เนื้อหา
- 1 ทำไมแยมสายน้ำผึ้งถึงมีประโยชน์?
- 2 คุณสมบัติของการทำแยมสายน้ำผึ้งสำหรับฤดูหนาว
- 3 แยมสายน้ำผึ้ง "Pyatiminutka"
- 4 แยมสายน้ำผึ้งง่ายๆ
- 5 แยมสายน้ำผึ้งหนา
- 6 แยมสายน้ำผึ้งขม
- 7 แยมสายน้ำผึ้งกับเจลาติน
- 8 เยลลี่สายน้ำผึ้ง
- 9 วิธีการรักษาวิตามินสูงสุด
- 10 เบอร์รี่มิกซ์หรือจะผสมกับสายน้ำผึ้งก็ได้
- 11 สายน้ำผึ้งติดขัดในหม้อหุงช้า
- 12 ข้อกำหนดและเงื่อนไขการจัดเก็บแยมสายน้ำผึ้ง
- 13 สรุป
แยมสายน้ำผึ้งเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการประมวลผล แต่ก็ยังห่างไกลจากสิ่งเดียว นอกจากแยมแล้วคุณสามารถทำแยมที่ยอดเยี่ยมปรุงอาหารผลไม้แช่อิ่มหรือบดกับน้ำตาลและใช้เป็นไส้สำหรับพาย ทุกคนสามารถเลือกอาหารได้ตามใจชอบเพราะมีสูตรทำอาหารมากมาย
ทำไมแยมสายน้ำผึ้งถึงมีประโยชน์?
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของแยมและอาหารสายน้ำผึ้งอื่น ๆ เกิดจากคุณสมบัติในการรักษาของผลไม้เอง ไม่น่าแปลกใจที่พวกเขาเรียกว่าผลเบอร์รี่ฟื้นฟู นอกจากวิตามิน A, C และ P แล้วยังมีโมโนซูการ์เพคตินแทนนิน
นอกจากนี้ยังมีซีลีเนียมซึ่งเป็นองค์ประกอบติดตามเฉพาะที่ช่วยป้องกันการเสื่อมของเซลล์
แยมสายน้ำผึ้งมีคุณสมบัติลดไข้ สารที่มีอยู่ในผลไม้มีประโยชน์ต่อระบบย่อยอาหาร นอกจากนี้ยังมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ดังต่อไปนี้:
- ปรับองค์ประกอบของเลือดให้เป็นปกติช่วยเพิ่มระดับฮีโมโกลบิน
- ปรับความดันให้คงที่
- ปรับปรุงภูมิคุ้มกัน
- มีฤทธิ์ต้านการอักเสบ
- พวกเขาเร่งกระบวนการฟื้นฟูในร่างกายและลดระยะเวลาการพักฟื้นหลังเป็นหวัดและภาวะแทรกซ้อน
- ส่งเสริมการกำจัดโลหะหนักเกลือสารพิษและสารอันตรายออกจากร่างกาย
- มีคุณสมบัติขับเสมหะ
- ปรับการทำงานของหัวใจให้เป็นปกติและดีขึ้น
คุณสมบัติของการทำแยมสายน้ำผึ้งสำหรับฤดูหนาว
คุณสมบัติของแยมสายน้ำผึ้งคือรักษาวิตามินและแร่ธาตุทั้งหมดที่มีอยู่ในผลไม้เล็ก ๆ ได้เป็นอย่างดี ในระหว่างการปรุงอาหารวิตามินซีจะถูกทำลายเพียงบางส่วนอย่างไรก็ตามเนื่องจากมีปริมาณสูงแม้ในผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปความเข้มข้นจึงยังคงอยู่ในระดับสูง
สายน้ำผึ้งเริ่มออกผลเป็นครั้งแรกในช่วงปลายเดือนพฤษภาคมหรือต้นเดือนมิถุนายน ผลเบอร์รี่สุกมีสีดำอมน้ำเงินเข้มและบานเป็นสีน้ำเงิน ผลไม้ที่ไม่สุกจะมีสีแดงไม่สามารถรับประทานได้
ก่อนที่จะเริ่มทำช่องว่างผลเบอร์รี่จะต้องล้างและทำให้แห้งเนื่องจากความชื้นที่มากเกินไปจะทำให้รสชาติของผลิตภัณฑ์ขั้นสุดท้ายแย่ลงอย่างมาก สำหรับสิ่งนี้จะใช้กระดาษเช็ดมือซึ่งจะกระจายผลไม้ที่ล้างแล้ว
แยมสายน้ำผึ้ง "Pyatiminutka"
สูตรนี้เป็นที่นิยมอย่างมากเนื่องจากความเรียบง่าย ส่วนผสมสำหรับแยมนี้ (สายน้ำผึ้งและน้ำตาล) ใช้เวลา 1: 1 แยมห้านาทีทำดังนี้:
- ล้างและฆ่าเชื้อขวดแก้วเพื่อจัดเก็บ
- ทำความสะอาดผลเบอร์รี่จากเศษล้างและเช็ดให้แห้ง
- ใส่ผลไม้ลงในชามเคลือบบดด้วยเครื่องปั่นให้เป็นโจ๊ก
- เติมน้ำตาลทรายเป็นส่วน ๆ คนตลอดเวลาจนละลาย
- ใส่จานลงในกองไฟและเคี่ยวคนเป็นครั้งคราวประมาณ 8-10 นาที
- เทแยมลงในขวดปิดไว้ใต้ผ้าห่มจนเย็น
หลังจากผ่านไปหนึ่งวันแยมสามารถบริโภคได้
แยมสายน้ำผึ้งง่ายๆ
มีส่วนผสมขั้นต่ำในสูตรนี้ คุณจะต้องใช้เบอร์รี่สายน้ำผึ้ง 1 กิโลกรัมและน้ำตาลทรายรวมทั้งน้ำเต็มแก้วหนึ่งแก้ว
ผลเบอร์รี่จะต้องถูกคัดแยกทำความสะอาดเศษและใบไม้ จากนั้นล้างออกและเช็ดให้แห้ง ใส่น้ำให้ร้อนค่อยๆละลายน้ำตาลทั้งหมดลงไป ต้มน้ำเชื่อมประมาณ 10-12 นาที ค่อยๆเทผลไม้ลงไปแล้วนำไปต้มจากนั้นหยุดให้ความร้อนและนำกระทะออกจนกว่าจะถึงวันรุ่งขึ้น
หลังจากผ่านไปหนึ่งวันแยมจะต้มอีกครั้งเป็นเวลา 15 นาที ตอนนี้สิ่งที่เหลืออยู่คือการปิดธนาคาร กระดาษติดพร้อมใช้งานทันทีหลังจากเย็นลง
แยมสายน้ำผึ้งหนา
เพื่อเตรียมความพร้อมคุณจะต้องมีผลเบอร์รี่สายน้ำผึ้งสุก 1 กิโลกรัมและน้ำตาล นอกจากนี้คุณจะต้องมีกรดซิตริก (1/2 ช้อนชา) ส่วนผสมนี้ไม่เพียง แต่เพิ่มความเป็นกรดให้กับแยมเท่านั้น แต่ยังเป็นสารกันบูดที่ดีอีกด้วย ขั้นตอนการทำแยมมีดังนี้:
- ทำความสะอาดเศษผลไม้ล้างให้แห้ง
- บดผลเบอร์รี่ครึ่งหนึ่งด้วยเครื่องปั่นหรือเครื่องบดเนื้อ
- ใส่ผลไม้ทั้งหมดลงในผลเบอร์รี่บดแล้วใส่ภาชนะลงในกองไฟ
- หลังจากเดือดใส่น้ำตาลและเคี่ยวประมาณ 15 นาทีคนให้เข้ากันเป็นครั้งคราว
- ใส่กรดซิตริกผัดและปรุงอาหารอีก 1 นาที แยมพร้อมแล้ว
ผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปสามารถเทลงในขวด
แยมสายน้ำผึ้งขม
รสเปรี้ยวขมของสายน้ำผึ้งแสดงให้เห็นว่าผลไม้สุกโดยขาดความชุ่มชื้น สามารถใช้เป็นแยมได้ แต่ต้องเพิ่มปริมาณน้ำตาลเป็นอัตราส่วน 2: 1 บางครั้งในกรณีนี้สายน้ำผึ้งจะ "เจือจาง" ด้วยผลไม้เล็ก ๆ ที่หวานกว่าเช่นสตรอเบอร์รี่
แยมสายน้ำผึ้งกับเจลาติน
ในการทำแยมคุณต้องใช้ผลเบอร์รี่สด 1 กก. น้ำตาล 1.5 กก. และเจลาติน 10 กรัม ผลเบอร์รี่จะต้องสับอย่างระมัดระวังจากนั้นเพิ่มอีกสองส่วนประกอบและใส่ไฟ ปรุงเป็นเวลา 20-25 นาที
หลังจากนั้นสิ่งที่เหลืออยู่คือเทแยมร้อนลงในขวดและทำให้เย็น
เยลลี่สายน้ำผึ้ง
ในการทำวุ้นคุณสามารถใช้สารก่อเจลที่จำหน่ายในร้านค้าภายใต้ชื่อ Zhelfix เป็นส่วนผสมของเพคตินจากสมุนไพรทั้งหมด การใช้งานช่วยให้คุณสามารถทำได้โดยไม่ต้องใช้เจลาตินและช่วยเพิ่มความเร็วในการเตรียมแยมเยลลี่หรือขนม สำหรับเยลลี่คุณจะต้อง:
- สายน้ำผึ้ง - 1 กก.
- น้ำตาลทราย - 1 กก.
- "Zhelfix" - 1 ซอง
ก่อนอื่นคุณต้องได้รับน้ำผลไม้ ในการทำเช่นนี้ให้บดผลไม้ด้วยเครื่องปั่นและบีบมวลที่ได้ น้ำอุ่นค่อยๆใส่น้ำตาลและคนให้เข้ากัน คุณต้องเพิ่ม Zhelfix ร่วมกับน้ำตาล น้ำต้มเป็นเวลา 5 นาทีแล้วเทร้อนลงในขวดที่สะอาด หลังจากเย็นแล้วจะกลายเป็นวุ้นที่น่ารับประทานและสวยงาม
วิธีการรักษาวิตามินสูงสุด
วิตามินและแร่ธาตุที่มีอยู่ในผลไม้เป็นสิ่งที่มีคุณค่ามากที่สุด เป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องรักษาไว้ ผลเบอร์รี่สดมีคุณค่าสูงสุด สิ่งที่ด้อยกว่าเล็กน้อยในแง่ของประโยชน์คืออาหารที่ไม่ผ่านการอบด้วยความร้อน ในระหว่างการปรุงอาหารวิตามินบางส่วนจะถูกทำลายและบางส่วนก็เข้าไปในน้ำเชื่อม
แยมสายน้ำผึ้งโดยไม่ต้องปรุง
สำหรับการปรุงอาหารคุณต้องใช้ผลไม้สายน้ำผึ้งและน้ำตาลในอัตราส่วน 1: 1.5 ต้องเลือกผลเบอร์รี่อย่างระมัดระวังโดยทิ้งผลไม้ที่เน่าเสีย สิ่งนี้จะช่วยเพิ่มอายุการเก็บรักษาของแยมดังกล่าวอย่างมีนัยสำคัญ
ล้างผลไม้ด้วยน้ำแล้วปล่อยให้แห้ง จากนั้นพวกเขาจะบดด้วยเครื่องปั่นให้เป็นน้ำซุปข้นน้ำตาลจะถูกเพิ่มและคนให้เข้ากันจนละลายหมด แยมวางในภาชนะที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้วนำไปทิ้งในที่เย็น
สายน้ำผึ้งในน้ำตาล
สำหรับการเก็บเกี่ยวเช่นนี้คุณจะต้องใช้ผลเบอร์รี่และน้ำตาลสายน้ำผึ้งสุก สูตรเองเป็นเรื่องง่าย ผลไม้ที่ล้างสะอาดและแห้งแล้วผสมกับน้ำตาลอย่างเบามือระวังอย่าให้เสียหาย มวลที่ได้จะวางในขวดโรยด้วยน้ำตาลและปิดคุณต้องเก็บขวดโหลดังกล่าวไว้ในตู้เย็น
สายน้ำผึ้งบดกับน้ำตาลสำหรับฤดูหนาว
ล้างผลไม้แห้งแล้วบดในเครื่องบดเนื้อ ใส่น้ำตาล 1.5 กก. ต่อผลเบอร์รี่ 1 กก. ลงในโจ๊กคนให้เข้ากัน แบ่งผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปลงในขวดแก้วที่สะอาดโรยด้วยน้ำตาลทรายด้านบนและปิดด้วยฝา
เบอร์รี่มิกซ์หรือจะผสมกับสายน้ำผึ้งก็ได้
สายน้ำผึ้งมีรสหวานอมเปรี้ยวชวนให้นึกถึงบลูเบอร์รี่ เข้ากันได้ดีกับผลเบอร์รี่หลายชนิด ตามเนื้อผ้าพวกเขาจะผสมกับสตรอเบอร์รี่ซึ่งจะปรากฏในช่วงเวลาเดียวกัน นอกจากนี้ยังมีเบอรี่มิกซ์อื่น ๆ อีกมากมายที่มีสายน้ำผึ้ง
สายน้ำผึ้งและแยมสตรอเบอร์รี่
สามารถเตรียมได้หลายวิธีโดยมีสัดส่วนของผลเบอร์รี่ที่แตกต่างกัน ตามเนื้อผ้าแยมนี้ต้องการ:
- สตรอเบอร์รี่ - 0.7 กก.
- สายน้ำผึ้ง - 0.3 กก.
- น้ำตาล - 1 กก.
คัดแยกทั้งผลเบอร์รี่เหล่านั้นและอื่น ๆ ล้างทำความสะอาดจากเศษซาก ใส่หม้อปรุงอาหารปิดด้วยน้ำตาลครึ่งหนึ่งแล้วทิ้งไว้หลายชั่วโมง คุณสามารถทิ้งไว้ในตู้เย็นได้ประมาณหนึ่งวัน ในช่วงเวลานี้ผลเบอร์รี่จะให้น้ำผลไม้ เมื่อน้ำตาลละลายบางส่วนแล้วให้วางหม้อบนเตา เพื่อไม่ให้ผลเบอร์รี่บดด้วยไม้พายคุณสามารถเขย่าภาชนะเล็กน้อยเพื่อให้น้ำตาลกระจายตัว
หลังจากเดือดเป็นเวลาห้านาทีให้ใส่น้ำตาลอีกครึ่งหนึ่งลงไป หลังจากนั้นคุณต้องปรุงอาหารอีกประมาณ 20 นาทีเขย่ากระทะเป็นครั้งคราว ผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปเทลงในภาชนะขนาดเล็กและนำไปไว้ในที่เย็น
แยมสายน้ำผึ้งกับส้ม
ทั้งผลไม้เหล่านั้นและผลไม้อื่น ๆ สำหรับแยมดังกล่าวจะต้องใช้อย่างละ 0.5 กิโลกรัมน้ำตาลอีก 1.5 กิโลกรัมและน้ำ 1 ลิตร ก่อนอื่นคุณต้องต้มน้ำเชื่อมใส่น้ำตาลทรายลงในน้ำเดือดแล้วคนให้ละลายจนหมด ปอกเปลือกส้มออกแล้วหั่นเป็นชิ้น จากนั้นพวกเขาและผลเบอร์รี่สายน้ำผึ้งจะต้องเพิ่มลงในน้ำเชื่อมและปรุงด้วยไฟอ่อน ๆ เป็นเวลา 5 นาที หลังจากนี้กระทะจะถูกนำออกจากความร้อนและปล่อยให้เย็น
หลังจากเย็นลงการปรุงอาหารอีกห้านาทีจะดำเนินการและปล่อยให้เย็นอีกครั้ง จากนั้นทำซ้ำขั้นตอนนี้เป็นครั้งที่สาม หลังจากนั้นแยมที่เสร็จแล้วจะบรรจุในขวด เก็บไว้ในที่เย็น
สูตรแยมสายน้ำผึ้งและรูบาร์บ
สำหรับแยมเช่นนี้ให้ใช้ผลเบอร์รี่สายน้ำผึ้งก้านรูบาร์บและน้ำตาลในสัดส่วนที่เท่ากัน ผลเบอร์รี่ถูกทำความสะอาดเศษและล้างให้ดี ปอกเปลือกผักชนิดหนึ่งแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ จากนั้นทุกอย่างจะถูกผสมและโรยด้วยน้ำตาลด้านบน หลังจากนั้นกระทะทิ้งไว้สักครู่เพื่อให้ผลเบอร์รี่และผักชนิดหนึ่งให้น้ำ
จากนั้นวางกระทะลงบนเตาและแยมจะสุกเป็นสองขั้นตอน ๆ ละ 5 นาทีโดยให้หยุดพักระหว่างกันเพื่อให้เย็น หลังจากการปรุงอาหารครั้งที่สองผลิตภัณฑ์จะพร้อมสำหรับบรรจุภัณฑ์และการจัดเก็บ
วิธีทำแยมสายน้ำผึ้งและลูกเกด
ลูกเกดดำเป็นหนึ่งในผู้นำด้านปริมาณวิตามินซีดังนั้นผลิตภัณฑ์นี้จะมีประโยชน์มาก คุณจะต้องใช้ลูกเกดดำ 0.5 กก. สายน้ำผึ้งในปริมาณเท่ากันและน้ำตาล 1.5 กก. ผลไม้ต้องล้างให้สะอาดและบิดด้วยเครื่องบดเนื้อจากนั้นใส่น้ำตาลด้านบนและพักไว้สักครู่
หลังจากนั้นภาชนะที่มีผลเบอร์รี่จะถูกวางลงบนเตาต้มเป็นเวลาไม่เกินห้านาทีแล้ววางในขวด
วิธีทำแยมสายน้ำผึ้งราสเบอร์รี่
คุณจะต้องมีสายน้ำผึ้งราสเบอร์รี่และน้ำตาลในอัตราส่วน 0.5: 0.5: 1.5 ไม่จำเป็นต้องล้างราสเบอร์รี่ซึ่งแตกต่างจากสายน้ำผึ้ง ผลเบอร์รี่ผสมกันและปิดด้วยน้ำตาลทรายเพื่อแยกน้ำผลไม้ โดยปกติแล้วจะทิ้งไว้ในรูปแบบนี้ในชั่วข้ามคืน
วันรุ่งขึ้นหม้อต้มอีกครั้งประมาณ 5-7 นาที หลังจากนั้นสามารถปิดผลิตภัณฑ์ในขวดได้
วิธีปรุงแยมสายน้ำผึ้งกับสตรอเบอร์รี่อย่างถูกต้อง
สัดส่วนของสตรอเบอร์รี่และสายน้ำผึ้งในสูตรนี้อาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับรสชาติ ปริมาณน้ำตาลจะเท่ากับน้ำหนักรวมของผลเบอร์รี่ พวกเขาวางในภาชนะแยกต่างหากผสมกันและปิดด้วยน้ำตาลเพื่อแยกน้ำผลไม้ หลังจากผ่านไปหนึ่งวันทุกอย่างจะถูกผสมกับทรายและทิ้งไว้อีกหลายชั่วโมง
จากนั้นนำแยมไปตั้งไฟอุ่นให้เดือดและปรุงด้วยคนต่อเนื่องประมาณ 5-7 นาที แยมพร้อมบรรจุในขวด
สายน้ำผึ้งติดขัดในหม้อหุงช้า
สำหรับแยมนี้น้ำตาลและผลเบอร์รี่จะถูกนำมาใช้ในอัตราส่วน 1: 1 ผลไม้จะต้องล้างให้สะอาดใส่ในชามสำหรับผู้เล่นหลายคนพร้อมกับน้ำตาลทราย โดยปกติจะทิ้งไว้ในรูปแบบนี้ในชั่วข้ามคืน หลังจากผ่านไปหนึ่งวันผลเบอร์รี่จะถูกผสมชามจะถูกวางไว้ในหม้อหุงช้าเป็นเวลา 1 ชั่วโมงในโหมด "ตุ๋น" จากนั้นสามารถวางแยมที่เสร็จแล้วลงในขวดโหลที่สะอาด
ข้อกำหนดและเงื่อนไขการจัดเก็บแยมสายน้ำผึ้ง
ควรเก็บแยมที่ไม่ผ่านการอบความร้อนในตู้เย็น เช่นเดียวกับการอนุรักษ์ที่เก็บไว้ใต้ฝาไนลอน แยมที่ต้มระหว่างทำอาหารสามารถเก็บไว้ที่อุณหภูมิสูงขึ้นได้หากปิดฝาด้วยเหล็ก ยิ่งแยมมีน้ำตาลมากเท่าไหร่ก็จะยิ่งเก็บไว้ได้นานเท่านั้น
สรุป
แยมสายน้ำผึ้งไม่เพียง แต่เป็นของหวานแสนอร่อยเท่านั้น แต่ยังเป็นผลิตภัณฑ์รักษาโรคอีกด้วย ดังที่คุณเห็นจากสูตรอาหารการปรุงจะไม่ทำให้เกิดปัญหา สายน้ำผึ้งสามารถใช้ร่วมกับผลเบอร์รี่หลากหลายชนิดได้ดังนั้นอย่ากลัวที่จะทดลอง วิธีปรุงแยมที่ง่ายที่สุดของผลไม้แสนอร่อยและดีต่อสุขภาพเหล่านี้คุณสามารถดูวิดีโอได้ที่ลิงค์ด้านล่าง
