สลัดปลาทูสำหรับฤดูหนาว

เนื้อหา

ปลาทูเป็นปลาที่มีประโยชน์มากมาย มีอาหารหลากหลายจากทั่วทุกมุมโลก แม่บ้านทุกคนต้องการกระจายเมนูประจำวันของเธอ สลัดปลาทูสำหรับฤดูหนาวไม่เพียง แต่จะกลายเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยเท่านั้น แต่ยังเป็นอาหารกลางวันหรืออาหารเย็นที่เต็มเปี่ยมอีกด้วย สลัดที่เตรียมอย่างถูกต้องสามารถอยู่ได้ตลอดฤดูหนาว

วิธีปรุงสลัดสำหรับฤดูหนาวด้วยปลาทูอย่างถูกต้อง

สลัดปลาทูสำหรับฤดูหนาวนั้นอร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการมาก สำหรับการปรุงอาหารให้ใช้เนื้อปลาต้มรมควันสดและเค็มเล็กน้อย คุณยังสามารถใช้ปลากระป๋อง

ในการเตรียมสลัดผักปลากับปลาทูสำหรับฤดูหนาวคุณไม่จำเป็นต้องมีทักษะพิเศษ สิ่งสำคัญคือการเลือกและตัดปลาอย่างถูกต้องและเลือกส่วนผสมเพิ่มเติมที่เหมาะสม

ก่อนอื่นคุณต้องทำเนื้อปลา สำหรับสิ่งนี้:

  1. มันกำลังละลายน้ำแข็ง
  2. มีการทำแผลตามหน้าท้องอวัยวะภายในจะถูกลบออกและล้างให้สะอาดเอาฟิล์มและเลือดที่จับตัวเป็นก้อนออก
  3. ผิวหนังมีรอยบากและเอาถุงน่องออก
  4. ส่วนหัวและครีบจะถูกลบออก
  5. มีการทำรอยบากตามแนวกระดูกสันหลังและจากท้องถึงหาง
  6. เนื้อจะถูกแยกออกจากสันเขาอย่างระมัดระวัง
  7. ตัดขอบเนื้อและส่วนที่เหลือของครีบออก
  8. ตรวจหากระดูกเล็ก ๆ .
  9. เนื้อจะถูกล้างและแห้งอีกครั้ง

วิธีทำเนื้ออย่างรวดเร็ว:

เนื้อสัตว์ค่อนข้างมีไขมันมีธาตุวิตามินและกรดไขมันมากมาย มีแคลอรี่ต่ำและเหมาะสำหรับทุกกลุ่มอายุ ด้วยการเลือกส่วนผสมเพิ่มเติมที่เหมาะสมจะได้รับของว่างแบบดั้งเดิมซึ่งจะเหมาะสมในทุกวันโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงฤดูหนาวที่หนาวเย็น

เนื่องจากมีสารอาหารสูงจึงแนะนำสำหรับเด็กสตรีมีครรภ์และให้นมบุตรตลอดจนผู้ป่วยโรคเบาหวานและโรคหัวใจและหลอดเลือด

เคล็ดลับการทำอาหารที่มีประสบการณ์:

  1. ปลาถูกหั่นเป็นชิ้นและต้มก่อนที่จะรวมกับผัก
  2. เพื่อป้องกันไม่ให้มันหลุดออกจากกันระหว่างการปรุงอาหารเนื้อจะถูกทิ้งไว้บนผิวหนัง
  3. เพื่อเพิ่มรสชาติให้เติมหัวหอมใหญ่ที่ล้างแล้วและน้ำมะนาวลงในน้ำเดือดระหว่างการปรุงอาหาร
  4. หากชิ้นงานทำด้วยธัญพืชจะต้องปรุงจนสุกครึ่งหนึ่ง
  5. ควรหั่นผักเป็นเส้น ๆ และขูดแครอทบนเครื่องขูดพิเศษ
  6. สลัดมักเสริมด้วยมะเขือเทศและมะเขือเทศ ด้วยพาสต้านี่เป็นการเตรียมที่ง่ายด้วยมะเขือเทศทำให้อาหารมีรสชาติที่ดีขึ้น
  7. ระยะเวลาในการเก็บขึ้นอยู่กับความสะอาดของอาหารขวดโหลและฝาปิด

สูตรคลาสสิกสำหรับสลัดปลาทูกับผักสำหรับฤดูหนาว

หนึ่งในสูตรที่ดีที่สุดสำหรับสลัดปลากับปลาทูสำหรับฤดูหนาว:

  • เนื้อ - 500 กรัม
  • หัวหอมแครอท - 1 ชิ้น;
  • มะเขือเทศ - 400 กรัม
  • เกลือ - 20 กรัม
  • ออลสไปซ์ - หลายชิ้น
  • ใบกระวาน;
  • น้ำตาลทราย - 50 กรัม
  • น้ำมันมะนาวและน้ำผลไม้ - 50 มล.

ขั้นตอนการปรุง

  1. ผักรากถูกล้างและทำความสะอาด หัวหอมหั่นเป็นก้อนแครอทหั่นเป็นเส้น
  2. มะเขือเทศลวกปอกเปลือกและบด
  3. เนื้อต้มเป็นเวลาครึ่งชั่วโมงและทิ้งไว้ให้เย็น
  4. ผสมทุกอย่างเพิ่มเครื่องเทศเกลือน้ำตาลและเนยและปรุงอาหารประมาณครึ่งชั่วโมง
  5. เนื้อถูกหั่นเป็นชิ้นยาวและรวมกับผัก มวลปลาและผักต้มเป็นเวลา 15 นาที ในตอนท้ายของการปรุงอาหารให้เพิ่มน้ำมะนาว
  6. ขนมร้อนบรรจุในกระป๋องที่สะอาดม้วนขึ้นและทิ้งไว้ให้เย็นที่อุณหภูมิห้อง

ปลาทูสำหรับฤดูหนาวพร้อมผักและข้าว

ขนมปลาทูสำหรับฤดูหนาวพร้อมกับข้าวที่ปรุงตามสูตรนี้มีคุณค่าทางโภชนาการมากและสามารถใช้เป็นจานแยกต่างหากได้

ส่วนผสมที่ต้องการ:

  • เนื้อ - 1.5 กก.
  • ข้าว - 300 กรัม
  • มะเขือเทศ - 1.5 กก.
  • น้ำมันทอด - 20 มล.
  • น้ำส้มสายชู - 50 มล.
  • แครอทและหัวหอม - 300 กรัมต่อชิ้น
  • พริกหวาน - 700 กรัม
  • เกลือเครื่องเทศ - เพื่อลิ้มรส

วิธีการดำเนินการสูตร:

  1. ข้าวถูกต้มจนสุกครึ่ง
  2. เนื้อต้มกับเครื่องเทศประมาณครึ่งชั่วโมง
  3. ผักถูกล้างและหั่น: หัวหอม - เป็นก้อนพริกและแครอทเป็นเส้น
  4. มะเขือเทศสับและนำไปต้ม
  5. เนื้อเย็นหั่นเป็นชิ้นและส่งไปยังมะเขือเทศ
  6. ผัดผักจนนิ่มใส่ปลาแล้วตุ๋นประมาณ 10-15 นาที
  7. เพิ่มข้าวเครื่องเทศน้ำส้มสายชูเกลือลดความร้อนและปรุงอาหารอีกสักครู่
  8. สลัดร้อนวางในขวดและเก็บไว้ในห้องเย็น

สลัดปลาทูสำหรับฤดูหนาวพร้อมผักและหัวบีท

สูตรอาหารว่างสำหรับฤดูหนาวด้วยปลาทูและผัก ส่วนผสมที่ต้องการ:

  • เนื้อ - 1 กก.
  • หัวผักกาด - 3 ชิ้น;
  • แครอท - 700 กรัม
  • หัวหอม - 300 กรัม
  • มะเขือเทศ - 1.5 กก.
  • น้ำมัน - ½ช้อนโต๊ะ;
  • น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ - 50 มล.
  • เกลือ - 20 กรัม
  • เมล็ดมัสตาร์ดออลสไปซ์ - เพื่อลิ้มรส

ขั้นตอนการปรุง

  1. ผักรากถูกปอกเปลือกและถูด้วยเส้นเล็ก ๆ
  2. หัวหอมสับเป็นก้อนเล็ก ๆ และทอดจนเป็นสีน้ำตาลทองแครอทจะถูกเพิ่มและทอดจนนุ่ม
  3. มะเขือเทศสับ
  4. เพิ่มหัวผักกาดมะเขือเทศเกลือและน้ำส้มสายชู 25 มล. ลงในมวลหัวหอม - แครอทผสมและราดด้วยน้ำซุปข้นมะเขือเทศ
  5. ใส่ปลาทูต้มหั่นเป็นชิ้นขนาดกลาง
  6. ลดความร้อนและดับโดยปิดฝาประมาณ 1 ชั่วโมง ในตอนท้ายของการปรุงอาหารให้ใส่เครื่องเทศและน้ำส้มสายชู 25 มล.
  7. จานสำเร็จรูปวางในภาชนะและหลังจากเย็นแล้วจะถูกเก็บไว้

สลัดปลาทูกับมะเขือเทศสำหรับฤดูหนาว

ไม่จำเป็นต้องมีทักษะที่ยอดเยี่ยมในการเตรียมสูตรนี้ ด้วยความพยายามเพียงเล็กน้อยคุณก็จะได้ขนมที่อร่อยและชวนน้ำลายสอ

ส่วนผสมที่ต้องการ:

  • เนื้อ - 0.5 กก.
  • มะเขือเทศ - 300 กรัม
  • หัวหอมและแครอท - 1 ชิ้น;
  • น้ำมัน - 250 มล.
  • เกลือ - 60 กรัม

ขั้นตอนการทำอาหาร:

  1. เนื้อถูกล้างและตัด ปรุงอาหารประมาณ 20-30 นาที
  2. ในขณะที่มันเย็นลงให้เตรียมผัก
  3. พวกเขาได้รับการทำความสะอาดและถู
  4. มะเขือเทศลวกและสับ
  5. น้ำมันเทลงในกระทะผักจะพับและตุ๋นเป็นเวลาหนึ่งในสี่ของชั่วโมง
  6. ใส่ปลาเกลือทิ้งไว้ให้สุกอีก 10 นาที
  7. ขนมร้อนวางในภาชนะ

ปลาทูตุ๋นผักสำหรับฤดูหนาว

สลัดปลาแมคเคอเรลตุ๋นสำหรับฤดูหนาวซึ่งจัดทำขึ้นตามสูตรนี้ทำเร็วมากและแม้แต่แม่บ้านสาวก็สามารถจัดการได้

ส่วนผสมที่ต้องการ:

  • ปลา - 2 กก.
  • แครอทพริกและหัวหอม - ชิ้นละ 1 กก.
  • หัวผักกาด - 2 ชิ้น;
  • มะเขือเทศ - 3 กก.
  • น้ำมัน - 250 มล.
  • น้ำตาล - 200 กรัม
  • เกลือ - 30 กรัม
  • น้ำส้มสายชู - 1 ช้อนโต๊ะล. ล.

เทคนิคการดำเนินการ:

  1. ผักรากถูและทอดจนนิ่ม เทเกลือและน้ำตาล
  2. พริกและมะเขือเทศสับและซ้อนกับผัก ทุกอย่างผสมและตุ๋นประมาณ 5-10 นาที
  3. ปลาทูถูกตัดเพิ่มลงในผักและปรุงภายใต้ฝาปิดประมาณครึ่งชั่วโมง
  4. ในตอนท้ายของการปรุงอาหารเทน้ำส้มสายชูและใส่ในขวด
  5. หลังจากเย็นแล้วขนมจะถูกเก็บไว้ในตู้เย็น

สลัดสำหรับฤดูหนาวกับปลาทูและข้าวบาร์เลย์

ข้าวบาร์เลย์บิลเล็ตให้รสชาติดีในราคาประหยัด

ส่วนผสมที่ต้องการ:

  • เนื้อ - 1 กก.
  • มะเขือเทศ - 700 กรัม
  • ข้าวบาร์เลย์มุก - 150 กรัม
  • หัวหอมและแครอท - 200 กรัมต่อชิ้น
  • น้ำมัน - ½ช้อนโต๊ะ;
  • เกลือ - 20 กรัม
  • น้ำตาล - 50 กรัม
  • น้ำส้มสายชู - 50 มล.

คำแนะนำสูตรทีละขั้นตอน:

  1. ร่องจะถูกล้างและแช่ค้างคืน
  2. ผักรากถูกสับผัดและใส่ในกระทะสำหรับตุ๋น
  3. มะเขือเทศสับและเพิ่มลงในผัก
  4. เทข้าวบาร์เลย์มุกวางปลาไว้ด้านบนหั่นเป็นชิ้นและปรุงจนธัญพืชสุกเต็มที่ในตอนท้ายเทน้ำส้มสายชู
  5. อาหารเรียกน้ำย่อยร้อนเทลงในขวด

สูตรสลัดปลาทูและมะเขือยาวสำหรับฤดูหนาว

สูตรอาหารเรียกน้ำย่อยปลาทูกับผักสำหรับฤดูหนาวนั้นง่ายต่อการเตรียมและไม่ต้องใช้ความพยายามและเวลามากนัก

ส่วนผสมที่ต้องการ:

  • ปลา - 2 กก.
  • แครอทและมะเขือยาว - 1.5 กก.
  • หัวหอม - 1 กก.
  • วางมะเขือเทศ - 200 กรัม
  • น้ำตาลทราย - ศิลปะ ล. ด้วยสไลด์
  • เกลือ - 40 กรัม
  • น้ำส้มสายชู - 20 มล.

คำแนะนำสูตรทีละขั้นตอน:

  1. เนื้อถูกหั่นและต้ม
  2. มะเขือยาวถูกตัดและแช่เป็นเวลา 20 นาทีเพื่อขจัดความขม
  3. หัวหอมและแครอทสับละเอียด
  4. ทุกอย่างวางในกระทะวางมะเขือเทศเกลือน้ำตาลแล้วต้มประมาณครึ่งชั่วโมง
  5. ใส่ชิ้นปลาน้ำส้มสายชูและทิ้งไว้บนกองไฟอีก 5 นาที
  6. พวกเขาวางในภาชนะและเก็บไว้เพื่อจัดเก็บ

สลัดปลาทูกับผักสำหรับฤดูหนาว: สูตรที่มีมะเขือเทศวาง

วางมะเขือเทศเป็นผลิตภัณฑ์ที่ไม่สามารถถูกแทนที่ได้ซึ่งใช้ในการเตรียมอาหารหลายอย่าง

ส่วนผสมที่ต้องการ:

  • ปลา - 0.5 กก.
  • หัวหอมและแครอท - 1 ชิ้น;
  • วางมะเขือเทศ - 150 กรัม
  • น้ำมัน - 200 มล.
  • เกลือ - 2 ช้อนโต๊ะล. ล.

คำแนะนำทีละขั้นตอน:

  1. ปลาถูกปอกเปลือกหั่นและต้มประมาณครึ่งชั่วโมง
  2. ผักรากถูกสับและตุ๋นกับมะเขือเทศเป็นเวลาหนึ่งในสี่ของชั่วโมง เกลือใส่เนื้อและปรุงต่ออีก 10 นาที
  3. อาหารเรียกน้ำย่อยร้อนบรรจุในกระป๋องและนำไปเก็บรักษา

สูตรสลัดกับปลาทูหัวหอมและแครอทสำหรับฤดูหนาว

จานที่ปรุงตามสูตรนี้จะอร่อยมาก

ส่วนผสมที่ต้องการ:

  • ปลา - 700 กรัม
  • หัวหอม - 200 กรัม
  • แครอท - 2 ชิ้น;
  • ออลสไปซ์ - 10 ถั่ว
  • น้ำมัน - 2 ช้อนโต๊ะล. ล.

การเติมเต็มสูตร:

  1. ปลาถูกหั่นเป็นชิ้นและต้มประมาณครึ่งชั่วโมง
  2. ผักรากถูกปอกเปลือกและสับเป็นเส้นบาง ๆ ใส่ในกระทะใส่เครื่องเทศเกลือน้ำมันและเคี่ยวประมาณหนึ่งในสี่ของชั่วโมง
  3. ปลาวางในโถวางผักไว้ด้านบนแล้วม้วนขึ้น

ปลาทูสำหรับฤดูหนาวในขวดที่มีผักและมะเขือเทศ

จานที่ปรุงตามสูตรนี้จะเป็นของตกแต่งโต๊ะรื่นเริงและจะกลายเป็นของว่างที่เหมาะสำหรับแขกที่ไม่คาดคิด

ส่วนผสมที่ต้องการ:

  • เนื้อ - 700 กรัม
  • หัวหอม - 1 ชิ้น;
  • แครอท - 2 ชิ้น;
  • วางมะเขือเทศ - 4 ช้อนโต๊ะล. ล.;
  • ออลสไปซ์ - 10 ชิ้น;
  • น้ำมัน - 2 ช้อนโต๊ะล. ล.;
  • ใบกระวาน.

การดำเนินการทีละขั้นตอนของสูตร:

  1. เนื้อถูกล้างและตัด
  2. ผักรากถูกปอกเปลือกและสับเป็นเส้นเล็ก ๆ
  3. ปลาเครื่องเทศและผักวางเรียงกันเป็นชั้น ๆ ในขวดโหลที่เตรียมไว้
  4. ต้มน้ำใส่เกลือและมะเขือเทศ
  5. น้ำมันเล็กน้อยเทลงในขวดแต่ละขวดแล้วเทด้วยน้ำเดือด
  6. ม้วนขึ้นอย่างรวดเร็วพลิกและคลุมด้วยผ้าห่ม ทิ้งไว้ข้ามคืน ขนมจะถูกเก็บไว้ในที่มืด

อาหารเรียกน้ำย่อยแสนอร่อยสำหรับฤดูหนาวด้วยปลาทูและเครื่องเทศ

การเตรียมผักด้วยปลาทูสำหรับฤดูหนาวทำให้เมนูประจำวันมีความหลากหลาย และสีเขียวที่มีสีและกลิ่นจะทำให้คุณนึกถึงฤดูร้อน

ส่วนผสมที่ต้องการ:

  • เนื้อ - 0.5 กก.
  • มะเขือเทศ - 0.25 กก.
  • หัวหอม - 1 ชิ้น;
  • ผักชีฝรั่ง - 1 พวง;
  • น้ำมัน - 1 ช้อนโต๊ะ;
  • เกลือ - 2 ช้อนโต๊ะล. ล.

การเตรียมสูตร:

  1. เนื้อต้มหั่นเป็นชิ้น
  2. ใส่มะเขือเทศและหัวหอมสับลงในกระทะใส่สมุนไพรสับเกลือน้ำมันและสตูว์คนตลอดเวลาประมาณ 25–30 นาที
  3. จานที่ทำเสร็จแล้ววางในขวดและเก็บไว้เพื่อจัดเก็บ

ปลาทูสำหรับฤดูหนาวในขวดโหลในหม้ออัดแรงดัน

การทำอาหารในกระทะทรงลึกนั้นสะดวกและรวดเร็วมาก สำหรับโถ 500 กรัมหนึ่งขวดคุณจะต้อง:

  • เนื้อ - 300 กรัม
  • น้ำมัน - 1 ช้อนโต๊ะล. ล.;
  • ออลสไปซ์ - 5 ถั่ว
  • เกลือ - 1 ช้อนชา
  • ใบกระวาน.

ประสิทธิภาพ:

  1. ปลาถูกตัดและใส่ขวด
  2. ใส่เครื่องเทศเกลือแล้วเทด้วยน้ำมันพืช
  3. ปิดฝาให้แน่น คลุมก้นกระทะด้วยผ้าขนหนูตั้งโถแล้วเทน้ำ 250 มล.
  4. ปรุงในโหมดเดือดปุด ๆ เป็นเวลา 2 ชั่วโมง

สลัดฤดูหนาวกับปลาทูและผักในเตาอบ

สูตรสำหรับสลัดผักกับปลาทูสำหรับฤดูหนาวปรุงในเตาอบกลายเป็นว่าอร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการ

ส่วนผสมที่ต้องการ:

  • ปลา - 2 ชิ้น;
  • น้ำมัน - 2 ช้อนโต๊ะล. ล.;
  • แครอทและหัวหอม - 1 ชิ้น;
  • เกลือ - 2 ช้อนชา
  • พริกไทยและใบกระวานเพื่อลิ้มรส

เทคนิคการดำเนินการ:

  1. ปลาล้างแล้วหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ
  2. ผักรากถูกหั่นเป็นเส้นและรวมกับปลา
  3. เครื่องเทศและปลาและมวลผักถูกใส่ไว้ในขวดที่ปราศจากเชื้อ
  4. เทน้ำต้มเย็นเทน้ำมันแล้วปิดฝา
  5. ขวดถูกวางไว้ในเตาอบอุณหภูมิตั้งไว้ที่ 150 องศาและปรุงเป็นเวลาประมาณหนึ่งชั่วโมง

สลัดผักสำหรับฤดูหนาวกับปลาทูผักชีและเมล็ดมัสตาร์ด

อาหารเรียกน้ำย่อยที่ปรุงตามสูตรนี้กลายเป็นอาหารที่อร่อยและมีกลิ่นหอม

ส่วนผสมที่ต้องการ:

  • เนื้อ - 1 กก.
  • แครอท - 700 กรัม
  • มะเขือเทศ - 1200 กรัม
  • น้ำมัน - ½ช้อนโต๊ะ;
  • เมล็ดมัสตาร์ดและผักชีบด - อย่างละ 1 ช้อนชา
  • เกลือ - 2 ช้อนชา

เทคนิคสูตรอาหาร:

  1. มะเขือเทศลวกสับและต้มประมาณ 5 นาที
  2. ผักรากถูกหั่นเป็นเส้นทอดและเพิ่มลงในน้ำซุปข้นมะเขือเทศ
  3. เนื้อจะถูกล้างหั่นเป็นชิ้นและส่งไปยังผัก เพิ่มเครื่องเทศน้ำมันและเกลือ
  4. อาหารเรียกน้ำย่อยปรุงด้วยความร้อนต่ำภายใต้ฝาปิดเป็นเวลา 1.5 ชั่วโมง ในตอนท้ายของการปรุงอาหารเทน้ำส้มสายชู
  5. จานร้อนเทลงในขวดและเก็บไว้ในตู้เย็น

อาหารเรียกน้ำย่อยรสเผ็ดสำหรับฤดูหนาวจากปลาทูและผัก

คนรักอาหารเอเชียจะชอบสูตรนี้สำหรับสลัดปลาทูฤดูหนาว อุ่นอาหารก่อนเสิร์ฟจะดีกว่า

ส่วนผสมที่ต้องการ:

  • ปลา - 0.5 กก.
  • แครอท - 300 กรัม
  • พริก - 3 ชิ้น;
  • พริกหวาน - 300 กรัม
  • เกลือ - 60 กรัม
  • น้ำมัน - 1 ช้อนโต๊ะล.

คำแนะนำทีละขั้นตอน:

  1. ปลาละลายปอกเปลือกจากอวัยวะภายในแล้วหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ ต้มประมาณ 25-30 นาที
  2. หั่นแครอทและพริกเป็นเส้น ๆ สับพริก
  3. พวกเขาใส่ทุกอย่างในภาชนะใส่เกลือน้ำมันและเคี่ยวเป็นเวลา 20 นาที
  4. ขนมที่ทำเสร็จแล้วจะถูกรีดในขวดที่สะอาดและเก็บไว้
คำแนะนำ! เพื่อให้อาหารทานเล่นมีรสเผ็ดไม่เอาเมล็ดพริกออก

วิธีปรุงปลาทูกับผักสำหรับฤดูหนาวในหม้อหุงช้า

สลัดที่ปรุงในหม้อหุงช้ากลายเป็นว่าอร่อยและนุ่ม

ส่วนผสมที่ต้องการ:

  • ปลา - 1 ชิ้น;
  • แครอทและหัวหอม - 1 ชิ้น;
  • วางมะเขือเทศ - 1 ช้อนโต๊ะล ล.;
  • น้ำตาล - 1 ช้อนชา
  • น้ำมัน - 1 ช้อนโต๊ะล. ล.;
  • เกลือพริกไทย - เพื่อลิ้มรส
  • ใบกระวาน.

คำแนะนำทีละขั้นตอน:

  1. ปลาล้างปอกเปลือกและหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ เกลือพริกไทยและทิ้งไว้ให้ดอง
  2. ผักรากถูกปอกเปลือกและหั่น: หัวหอม - ครึ่งวงแครอทเป็นเส้นบาง ๆ
  3. เทน้ำมันลงในชามสำหรับผู้เล่นหลายคนวางผักและผัดเป็นเวลา 10 นาทีในโหมดทอด
  4. หลังจากผ่านไป 7 นาทีเทน้ำร้อน 250 มล. และเคี่ยวต่อไปจนกว่าความชื้นจะหมด
  5. ปลากระจายอยู่บนมวลผัก
  6. วางมะเขือเทศน้ำตาลเจือจางในน้ำเดือดหนึ่งแก้วแล้วเทลงในจานทำอาหาร
  7. ปิดฝาและทิ้งไว้ในโหมด "Quenching" เป็นเวลา 20 นาที
  8. ในตอนท้ายของการปรุงอาหารฝาจะเปิดขึ้นสลัดจะถูกย้ายไปยังขวดที่สะอาดรีดด้วยฝาปิดและหลังจากเย็นแล้วจะถูกใส่ในตู้เย็น

วิธีทำสลัดสำหรับฤดูหนาว:

กฎการจัดเก็บสำหรับสลัดกับปลาทู

ควรเก็บสลัดที่เตรียมไว้สำหรับฤดูหนาวในตู้เย็นเนื่องจากที่อุณหภูมิห้องมีความเป็นไปได้ที่จะเน่าเสียของอาหารกระป๋อง เพื่อความสะดวกและประหยัดพื้นที่ขนมเทลงในกระป๋องลิตร

เพื่อป้องกันตัวเองเมื่อปรุงอาหารคุณต้องใช้อาหารที่สะอาดเท่านั้นโดยไม่เน่าเสียและเสียหาย เมื่อเลือกปลาควรเลือกแบบสด แต่ถ้าเป็นไปไม่ได้คุณสามารถซื้อแบบสดแช่แข็งได้ ไม่สามารถละลายน้ำแข็งในไมโครเวฟได้ต้องถึงอุณหภูมิที่ต้องการด้วยตัวเอง

สรุป

เมื่อเตรียมสลัดกับปลาทูสำหรับฤดูหนาวอย่างน้อยหนึ่งครั้งตามสูตรที่เลือกคุณสามารถละทิ้งอาหารกระป๋องที่ซื้อมาได้อย่างสมบูรณ์ เนื่องจากขนมขบเคี้ยวที่ทำเองนั้นมีรสชาติและดีต่อสุขภาพกว่ามากและผลิตภัณฑ์ที่ใช้จึงสดใหม่และมีคุณภาพสูงกว่า เจริญอาหารและมีสุขภาพดี

ให้ข้อเสนอแนะ

สวน

ดอกไม้

การก่อสร้าง