วิธีการปรุงเห็ดชนิดหนึ่ง: ก่อนทอดแช่แข็งและจนสุก

เห็ดชนิดหนึ่งหรือเห็ดหัวแดงเป็นเห็ดที่กินได้รองจากเห็ดพอร์ชินีในด้านรสชาติ ในภูมิภาคต่างๆของรัสเซียพวกเขาเรียกอีกอย่างว่าต้นแอสเพนโอบั๊ก การค้นหาตัวแทนของสายพันธุ์นี้ถือเป็นความสำเร็จที่ยิ่งใหญ่ เพื่อให้ได้อาหารจานอร่อยคุณต้องรู้วิธีปรุงเห็ดชนิดหนึ่งอย่างถูกต้อง เนื่องจากผลไม้ป่าเป็นอาหารที่มีน้ำหนักมากจึงต้องได้รับการแปรรูปอย่างเหมาะสมก่อนเสิร์ฟ

ฉันต้องปรุงเห็ดชนิดหนึ่งหรือไม่

ตามกฎแล้วเห็ดชนิดหนึ่งจะเติบโตในดงแอสเพนและป่าเบญจพรรณ พวกเขาได้รับการยอมรับจากหมวกสีแดงสดและขาอ้วนซึ่งปกคลุมไปด้วยเกล็ด เยื่อกระดาษมีความหนาแน่นเป็นสีดำหรือสีน้ำเงินบนรอยตัด ทุกประเภทสามารถรับประทานได้และรสชาติไม่แตกต่างกัน

ตรงกันข้ามกับความเชื่อที่ได้รับความนิยมไม่เพียง แต่พบผลไม้ที่อยู่ใต้ต้นแอสเพนเท่านั้น แต่ยังพบภายใต้ลินเดนโอ๊กต้นป็อปลาร์วิลโลว์และต้นไม้อื่น ๆ มีคุณสมบัติเป็นยาช่วยทำความสะอาดเลือดและขจัดสารพิษและสารกัมมันตรังสี ช่วยลดปริมาณคอเลสเตอรอลมีผลดีต่อจุลินทรีย์ในลำไส้เพิ่มภูมิคุ้มกันและมีฤทธิ์ต้านมะเร็ง

กฎพื้นฐานในการเลือกผู้มีผมสีแดง: อย่าซื้อหรือรวบรวมสำเนาเก่า อายุของพวกเขารับรู้ได้จากหมวกของพวกเขา ยิ่งมีขนาดใหญ่เท่าใดเห็ดชนิดหนึ่งก็ยิ่งมีอายุมากขึ้นเท่านั้น ผลไม้ดังกล่าวไม่มีกลิ่นหอมในอาหารปรุงสุกพวกมันเปราะบางเป็นพิเศษซึ่งอาจรบกวนการซักและทำความสะอาด ดังนั้นควรเลือกชิ้นงานขนาดกลางจะดีกว่า

เห็ดเช่นเห็ดชนิดหนึ่งและเห็ดชนิดหนึ่งต้มผัดดองและเค็ม มีอาหารหลากหลาย

แฟน ๆ ของ "การล่าสัตว์อย่างเงียบ ๆ " สังเกตว่าคนผมแดงสามารถแก้ไขได้ในระดับสูงสุด สามารถบริโภคได้ทันทีและเตรียมไว้สำหรับฤดูหนาว แต่เช่นเดียวกับเห็ดทุกชนิดต้นแอสเพนไม่สามารถอยู่ได้นาน ดังนั้นจึงเป็นที่พึงปรารถนาที่จะดำเนินการในช่วงเวลาสั้น ๆ นอกจากนี้ยังมีแนวโน้มที่จะสะสมสารตะกั่วและสารอื่น ๆ ที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพของมนุษย์ ในการกำจัดทั้งหมดนี้ต้องต้มเห็ดชนิดหนึ่งให้ถูกต้อง

ฉันต้องปรุงเห็ดชนิดหนึ่งก่อนทอดไหม

หากผลไม้ป่าเติบโตในพื้นที่ที่สะอาดทางนิเวศวิทยาสารที่เป็นอันตรายจะไม่สะสมอยู่ในผลไม้เหล่านั้น ดังนั้นจึงเชื่อกันว่าก่อนทอดไม่จำเป็นต้องปรุงเห็ดหัวแดง

เห็ดเหล่านี้เป็นสายพันธุ์ที่มีเกียรติมีความหนาแน่นค่อนข้างสม่ำเสมอซึ่งไม่อนุญาตให้มีการคืบคลานในระหว่างการทอด พวกเขาปรุงอาหารได้อย่างยอดเยี่ยมทันทีในกระทะ เห็ดชนิดหนึ่งทอดมีรสชาติเห็ดสดใส ในซุปและน้ำซุปจะอู้อี้ นอกจากนี้ในระหว่างการปรุงอาหารสารที่มีคุณค่าหลายชนิดสามารถลงไปในน้ำซึ่งจะทำให้อิ่มตัว แต่จะขจัดประโยชน์จากผลไม้ป่า

ปริมาณแคลอรี่ของหัวแดงต้มคือ 25 กิโลแคลอรีต่อ 100 กรัมในผลไม้ดังกล่าวจะน้อยกว่าของทอด ปริมาณโปรตีนต่อ 100 กรัมคือ 2.17 กรัมไขมัน - 0.47 กรัมและคาร์โบไฮเดรต - 3.09 กรัม

แต่หายากมากที่จะเก็บต้นแอสเพนในสถานที่ที่สะอาดทางนิเวศวิทยา ดังนั้นหากคนไม่พร้อมที่จะกินอาหารหัวแดงทอดโดยไม่ผ่านการอบด้วยความร้อนเบื้องต้นพวกเขาก็ต้ม

ฉันต้องต้มเห็ดแอสเพนก่อนแช่แข็งไหม

ต้องขอบคุณเทคโนโลยีที่ทันสมัยซึ่งการแช่แข็งเกิดขึ้นในสถานที่พิเศษทำให้ผลิตภัณฑ์ที่เก็บเกี่ยวยังคงคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ไว้ได้เป็นเวลานาน

เห็ดแอสเพนเป็นผลิตภัณฑ์ทางอาหารและคุณค่าทางพลังงานและคุณค่าทางโภชนาการขึ้นอยู่กับวิธีการเตรียม

ก่อนที่จะแช่แข็งผมแดงผู้ชื่นชอบ "การล่าสัตว์อย่างเงียบ ๆ " แนะนำให้ต้ม

สาเหตุที่พวกเขาทำ:

• ทันทีหลังจากละลายน้ำแข็งสามารถรับประทานผลิตภัณฑ์ได้
• หลังจากปรุงอาหารจะมีขนาดลดลงซึ่งจะช่วยประหยัดพื้นที่ในช่องแช่แข็ง
• สารพิษถูกทำลาย

วิธีทำเห็ดชนิดหนึ่ง

ตามกฎแล้วต้นไม้แอสเพนจะเติบโตเป็นกลุ่ม เก็บเกี่ยวได้ตั้งแต่ปลายเดือนมิถุนายนถึงต้นเดือนตุลาคม เมื่ออากาศหนาวครั้งแรกมาการเติบโตจะหยุดลงและในเดือนตุลาคมจะพบได้ยาก

จากช่วงเวลาที่ตัวแทนของสายพันธุ์นี้ปรากฏขึ้นพวกเขาจะถูกเรียกว่า:

• spikelets - นี่คือต้นไม้แอสเพนต้นแรกที่เติบโตตั้งแต่ปลายเดือนมิถุนายนถึงต้นเดือนกรกฎาคมปริมาณไม่แตกต่างกัน
• ตอซัง - ตั้งแต่กลางเดือนกรกฎาคมถึงกันยายนผลไม้อุดมสมบูรณ์
• ผลัดใบ - ตั้งแต่กลางเดือนกันยายนถึงมีน้ำค้างแข็งในเดือนตุลาคม คนเหล่านี้ส่วนใหญ่มีผมสีแดง

เมื่อเก็บเกี่ยวต้นแอสเพนแล้วพวกเขาจะต้องได้รับการแปรรูปอย่างเหมาะสมก่อนนำไปปรุงอาหารต่อไป สิ่งแรกที่ต้องทำคือการต้มผลไม้ป่า

สำหรับสิ่งนี้คุณจะต้อง:

• เห็ดแอสเพน
• ภาชนะปรุงอาหาร
• น้ำ;
• มีดทำความสะอาด

ทำอาหารอย่างไร:

1. เห็ดแอสเพนที่มีคุณภาพสูงควรเก็บเกี่ยวสด ๆ เพื่อล้างหญ้าเข็มยึดสิ่งสกปรกและใบไม้
2. ล้างจานด้วยน้ำเย็นหรือใต้ก๊อก คุณสามารถเติมหัวแดงด้วยน้ำเย็นล่วงหน้า 60 นาที สิ่งนี้ทำเพื่อให้ทำความสะอาดได้ง่ายขึ้นความขมและสารอันตรายที่เห็ดดูดซึมจากดินและอากาศจะหมดไป
3. นำฟิล์มออกจากแคป
4. เทน้ำเย็นลงในภาชนะปรุงอาหารที่เตรียมไว้ จากนั้นใส่เห็ดชนิดหนึ่งและปรุงอาหารโดยใช้ไฟปานกลาง
5. นำไปต้มคนเป็นครั้งคราว เมื่อเห็ดเดือดโฟมอาจปรากฏขึ้นซึ่งจะต้องนำออก
6. จากนั้นย้ายหัวแดงไปยังน้ำเค็มที่กำลังเดือดใหม่ปรุงอาหารจนจมลงไปด้านล่างและของเหลวจะโปร่งใส
7. ใส่เห็ดชนิดหนึ่งที่ต้มแล้วในกระชอนพักให้สะเด็ดน้ำ

หลังจากนั้นสามารถนำเห็ดไปปรุงด้วยวิธีใดก็ได้ ต้มซุปหรือใส่ลงในอาหารจานหลักทอดและม้วนในขวดสำหรับฤดูหนาวหรือส่งไปแช่แข็ง

ใช้เวลานานแค่ไหนในการปรุงเห็ดเห็ดชนิดหนึ่ง

ขึ้นอยู่กับสิ่งที่จะเตรียมจากพืชที่เก็บเกี่ยวว่าเห็ดชนิดหนึ่งต้องปรุงล่วงหน้ากี่นาที สำหรับการเตรียมซุปก่อนทอดแช่แข็งดองหรือเค็มคุณต้องใช้เวลาในการต้มเห็ดที่แตกต่างกัน

เท่าไหร่ในการปรุงเห็ดชนิดหนึ่งจนนุ่ม

แนะนำให้รับประทานผลไม้อย่างระมัดระวังสำหรับผู้ที่เป็นโรคตับและไต ผลิตภัณฑ์ยากที่ร่างกายจะดูดซึมได้ แต่เหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่เพิ่งได้รับการผ่าตัดหรือกำจัดโรคอักเสบหรือติดเชื้อ

การอยู่ในป่าหรือในตลาดเมื่อเก็บหรือซื้อเห็ดชนิดหนึ่งจะให้ความสนใจเป็นพิเศษกับคุณภาพของมัน เลือกผลไม้ที่อายุน้อยและดีต่อสุขภาพ ตรวจสอบสิ่งนี้ด้วยมีดตัดฝาหรือขาออก บางครั้งพบหนอนในต้นแอสเพน หากผลิตภัณฑ์มีคุณภาพต่ำมีความเป็นไปได้น้อยที่สุดก็จะไม่ใช้

เห็ดเห็ดชนิดหนึ่งต้มหลังจากเดือด 20 นาทีด้วยไฟปานกลาง จากนั้นพวกเขาก็เปลี่ยนน้ำและนำไปต้มให้เดือดก่อนที่จะจมลงไปด้านล่างของเหลวควรจะใส

ในกรณีที่คุณต้องการปรุงเห็ดชนิดหนึ่งแห้งก็มีความแตกต่างหลายประการเช่นกัน ก่อนที่จะต้มพวกเขาจะถูกวางไว้ในน้ำเป็นเวลา 6 ชั่วโมงแช่เพื่อให้นุ่มขึ้น จากนั้นพวกเขาจะล้างเปลี่ยนน้ำและใส่ไฟ ต้มเห็ดชนิดหนึ่งให้แห้งจนสุกอย่างน้อย 2-3 ชั่วโมง

เท่าไหร่ในการปรุงเห็ดเห็ดชนิดหนึ่งก่อนทอด

หากคุณต้องการต้มเห็ดชนิดหนึ่งก่อนทอดก็อย่าทำนาน สิ่งสำคัญคือไม่ต้องย่อยเพราะจะสูญเสียคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ไป

ในการทอดเห็ด 1 กิโลกรัมคุณจะต้อง:

• 2 หัวหอมใหญ่
• น้ำมันดอกทานตะวัน;
• เกลือเครื่องเทศ - เพื่อลิ้มรส

เตรียมดังนี้:

1. ปอกเปลือกแดงล้างหั่นเป็นชิ้น
2. วางในกระทะปิดด้วยน้ำและตั้งไฟกลาง ปล่อยให้เดือด เพื่อรักษารสชาติที่พิเศษและเป็นเอกลักษณ์ควรใช้เวลาในการต้มเห็ดชนิดหนึ่งไม่เกิน 10 นาทีหลังจากเดือด ลอกโฟมออกระหว่างขั้นตอนการทำอาหาร
3. ทันทีหลังจากเดือดย้ายไปที่กระชอนปล่อยให้น้ำไหลออก สิ่งนี้จำเป็นเพื่อให้ได้เปลือกสีทองในระหว่างการทอด
4. จากนั้นใส่น้ำมันลงในกระทะที่อุ่นดีแล้วทอดเป็นเวลา 20 นาทีด้วยไฟแรงจนนุ่ม
5. ปอกเปลือกสับและปรุงหัวหอมแยกต่างหากในกระทะอื่นจนโปร่งใส
6. ผสมเนื้อหาของกระทะทั้งสองและปล่อยให้ยืนสักครู่โดยไม่ต้องให้ความร้อน

นอกจากนี้ยังมีตัวเลือกที่สองสำหรับการเตรียมอาหารจานนี้ เวลาต้มผลไม้ป่าเบื้องต้นต่างกัน หัวแดงต้มเป็นเวลา 20 นาที จากนั้นทอดจนนุ่มใช้เวลา 10 นาที

วิธีการปรุงเห็ดชนิดหนึ่งก่อนแช่แข็ง

เห็ดชนิดหนึ่งถือว่ามีประโยชน์เนื่องจากมีวิตามิน A, C, PP, กลุ่ม B นอกจากนี้ผลไม้ยังช่วยชดเชยการขาดธาตุเหล็กฟอสฟอรัสและโพแทสเซียมในร่างกาย นอกจากนี้ยังมีกรดอะมิโนที่ช่วยเสริมสร้างร่างกายมนุษย์

ตัวอย่างอายุน้อยถูกเลือกสำหรับการแช่แข็ง คุณต้องเตรียมก่อน:

1. จัดเรียงทำความสะอาดจากเศษซากล้างด้วยน้ำไหล หากมีต้นแอสเพนจำนวนมากคุณสามารถแยกหมวกด้วยขาแยกกันได้
2. ขอแนะนำให้แช่เป็นเวลาหลายชั่วโมง แล้วหั่นเป็นชิ้นขนาดเท่ากัน.
3. หลังจากนั้นให้ปรุงเห็ดแอสเพนเพื่อแช่แข็งในฤดูหนาวเป็นเวลา 40 นาทีโดยต้องเปลี่ยนของเหลว ในกระบวนการโฟมจะปรากฏขึ้นซึ่งจะต้องนำออกทันที
4. เมื่อเห็ดชนิดหนึ่งเดือดแล้วพวกเขาจะต้องย้ายไปที่กระชอนและรอจนกว่าของเหลวจะหมด
5. จากนั้นวางบนกระดาน (ควรเป็นชั้นเดียว) แล้ววางในช่องแช่แข็ง
6. เมื่อผลิตภัณฑ์แข็งตัวเล็กน้อยให้พับเพื่อการจัดเก็บระยะยาว ใส่เห็ดแอสเพนให้ได้มากที่สุดในถุงเดียวเท่าที่จะใช้ได้ทีละอย่าง

เท่าไหร่ในการปรุงเห็ดชนิดหนึ่งก่อนการดอง

ผมแดงเหมาะมากสำหรับการเก็บเกี่ยวในฤดูหนาว สามารถนำมาดองและเค็มได้ ก่อนการทำอาหารจะต้องต้มเห็ด น้ำซุปที่เห็ดแอสเพนปรุงออกมามีสีเข้มมากจนเกือบเป็นสีดำ เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหานี้ผลไม้ป่าจะจุ่มลงในน้ำเดือดเป็นเวลา 15 นาทีก่อนปรุงอาหาร

สำหรับการดองเห็ดชนิดหนึ่ง 1 กิโลกรัมให้ใช้:

• 4 ช้อนโต๊ะล. น้ำ;
• 1 ช้อนโต๊ะล. ล. เกลือ;
• กระเทียม 3 กลีบ
• 5 ถั่วลันเตา
• ใบกระวาน 1 ใบ
• ดอกคาร์เนชั่น 2 ดอก
• ผักชีฝรั่ง 1 ก้าน
• 1 ช้อนโต๊ะล น้ำส้มสายชู 9%
• อบเชยป่น 1 ช้อนชา

ทำอาหารอย่างไร:

1. ทำความสะอาดเห็ดจากสิ่งสกปรกและล้าง หั่นเป็นชิ้นใหญ่
2. เทหัวแดงด้วยน้ำและปรุงอาหารเป็นเวลา 30 นาทีโดยใช้โฟม ของเหลวไม่ควรเกินหนึ่งในสามของความสูงของหม้อ ในระหว่างการปรุงอาหารเห็ดจะปล่อยน้ำผลไม้ดังนั้นการขาดจะได้รับการชดเชย
3. เตรียมน้ำดอง.
4. ใส่เห็ดชนิดหนึ่งลงในกระทะแล้วเทของเหลวที่เตรียมไว้ ต้มผลไม้หลังจากเดือดอีก 5 นาที
5. จากนั้นหากจำเป็นให้ใส่เกลือลงไปแล้วปล่อยให้เดือดเป็นเวลา 3 นาที
6. หลังจากนั้นใส่เครื่องเทศที่เตรียมไว้ในขวดโหล
7. จากนั้นวางต้นแอสเพนที่ต้มแล้วให้แน่นแล้วเทน้ำเกลือที่รัดไว้ด้านบน ฆ่าเชื้อ.
8. สุดท้ายใส่อบเชยที่ปลายมีดและน้ำส้มสายชู ปล่อยอากาศส่วนเกินและปิดด้วยฝาปิด

ตามกฎแล้วคนหัวแดงจะถูกหมักไว้ประมาณหนึ่งเดือน เก็บผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปไว้ที่ + 8 ° C

วิธีการปรุงเห็ดชนิดหนึ่งสำหรับการดอง

แม่บ้านส่วนใหญ่ชอบเห็ดชนิดหนึ่งที่มีรสเค็มซึ่งถือว่าเป็นของว่างที่ยอดเยี่ยม นอกจากนี้ยังใช้เป็นหนึ่งในส่วนผสมในอาหารต่างๆเช่นในสลัด

มีความจำเป็นที่จะต้องปรุงเห็ดชนิดหนึ่งเห็ดชนิดหนึ่งเพื่อบิด

สำหรับการหมักผมแดง 1 กก. คุณจะต้อง:

• 3 ช้อนโต๊ะล. ล. เกลือ;
• ใบกระวาน 2 ใบ
• กระเทียมพริกไทยผักชีฝรั่ง - เพื่อลิ้มรส

การเตรียมการ:

1. ปอกเปลือกล้างหั่นเห็ด จากนั้นล้างอีกครั้งใต้ก๊อกน้ำ
2. ขอแนะนำให้ต้มผลไม้ป่าที่เตรียมไว้ในน้ำสองน้ำ นำไปต้มเป็นครั้งแรกและปรุงอาหารเป็นเวลา 20 นาทีโดยไม่ต้องใช้โฟม ปิดเครื่องทำความร้อนสะเด็ดน้ำ
3. จากนั้นเทน้ำลงในกระทะปล่อยให้เดือด ใส่เกลือใส่ต้นแอสเพน เมื่อจมลงสู่ก้นและของเหลวใสให้ปิด
4. นำเห็ดชนิดหนึ่งที่ต้มแล้วออกจากน้ำเกลือทิ้งไว้ในกระชอนให้แห้ง
5. ใส่ในขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้วใส่เครื่องเทศและน้ำเกลือ ควรคลุมเห็ดให้มิดชิด
6. ปิดฝาและวางในที่เย็นโดยมีอุณหภูมิ + 5 °С

หลังจาก 25 วันคุณสามารถรับประทานผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปได้

สรุป

เห็ดมักจะอยู่บนโต๊ะอาหารดังนั้นเพื่อความปลอดภัยควรปรุงเห็ดชนิดหนึ่งก่อนบริโภคโดยตรงและนำไปปรุงอาหารต่อไป เวลาในการปรุงอาหารจะแตกต่างกันเล็กน้อยขึ้นอยู่กับประเภทของการปรุงอาหาร หลักการทำอาหาร "ในสองน้ำ" ยังคงไม่เปลี่ยนแปลงสำหรับอาหารทุกจาน: ซุปอาหารจานหลักการทอดและการเตรียมอาหารสำหรับฤดูหนาว

รายการแนะนำ

สูตรเห็ดเผาะจากวุ้นน้ำผึ้ง

Blackberry Pastila

ลูกแพร์แช่สำหรับฤดูหนาว: สูตรอาหาร

แตงโมชอบสับปะรดสำหรับฤดูหนาว

ลูกพีชสำหรับฤดูหนาว: สูตรทอง

สูตร Solyanka จากฝานมหญ้าฝรั่นสำหรับฤดูหนาว

สลัดกับเนย: ดองผัดสดกับไก่มายองเนสสูตรง่ายๆและอร่อย

อาหารจานด่วนแตงกวาเกาหลีสำหรับฤดูหนาว: สูตรอาหารที่อร่อยที่สุด