เนื้อหา
- 1 ประโยชน์และโทษของแยมรูบาร์บ
- 2 วิธีทำแยมรูบาร์บ
- 3 สูตรแยมรูบาร์บคลาสสิก
- 4 สูตรแยมรูบาร์บง่ายๆ
- 5 แยมห้านาทีของ Rhubarb
- 6 แยมรูบาร์บกับมะนาวแสนอร่อย
- 7 แยมรูบาร์บเพื่อสุขภาพกับขิง
- 8 แยมกล้วย Rhubarb
- 9 แยมรูบาร์บหอมกับสตรอเบอร์รี่
- 10 วิธีปรุงรูบาร์บและแยมลูกเกดสำหรับฤดูหนาว
- 11 สูตรดั้งเดิมสำหรับแยมรูบาร์บกับกล้วยและถั่ว
- 12 แยม Rhubarb ที่น่าตื่นตาตื่นใจกับใบเชอร์รี่
- 13 สูตรสำหรับแยมอิจฉาผ่านเครื่องบดเนื้อ
- 14 ผักชนิดหนึ่งอำพันและแยมดอกแดนดิไลอัน
- 15 วิธีปรุงแยมรูบาร์บสำหรับฤดูหนาวในหม้อหุงช้า
- 16 วิธีเก็บแยมรูบาร์บ
- 17 สรุป
แยมรูบาร์บเหมาะสำหรับอาหารฤดูหนาวที่หลากหลาย ก้านใบของพืชเข้ากันได้ดีกับผลไม้เบอร์รี่และเครื่องเทศต่างๆ หากแยมมีความหนาสามารถใช้เป็นไส้สำหรับพายได้ บทความนี้จะนำเสนอสูตรอาหารยอดนิยมและเป็นต้นฉบับสำหรับการทำขนมแสนอร่อย
ประโยชน์และโทษของแยมรูบาร์บ
ประการแรกเกี่ยวกับคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของแยมรูบาร์บ:
- สมุนไพรนี้มีวิตามิน A, B, C, เหล็ก, แมกนีเซียม, โพแทสเซียมและกรดออกซาลิกเป็นจำนวนมาก เป็นการลดกรดออกซาลิกที่ก้านใบต้ม
- แยมเพียงไม่กี่ช้อนจะช่วยปรับปรุงการทำงานของระบบทางเดินอาหารเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันช่วยต่อสู้กับโรคหวัดและลดความเสี่ยงของโรคปอดบวม
- ปรับปรุงการทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือดเนื่องจากมีธาตุเหล็กและแมกนีเซียมสูง
- รูบาร์บสลายไขมันมีคุณสมบัติลดไข้ลดไข้ต้านการอักเสบ
- สำหรับอาการท้องร่วงจะทำหน้าที่เป็นยาแก้ปวดหากบริโภคในปริมาณเล็กน้อยของแยม การรับประทานขนมรูบาร์บในปริมาณสูงสามารถช่วยบรรเทาอาการท้องผูกได้
- แยมรูบาร์บเป็นวิธีการรักษาที่ยอดเยี่ยมสำหรับการต่อสู้กับเส้นโลหิตตีบวัณโรคโรคตับและโรคโลหิตจาง
- ด้วยแคลเซียมขนมรูบาร์บช่วยเสริมสร้างระบบโครงร่าง
แม้จะมีคุณสมบัติที่เป็นบวกของผักชนิดหนึ่ง แต่แยมก็มีข้อห้ามในการใช้งาน ห้าม:
- ด้วยโรคเบาหวานและโรคอ้วน
- ด้วยโรคของระบบสืบพันธุ์และระบบขับถ่าย
- ด้วยโรคริดสีดวงทวารและโรคไขข้อ;
- มีเลือดออกในระบบทางเดินอาหาร
- กับ urolithiasis;
- กับเยื่อบุช่องท้องอักเสบ
วิธีทำแยมรูบาร์บ
การทำแยมรูบาร์บไม่ใช่เรื่องยาก แต่เพื่อให้ได้ขนมที่อร่อยและมีกลิ่นหอมขอแนะนำให้ใช้เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์ในการเตรียมอาหารและก้านใบ หากคุณทำผิดพลาดในระยะแรกคุณสามารถทำลายขนมทั้งหมดได้
จาน:
- สำหรับการปรุงขนมรูบาร์บห้ามใช้จานดีบุกหรือทองแดง ทุกอย่างเกี่ยวกับความเป็นกรดพิเศษของรูบาร์บซึ่งนำไปสู่การเกิดออกซิเดชันของภาชนะบรรจุและการเสื่อมสภาพของผลิตภัณฑ์สำเร็จรูป สำหรับแยมควรใช้กระทะเคลือบ (ชาม) หรือสแตนเลส
- สำหรับการเทแยมขวดแก้วแบบดั้งเดิมหรือพลาสติกเกรดอาหารเหมาะสม
- ภาชนะสำหรับปรุงอาหารและเทน้ำร้อนและโซดาล้างให้สะอาด ธนาคารนึ่งในน้ำเดือด
การรวบรวมและการเตรียมรูบาร์บ:
- ธรรมชาติอุทิศเวลาอัน จำกัด ในการรวบรวมก้านใบ รูบาร์บถูกตัดในปลายเดือนพฤษภาคมหรือต้นเดือนมิถุนายนในขณะที่ลำต้นนุ่มและฉ่ำ ในภายหลังก้านใบจะแข็งสะสมกรดออกซาลิกมากเกินไป
- ก่อนที่จะต้มแยมลำต้นจะถูกล้างให้สะอาดและตัดผิวหนังออก นี่เป็นการดำเนินการที่จำเป็นมิฉะนั้นก้านใบที่สุกแล้วจะแข็งเมื่อปรุงเจลลี่ไม่จำเป็นต้องลอกผิว
- ก้านใบจะถูกทำให้แห้งด้วยผ้าลินินแห้งและหั่นเป็นชิ้นขนาดตั้งแต่ 2 ถึง 4 ซม. (ขึ้นอยู่กับความชอบของรสนิยม)
- เพื่อให้ได้ขนมที่โปร่งใสการปรุงอาหารจะดำเนินการในหลายขั้นตอน: นำไปต้มต้มให้เดือดเล็กน้อยและเย็น จากนั้นทำซ้ำขั้นตอน
- เพื่อให้ได้แยมรูบาร์บที่มีรสชาติหลากหลายขอแนะนำให้เพิ่มผลไม้ผักเครื่องเทศต่างๆโดยเฉพาะอบเชย
สูตรแยมรูบาร์บคลาสสิก
มีสูตรมากมายสำหรับการทำแยมรูบาร์บสำหรับฤดูหนาว แต่แม่บ้านหลายคนใช้เวอร์ชันคลาสสิก
ส่วนผสม:
- ก้านใบ 1 กิโลกรัม
- น้ำตาล 1 กก.
คุณสมบัติของสูตร:
- หลังจากเตรียมก้านใบแล้วลำต้นจะถูกตัดเป็นก้อนและปกคลุมด้วยน้ำตาลทราย
- ภาชนะทิ้งไว้หนึ่งวันเพื่อให้พืชยอมให้ของเหลวซึ่งน้ำตาลจะค่อยๆละลาย ปิดด้านบนด้วยผ้ากอซหรือผ้าขนหนูเพื่อไม่ให้แมลงเข้าไปติด
- หลังจากเวลาที่กำหนดกระทะจะถูกย้ายไปที่เตานำไปต้ม จากนั้นความร้อนจะลดลงและปรุงเป็นเวลา 20 นาทีกวนมวลอย่างต่อเนื่องเพื่อไม่ให้ไหม้
- โฟมจะถูกนำออกมิฉะนั้นในระหว่างการเก็บรักษาแยมรูบาร์บจะกลายเป็นน้ำตาลอย่างรวดเร็ว
- เมื่อมวลหนาขึ้นและก้านเริ่มนิ่มให้ใส่กระทะที่มีแยมบนโต๊ะและรอให้ขนมรูบาร์บตามสูตรคลาสสิกเย็นลง
- อาหารอันโอชะเปรี้ยวหวานที่ปรุงเสร็จแล้ววางไว้ในขวดที่ปราศจากเชื้อเพื่อการจัดเก็บ
ขนมในที่เย็นสามารถเก็บไว้ได้นานถึง 12 เดือน
สูตรแยมรูบาร์บง่ายๆ
หากคุณไม่มีเวลาวุ่นวายกับการเตรียมขนมสำหรับฤดูหนาวคุณสามารถใช้ตัวเลือกง่ายๆ คุณจะต้องการ:
- ลำต้นอ่อนของรูบาร์บ - 1 กก.
- น้ำตาลทราย - 1.5 กก.
- น้ำสะอาด (ไม่ใช่คลอรีน) - 1 ลิตร
ทำอาหารทีละขั้นตอน:
- ก้านใบหลังจากล้างและปอกเปลือกแล้วให้หั่นเป็นชิ้น ๆ
- ต้มน้ำใส่ผักชนิดหนึ่งเป็นเวลา 1 นาที เทลงในกระชอนแล้วราดด้วยน้ำเย็น
- จากนั้นน้ำเชื่อมต้มจากน้ำ 1 ลิตรและน้ำตาลทราย
- เทผักชนิดหนึ่งด้วยน้ำเชื่อมร้อน
- ปรุงแยมในหลาย ๆ ขั้นตอนจนข้น
- มวลที่เย็นลงจะถูกวางไว้ในขวดและเก็บไว้เพื่อการจัดเก็บ
แยมห้านาทีของ Rhubarb
แยมนี้ปรุงเป็นเวลา 5 นาทีนับจากที่เดือด ต้องมีใบสั่งยา:
- น้ำตาลทราย 1 กก.
- ก้านผักชนิดหนึ่ง 1 กก.
กฎการทำอาหาร:
- นำกิ่งมาปักชำเป็นชิ้น ๆ ตะล่อมในชามเคลือบปิดด้วยน้ำตาลทรายผสมเบา ๆ
- นำออกบนโต๊ะและคลุมภาชนะด้วยผ้าขนหนู
- หลังจากผ่านไป 12 ชั่วโมงคนให้เข้ากันอีกครั้งแล้ววางบนเตา ทันทีที่มวลเดือดลดความร้อนลงเหลือน้อยที่สุดและต้มก้านใบเป็นเวลา 5 นาที
- ใส่ในขวดนึ่งทันทีพลิกคว่ำโดยปิดฝาแล้วคลุมด้วยผ้าห่ม
- ปิดผนึกกระดาษติดที่เย็นแล้วนำไปเก็บไว้ในที่เย็น
แยมรูบาร์บกับมะนาวแสนอร่อย
แม้ว่าก้านจะมีรสเปรี้ยว แต่มะนาวมักใช้ในสูตรทำแยมรูบาร์บ
ใบสั่งยาใช้เวลา:
- ผักชนิดหนึ่ง 1 กก.
- น้ำตาล 500 กรัม
- 2 ช้อนโต๊ะ. น้ำสะอาด;
- ส้มหนึ่งลูกและมะนาวหนึ่งลูก
- น้ำตาลวานิลลา 10 กรัม
ขั้นตอนการทำอาหาร:
- หั่นส่วนผสมใส่ชาม เติมน้ำตาลและน้ำ
- เมื่อน้ำตาลเริ่มละลายให้วางภาชนะปรุงอาหารบนเตา ต้มส่วนผสมด้วยไฟอ่อนเป็นเวลา 5 นาที
- จากนั้นพักไว้ในกระทะจนเย็น ทำซ้ำขั้นตอน 3 ครั้ง
- เมื่อเดือดครั้งสุดท้ายขนมจะหนาและชิ้นผักชนิดหนึ่งจะกลายเป็นโปร่งใส
แยมรูบาร์บเพื่อสุขภาพกับขิง
ขิงเป็นส่วนเสริมที่ยอดเยี่ยมในการเตรียมการต่างๆ นอกจากนี้ยังเหมาะสำหรับแยมรูบาร์บ
- ก้านใบสับ - 4 ช้อนโต๊ะ;
- น้ำตาลทราย - 3 ช้อนโต๊ะ;
- รากขิง - 3 ช้อนโต๊ะ ล.;
- น้ำมะนาว - 2 ช้อนโต๊ะล. ล.
ทำอาหารอย่างไร:
- ตัดก้านใบแล้วใส่ลงในชามเคลือบ หลังจากผ่านไป 20-30 นาทีน้ำผลไม้จำนวนเล็กน้อยจะเกิดขึ้น
- ปอกเปลือกรากขิงแล้วสับให้ละเอียด
- ใส่น้ำตาลขิงและน้ำมะนาว
- ผสมส่วนผสมเบา ๆ แล้ววางบนเตา
- ปรุงขนมรูบาร์บด้วยไฟอ่อนจนข้น โดยปกติแล้วแยมจะพร้อมใช้งานใน 15-20 นาที
- ขนมที่แช่เย็นวางไว้ในขวดที่ปราศจากเชื้อที่เตรียมไว้และปิดฝาให้แน่น
แยมกล้วย Rhubarb
ดูเหมือนว่าผักชนิดหนึ่งและผลไม้แปลก ๆ อย่างกล้วยจะเข้ากันไม่ได้ ในความเป็นจริงไม่ได้เป็นเช่นนั้นในท้ายที่สุดคุณจะได้รับแยมที่อร่อยและมีกลิ่นหอมซึ่งมีเพียงไม่กี่คนที่จะปฏิเสธ ขนมนี้จะช่วยได้เสมอหากมีแขกมาอย่างกะทันหัน
องค์ประกอบของสูตรอาหาร:
- ก้านรูบาร์บ 1 กก.
- กล้วย 400 กรัม
- น้ำตาลทราย 1 กก.
สูตรทีละขั้นตอน:
- ผักชนิดหนึ่งที่เตรียมไว้หั่นเป็นชิ้นยาวไม่เกิน 2.5 ซม.
- ผสมกับน้ำตาลทิ้งไว้สักครู่เพื่อให้น้ำผลไม้โดดเด่น
- ปรุง 2 ขั้นตอน: 5 นาทีหลังจากเดือดนำมวลออกและทำให้เย็นลงต้มอีกครั้งเป็นเวลา 5 นาที
- ในขณะที่แยมอยู่บนเตากล้วยจะถูกเตรียมไว้ ปอกเปลือกหั่นและบดด้วยเครื่องปั่น
- เมื่อแยมวางบนเตาเป็นครั้งที่ 3 กล้วยจะถูกเพิ่มและนำไปต้มที่อุณหภูมิต่ำ มวลจะถูกกวนเพื่อไม่ให้ตกลงไปที่ด้านล่างและเผาไหม้
- ปรุงอาหารไม่เกิน 5 นาที ถ้าคุณชอบเนื้อเดียวกันให้บดขนมด้วยเครื่องปั่น
- จนกว่าแยมรูบาร์บจะเย็นลงนำไปใส่ในขวดโหลและนำไปทิ้งในที่เย็นและมืด
แยมรูบาร์บหอมกับสตรอเบอร์รี่
แยมแสนอร่อยทำจากสตรอเบอร์รี่ เบอร์รี่นี้สามารถจับคู่กับรูบาร์บ ผลลัพธ์ที่ได้คือขนมที่มีกลิ่นหอมและมีรสชาติที่ละเอียดอ่อนและไม่ธรรมดา
สำหรับแยมรูบาร์บกับสตรอเบอร์รี่คุณจะต้อง:
- ก้านใบ - 1 กก.
- สตรอเบอร์รี่ - 1 กก.
- น้ำตาล - 1.2 กก.
- น้ำมะนาว - 3-4 ช้อนโต๊ะล. ล.
คำแนะนำในการทำอาหาร:
- ล้างผักชนิดหนึ่งให้สะอาด
- ล้างสตรอเบอร์รี่ในน้ำหลาย ๆ รอบเพื่อขจัดเม็ดทราย
- ตัดก้านใบเป็นก้อนและสตรอเบอร์รี่ขึ้นอยู่กับขนาด: เบอร์รี่ขนาดกลางเป็น 2 ส่วนใหญ่ - แบ่งเป็น 4 ส่วน
- รวมส่วนประกอบในชามเดียวใส่น้ำตาล
- รอประมาณ 5 ชั่วโมงเพื่อให้มวลคลายตัวและน้ำตาลเริ่มละลาย เพื่อเร่งกระบวนการเนื้อหาจะถูกผสมหลาย ๆ ครั้ง
- หลังจากผ่านไป 5 ชั่วโมงใส่กระทะลงบนเตานำส่วนผสมไปต้มโดยใช้ไฟปานกลางจากนั้นเปลี่ยนเป็นต่ำสุด
- ต้มประมาณ 20-30 นาที โฟมจะก่อตัวขึ้นระหว่างการปรุงอาหารต้องนำออก มิฉะนั้นจะทำให้แยมกลายเป็นน้ำตาล
- ใช้เครื่องปั่นแช่บดมวลจนเนียนปล่อยให้เดือด 1 นาทีแล้วเทจนขนมเย็นลงในขวดที่เตรียมไว้
- พลิกกลับโดยปิดฝาแล้วห่อด้วยผ้าห่ม เมื่อมวลเย็นลงให้นำไปเก็บไว้
วิธีปรุงรูบาร์บและแยมลูกเกดสำหรับฤดูหนาว
เมื่อใช้ร่วมกับลูกเกดดำรูบาร์บไม่เพียง แต่ได้รับรสชาติและกลิ่นหอมดั้งเดิมเท่านั้น แต่ยังให้สีสันที่สดใสอีกด้วย
สำหรับแยมคุณจะต้องมีผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้:
- ก้านใบเล็ก - 1 กก.
- ลูกเกด - 250 กรัม
- น้ำตาลทราย - 1.6 กก.
- น้ำสะอาด - 300 มล.
คุณสมบัติเทคโนโลยี:
- ต้มน้ำเชื่อมจากน้ำและน้ำตาลต้มประมาณ 10 นาที
- เตรียมก้านใบและผลเบอร์รี่: ล้างออกเช็ดปากให้แห้ง
- ใส่รูบาร์บและลูกเกดลงในน้ำเชื่อมเคี่ยวประมาณ 25-30 นาทีจนก้านใบนิ่ม
- ม้วนในขวดทันที
สูตรดั้งเดิมสำหรับแยมรูบาร์บกับกล้วยและถั่ว
หากคุณต้องการทำให้ครอบครัวและเพื่อนของคุณประหลาดใจคุณสามารถลองทำแยมที่ไม่ธรรมดา มันต้องการ:
- ผักชนิดหนึ่ง 1 กก.
- น้ำตาลทราย 1 กก.
- วอลนัท 100 กรัม
- กล้วย 400 กรัม
- 1 มะนาว
- 1 ส้ม
- 2 ชิ้น โป๊ยกั๊ก;
- 1 แท่งอบเชย
กฎการทำอาหาร:
- ตัดก้านใบที่ล้างแล้วเทน้ำที่คั้นจากมะนาวและส้ม
- หลังจากผ่านไป 30 นาทีเมื่อน้ำผลไม้จากก้านใบปรากฏขึ้นให้ใส่โป๊ยกั๊กและอบเชยลงไปเคี่ยว
- ในขณะที่มวลกำลังเดือดให้สับวอลนัทกล้วยหั่นเป็นมันฝรั่งบด
- หลังจากผ่านไป 15 นาทีนำโป๊ยกั๊กและอบเชยใส่น้ำตาลทรายกล้วยบดและถั่วสับ เคี่ยวไฟอ่อนพร้อมคนให้เข้ากัน
- จัดมวลร้อนในขวดและปิดผนึก
แยม Rhubarb ที่น่าตื่นตาตื่นใจกับใบเชอร์รี่
ใบสั่งยาจะต้อง:
- รูบาร์บ - 1 กก.
- น้ำตาล - 1 กก.
- น้ำ - 200 มล.
- ใบเชอร์รี่ - 100 กรัม
ทำอาหารอย่างไร:
- ตัดก้านใบเป็นชิ้น ๆ
- ต้มน้ำเชื่อมโดยใส่ใบเชอร์รี่ที่ล้างแล้ว (ครึ่งหนึ่ง)
- เทน้ำเชื่อมเดือดลงบนรูบาร์บและรอให้ส่วนผสมเย็นลง
- นำแยมไปต้มอีกครั้งใส่ใบที่เหลือลงไป ปรุงจนก้านสุก
- บรรจุมวลให้ร้อน
สูตรสำหรับแยมอิจฉาผ่านเครื่องบดเนื้อ
ส่วนผสม:
- ก้านผักชนิดหนึ่ง - 0.7 กก.
- น้ำตาล - 280 กรัม
กฎการทำอาหาร:
- บดลำต้นที่เตรียมไว้ในเครื่องบดเนื้อ
- ตะล่อมลงในภาชนะปรุงอาหารใส่น้ำตาลทรายผสมให้เข้ากัน
- ปรุงในเตาอบจนกว่าก้านใบจะนุ่ม
- จ่ายทันที
ผักชนิดหนึ่งอำพันและแยมดอกแดนดิไลอัน
แม่บ้านหลายคนชงน้ำผึ้งดอกแดนดิไลออน ดอกไม้ของพืชถูกรวมเข้าด้วยกันอย่างลงตัวในรสชาติและด้วยก้านผักชนิดหนึ่ง สำหรับการเปลี่ยนแปลงคุณสามารถต้มแยมดอกแดนดิไลอันรูบาร์บสองสามขวด
คุณจะต้องการ:
- ดอกไม้สีเหลือง 60 ดอก
- รูบาร์บ 2 ก้าน
- น้ำ 1 ลิตร
- 1 มะนาว
- น้ำตาลทรายเพื่อลิ้มรส
คุณสมบัติของกระบวนการ:
- นำกลีบเลี้ยงสีเขียวออกจากดอกแดนดิไลออน
- สับผักชนิดหนึ่งใส่ชามปรุงอาหารแล้วเติมน้ำ
- ใส่น้ำมะนาวดอกไม้และนำไปตั้งไฟอ่อนเป็นเวลา 40 นาที
- กรองมวลผ่านผ้าขาวใส่น้ำตาลทรายเพื่อลิ้มรสและปรุงอาหารต่อไปจนเดือด แยมต้องกวนตลอดเวลา
- นำออกเมื่อเนื้อหาข้นขึ้น
- กระจายออกเป็นธนาคารในครั้งเดียว
วิธีปรุงแยมรูบาร์บสำหรับฤดูหนาวในหม้อหุงช้า
การปรากฏตัวของผู้เล่นหลายคนช่วยลดความยุ่งยากในขั้นตอนการเตรียมช่องว่างสำหรับฤดูหนาว คุณยังสามารถปรุงแยมรูบาร์บได้
ส่วนประกอบของขนม:
- ก้านใบ - 1.2 กก.
- มะนาว - 1 ชิ้น;
- ขิง - 1 ราก
ทำอาหารทีละขั้นตอน:
- ผักชนิดหนึ่งที่ล้างและแห้งหั่นเป็นก้อนปิดด้วยน้ำตาลแล้วทิ้งไว้ 12 ชั่วโมงคลุมด้วยผ้าขนหนู
- ในตอนเช้าคุณต้องทิ้งมวลลงในกระชอนเทน้ำผลไม้ลงในชาม ให้ผู้เล่นหลายคนอยู่ในโหมด "การดับไฟ" ปรุงน้ำเชื่อมจากช่วงเวลาเดือดประมาณ 3-4 นาที
- ใส่ก้านใบและต้มต่อไปอีก 10 นาทีโดยเปิดชาม นำโฟมออก จากนั้นปิดเครื่องมัลติคุกกี้จนกว่ามวลจะเย็นลงอย่างสมบูรณ์
- ต้มอีกครั้งเป็นเวลา 15 นาทีและเย็น
- ก่อนที่จะเดือดครั้งสุดท้ายให้ใส่ขิงขูดผิวเลมอนและเนื้อส้มสับผสมกัน
- ปรุงเป็นครั้งที่ 3 เป็นเวลา 30 นาที
- ทาแยมรูบาร์บร้อนในขวดและใส่ในที่เย็น
วิธีเก็บแยมรูบาร์บ
ใช้ที่มืดและเย็นจัดเก็บแยมที่ปิดสนิท อาจเป็นชั้นใต้ดินห้องใต้ดินหรือชั้นวางตู้เย็น ในกรณีนี้ผลิตภัณฑ์สามารถบริโภคได้ภายใน 3 ปีหลังการเตรียม หากเก็บขวดโหลไว้ในตู้อายุการเก็บจะลดลงเหลือหนึ่งปี
หลังจากเปิดขนมแล้วผลิตภัณฑ์จะใช้ได้นาน 20-25 วัน
สรุป
แยมรูบาร์บเป็นของหวานที่ดีสำหรับชาหรือสำหรับใส่พาย แม้แต่แม่บ้านมือใหม่ก็ทำอาหารได้ บทความนี้มีสูตรอาหารมากมาย คุณสามารถเตรียม 1-2 ขวดต่อตัวอย่างจากตัวเลือกที่แตกต่างกันเพื่อกำหนดรสชาติ