เนื้อหา
- 1 ประโยชน์และโทษของคุณค่าเค็ม
- 2 การเตรียมคุณค่าสำหรับการทำเกลือ
- 3 เท่าไหร่ในการปรุงเห็ด Valuei ก่อนใส่เกลือ
- 4 วิธีการดองเห็ดปลาบู่
- 5 สูตรปลาบู่เค็ม
- 5.1 สูตรคลาสสิกสำหรับเห็ดบู่เค็ม
- 5.2 สูตรเพิ่มคุณค่าเค็มด้วยใบโอ๊คและเชอร์รี่
- 5.3 เกลือ Valuevs ร้อนกับผลเบอร์รี่ Barberry
- 5.4 วิธีใส่เกลือเห็ดกับกระเทียมและผักชีลาว
- 5.5 สูตรเผ็ดเค็ม Valuev
- 5.6 การทำเกลือเย็นด้วยพืชชนิดหนึ่ง
- 5.7 การทำเกลือเย็นด้วยกรดซิตริก
- 5.8 การปรุงเกลือด้วยหัวหอมและมะรุม
- 5.9 วาลุยเค็มร้อนกับเนย
- 6 เนื้อหาแคลอรี่
- 7 ข้อกำหนดและเงื่อนไขการจัดเก็บ
- 8 สรุป
การเก็บเกี่ยวเห็ดหลากหลายชนิดเพื่อใช้ในอนาคตเป็นที่นิยมอย่างไม่น่าเชื่อในทุกประเทศของพื้นที่หลังโซเวียต การใส่เกลือมีสองวิธีคือเย็นและร้อน เมื่อรวมกับส่วนผสมเพิ่มเติมเห็ดเหล่านี้จึงเป็นของว่างชั้นยอดที่แม้แต่คนที่พิถีพิถันที่สุด
ประโยชน์และโทษของคุณค่าเค็ม
เช่นเดียวกับเห็ดอื่น ๆ ปลาบู่มีสารประกอบทางเคมีหลายชนิด อุดมไปด้วยธาตุเหล็กโพแทสเซียมแมงกานีสแคลเซียมและโซเดียม ในบรรดาสารอาหารอื่น ๆ วิตามินบีมีความโดดเด่น
คุณค่าของเกลือเป็นประโยชน์อย่างเหลือเชื่อจากมุมมองทางโภชนาการ เป็นแหล่งโปรตีนชั้นเยี่ยมที่มีความสำคัญต่อพัฒนาการของร่างกายอย่างเหมาะสม ปริมาณแคลอรี่ต่ำทำให้สามารถรวมผลิตภัณฑ์ไว้ในอาหารที่หลากหลายเพื่อลดน้ำหนักได้ทีละน้อย
แม้จะมีข้อดีของการหมักเห็ดบู่ แต่ก็ควรใช้ความระมัดระวังเป็นอย่างยิ่ง ตัวอย่างเช่นในประเทศแถบยุโรปถือว่าเห็ดเหล่านี้กินไม่ได้ ในรัสเซียปลาบู่อยู่ในกลุ่มเห็ดที่กินได้ตามเงื่อนไขดังนั้นจึงต้องมีการแปรรูปที่ค่อนข้างนานก่อนรับประทาน
การเตรียมคุณค่าสำหรับการทำเกลือ
การใส่เกลือที่เหมาะสมจะช่วยให้เนื้อเห็ดนุ่มและชุ่มฉ่ำ เพื่อให้ได้อาหารอันโอชะที่แท้จริงจำเป็นต้องปฏิบัติตามขั้นตอนการเตรียมวัวสำหรับการทำเกลือด้วยความระมัดระวังเป็นพิเศษ ที่ดีที่สุดคือเก็บวาลีเพื่อดองเป็นการส่วนตัวหรือมอบความไว้วางใจให้ผู้เก็บเห็ดที่มีประสบการณ์
เชื่อกันว่าขาของเชื้อราไม่เหมาะสำหรับการเก็บเกี่ยวเนื่องจากมีศัตรูพืชและแมลงจำนวนมากที่ทำลายส่วนที่มีค่านี้ ดังนั้นงานเริ่มต้นในการประมวลผลมูลค่าคือการตัดมันลงไปที่ขีด จำกัด มาก หมวกของปลาบู่ต้องไม่มีการเน่าและแมลงทำลาย
ก่อนที่จะใส่เกลือ valui เห็ดแต่ละชนิดจะต้องล้างออกด้วยน้ำไหล คุณสามารถใช้แปรงขนอ่อนเพื่อขจัดใบหญ้าและสิ่งสกปรกส่วนเกิน ในขณะที่ทำการล้างฟิล์มบนฝาจะถูกลอกออกจากวัวแต่ละตัว - ผลลัพธ์ที่ได้คือพื้นผิวที่เรียบและสม่ำเสมอ
คุณค่ามีรสขมเล็กน้อย ในการลบอาการเชิงลบนี้จะต้องดำเนินการเพิ่มเติมหลายขั้นตอนก่อนที่จะใส่เกลือ วิธีดั้งเดิมในการปรับปรุงรสชาติของเห็ดคือการแช่ในน้ำเย็นเป็นเวลานาน ใส่เห็ดลงในหม้อหรือถังขนาดใหญ่แล้วปิดด้วยน้ำเย็น ต้องเปลี่ยนน้ำทุก 6-8 ชั่วโมง เชื่อกันว่าเวลาที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการปลดปล่อยความขมขื่นจากวัวคือ 2 วัน หลังจากล้างเห็ดแล้วคุณสามารถเริ่มใส่เกลือ valuev ที่บ้านได้
เท่าไหร่ในการปรุงเห็ด Valuei ก่อนใส่เกลือ
แม้จะแช่ค่อนข้างนาน แต่วาลุยจำเป็นต้องได้รับการอบชุบเพิ่มเติมก่อนที่จะใส่เกลือไม่ว่าจะใช้วิธีใดในการปรุงอาหาร - ร้อนหรือเย็น - จำเป็นต้องต้มปลาบู่ในน้ำเดือดเพื่อกำจัดสารพิษที่เป็นไปได้
ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ต้มเห็ดไม่เกิน 10-15 นาที สิ่งสำคัญคือต้องขจัดตะกรันออกจากน้ำซุปอย่างต่อเนื่องเนื่องจากมีสารที่อันตรายที่สุดสำหรับมนุษย์อยู่ในนั้น เห็ดที่เสร็จแล้วจะถูกทิ้งในกระชอนและล้างด้วยน้ำเย็น ปลาบู่พร้อมสำหรับการเค็มต่อไป
วิธีการดองเห็ดปลาบู่
วัวเค็มเป็นอาหารอันโอชะที่แท้จริงสูตรอาหารที่ส่งต่อจากศตวรรษสู่ศตวรรษ ตามเนื้อผ้ามีสองสูตรสำหรับการใส่เกลือ Valuev - ร้อนและเย็น ขั้นตอนการทำอาหารสามารถเปลี่ยนแปลงได้อย่างมากขึ้นอยู่กับวิธีการที่เลือก
แม่บ้านบางคนก็ใช้วิธีผสมผสาน คุณสามารถรวมเกลือเย็นระยะยาวเข้ากับการต้มระยะสั้นเพิ่มเติมในน้ำเกลือที่กำลังเดือดหรือคุณสามารถเทก็อบบี้ที่เรียงรายไปด้วยเกลือเป็นแถวพร้อมกับน้ำเกลือที่เตรียมไว้ แม้จะมีข้อได้เปรียบตามวัตถุประสงค์ของวิธีการแปรรูปเห็ดเหล่านี้ แต่วิธีการอบเกลือแบบดั้งเดิมนั้นเป็นที่นิยมมากกว่าในแง่ของการรักษารสชาติ
วิธีการอบเกลือร้อน
วิธีร้อนหมายถึงการต้มเพิ่มเติมก่อนฆ่าเชื้อในน้ำเกลือโดยตรง ในการเกลือค่าด้วยวิธีร้อนโดยเฉลี่ยต้องใช้เกลือแกง 50-70 กรัมต่อค่า 1 กิโลกรัม ใช้เครื่องเทศตามต้องการ - ใบกระวานพริกไทยหรือสมุนไพรสด
การปรุงแบบดั้งเดิมจะใช้เวลา 25 นาทีหลังจากนั้นของเหลวจะถูกระบายออกและเห็ดจะถูกล้างเบา ๆ หลังจากนั้นพวกเขาจะวางเป็นแถวโรยเกลือและเครื่องเทศที่เตรียมไว้ล่วงหน้าทุกแถวจะถูกบีบให้แน่น ธนาคารถูกปิดผนึกและส่งไปเพื่อทำให้สุก วิธีการที่ร้อนแรงในการทำเกลือปลาจะชนะในแง่ของความเร็วในการปรุงอาหาร ในสูตรคลาสสิกสำหรับการเตรียมขั้นตอนของการเตรียมความพร้อมจะเริ่มขึ้นภายใน 2-3 สัปดาห์หลังจากวางในขวดโหล
วิธีการทำเกลือวาลุยด้วยวิธีเย็น
เมื่อเทียบกับวิธีการอบเกลือแบบร้อนวิธีนี้จะใช้เวลานานกว่าและต้องใช้ความอดทนและใส่ใจในรายละเอียดจากแม่บ้าน มีความเห็นว่าเทคนิคนี้ไม่จำเป็นต้องมีการต้มวัวเบื้องต้นและการแช่นาน ๆ ก็เพียงพอแล้ว แต่เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาสุขภาพที่อาจเกิดขึ้นขอแนะนำให้ต้มในน้ำเดือดอย่างน้อยที่สุด
ด้วยวิธีการแช่เกลือแบบเย็นสูตร Valuev เกี่ยวข้องกับการวางชั้นของเกลือที่ด้านล่างของภาชนะ วาลุยวางอยู่ด้านบนและปิดด้วยเกลือและเครื่องเทศ ด้วยการสลับนี้ชั้นของเกลือควรอยู่ด้านบน มวลทั้งหมดถูกกดลงด้วยการกดขี่และถูกนำไปไว้ในที่เย็นเป็นเวลาหลายสัปดาห์ เชื่อกันว่าสามารถรับประทานเค็มได้ไม่เกิน 1.5-2 เดือน
สูตรปลาบู่เค็ม
เทคโนโลยีการปรุงอาหารที่หลากหลายและส่วนผสมเพิ่มเติมที่มีให้เลือกมากมายช่วยให้คุณสามารถเลือกสูตรอาหารที่เหมาะกับรสนิยมที่ต้องการได้ นอกเหนือจากรุ่นดั้งเดิมที่ใช้เพียงคุณค่าและเกลือแกงแล้วอาหารสำเร็จรูปยังสามารถเจือจางด้วยเครื่องเทศทุกประเภทเช่นถั่วดำและเครื่องเทศทั้งหมดใบกระวานผักชีลาวหรือกระเทียม สารเติมแต่งอื่น ๆ ที่ใช้ในการทำเกลือ ได้แก่ :
- คันธนู;
- มะรุม;
- กรดมะนาว
- ใบเชอร์รี่หรือต้นโอ๊ก
- ผลเบอร์รี่ barberry
ขึ้นอยู่กับสูตรอาหารและวิธีการปรุงที่เลือกขั้นตอนการใส่เกลือ valuev จะแตกต่างจากสูตรคลาสสิกเล็กน้อย ส่วนผสมเพิ่มเติมในบางกรณีสามารถเร่งกระบวนการทำเกลือได้
สูตรคลาสสิกสำหรับเห็ดบู่เค็ม
สูตรดั้งเดิมที่เป็นที่ยอมรับโดยทั่วไปสำหรับการดอง Valuev เป็นวิธีการที่ร้อนด้วยเครื่องเทศขั้นต่ำวิธีนี้ช่วยให้คุณได้รับรสชาติเห็ดบริสุทธิ์ที่คนส่วนใหญ่ชื่นชอบได้อย่างรวดเร็ว สำหรับช่องว่างดังกล่าวคุณจะต้อง:
- วัว 2 กก.
- เกลือ 120 กรัม
- ใบกระวาน 2 ใบ
- พริกไทยดำ 6 เม็ด
เห็ดที่ล้างแล้วจะถูกวางไว้ในน้ำเค็มเดือดและต้มเป็นเวลา 25 นาทีโดยขจัดตะกรันออกเป็นระยะ หลังจากนั้นปลาจะถูกโยนลงในกระชอนเพื่อระบายน้ำส่วนเกินออก จากนั้นหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ 3-4 ซม.
ที่ด้านล่างของโถฆ่าเชื้อให้กระจายใบกระวานและพริกไทยดำ จากนั้นก็ยังคงมีการแพร่กระจายปลาบู่ร้อนลงไปโรยแต่ละชั้นด้วยเกลือจำนวนมาก เมื่อเนื้อหาในกระป๋องเย็นลงแล้วพวกมันจะถูกรีดให้แน่นใต้ฝาและส่งไปเก็บในที่เย็น หลังจากนั้นประมาณ 2 สัปดาห์จานจะพร้อมรับประทาน
สูตรเพิ่มคุณค่าเค็มด้วยใบโอ๊คและเชอร์รี่
การเติมใบเชอร์รี่และใบโอ๊คเมื่อดองปลาบู่จะช่วยเติมเต็มรสชาติด้วยกลิ่นหอมอ่อน ๆ นอกจากนี้ในสูตรนี้ยังใช้ผักชีเพื่อเปิดเผยรสชาติได้ดียิ่งขึ้น มูลค่าสำเร็จรูปมีความหนาแน่นและกรอบอย่างไม่น่าเชื่อ สำหรับการทำเกลือคุณจะต้อง:
- วัว 3 กก.
- เกลือแกง 150 กรัม
- 1 ช้อนชา เมล็ดผักชี;
- ใบโอ๊กและเชอร์รี่สองสามใบ
ค่าทำความสะอาดและล้างวางในกระชอนและแช่ในน้ำเดือดประมาณ 5-7 นาที จากนั้นโยนลงบนตะแกรงเพื่อระบายของเหลวส่วนเกินออก ใบโอ๊กและเชอร์รี่วางอยู่ที่ด้านล่างของหม้อเคลือบโรยด้วยเกลือชั้นเล็ก ๆ จากนั้นวางชั้นเห็ดสูง 5-6 ซม. วางบนเกลือโรยด้วยผักชี หลังจากวางเห็ดที่เหลือแล้วพวกเขาจะถูกปกคลุมด้วยเกลืออีกครั้งและปิดด้วยใบเชอร์รี่และต้นโอ๊ก
มวลทั้งหมดตกอยู่ภายใต้การกดขี่ หลังจากผ่านไป 1-2 วัน Valui จะปล่อยน้ำออกไป หลังจากนั้นนำกระทะไปไว้ในที่มืดและเย็นประมาณ 1.5-2 เดือนจนสุกเต็มที่ หากมีการวางแผนการจัดเก็บเพิ่มเติมวัวที่เสร็จแล้วจะถูกวางในธนาคารและส่งไปที่ห้องใต้ดิน
เกลือ Valuevs ร้อนกับผลเบอร์รี่ Barberry
กลิ่นหอมที่สดใสในรสชาติจากการเพิ่มผลเบอร์รี่ Barberry ช่วยให้คุณได้อาหารจานสำเร็จรูปชั้นเยี่ยมที่เหมาะสำหรับเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยและนอกจากเครื่องเคียงต่างๆ วิธีการอบเกลือแบบร้อนจะเก็บรักษาผลิตภัณฑ์ไว้สำหรับฤดูหนาวที่ยาวนานและจะเป็นประโยชน์สำหรับการพบปะกับแขกที่รักมากที่สุด วิธีการปรุงรสเค็มนี้เป็นหนึ่งในสูตรอาหารอื่น ๆ ที่อร่อยที่สุด สำหรับการปรุงอาหารคุณจะต้อง:
- 3 กก. ของมูลค่า;
- 150-160 กรัมเกลือ
- 1 ช้อนชา ผลเบอร์รี่ barberry;
- ผักชีฝรั่ง;
- ใบลูกเกด
ใส่หมวกที่ล้างแล้วลงในกระทะที่มีน้ำเกลือและเคี่ยวด้วยไฟปานกลางประมาณ 20 นาที หลังจากนั้นก็เทน้ำซุปปลาบู่จะเย็นลง ในชามขนาดใหญ่ผสมกับเกลือ Barberry ผักชีฝรั่งและใบลูกเกด เห็ดต้องทิ้งไว้ประมาณ 4-5 ชั่วโมงเพื่อให้เกลือละลายหมดและแช่ไว้
ปลาบู่จะถูกย้ายไปยังกระป๋องขนาด 3 ลิตรแล้วกระแทกให้แน่น ด้านบนของแต่ละโถการกดขี่วางอยู่ในรูปของขวดพลาสติกที่เต็มไปด้วยน้ำ สัปดาห์ละครั้งจำเป็นต้องระบายน้ำส่วนเกินที่เกิดขึ้น ขอแนะนำให้ลดตะหลิวไม้ยาวลงไปที่ก้นกระป๋องซึ่งจะช่วยเพิ่มคุณค่าด้วยออกซิเจนลดความเป็นไปได้ของการเน่าเสียและการสลายตัว หลังจาก 30 วันผลิตภัณฑ์จะพร้อมใช้งาน
วิธีใส่เกลือเห็ดกับกระเทียมและผักชีลาว
การใส่กระเทียมและผักชีลาวลงไปในผักดองทำให้เป็นอาหารว่างที่แขกส่วนใหญ่ชื่นชอบ ผักชีลาวและกระเทียมยังสามารถกลบรสชาติของเห็ดที่เข้มข้นได้อีกด้วย ในการเตรียมอาหารอันโอชะคุณจะต้อง:
- ปลาบู่แช่ 2 กก.
- กระเทียมหัวใหญ่ 1 หัว (10-12 กลีบ);
- 1 ช้อนโต๊ะล. ล. ผักชีลาวแห้ง
- เกลือ 125 กรัม
- ใบลูกเกด
- ดอกคาร์เนชั่น 4-5 ดอก
ปลาบู่ถูกต้มในน้ำเดือดเป็นเวลาครึ่งชั่วโมงจากนั้นโยนลงในกระชอนเพื่อระบายของเหลวส่วนเกินออก ใบลูกเกดผสมกับเกลือผักชีลาวแห้งกระเทียมสับและกานพลู 1/3 ของส่วนผสมที่ได้จะถูกกระจายที่ด้านล่างของโถ 3 ลิตร จากนั้นเกลี่ยเห็ดครึ่งหนึ่งบนเครื่องเทศโรยด้วยเครื่องเทศและกระเทียมอีกสามส่วนผสม สุดท้ายกระจายเห็ดที่เหลือและปิดด้วยเกลือ
ด้านบนพวกเขากดขี่จากขวดพลาสติกที่เต็มไปด้วยน้ำ ต้องระบายของเหลวส่วนเกินทุกสองสามวัน หลังจากผ่านไป 2 สัปดาห์จานก็พร้อม - คุณสามารถกินหรือม้วนในขวดแล้วส่งไปยังที่เย็นเพื่อจัดเก็บต่อไป
สูตรเผ็ดเค็ม Valuev
ผู้ที่ชื่นชอบของว่างรสเผ็ดมากขึ้นสามารถหันมาสนใจอีกวิธีหนึ่งในการทำเกลือที่มีคุณค่าสำหรับฤดูหนาว ความเผ็ดร้อนของรสชาติทำได้โดยการเติมพริกไทยป่นและพริกขี้หนูสับละเอียดลงในเกลือ หากต้องการคุณสามารถปรับความคมชัดของผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปได้ สำหรับการปรุงอาหารคุณจะต้อง:
- 2 กก. ของมูลค่า;
- พริกชี้ฟ้า 2 เม็ด
- 1 ช้อนชา พริกแดงป่น
- เกลือ 120 กรัม
- 10 ถั่วทุกชนิด
- ใบลูกเกดดำ
ปลาบู่แช่จะล้างและต้มในน้ำเดือดเค็มไม่เกิน 5 นาที เกลือผสมกับพริกขี้หนูและพริกขี้หนูสับละเอียด ด้านล่างของภาชนะใส่เกลือขนาดใหญ่เรียงรายไปด้วยใบลูกเกด โรยด้วยเครื่องปรุงรสที่ปรุงไว้ วางเห็ดบนชั้นสลับกับเครื่องเทศ จานสำเร็จรูปถูกกดขี่และส่งไปให้เกลือประมาณ 1.5-2 เดือน
การทำเกลือเย็นด้วยพืชชนิดหนึ่ง
พืชชนิดหนึ่งช่วยเพิ่มรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์และกลิ่นหอมให้กับขนมสำเร็จรูป เมื่อต้มปลาบู่กับพืชชนิดหนึ่งด้วยวิธีเย็นจะได้เห็ดกรอบและหนาแน่น ในการเตรียมผลงานชิ้นเอกการทำอาหารคุณจะต้อง:
- มูลค่า 4 กก.
- 1 รากมะรุมขนาดกลาง
- เกลือ 200 กรัม
- ดอกคาร์เนชั่น 8 ดอก
- 1 ช้อนโต๊ะล. ล. เมล็ดผักชีลาว;
- ใบมะรุม
ต้องลวกเห็ดก่อนแช่ - สำหรับสิ่งนี้พวกเขาจะถูกวางไว้ในกระชอนและจุ่มลงในน้ำเดือดประมาณ 4-5 นาที วิธีนี้ช่วยให้คุณไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับความเป็นกรดอีกต่อไป Valui ถูกนำออกจากน้ำเดือดและปล่อยให้เย็น
ในขณะเดียวกันใบมะรุมและเกลือเล็กน้อยจะถูกกระจายที่ก้นขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้ว พวกเขาใส่ปลาบู่เกลือเครื่องเทศและมะรุมขูดบนกระต่ายขูด ชั้นจะสลับกันเพื่อให้มีชั้นเกลืออยู่ด้านบน เทน้ำเย็นเล็กน้อยลงในโถ เนื้อหาถูกกดขี่และถูกส่งไปยังห้องเย็นเป็นเวลาหนึ่งเดือนครึ่ง
การทำเกลือเย็นด้วยกรดซิตริก
คุณสมบัติของสูตรนี้คือการแช่วัวในน้ำด้วยการเติมกรดซิตริก ปรับปรุงสีของผลิตภัณฑ์สำเร็จรูป การแช่เกิดขึ้นในของเหลวในอัตรา 10 กรัมเกลือกรดซิตริก 2 กรัมต่อของเหลว 1 ลิตร Valui จะถูกเก็บไว้ในของเหลวประมาณ 3 วันทุกวันน้ำจะเปลี่ยนเป็นน้ำจืด ในขั้นตอนนี้เห็ดจะอิ่มตัวเล็กน้อยกับเกลือและมีรสเปรี้ยว
จากนั้นล้างปลาบู่และลวกในกระทะที่มีน้ำเดือดซึ่งเติมเกลือและกรดซิตริกเล็กน้อยประมาณ 5 นาที วาลุยแห้งและเย็นจัดวางในกระทะเคลือบด้วยใบลูกเกด จำเป็นต้องสลับชั้นของเห็ดและเกลือเพื่อให้มวลทั้งหมดสุกสม่ำเสมอที่สุด วัวถูกกดขี่และถูกส่งไปให้เกลือต่อไปภายใน 1-2 เดือน
การปรุงเกลือด้วยหัวหอมและมะรุม
การเพิ่มหัวหอมและมะรุมขูดละเอียดทำให้เป็นอาหารเรียกน้ำย่อยที่ยอดเยี่ยมซึ่งช่วยเพิ่มเครื่องเคียงง่ายๆได้เป็นอย่างดี หัวหอมช่วยให้คุณได้กลิ่นหอมเพิ่มเติมในระหว่างขั้นตอนการทำเกลือ พืชชนิดหนึ่งทำให้อาหารมีรสเผ็ดและไม่เหมือนใคร สำหรับการปรุงอาหารคุณจะต้อง:
- วัว 3 กก.
- 1 รากพืชชนิดหนึ่ง
- 2 หัวหอมขนาดกลาง
- เกลือ 150 กรัม
- ใบลูกเกด
เห็ดต้มในน้ำเค็มเดือดประมาณ 20-25 นาทีจากนั้นนำออกแล้วหั่นเป็นชิ้น 3-4 ซม.ในเวลานี้มะรุมถูบนเครื่องขูดหัวหอมสับเป็นวงครึ่งวง
เพื่อให้ได้รสชาติที่สดใสและสมดุลยิ่งขึ้นในขณะที่ยังร้อนเห็ดจะถูกผสมกับเกลือหัวหอมสับละเอียดและมะรุมในกระทะขนาดใหญ่ ส่วนผสมถูกปกคลุมด้วยการกดขี่เป็นเวลาหนึ่งวันจากนั้นของเหลวส่วนเกินจะถูกระบายออกวางในขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้วรีดให้แน่นและส่งไปจัดเก็บ
วาลุยเค็มร้อนกับเนย
สูตรนี้เหมาะสำหรับการเลี้ยงวัวในขวดแก้วขนาดเล็ก น้ำมันพืชช่วยให้คุณมีกลิ่นหอมที่ละเอียดอ่อนมากขึ้นและยังช่วยเพิ่มความปลอดภัยให้กับอาหารที่ปรุงเสร็จแล้ว ในกรณีส่วนใหญ่วิธีการใส่เกลือนี้ช่วยให้คุณได้รับการเตรียมการที่ดีเยี่ยมสำหรับผลงานชิ้นเอกในการทำอาหารต่อไป ในการเตรียมอาหารอันโอชะคุณจะต้อง:
- 2 กก. ของมูลค่า;
- เกลือ 100 กรัม
- น้ำ 4 แก้ว
- น้ำมันพืช.
ปลาบู่ที่แช่ไว้ล่วงหน้าจะถูกวางไว้ในกระทะขนาดใหญ่ที่เต็มไปด้วยน้ำเย็น เกลือทั้งหมดจะถูกเพิ่มลงในเห็ด Valui ต้มด้วยไฟปานกลางเป็นเวลา 25-30 นาทีหลังจากนั้นกระทะจะถูกนำออกจากความร้อนและเนื้อหาจะเย็นลง เมื่อปลาบู่เย็นตัวลงและแช่ในน้ำเกลือของเหลวส่วนเกินจะถูกระบายออกจากพวกมันและใส่ลงในขวดโหลที่เตรียมไว้ เทน้ำมันพืชร้อน 3-4 ช้อนโต๊ะลงไป แต่ละขวดถูกปกคลุมด้วยกระดาษและผูกด้วยสายรัด จานสำเร็จรูปจะถูกส่งไปแช่ 1-2 เดือนในที่เย็น
เนื้อหาแคลอรี่
คุณลักษณะของปลาบู่คือมีแคลอรี่ต่ำเป็นพิเศษ เมื่อเค็มสามารถรวมอยู่ในอาหารลดน้ำหนักได้หลายประเภท เนื่องจากส่วนประกอบของโปรตีนที่โดดเด่นจึงสามารถเป็นส่วนเสริมของอาหารที่สมดุลได้ อาหาร 100 กรัมที่เตรียมโดยใช้เทคโนโลยีการทำเกลือเย็นประกอบด้วย:
- โปรตีน - 3.7 กรัม
- ไขมัน - 1.7 กรัม
- คาร์โบไฮเดรต - 1.1 กรัม
- แคลอรี่ - 29 กิโลแคลอรี
ขึ้นอยู่กับสูตรการปรุงอาหารที่เลือกปริมาณแคลอรี่ของผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปอาจแตกต่างกันอย่างมีนัยสำคัญ การเติมส่วนผสมเช่นหัวหอมหรือน้ำมันพืชบริสุทธิ์ในระหว่างการใส่เกลือจะเพิ่มปริมาณคาร์โบไฮเดรตและไขมัน ในขณะเดียวกันใบลูกเกดโอ๊คและเชอร์รี่จะไม่ส่งผลต่อคุณค่าทางโภชนาการของผลิตภัณฑ์สำเร็จรูป แต่อย่างใด
ข้อกำหนดและเงื่อนไขการจัดเก็บ
เกลือเป็นหนึ่งในสารกันบูดที่แข็งแกร่งที่สุด ปริมาณมากในการเตรียมค่าความเค็มช่วยให้คุณไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับการเน่าเสียอย่างรวดเร็วของอาหารสำเร็จรูป เชื่อกันว่าหลังจากสิ้นสุดกระบวนการหมักปลาบู่สำเร็จรูปสามารถเก็บไว้ในภาชนะที่ปิดสนิทได้อย่างง่ายดายเป็นเวลา 9-12 เดือน
สถานที่ที่ดีที่สุดในการจัดเก็บการเก็บรักษาดังกล่าวคือห้องใต้ดินหรือห้องใต้ดินที่เย็นในกระท่อมฤดูร้อน อุณหภูมิห้องไม่ควรเกิน 8-10 องศา นอกจากนี้ข้อกำหนดเบื้องต้นสำหรับการจัดเก็บเกลือสำเร็จรูปคือการไม่มีแสงแดดโดยตรงและฝาปิดที่ปิดสนิท
สรุป
เป็นเรื่องง่ายมากที่จะใส่เกลือให้คุ้มกับฤดูหนาวที่บ้าน เห็ดที่ผ่านการแปรรูปอย่างเหมาะสมและสูตรอาหารที่ผ่านการพิสูจน์แล้วทำให้ง่ายต่อการรับประทานอาหารที่ดีเยี่ยมซึ่งแขกและสมาชิกในครอบครัวจะประทับใจ การใส่ส่วนผสมเพิ่มเติมลงในจานจะช่วยเพิ่มรสชาติเห็ดและเพิ่มรสชาติที่สดใสให้กับมัน