เนื้อหา
- 1 ทำไมน้ำ chokeberry จึงมีประโยชน์?
- 2 วิธีทำน้ำชอคเบอร์รี่
- 3 สูตรคลาสสิกสำหรับน้ำ chokeberry
- 4 น้ำ Chokeberry ในเครื่องคั้นน้ำผลไม้
- 5 น้ำผลไม้ชนิดหนึ่งผ่านเครื่องคั้นน้ำผลไม้
- 6 น้ำ Chokeberry ผ่านเครื่องบดเนื้อ
- 7 น้ำ Chokeberry กับใบเชอร์รี่
- 8 น้ำผลไม้ชนิดหนึ่งสำหรับฤดูหนาวกับส้ม
- 9 น้ำแอปเปิ้ลกับ chokeberry
- 10 กฎสำหรับการดื่มน้ำ chokeberry
- 11 สรุป
สามารถเตรียมน้ำ Chokeberry สำหรับฤดูหนาวได้ที่บ้าน คุณจะได้รับเครื่องดื่มที่อร่อยเป็นธรรมชาติและดีต่อสุขภาพซึ่งจะชดเชยการขาดวิตามินในฤดูหนาว ผลเบอร์รี่มีรสเปรี้ยวอมหวานและมีความฝาดเล็กน้อย แยมผลไม้แช่อิ่มหรือน้ำผลไม้จะเก็บเกี่ยวจากพวกเขาสำหรับฤดูหนาว
ทำไมน้ำ chokeberry จึงมีประโยชน์?
ประโยชน์ของน้ำแบล็กโรวันเกิดจากวิตามินและองค์ประกอบที่มีคุณค่าอื่น ๆ ในผลไม้เล็ก ๆ นี้
เครื่องดื่มมีผลดีต่อร่างกายมนุษย์ดังต่อไปนี้:
- ชะลอการเกิดริ้วรอย
- การเสริมสร้างการบีบตัวทำให้การทำงานของระบบทางเดินอาหารเป็นปกติ เพิ่มความเป็นกรดของกระเพาะอาหาร
- ป้องกันการก่อตัวของโล่คอเลสเตอรอลทำให้เลือดอิ่มตัวด้วยออกซิเจนเพิ่มระดับฮีโมโกลบิน
- ทำให้ผนังหลอดเลือดยืดหยุ่นเพิ่มความแข็งแรง
- ในกรณีของความดันโลหิตสูงจะทำให้ความดันโลหิตคงที่
- เพิ่มภูมิคุ้มกันปกป้องร่างกายจากโรคหวัดในช่วงนอกฤดูและอากาศหนาวเย็น
- มีผลดีต่อการมองเห็น แนะนำสำหรับการรักษาต้อหิน
- เนื่องจากไอโอดีนมีความเข้มข้นสูงจึงทำให้ต่อมไทรอยด์เป็นปกติ
- ทำความสะอาดร่างกายของสารกัมมันตภาพรังสีโลหะหนักและมีผลเสียต่อจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรค บรรเทาอาการมึนเมาได้อย่างสมบูรณ์แบบ
- มีผลดีต่อสภาพผมเล็บและผิวหนัง
- ปรับการนอนหลับให้เป็นปกติลดความวิตกกังวลและเพิ่มประสิทธิภาพ
- เป็นการป้องกันการพัฒนาของเนื้องอกมะเร็งได้อย่างดีเยี่ยม
วิธีทำน้ำชอคเบอร์รี่
วิธีที่เร็วและง่ายที่สุดในการเตรียมน้ำ chokeberry สีดำสำหรับฤดูหนาว: ด้วยความช่วยเหลือของอุปกรณ์พิเศษ ก็เพียงพอแล้วที่จะเตรียมผลเบอร์รี่และบีบโดยใช้เครื่องคั้นไฟฟ้าหรือด้วยมือ ในการเตรียมน้ำผลไม้ชนิดหนึ่งสำหรับฤดูหนาวควรใช้อุปกรณ์สว่านซึ่งจะทำให้เค้กเหลือน้อยที่สุด
เพื่อเตรียมความพร้อมด้วยความช่วยเหลือของเครื่องคั้นน้ำผลไม้เถ้าภูเขาที่คัดแยกและล้างให้สะอาดแล้วจะถูกวางไว้ในกระชอนของอุปกรณ์และวางไว้ในภาชนะเพื่อรวบรวมของเหลว โครงสร้างถูกวางเพลิง อีกหนึ่งชั่วโมงต่อมาก๊อกน้ำถูกเปิดออกและเครื่องดื่มก็หมด
หากไม่มีอุปกรณ์พิเศษสามารถเตรียมน้ำผลไม้ได้โดยใช้วิธีการเดิม: ใช้ตะแกรงหรือกระชอน ในกรณีนี้ผลเบอร์รี่ที่เตรียมไว้จะถูกนวดในส่วนเล็ก ๆ ด้วยสากไม้หรือช้อน เพื่อให้เค้กเป็นอิสระจากน้ำผลไม้ให้มากที่สุดสามารถปูด้วยผ้าและบีบให้เข้ากัน
เครื่องดื่มสำเร็จรูปเทลงในขวดหรือกระป๋องที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้วปิดผนึกอย่างแน่นหนาหรือแช่แข็งในถ้วย
สูตรคลาสสิกสำหรับน้ำ chokeberry
สูตรคลาสสิกสำหรับน้ำ chokeberry ที่บ้านเกี่ยวข้องกับการทำเครื่องดื่มจากผลเบอร์รี่โดยไม่ต้องเติมน้ำตาล
ส่วนผสม: ผลไม้ชนิดหนึ่ง 2 กก.
การเตรียมการ
- ตัดผลเบอร์รี่ออกจากสาขา คัดแยกผลไม้และตัดหางออก ล้าง.
- ส่งเถ้าภูเขาที่เตรียมไว้ผ่านเครื่องคั้นน้ำผลไม้
- กรองของเหลวที่คั้นสดผ่านตะแกรงละเอียดลงในชามเคลือบ นำโฟมออกให้สะอาด
- ใส่ภาชนะพร้อมเครื่องดื่มลงในกองไฟนำไปต้มและปรุงอาหารสักครู่
- ล้างขวด 250 มล. ด้วยเบกกิ้งโซดา ผ่านการอบไอน้ำ ต้มฝาเกลียว
- เทน้ำร้อนลงในภาชนะที่เตรียมไว้ให้เต็มถึงไหล่ ปิดฝาให้แน่นพลิกกลับห่อด้วยผ้าห่มแล้วทิ้งไว้ให้เย็นสนิท
น้ำ Chokeberry ในเครื่องคั้นน้ำผลไม้
Blackberry ในเครื่องคั้นน้ำผลไม้เป็นวิธีที่ง่ายและรวดเร็วในการทำเครื่องดื่มจากธรรมชาติและดีต่อสุขภาพ
ส่วนผสม:
- น้ำตาลหัวผักกาด 2 ถ้วย
- ผลไม้ชนิดหนึ่ง 2 กก.
การเตรียม:
- เทน้ำลงในภาชนะด้านล่างของหม้ออัดแรงดันเติมให้เต็ม¾ของปริมาตร ใส่ไฟปานกลาง
- วางตะแกรงด้านบนเพื่อเก็บน้ำผลไม้ ตัดผลเบอร์รี่อะโรนิกาออกจากกิ่งจัดเรียงให้ดีเอาผลไม้ที่เน่าเสียออกและตัดหางออก ล้างผลไม้ด้วยน้ำไหลและวางลงในชามของเครื่อง ปิดฝาด้วยน้ำตาลสองแก้ว วางบนตาข่ายเก็บน้ำผลไม้ ปิดฝา ต้องปิดท่อจ่ายน้ำผลไม้
- ทันทีที่น้ำในภาชนะด้านล่างเดือดให้ลดความร้อนลงเหลือน้อยที่สุด หลังจาก 45 นาทีเปิดก๊อกแล้วเทน้ำหวานลงในขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้อ ขันภาชนะที่บรรจุให้แน่นด้วยฝาปิดหุ้มด้วยผ้าห่มแล้วทิ้งไว้หนึ่งวัน
น้ำผลไม้ชนิดหนึ่งผ่านเครื่องคั้นน้ำผลไม้
การเก็บเกี่ยว chokeberry ผ่านเครื่องคั้นน้ำผลไม้สำหรับฤดูหนาวเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการรับเครื่องดื่มเนื่องจากต้องใช้เวลาและความพยายามน้อยที่สุด
ส่วนผสม:
- chokeberry;
- น้ำตาลบีทรูท
การเตรียมการ
- ผลเบอร์รี่จะถูกลบออกจากช่อและต้องถอดกิ่งทั้งหมดออก Rowan ถูกล้างด้วยน้ำไหล
- ผลไม้ที่เตรียมไว้จะถูกวางในเครื่องคั้นน้ำผลไม้และบีบออก
- เครื่องดื่มเทลงในหม้อเคลือบ สำหรับน้ำผลไม้แต่ละลิตรให้เติมน้ำตาลทราย 100 กรัมและคนให้เข้ากันจนผลึกละลายหมด
- ขวดโหลขนาดเล็กจะถูกล้างด้วยโซดาล้างและฆ่าเชื้อในเตาอบหรือด้วยไอน้ำ เครื่องดื่มเทลงในภาชนะแก้วที่เตรียมไว้ คลุมก้นกระทะกว้างด้วยผ้าขนหนู พวกเขาใส่ไหน้ำหวานลงไปแล้วเทน้ำร้อนให้ระดับถึงไหล่ นำไปตั้งไฟอ่อนฆ่าเชื้อประมาณ 20 นาที
- ขวดถูกปิดผนึกอย่างแน่นหนาด้วยฝาปิดคลุมด้วยผ้าห่มอุ่น ๆ และทิ้งไว้จนกว่าจะถึงวันรุ่งขึ้น
น้ำ Chokeberry ผ่านเครื่องบดเนื้อ
การคั้นน้ำจากเถ้าภูเขาสีดำด้วยมือนั้นค่อนข้างลำบาก เครื่องบดเนื้อจะช่วยงานนี้ได้มาก
ส่วนผสม
- chokeberry;
- น้ำตาลบีทรูท
การเตรียมการ
- ตัดผลเบอร์รี่อะโรนิกาจากกิ่งไม้ ผ่านผลไม้และตัดหางทั้งหมด ล้างให้สะอาดแล้วล้างออกด้วยน้ำเดือด
- บิดเถ้าภูเขาที่เตรียมไว้ผ่านเครื่องบดเนื้อ ใส่มวลที่ได้ในส่วนเล็ก ๆ ลงบนผ้าและบีบให้ละเอียด
- ใส่ของเหลวลงในกระทะเคลือบใส่น้ำตาลทรายเพื่อลิ้มรสและตั้งไฟปานกลาง นำไปต้มและปรุงอาหารสักสองสามนาที
- เทเครื่องดื่มร้อนลงในขวดหรือกระป๋องที่ปราศจากเชื้อ ปิดฝาต้มให้แน่นแล้วทิ้งไว้จนถึงเช้าห่อด้วยผ้าห่มอุ่น ๆ
น้ำ Chokeberry กับใบเชอร์รี่
กรดซิตริกและใบเชอร์รี่จะเพิ่มความหอมและความสดชื่นให้กับเครื่องดื่มมากยิ่งขึ้น
ส่วนผสม:
- ผลไม้ชนิดหนึ่ง 1 กก.
- น้ำแร่ 2 ลิตร
- กรดซิตริก 5 กรัม
- น้ำตาลหัวผักกาด 300 กรัม
- 30 ชิ้น ใบเชอร์รี่สด
การเตรียม:
- คัดแยกขี้เถ้าภูเขาตัดก้านใบและล้างออกด้วยน้ำเย็น
- ใส่เบอร์รี่ลงในกระทะเทน้ำและใส่ใบเชอร์รี่ 15 ใบ ใส่ไฟและนำไปต้ม ต้มสามนาที นำกระทะออกจากความร้อนและทิ้งไว้ให้ใส่เป็นเวลาสองวัน
- หลังจากเวลาที่กำหนดให้ต้มน้ำซุป ใส่กรดซิตริกน้ำตาลและคนให้เข้ากัน ใส่ใบเชอร์รี่ที่เหลือ ต้มและปรุงอาหารเป็นเวลาห้านาที
- กรองเครื่องดื่มร้อนเทลงในภาชนะที่ปราศจากเชื้อ ทำให้เย็นโดยคลุมด้วยผ้าชุบน้ำอุ่น
น้ำผลไม้ชนิดหนึ่งสำหรับฤดูหนาวกับส้ม
ส้มจะทำให้เครื่องดื่มมีความสดชื่นและมีกลิ่นหอมของส้มอย่างไม่น่าเชื่อ
ส่วนผสม:
- chokeberry 2 กก.
- 2 ส้ม
การเตรียม:
- ฉีกผลเบอร์รี่อะโรนิกาจากกิ่ง ผ่านไปถอดหางม้าออก ล้างออกให้สะอาดเพื่อขจัดคราบแว็กซ์
- คั้นผลไม้ด้วยเครื่องคั้นน้ำผลไม้ เทของเหลวลงในหม้อเคลือบ
- ล้างส้มแล้วราดด้วยน้ำเดือด หั่นผลไม้เป็นชิ้น ๆ พร้อมกับเปลือก เพิ่มเครื่องดื่ม วางภาชนะบนเตาแล้วนำไปต้ม ปรุงอาหารเป็นเวลาห้านาที
- กรองเครื่องดื่มที่ชงเสร็จแล้วเทลงในขวดหรือกระป๋องขนาดเล็กที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้ว ปิดฝาให้แน่นและเย็นห่อด้วยผ้าอุ่น ๆ
น้ำแอปเปิ้ลกับ chokeberry
แอปเปิ้ลเน้นรสชาติของเถ้าภูเขาให้เป็นประโยชน์มากที่สุดดังนั้นน้ำหวานแสนอร่อยและมีกลิ่นหอมจึงได้มาจากส่วนผสมทั้งสองนี้
ส่วนผสม:
- น้ำตาลหัวผักกาด 400 กรัม
- 1 กก. 800 กรัมแอปเปิ้ลเปรี้ยวหวานสด
- แบล็คเบอร์รี่ 700 กรัม
การเตรียม:
- เรียงเบอร์รี่แล้วล้างให้สะอาด วางบนตะแกรง ล้างแอปเปิ้ลและหั่นเป็นชิ้นแปดชิ้น ลบแกน
- บีบน้ำจากผลไม้และเบอร์รี่โดยใช้เครื่องคั้นน้ำผลไม้และรวมไว้ในกระทะ เติมน้ำตาลเพื่อลิ้มรส
- วางภาชนะบนเตาและให้ความร้อนด้วยไฟปานกลางจนเดือด
- เทเครื่องดื่มร้อนลงในภาชนะแก้วที่ปราศจากเชื้อ จุกแน่นและเย็นห่อด้วยผ้าห่มอุ่น ๆ
กฎสำหรับการดื่มน้ำ chokeberry
ด้วยความดันโลหิตสูงและเพื่อเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันให้ดื่มน้ำผลไม้วันละสามครั้ง 50 มล. เติมน้ำผึ้งเล็กน้อย
ในโรคเบาหวานพวกเขาดื่มน้ำผลไม้บริสุทธิ์ 70 มล. ในตอนเช้าและตอนเย็น เพื่อบรรเทาอาการมึนเมาให้ดื่มเครื่องดื่ม 50 มล. วันละ 5 ครั้ง อนุญาตให้เติมน้ำผึ้งเพื่อความหวาน
สรุป
นอกเหนือจากวิธีการข้างต้นในการเก็บเกี่ยวน้ำ chokeberry สีดำสำหรับฤดูหนาวแล้วสิ่งที่มีประโยชน์ที่สุดและเร็วที่สุดคือการแช่แข็งในแก้ว ข้อเสียเปรียบเพียงประการเดียว: ใช้พื้นที่ในช่องแช่แข็งมาก เมื่อทราบถึงประโยชน์และอันตรายของน้ำ chokeberry แล้วคุณจะได้รับประโยชน์สูงสุดและลดผลเสียจากการใช้ให้น้อยที่สุด ไม่แนะนำให้ดื่มเครื่องดื่มสำหรับผู้ที่มีความเป็นกรดสูงและแพ้ผลไม้เล็ก ๆ และควรงดเว้นจากสตรีที่ให้นมบุตร