เนื้อหา
กะหล่ำปลีดองเป็นอาหารโฮมเมดยอดนิยม เพื่อให้ได้มาคุณต้องเลือกสูตรความหลากหลายเครื่องเทศและภาชนะ หนึ่งในคำถามหลักที่เกิดขึ้นระหว่างขั้นตอนการทำอาหารคือสามารถหมักกะหล่ำปลีในถังพลาสติกได้หรือไม่? Sourdough ทำในภาชนะบางประเภทเท่านั้น มิฉะนั้นจะส่งผลเสียต่อรสชาติของอาหาร
ประโยชน์ของกะหล่ำปลีดอง
กะหล่ำปลีดองหมัก ในการเตรียมคุณต้องสับหัวกะหล่ำปลีและขูดแครอท หลายสูตรแนะนำให้ใช้พริกแอปเปิ้ลบีทรูทหรือแครนเบอร์รี่
หลังจากตัดผักจะผสมกับเกลือน้ำตาลเครื่องเทศใบกระวานและเครื่องเทศอื่น ๆ เพื่อเพิ่มรสชาติ
กะหล่ำปลีดองมีวิตามินซีซึ่งขึ้นชื่อในเรื่องคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ การไม่มีการบำบัดความร้อนช่วยให้คุณเก็บรักษาองค์ประกอบที่มีประโยชน์นี้ไว้ในผักได้อย่างสมบูรณ์เช่นเดียวกับวิตามิน K กลุ่ม B โพแทสเซียมแคลเซียมเหล็กฟอสฟอรัสสังกะสี
หลังจากการหมักกรดอะซิติกและแลคติกจะเกิดขึ้นในกะหล่ำปลี ปริมาณแคลอรี่ของขนมคือ 27 กิโลแคลอรีต่อ 0.1 กก. ดังนั้นจึงรวมอยู่ในเมนูอาหาร
คุณสามารถกินกะหล่ำปลีได้หากคุณมีแผลและโรคตับ และยาดองของเธอเป็นยาแก้ไอ
ผู้ป่วยความดันโลหิตสูงควรระมัดระวังในการรวมผักดองไว้ในอาหารเนื่องจากมีเกลือสูง จากนั้นสูตรอาหารจะถูกเลือกตามจำนวนขั้นต่ำที่จำเป็น
วิธีหมักกะหล่ำปลี
เพื่อรักษาสารอาหารในผักให้ได้สูงสุดคุณต้องหมักอย่างถูกต้อง ในกรณีนี้จะคำนึงถึงความแตกต่างหลายประการ ได้แก่ การเลือกความหลากหลายเครื่องปรุงรสและภาชนะบรรจุ ความสนใจเป็นพิเศษจะจ่ายให้กับการเลือกภาชนะ สำหรับการหมัก และต่อไป การจัดเก็บ ช่องว่าง
การเลือกหลากหลาย
ไม่มีความเกี่ยวข้องน้อยกว่าคือคำถามที่ควรหมักกะหล่ำปลี พันธุ์สุกกลางและปลายเหมาะที่สุดสำหรับวัตถุประสงค์นี้ หัวกะหล่ำปลีดังกล่าวมีความหนาแน่นสูงและเมื่อเค็มจะได้ขนมกรอบและแข็ง พวกมันจะสุกในช่วงกลางฤดูใบไม้ร่วงดังนั้นนี่จึงเป็นเวลาที่ดีที่สุดสำหรับการหมัก
กะหล่ำปลีหัวใหญ่ถูกเลือกมาใช้ในการทำแป้งเพื่อลดของเสียให้น้อยที่สุด อย่างไรก็ตามสามารถใช้กะหล่ำปลีหัวเล็กหลาย ๆ เมื่อเลือกกะหล่ำปลีคุณต้องใส่ใจกับการมีใบสีเขียว หากขาดก็มีความเป็นไปได้สูงที่ผักจะถูกแช่แข็ง ด้วยเหตุนี้เธอจึงสูญเสียงานนำเสนอของเธอและผู้ขายก็ลบใบเหล่านี้ออก
พันธุ์หัวขาวเหมาะที่สุดสำหรับการหมักซึ่งจะมีรสชาติหวาน หากใช้พันธุ์หัวแดงอาหารเรียกน้ำย่อยจะมีรสขม การเติมน้ำตาลจะช่วยแก้ไขสถานการณ์ได้
พันธุ์ที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการดองคือ Aros, Slava, Morozko เป็นต้นการระบุหัวกะหล่ำปลีในช่วงปลายนั้นค่อนข้างง่าย: มีขนาดใหญ่และมีความหนาแน่นสูงมีใบหยาบและหนา
การเลือกเครื่องปรุงรสและสารปรุงแต่ง
สารเติมแต่งหลักที่ส่งเสริมการหมักคือเกลือ หากหมักผักโดยไม่ใส่เกลือก็จะใช้เครื่องเทศ อาหารเรียกน้ำย่อยดังกล่าวมีรสชาติเฉพาะและไม่ได้เก็บไว้เป็นเวลานาน
หากใช้เกลือไม่เพียงพอผักจะหลวม เกลือส่วนเกินยังส่งผลเสียต่อรสชาติของช่องว่างและเพิ่มระยะเวลาของกระบวนการทั้งหมดกะหล่ำปลีหมักโดยใช้เกลือสินเธาว์หยาบ
เพื่อเร่งกระบวนการหมักน้ำตาลจะถูกเพิ่มเข้าไปในช่องว่าง ด้วยความช่วยเหลือของผักจึงมีรสชาติอ่อน ๆ หากคุณใส่น้ำตาลมากเกินไปก็จะนิ่มเกินไป
ใบกระวานและเครื่องเทศช่วยเพิ่มรสชาติของกะหล่ำปลีดอง ส่วนผสมเหล่านี้พบได้ในเกือบทุกสูตร
เครื่องเทศอื่น ๆ สามารถเพิ่มลงในกะหล่ำปลีเพื่อลิ้มรส:
- เมล็ดยี่หร่า;
- โป๊ยกั๊ก;
- พริกเผ็ด
- กานพลู;
- เมล็ดผักชีลาว.
ใช้ผักผลเบอร์รี่ผลไม้และสมุนไพรต่าง ๆ เป็นสารเติมแต่ง:
- พริกหยวก;
- ผักชีฝรั่ง;
- แครนเบอร์รี่;
- ลิงกอนเบอร์รี่;
- แอปเปิ้ล;
- เห็ด;
- ผักชีสดและผักชีลาว
การใช้ภาชนะ
ในขั้นต้นกะหล่ำปลีถูกหมักในไม้ บาร์เรล... ผักที่อร่อยที่สุดจะได้รับในภาชนะไม้โอ๊ค ที่บ้านไม่สามารถวางอ่างไม้ได้เสมอไป
ที่ดีที่สุดคือเลือกภาชนะที่ทำจากไม้เนื้อแข็ง (เบิร์ช, โอ๊ค, ลินเดน) หากคุณหมักในจานต้นสนคุณต้องเติมน้ำเย็นเป็นเวลา 25 วัน เปลี่ยนน้ำทุก 5 วัน ขั้นตอนนี้จะกำจัดเรซินและแทนนินออกจากไม้
เครื่องแก้วสามารถแทนที่ภาชนะไม้ได้ การดองสามารถทำได้โดยตรงในขวดแก้ว ในการทำเช่นนี้ผักที่เตรียมไว้จะถูกวางไว้ในโถสามลิตรซึ่งกระบวนการหมักจะเกิดขึ้น
การใช้กระป๋องขนาดสามลิตรช่วยลดความยุ่งยากในกระบวนการปรุงอาหารได้อย่างมาก หลังจากสิ้นสุดการหมักพวกเขาจะถูกนำออกทันทีเพื่อจัดเก็บโดยไม่ต้องถ่ายโอนผักไปยังภาชนะอื่น ด้วยวิธีนี้คุณสามารถหมักกะหล่ำปลีได้ตลอดทั้งปี เมื่อหมดช่องว่างให้เตรียมโถต่อไป
อีกทางเลือกหนึ่งคือการใช้เครื่องครัวเคลือบ ก่อนใช้งานจะมีการตรวจสอบเศษและรอยแตก หม้อเคลือบถังและถังเหมาะสำหรับการหมัก
หมักผักอะไรไม่ได้ ไม่แนะนำให้ใช้คอนเทนเนอร์ประเภทต่อไปนี้:
- เหล็ก;
- อลูมิเนียม
ในระหว่างการหมักกรดแลคติกจะถูกปล่อยออกมาหลังจากนั้นน้ำเกลือจะทำปฏิกิริยากับพื้นผิวโลหะ เป็นผลให้ช่องว่างได้รับรสที่ค้างอยู่ในคอที่ไม่พึงประสงค์ ปฏิกิริยาทางเคมีนี้สามารถนำไปสู่การก่อตัวของสารอันตราย ดังนั้นห้ามหมักกะหล่ำปลีในจานอลูมิเนียมโดยเด็ดขาด
ไม่แนะนำให้เก็บชิ้นงานไว้ในภาชนะอลูมิเนียม โลหะนี้ทำปฏิกิริยากับกรดอย่างรวดเร็วดังนั้นเมื่อสัมผัสเป็นเวลานานเนื้อหาของสารประกอบที่เป็นอันตรายจึงเพิ่มขึ้น
ภาชนะโลหะสามารถใช้หมักได้หากผักไม่สัมผัสกับพื้นผิว สำหรับสิ่งนี้กะหล่ำปลีจะถูกวางไว้ในถุงพลาสติกที่แข็งแรงก่อนซึ่งจะถูกวางไว้ในภาชนะอลูมิเนียม
ไม่มีคำตอบเดียวสำหรับคำถาม "สามารถหมักกะหล่ำปลีในถังพลาสติกได้หรือไม่" เป็นไปได้ที่จะใช้ถังพลาสติกสำหรับทำแป้งอย่างไรก็ตามวิธีนี้จะไม่ช่วยเพิ่มรสชาติของพรีฟอร์ม เฉพาะพลาสติกเกรดอาหารเท่านั้นที่เหมาะสำหรับการหมัก ประเภทของแอปพลิเคชันจะระบุไว้บนจานเองหรือบนฉลาก
เมื่อหมักในภาชนะพลาสติกผักสามารถดูดซับกลิ่นได้ ถังพลาสติกคุณภาพต่ำอาจมีสารเคมีที่เป็นอันตราย กะหล่ำปลีดองด้วยวิธีนี้รสชาติแปลก ๆ หากไม่มีตัวเลือกอื่นให้ใส่ผักที่หั่นไว้ในถุงพลาสติกก่อนแล้วจึงใส่ถังพลาสติก
กระบวนการหมัก
หลังจากวางกะหล่ำปลีลงในภาชนะแล้วภาระจะถูกวางไว้ด้านบน ฟังก์ชั่นของมันจะดำเนินการโดยโถที่เต็มไปด้วยน้ำหรือหิน จะดีกว่าที่จะวางการกดขี่ไว้บนจานกว้าง หากหมักในขวดจะไม่ปิดฝา
ในระหว่างการหมักน้ำผลไม้จะถูกปล่อยออกจากผัก ดังนั้นจึงต้องวางจานหรือกระทะก้นลึกไว้ใต้ภาชนะ
กะหล่ำปลีดองเกิดขึ้นที่อุณหภูมิ 17-22 องศาเซลเซียส ขั้นตอนนี้ใช้เวลาตั้งแต่หนึ่งชั่วโมงถึงหลายวันขึ้นอยู่กับสูตรอาหาร
ที่อุณหภูมิต่ำกว่ากระบวนการนี้จะใช้เวลานานขึ้นและอาจหยุดลงโดยสิ้นเชิง อุณหภูมิที่สูงจะทำให้ผักเสียและนิ่มเกินไป
หลังจากผ่านไป 3 วันมวลผักจะตกตะกอนและความเข้มข้นของการหลั่งน้ำผลไม้จะลดลง สิ่งนี้บ่งบอกถึงความพร้อมของอาหาร ก่อนที่จะส่งช่องว่างสำหรับการจัดเก็บถาวรคุณต้องลิ้มรสมัน ผักสดทิ้งไว้ให้หมักต่อไปอีกสองสามวัน
หากมีรสเปรี้ยวกะหล่ำปลีจะถูกย้ายไปที่ห้องใต้ดินตู้เย็นหรือที่เย็นอื่น ๆ
ความลับของกะหล่ำปลีแสนอร่อย
เพื่อให้กะหล่ำปลีกรอบให้ใช้เทคนิคต่อไปนี้:
- หลังจากใส่เกลือแล้วคุณไม่จำเป็นต้องบดผักสับก็เพียงพอที่จะผสมส่วนประกอบทั้งหมดเบา ๆ
- กะหล่ำปลีหั่นเป็นชิ้นขนาดกลาง
- เพื่อให้ผักไม่นิ่มพวกเขาเพิ่มรากมะรุมหรือเปลือกไม้โอ๊คซึ่งมีแทนนิน
- ขั้นแรกให้กะหล่ำปลีหมักที่อุณหภูมิห้องจากนั้นย้ายภาชนะไปยังห้องที่อุณหภูมิ 0 ° C;
- เมื่อวางผักลงในภาชนะคุณต้องบีบให้เข้ากันจากนั้นวางภาชนะไว้ด้านบน
- ไม่แนะนำให้แช่แข็งผักก่อนใช้
การดำเนินการต่อไปนี้จะช่วยปรับปรุงรสชาติของผักดอง:
- ในกระบวนการทำให้เป็นเชื้อคุณต้องเอาโฟมออก
- แทงผักด้วยไม้เป็นประจำ (สำหรับการหมักที่สม่ำเสมอและการปล่อยก๊าซ)
- ใส่แตงกวาดองหรือน้ำผลไม้รสเปรี้ยว
สามารถยืดอายุการเก็บรักษาชิ้นงานได้หากเป็นไปตามเงื่อนไขหลายประการ:
- กระป๋องหรือภาชนะอื่น ๆ ทิ้งไว้ในที่เย็นที่อุณหภูมิ + 1 ° C
- การใช้ผ้าแช่แอลกอฮอล์คลุมกะหล่ำปลีจะช่วยป้องกันเชื้อราได้
สรุป
กะหล่ำปลีดองเป็นของว่างที่ดีต่อสุขภาพและเป็นส่วนหนึ่งของอาหารอื่น ๆ ก่อนที่จะมีช่องว่างสำหรับฤดูหนาวคุณต้องหาว่าสามารถหมักกะหล่ำปลีในจานอลูมิเนียมได้หรือไม่ ภาชนะโลหะไม่เหมาะสำหรับการหมัก ควรใช้ภาชนะไม้แก้วหรือดินเผาจะดีที่สุด ไม่แนะนำให้ใช้จานพลาสติกสำหรับทำแป้งและเก็บรักษาเพิ่มเติม ก่อนหน้านี้คุณสามารถใส่ผักลงในถุงพลาสติกแล้วลดลงในถังพลาสติกหรือโลหะ