครอทเกาหลี
ในการเตรียมสูตรมะเขือยาวเกาหลีง่ายๆสำหรับฤดูหนาวเราต้องมี:
- มะเขือยาว 5-6 ชิ้น
- 1 หัวหอมขนาดกลาง
- แครอท 400 กรัม
- พริกหยวก 3-5 ชิ้น
- 1 กระเทียม
- พริกขี้หนู 1 เม็ด
- น้ำตาล - 4 ช้อนโต๊ะล. ล.;
- เกลือ - 2.5 ช้อนโต๊ะ ล.;
- ผักชีบด - 1 ช้อนชา
- น้ำส้มสายชู - 3 ช้อนโต๊ะล. ล.;
- ปรุงรสสำหรับแครอทเกาหลี - 1 ช้อนชา
ขั้นตอนการปรุงมีขั้นตอนต่อไปนี้:
- เราล้างผักหลักเช็ดให้แห้งด้วยผ้าเช็ดปากหรือกระดาษเช็ดมือ หั่นเป็นชิ้นยาวบาง ๆ ใส่ภาชนะเติมเกลือ 1 ช้อนโต๊ะทิ้งไว้ 60 นาที
- เราล้างพริกหยวกหั่นเป็นเส้นยาวบาง ๆ
- แครอทของฉันปอกเปลือกสามอันบนกระต่ายขูดเกาหลีชั้นดีหั่นหัวหอมเป็นวงครึ่งวง
- หลังจากผ่านไปหนึ่งชั่วโมงให้สะเด็ดน้ำมะเขือยาวใส่ชิ้นในกระทะใส่น้ำมันทอดคนตลอดเวลาประมาณ 15-20 นาทีโดยใช้ไฟปานกลาง
- เราย้ายผักทั้งหมดไปยังภาชนะขนาดใหญ่ใส่พริกขี้หนูสับและกระเทียมสับ ใส่เครื่องเทศที่เหลือผสมให้เข้ากันทิ้งไว้ 5 ชั่วโมง
- เราวางสลัดในขวดม้วนและวางไว้ในที่เย็น
หลังจากผ่านไป 8-10 ชั่วโมงมะเขือยาวสไตล์เกาหลีจะพร้อมและด้วยการฆ่าเชื้อพวกเขาจะถูกเก็บรักษาไว้สำหรับฤดูหนาว
สลัดมะเขือยาวสไตล์เกาหลีกับบวบสำหรับฤดูหนาว
ในการเตรียมอาหารเราต้องการ:
- มะเขือยาว - 1 ชิ้น;
- บวบ - 1 ชิ้น;
- กระเทียม - 2-3 กลีบ
- แครอท - 1 ชิ้น;
- พริก - 1/3 ฝัก;
- น้ำส้มสายชู - 2-3 ช้อนโต๊ะล. ล.;
- ผักชีฝรั่งเพื่อลิ้มรส
- พริกไทย - 2-3 ชิ้น;
- น้ำมันพืช - 5-6 ช้อนโต๊ะล. ล.;
- ผักชี - 0.3 ช้อนชา
- น้ำตาล - 1 ช้อนชา
- เกลือ - ¾ช้อนชา
ทำสลัดกับบวบ:
- เราล้างและตัดเคล็ดลับของมะเขือยาว จากนั้นเราผ่าครึ่งตามแนวตั้งแล้วสับเป็นวงกลมโปรดทราบ! ในการขจัดความขมคุณต้องโรยผักด้วยเกลือและทิ้งไว้สักครู่แล้วล้างออกด้วยน้ำ
- เราทำแบบเดียวกันกับบวบหั่นเป็นวงกลมเล็ก ๆ
- เราทำความสะอาดและถูแครอทบนกระต่ายขูดเกาหลี
- ใส่ส่วนผสมที่สับลงในกระทะใส่น้ำมันดอกทานตะวันเช่นเดียวกับน้ำตาลเครื่องเทศ: กระเทียมพริกไทยผักชีและพริก ทอดส่วนผสมประมาณ 1-2 นาทีด้วยความร้อนสูงจากนั้นแผ่ออกเติมน้ำส้มสายชู
- ผสมทุกอย่างให้เข้ากันทิ้งไว้ให้หมักทิ้งไว้ 4-5 ชั่วโมง
หลังจากนั้นคุณสามารถตกแต่งด้วยสมุนไพรและเสิร์ฟอาหารเกาหลีที่ทำเสร็จแล้วไปที่โต๊ะ
แตงกวาสไตล์เกาหลีกับมะเขือยาวสำหรับฤดูหนาว
การเก็บเกี่ยวผักชนิดต่าง ๆ สำหรับฤดูหนาวจะทำให้ทั้งครอบครัวมีความสุขในตอนเย็นและวิตามินจะทำให้สุขภาพแข็งแรง
ส่วนผสม:
- มะเขือยาว - 1.4 กก.
- แตงกวา - 0.7 กก.
- มะเขือเทศ - 1.4 กก.
- พริกไทย - 0.4 กก.
- หัวหอม - 0.3 กก.
- กระเทียม - 4 กลีบ
- เกลือ - 1 ช้อนโต๊ะล. ล.;
- น้ำตาล - 6 ช้อนโต๊ะล. ล.;
- น้ำส้มสายชู - 6 ช้อนโต๊ะล. ล.;
- น้ำมันดอกทานตะวัน - 0.2 ลิตร
ขั้นตอนการเตรียมอาหารเรียกน้ำย่อย:
- ขุดลอกส่วนผสมหั่นเป็นก้อนแตงกวาเป็นชิ้น
- แครอทสามอันบนกระต่ายขูดเกาหลี
- หั่นหัวหอมลงครึ่งหนึ่งแล้วสับวงแหวน
- ส่งมะเขือเทศผ่านเครื่องบดเนื้อหรือเครื่องปั่นเพื่อทำน้ำซุปข้นใส่น้ำมันลงไปรอให้เดือดแล้วใส่หอมใหญ่ปรุงด้วยกัน 5 นาทีใส่ผักที่เหลือลงไป
- ผัดส่วนผสมเป็นเวลา 20 นาที ใส่น้ำส้มสายชูเกลือน้ำมันน้ำตาลผัดประมาณ 5 นาทีแล้วนำขึ้นจากเตา
- ม้วนสลัดลงในขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้วพลิกกลับและทิ้งไว้ให้อุ่นเป็นเวลา 10 ชั่วโมง
มะเขือยาวสไตล์เกาหลีกับมะเขือเทศ
คุณสามารถปรุงอาหารเกาหลีสีน้ำเงินสำหรับฤดูหนาวโดยไม่ต้องฆ่าเชื้อในขวดโหล สำหรับสิ่งนี้คุณต้องมีส่วนผสม:
- มะเขือยาวขนาดกลางสองสามอัน
- มะเขือเทศ - 2 ชิ้น;
- 1 หัวหอม
- พริกหวานสีแดง 2 เม็ด
- น้ำส้มสายชู - 13 กรัม
- น้ำตาล - 8 กรัม
- กระเทียม 3-4 กลีบ
- เกลือเพื่อลิ้มรส
- พริกไทยดำบด - ตามความชอบส่วนบุคคล
- น้ำมันดอกทานตะวัน - 25 กรัม
ทำอาหารง่ายๆในไม่กี่ขั้นตอน:
- เราล้างมะเขือยาวและปอกเปลือกออก หั่นตามยาวเป็นชิ้นยาวใส่ในภาชนะที่แยกจากกันแล้วเติมเกลือ หลังจากผ่านไป 30 นาทีผักควรให้น้ำสะเด็ดน้ำบีบก้อนเล็กน้อยใส่ในกระทะด้วยเนยแล้วทอดจนเป็นสีเหลืองทอง เรากำลังรอให้ชิ้นส่วนเย็นและหั่นเป็นเส้น
- สับพริกและมะเขือเทศเป็นเส้น ๆ จากนั้นปอกหัวหอมแล้วหั่นเป็นวงครึ่งวง
- เพิ่มผักลงในมะเขือยาวและผสมให้เข้ากัน ใส่กระเทียมสับสมุนไพรพริกไทยและน้ำตาลทรายคนให้เข้ากันผสมอีกครั้ง
จานจะพร้อมอย่างสมบูรณ์ใน 30 นาทีสามารถเสิร์ฟเป็นสลัดได้
มะเขือม่วงสำหรับฤดูหนาวในเกาหลีพร้อมเมล็ดงา
เมล็ดงาช่วยเพิ่มความเอร็ดอร่อยให้กับอาหารเรียกน้ำย่อย
ส่วนผสม:
- มะเขือยาวขนาดกลาง 2 กก.
- พริกขี้หนู 2 ชิ้น
- 1 กระเทียม
- ผักชี 1 พวง
- หัวหอม - 1 หัว;
- 3 ช้อนโต๊ะงา
- น้ำปลา 3 ช้อนโต๊ะ
- ซีอิ๊วขาว 3 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมันงา 3 ช้อนโต๊ะ
อาหารเรียกน้ำย่อยสไตล์เกาหลีสำหรับฤดูหนาวมีดังนี้:
- หั่นผักหลักเป็นชิ้นสี่เหลี่ยมเล็ก ๆ เราจัดวางชิ้นส่วนในหม้อไอน้ำสองชั้นหรือหลายผู้เล่นเป็นเวลา 10 นาที เรานำออกรอให้เย็นลงโปรดทราบ! อย่ายืดเวลาในการปรุงอาหารให้นานขึ้นมิฉะนั้นผักจะกระจุย
- สับหัวหอมกระเทียมผักชีพริกลงในภาชนะแยกต่างหาก
- ทอดเมล็ดงาในกระทะใส่ซอสและน้ำมันงาลงไป
- เราฉีกผักที่นิ่มเป็นชิ้น ๆ ด้วยมือของเราใส่ลงในส่วนผสมที่เหลือผสม
คุณสามารถเสิร์ฟขนมที่โต๊ะได้ทันทีหรือใส่ในขวดที่ปราศจากเชื้อม้วนขึ้นแล้ววางไว้ในที่อุ่น ๆ จากนั้นสามารถทิ้งมะเขือยาวสไตล์เกาหลีกระป๋องไว้สำหรับฤดูหนาวและเสิร์ฟได้
มะเขือยาวสไตล์เกาหลีกับกะหล่ำปลีสำหรับฤดูหนาว
ส่วนผสม:
- มะเขือยาว 2.5 กก.
- แครอท 0.3 กก.
- 1 พริกไทย
- กะหล่ำปลี½กิโลกรัม
- กระเทียม - 1 หัว
- คันธนู;
- น้ำตาล - 1/3 ถ้วย;
- น้ำส้มสายชู - 200 มล.
ทำขนมมะเขือยาวเกาหลีสีสันสดใสสำหรับฤดูหนาว:
- เราล้างผักและหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ จากนั้นปรุงในน้ำเค็มเป็นเวลา 6-8 นาที
- หลังจากเดือดแล้วให้ปรุงอาหารสักสองสามนาทีแล้วสะเด็ดน้ำทิ้งไว้ให้เย็น
- ตัดพริกไทยเอาเมล็ดออกหั่นเป็นเส้นบาง ๆ
- นอกจากนี้เรายังหั่นกะหล่ำปลีบาง ๆ แครอทสามแครอทบนกระต่ายขูดเกาหลี
- เราใส่ผักทั้งหมดในภาชนะที่แยกจากกันใส่กระเทียมขูดน้ำส้มสายชูและส่วนผสมที่ได้กลายเป็นหมักทิ้งไว้ 2.5-3 ชั่วโมง
- เราจัดเตรียมสลัดที่เสร็จแล้วด้วยกะหล่ำปลีในขวดม้วนและพักไว้ให้เย็นเป็นเวลาหลายชั่วโมง
มะเขือยาวปรุงรสเกาหลีสำหรับฤดูหนาว
ส่วนผสม:
- มะเขือยาว½กก.
- หัวหอม 0.2 กก.
- แครอท 200 กรัม
- พริกหยวก 200 กรัม
- กระเทียม 2-3 กลีบ
- มะเขือเทศขนาดกลาง 0.2 กก.
- เกลือ - 30 กรัม
- น้ำมัน - 150 กรัม
- น้ำตาล - 1 ช้อนชา
- น้ำส้มสายชู - 5-6 ช้อนโต๊ะล. ล.
ขั้นตอนพื้นฐานในการปรุงอาหาร:
- เราล้างมะเขือยาวหั่นเป็นเส้นบาง ๆ ทอดในกระทะจนเป็นสีน้ำตาลทอง
- เรายังปอกแครอทสามอันบนกระต่ายขูดเกาหลี
- เราปอกพริกหยวกหั่นเป็นเส้นแนวตั้งบาง ๆ
- ปอกหัวหอมแล้วหั่นเป็นวงครึ่งวง
- หั่นมะเขือเทศเป็นชิ้นขนาดกลางใส่ในชามแยกจากกันใส่ผักที่เหลือยกเว้นส่วนผสมหลัก โรยเกลือด้านบนทิ้งไว้ 10-15 นาที
- ตอนนี้เพิ่มเครื่องปรุงรสเกาหลีน้ำส้มสายชูมะเขือยาวเพื่อเตรียมในอนาคตผสม
อาหารเกือบจะพร้อมแล้วสิ่งที่เหลืออยู่คือการใส่ในขวดม้วนขึ้นและวางไว้ในความอบอุ่นและเพลิดเพลินกับรสชาติในฤดูหนาว
มะเขือยาวยัดไส้สไตล์เกาหลีสำหรับฤดูหนาว
ส่วนผสม:
- มะเขือยาว - 0.5 กก.
- แครอท - 0.25 กก.
- หัวหอม - 50 กรัม
- น้ำมันดอกทานตะวัน - 4 ช้อนโต๊ะล. ล.;
- เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส;
- ผักชี - 5 กรัม
- ซีอิ๊ว - 4 ช้อนโต๊ะ ล.;
- วอลนัท - 5-6 ชิ้น;
- ผักชีฝรั่ง - 40 กรัม
- กระเทียม - 1 หัว
วิธีทำอาหาร:
- ตัดส่วนปลายของส่วนผสมหลักออกหั่นผักครึ่งหนึ่งจากนั้นปรุงในน้ำเกลือผสมน้ำส้มสายชูเป็นเวลา 15 นาที
- ปอกแครอทและสามอย่างบนกระต่ายขูดเกาหลีใส่ในชามแยกต่างหากที่เราจะผสมสลัด
- หั่นหัวหอมเป็นวงครึ่งทอดจนเป็นสีเข้มในกระทะ
- ใส่กระเทียมผักชีซีอิ้วขาวพริกไทยเกลือลงไปคนให้เข้ากัน
- แนะนำน้ำมันหัวหอมร้อนลงในส่วนผสมใส่ชิ้นงานในตู้เย็น
- เราเติมผักที่ปรุงสุกด้วยแครอททิ้งไว้ในตู้เย็นเป็นเวลา 2 ชั่วโมง อาหารเกาหลีที่ปรุงเสร็จแล้วสามารถตกแต่งด้วยสมุนไพรถั่วแล้วเสิร์ฟ
มะเขือยาวสไตล์เกาหลีกับเห็ดสำหรับฤดูหนาว
ในการเตรียมมะเขือม่วงเป็นภาษาเกาหลีสำหรับฤดูหนาวเราต้องการ:
- มะเขือยาว 10 ลูก
- แชมปิญอง 1.5 กก.
- แครอท 1.5 กก.
- หัวหอม 1.5 กก.
- พริกหยวกแดง 2 กก.
- กระเทียม 9-10 หัว
- น้ำมันดอกทานตะวัน 200 มล.
- น้ำตาล - 200 กรัม
- เกลือ - 120 กรัม
เราปรุงตามลำดับต่อไปนี้:
- หั่นส่วนผสมหลักเป็นชิ้นโรยด้วยเกลือทิ้งไว้ 30 นาทีบีบน้ำออก
- หั่นพริกหวานเป็นชิ้นเล็ก ๆ ปอกเปลือกและแกะออกจากเมล็ดก่อนหน้านี้
- หั่นหัวหอมและแครอทสามลูกเป็นครึ่งวงบนเครื่องขูดเกาหลี
- ตัดแชมปิญองเพื่อรักษารูปร่างของเห็ดหั่นเป็น 4 ส่วน
- เราผสมผักและเห็ดทั้งหมดในชามเดียว ใส่น้ำมันเครื่องเทศและน้ำส้มสายชูลงในกระทะตั้งไฟรอให้เดือดจากนั้นใส่ผักลงไปปรุงเป็นเวลา 40 นาที ใน 8-10 นาที จนสุดใส่กระเทียมสับ
- ใส่สลัดที่ทำเสร็จแล้วลงในขวดใส่พริกไทยม้วนแล้วห่อด้วยอะไรที่อุ่น ๆ
สรุป
มะเขือยาวเกาหลีสำหรับฤดูหนาวเป็นของว่างแสนอร่อยที่ดีต่อสุขภาพและเรียบง่าย ความหลากหลายของสูตรอาหารและการรวมกันของผักจะทำให้การเตรียมการไม่เหมือนใคร - ทุกฤดูหนาวครอบครัวจะสามารถเพลิดเพลินกับสลัดร่วมกับแตงกวามะเขือเทศบวบและได้รับวิตามินทุกวัน