เนื้อหา
ตับเป็นอวัยวะที่สำคัญที่สุดอย่างหนึ่งในร่างกายมนุษย์ หน้าที่หลักคือทำความสะอาดเลือดจากสารพิษและผลิตภัณฑ์ที่สลายตัว หลังจากผ่านตับแล้วเลือดที่บริสุทธิ์จะกลับไปยังอวัยวะอื่นโดยมี แต่สารที่มีประโยชน์ และไม่น่าแปลกใจเลยว่าทำไมตับจึงทำงานผิดปกติได้ ดังนั้นเธอจึงต้องการการสนับสนุน และหากยังไม่มีเหตุผลพิเศษสำหรับการรักษาอย่างจริงจังคุณสามารถใช้วิธีการพื้นบ้านในการบำรุงรักษาและฟื้นฟูการทำงานของตับ ฟักทองผสมน้ำผึ้งถือเป็นประโยชน์สูงสุดในบรรดาวิธีการรักษาพื้นบ้านอื่น ๆ ที่ช่วยให้คุณสามารถฟื้นฟูการทำงานของอวัยวะภายในและเสริมสร้างความเข้มแข็งได้
องค์ประกอบและคุณค่าของฟักทองผสมน้ำผึ้ง
แนะนำให้ใช้ฟักทองสำหรับทั้งเด็กและผู้ใหญ่ ไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้และมีประโยชน์ประกอบด้วยวิตามินกรดและแร่ธาตุจำนวนมาก เป็นเรื่องยากที่จะหาผลไม้ชนิดนี้ในโลกที่สามารถให้ความสำคัญกับฟักทองได้ในแง่ของปริมาณสารอาหาร ประกอบด้วยวิตามิน A, กลุ่ม B, C, E, K ซึ่งส่งเสริมการสร้างใหม่และการฟื้นฟูเซลล์ตับกำจัดคอเลสเตอรอลและล้างท่อน้ำดี วิตามินบีมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อการทำงานที่เหมาะสมของตับซึ่งจะช่วยให้การทำงานของอวัยวะเป็นไปอย่างเหมาะสมทำให้การสังเคราะห์โปรตีนและคาร์โบไฮเดรตเป็นปกติและยังมีหน้าที่ในการเผาผลาญพลังงานในร่างกาย
ในทางกลับกันน้ำผึ้งยังมีธาตุมากกว่า 300 ชนิดที่จำเป็นสำหรับการทำงานที่เหมาะสมของอวัยวะทั้งหมดรวมถึงตับ
ฟักทองผสมน้ำผึ้งเป็นยาที่มีประโยชน์มากยิ่งขึ้นสำหรับตับและถุงน้ำดีเนื่องจากมีคุณสมบัติในการขับปัสสาวะยาระบายและยาขับปัสสาวะอย่างอ่อน ๆ แนะนำให้ใช้ชุดค่าผสมนี้สำหรับผู้ที่ได้รับการกำหนดให้รับประทานอาหารที่เข้มงวดด้วยเหตุผลทางการแพทย์
ฟักทองมีผลต่อตับอย่างไร
ฟักทองสำหรับตับและอวัยวะอื่น ๆ ของร่างกายมนุษย์เป็นอาหารที่มีประโยชน์มากที่สุดชนิดหนึ่ง มีไฟเบอร์สูงช่วยในการย่อยอาหาร การมีแคโรทีนอยด์เพคตินแคลเซียมเหล็กและแมกนีเซียมในองค์ประกอบช่วยฟื้นฟูเซลล์ตับส่งเสริมการสร้างใหม่ของเซลล์ตับและยังป้องกันการตาย
เนื่องจากเพคตินทำให้ไขมันถูกย่อยสลายคอเลสเตอรอลและเกลือแร่จะถูกกำจัดออกจากร่างกาย การกระทำแบบนี้ช่วยให้ตับรับมือกับงานกรองได้ง่ายและเร็วขึ้นมาก
วิธีทำฟักทองกับน้ำผึ้ง
ฟักทองผสมกับน้ำผึ้งใช้สำหรับการรักษาในรูปแบบต่างๆ ผลส้มสามารถปอกเปลือกขูดละเอียดปิดด้วยน้ำผึ้งและใช้เป็นของหวานได้ ด้วยการผสมผสานนี้คุณยังสามารถเตรียมอาหารอร่อยและหวานมากมายในรูปแบบของโจ๊กหรือหม้อปรุงอาหาร
ตัวเลือกดั้งเดิม
วิธีดั้งเดิมในการปรุงฟักทองกับน้ำผึ้งสำหรับการรักษาตับคือสูตรน้ำผึ้งฟักทอง คุณสามารถทำเครื่องดื่มที่มีรสหวาน แต่ดีต่อสุขภาพได้โดยไม่ต้องออกแรงมาก
ส่วนผสม:
- ฟักทองขนาดเล็ก (ไม่เกิน 3 กก.) - 1 ชิ้น;
- น้ำผึ้งธรรมชาติ (ของเหลว) - 1-1.5 ช้อนโต๊ะ
วิธีทำอาหาร:
- ฟักทองล้างให้สะอาด ส่วนบนที่มีก้านถูกตัดออก (ไม่ควรโยนออกไปมันจะทำหน้าที่เป็นฝา)
- จากนั้นคุณต้องเอาสิ่งที่ไม่เหมาะสำหรับอาหารภายในออกอย่างระมัดระวัง (เมล็ดพืชและเส้นใย) ในกรณีนี้เยื่อกระดาษควรยังคงอยู่
- จำเป็นต้องเทน้ำผึ้งธรรมชาติเหลว (ประมาณครึ่งหนึ่ง) ลงในหม้อฟักทองชั่วคราวที่ได้รับ
- ปิดด้วยแผ่นปิดด้านบนและวางในที่เย็นโดยไม่ให้โดนแสงแดด
ยืนยันการแก้ไขเป็นเวลา 10 วัน จากนั้นนำออกมาผสมน้ำผึ้งและเทลงในภาชนะแยกต่างหาก
ขอแนะนำให้ทานน้ำหวานฟักทองน้ำผึ้งวันละ 3 ครั้งเป็นเวลา 1 ช้อนโต๊ะ ล. ก่อนอาหาร 25-30 นาทีเป็นเวลา 3 สัปดาห์ มีความจำเป็นต้องเก็บผลิตภัณฑ์ไว้ในตู้เย็น
ในเตาอบ
ความนิยมไม่น้อยในการรักษาตับคือสูตรฟักทองกับน้ำผึ้งอบในเตาอบ ยิ่งไปกว่านั้นยาดังกล่าวไม่เพียง แต่มีประโยชน์ แต่ยังอร่อยมากอีกด้วย มันเป็นเรื่องยากที่จะเรียกมันว่ายาเพราะมันเป็นของหวานจริงๆ
วิธีที่ง่ายที่สุดในการอบฟักทองกับน้ำผึ้งในเตาอบคือหั่นเป็นชิ้น ๆ ในการทำเช่นนี้ให้เลือกฟักทองขนาดเล็ก
ส่วนผสม:
- ฟักทองขนาดเล็ก - 1 ชิ้น;
- น้ำผึ้งธรรมชาติเหลว - 3 ช้อนโต๊ะล. ล.;
- เนย - 50 กรัม
วิธีทำอาหาร:
- ล้างฟักทองให้สะอาดแล้วผ่าครึ่ง (คุณสามารถเอาเปลือกออกได้หากต้องการ) จากนั้นนำส่วนที่กินไม่ได้ออกด้วยเส้นใยและเมล็ด
- หั่นครึ่งเปลือกเป็นชิ้นหนา 1.5-2 ซม.
- โอนชิ้นฟักทองลงในชามลึกแล้วเทน้ำผึ้งลงไป ผัดเพื่อให้เนื้อทั้งหมดถูกปกคลุมด้วยมัน
- ปล่อยให้ชงเป็นเวลา 3-6 ชั่วโมงจนกว่าน้ำผลไม้จะปรากฏขึ้น
- วางกระดาษรองอบลงบนถาดอบ ใส่ลิ่มและเทน้ำผลไม้ที่จัดสรรไว้
- วางแผ่นอบในเตาอบที่อุ่นไว้ที่ 180 องศาและอบประมาณ 10-20 นาที เวลาขึ้นอยู่กับความหนาของชิ้นดังนั้นคุณควรตรวจสอบความพร้อมด้วยไม้เสียบ
- เมื่อเนื้อนิ่มได้ที่แล้วให้เอาแผ่นอบเคลือบฟักทองด้วยเนยแล้วส่งกลับไปที่เตาอบ อบที่ 200 องศาประมาณ 5-8 นาที
- ปิดเตาอบฟักทองในน้ำผึ้งจะถูกนำออกและปล่อยให้เย็น
ในไมโครเวฟ
มีอีกทางเลือกหนึ่งสำหรับการปรุงฟักทองกับน้ำผึ้งซึ่งใช้เวลาเพียงเล็กน้อยนั่นคือการอบในไมโครเวฟ ตามความคิดเห็นส่วนใหญ่ฟักทองกับน้ำผึ้งสำหรับรักษาตับปรุงในเตาอบไมโครเวฟแทบจะไม่ต่างจากการอบในเตาอบ
ในการเตรียมอาหารจานนี้คุณต้องใช้:
- เนื้อฟักทอง - 300 กรัม
- น้ำผึ้งธรรมชาติ - 2 ช้อนโต๊ะล. ล.;
- น้ำมะนาว - 1-2 ช้อนชา
- ผลไม้ - ไม่จำเป็น
วิธีทำอาหาร:
- ล้างฟักทองและปอกเปลือกและเมล็ดออก จากนั้นเยื่อกระดาษจะถูกตัดเป็นก้อนเล็ก ๆ
- คุณต้องทำกับผลไม้อื่น ๆ ที่ได้รับตามต้องการ (ไม่สามารถเพิ่มได้)
- ใส่เนื้อสับลงในจานที่ปลอดภัยสำหรับไมโครเวฟ เททุกอย่างด้วยน้ำผึ้งสองสามช้อน
- จากนั้นคุณต้องโรยทุกอย่างด้วยน้ำมะนาวและปล่อยให้มันชงสักพัก (5-10 นาที)
- นำเข้าไมโครเวฟตั้งไฟสูงสุดแล้วอบประมาณ 4 นาทีจนนิ่ม
ขอแนะนำให้บริโภคอาหารจานหวานดังกล่าวเพื่อวัตถุประสงค์ในการป้องกันไม่เกินหนึ่งมื้อต่อวัน
วิธีรับประทานฟักทองกับน้ำผึ้ง
หลายคนดูเหมือนว่าการรักษาตับด้วยฟักทองร่วมกับน้ำผึ้งจะเป็นการเสียเวลาเพราะการปรับปรุงไม่สามารถมองเห็นได้ในทันที ในความเป็นจริงมันเป็นไปไม่ได้ที่จะได้รับผลทันทีจากยาใด ๆ และจากการเยียวยาพื้นบ้านผลลัพธ์จะปรากฏเฉพาะเมื่อใช้อย่างถูกต้องและเป็นประจำ ดังนั้นควรดำเนินการรักษาบางอย่างในกรณีนี้ต้องใช้เวลาอย่างน้อย 3 สัปดาห์ในการบริโภคฟักทองกับน้ำผึ้งจากนั้นคุณสามารถหยุดพัก 5-7 วันและทำซ้ำหลักสูตรสามสัปดาห์อีกครั้ง
การปรับปรุงอาจเกิดขึ้นหลังจากผ่านไป 2 เดือนหากนอกจากอาหารฟักทอง - น้ำผึ้งแล้วคุณยังปฏิบัติตามวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีด้วย ในช่วงของหลักสูตรป้องกันหรือบำบัดเพื่อทำความสะอาดตับคุณไม่ควรบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์อาหารทอดเผ็ดหรือรมควันและคุณต้องปฏิบัติตามวิธีการรักษาประจำวันที่ถูกต้องด้วย ความคิดเห็นของคนจำนวนมากพิสูจน์ให้เห็นว่าการใช้ฟักทองกับน้ำผึ้งในการรักษาตับจะให้ผลดีที่สุดก็ต่อเมื่อได้รับสารอาหารที่เหมาะสมพักผ่อนให้เพียงพอและออกกำลังกายในระดับปานกลาง
วิธีทำความสะอาดตับด้วยฟักทองและน้ำผึ้ง
ในกรณีที่ไม่รบกวนตับคุณสามารถใช้มาตรการทำความสะอาดอวัยวะเชิงป้องกันได้ ท้ายที่สุดแล้วการป้องกันการพัฒนาของโรคตับจะดีกว่าการรักษาในภายหลัง
การทำความสะอาดตับด้วยฟักทองร่วมกับน้ำผึ้งไม่เพียง แต่มีประโยชน์ต่อการทำงานของอวัยวะนี้เท่านั้น แต่ยังช่วยในการรักษาอวัยวะทั้งหมดด้วย การอดอาหารจะช่วยเพิ่มการย่อยอาหารและปรับปรุงการทำงานของตับอ่อน
ในการทำความสะอาดตับคุณสามารถใช้:
- น้ำฟักทองคั้นสดผสมน้ำผึ้ง... ต้องให้ยาจาก 100 มล. เพิ่มขึ้นทุกวันเป็น 200 มล. ทุกวัน เครื่องดื่มนี้ควรดื่มในตอนเช้า เพื่อเพิ่มรสชาติสามารถเจือจางด้วยน้ำผลไม้อื่น ๆ หรือเพิ่มปริมาณน้ำผึ้งได้
- เยื่อกระดาษกับน้ำผึ้ง... ขอแนะนำให้รับประทานเนื้อฟักทองดิบขูดหนึ่งส่วน (250-300 กรัม) ปรุงรสด้วยน้ำผึ้งเป็นอาหารเช้า หากคุณมีปัญหาในการย่อยอาหาร (ท้องอืดจุกเสียด) คุณสามารถใช้การเคี่ยวเนื้อได้
- เนย... น้ำมันเมล็ดฟักทองยังช่วยในการทำความสะอาดตับ ใช้ 1 ช้อนชาก็เพียงพอ ต่อวัน. คุณสามารถเจือจางน้ำมันด้วยน้ำผึ้งเพื่อเพิ่มรสชาติ แผนกต้อนรับควรดำเนินการอย่างต่อเนื่องเป็นเวลา 4 สัปดาห์จากนั้นหยุดพักหนึ่งสัปดาห์แล้วทำซ้ำตามหลักสูตร
ข้อ จำกัด และข้อห้าม
เช่นเดียวกับยารักษาโรคอื่น ๆ ฟักทองกับน้ำผึ้งสามารถให้ประโยชน์และเป็นอันตรายต่อร่างกายได้ และหากทุกอย่างชัดเจนด้วยคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของวิธีการรักษาพื้นบ้านนี้คุณควรเข้าใจว่ามันมีข้อห้ามอะไร
การ จำกัด การใช้ฟักทองร่วมกับน้ำผึ้งควรเป็นผู้ที่มีความเป็นกรดสูงเช่นเดียวกับความผิดปกติของระบบทางเดินอาหารที่รุนแรง นอกจากนี้ยังใช้เมื่อหลังจากบริโภคฟักทองแล้วอาการท้องอืดจะปรากฏขึ้นเช่นแก๊สตะคริวและจุกเสียด
ห้ามใช้อาหารฟักทอง - น้ำผึ้งสำหรับโรคกระเพาะหรือโรคแผลในกระเพาะอาหารโรคเบาหวานรวมทั้งในกรณีที่มีอาการแพ้ต่อส่วนผสมหลักอย่างใดอย่างหนึ่ง
ในระหว่างตั้งครรภ์คุณควรปฏิเสธที่จะปรุงอาหารฟักทองหรือ จำกัด การใช้
สรุป
ฟักทองผสมน้ำผึ้งเป็นยาป้องกันโรคที่ดีในการรักษาการทำงานของตับ แต่ก็คุ้มค่าที่จะเข้าใจว่าวิธีการรักษานี้จะไม่ได้ผลหากคุณไม่ปฏิบัติตามโภชนาการที่เหมาะสมและวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี โรคตับอาจส่งผลร้ายแรงที่ไม่สามารถกำจัดได้โดยไม่ต้องใช้ยาดังนั้นจึงเป็นการดีกว่าที่จะป้องกันไม่ให้เกิดการพัฒนาและทำความสะอาดร่างกายเป็นประจำ