เนื้อหา
- 1 วิธีปรุงน้ำแครนเบอร์รี่แช่แข็ง
- 2 สูตรคลาสสิกสำหรับน้ำแครนเบอร์รี่แช่แข็ง
- 3 น้ำแครนเบอร์รี่แช่แข็งโดยไม่ต้องปรุง
- 4 การปรุงน้ำแครนเบอร์รี่จากผลเบอร์รี่แช่แข็งในหม้อหุงช้า
- 5 โดยไม่ต้องใช้ความร้อน
- 6 น้ำแครนเบอร์รี่แช่แข็งสำหรับเด็ก
- 7 แครนเบอร์รี่และน้ำขิง
- 8 น้ำแครนเบอร์รี่ผสมน้ำผึ้ง
- 9 น้ำแครนเบอร์รี่กับส้มและอบเชย
- 10 น้ำแครนเบอร์รี่กับแครอท
- 11 น้ำแครนเบอร์รี่กับโรสฮิป
- 12 สรุป
สูตรน้ำแครนเบอร์รี่ที่ทำจากผลเบอร์รี่แช่แข็งจะช่วยให้พนักงานต้อนรับปรนเปรอครอบครัวด้วยอาหารอันโอชะที่อร่อยและดีต่อสุขภาพตลอดทั้งปี หากคุณไม่มีแครนเบอร์รี่แช่แข็งในช่องแช่แข็งก็ไม่สำคัญ คุณสามารถซื้อได้ในร้านค้า
วิธีปรุงน้ำแครนเบอร์รี่แช่แข็ง
มอร์สเป็นที่ชื่นชอบของหลาย ๆ คนเพราะมีรสชาติหวานอมเปรี้ยวและสีสันที่น่าทึ่ง แต่เครื่องดื่มนี้ไม่เพียง แต่อร่อย แต่ยังดีต่อสุขภาพอีกด้วย วิตามินและแร่ธาตุในรูปแบบที่ดูดซึมได้ง่ายสารต้านอนุมูลอิสระและฟลาโวนอยด์ส่วนประกอบต้านเชื้อแบคทีเรียและยาปฏิชีวนะ - นี่คือรายชื่อสารที่มีคุณค่าที่ร่างกายได้รับไม่ครบถ้วน แต่ต้องมีเงื่อนไขว่าปรุงอย่างถูกต้องเท่านั้น
- รักษาสัดส่วน: น้ำแครนเบอร์รี่ควรมีอย่างน้อย 1/3คำแนะนำ! คุณไม่ควรหักโหมกับปริมาณเช่นกันเพราะเครื่องดื่มผลไม้จะมีรสเปรี้ยวเกินไป
- โดยปกติส่วนประกอบที่หวานอยู่ในนั้นคือน้ำตาล แต่น้ำผึ้งจะดีต่อสุขภาพกว่ามาก เพิ่มเมื่อเครื่องดื่มเย็นลงต่ำกว่า 40 ° C เพื่อรักษาคุณสมบัติการรักษาทั้งหมดไว้ จริงอยู่ว่าผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้ควรละเว้นจากสารเติมแต่งดังกล่าวจะดีกว่า
- ผลเบอร์รี่แช่แข็งสามารถละลายได้โดยวางบนตะแกรงเพื่อระบายของเหลว ไม่ได้ใช้ในการปรุงอาหาร
- ความเอร็ดอร่อยของเลมอนมิ้นต์โรสฮิปบาล์มเลมอนขิงเครื่องเทศหรือเครื่องเทศจะช่วยเพิ่มรสชาติของเครื่องดื่มผลไม้และเพิ่มประโยชน์ให้กับมัน คุณสามารถใช้ผลเบอร์รี่หลายชนิดในการเตรียม เชอร์รี่หรือลิงกอนเบอร์รี่เป็นเพื่อนที่เหมาะ
สูตรคลาสสิกสำหรับน้ำแครนเบอร์รี่แช่แข็ง
อาหารทุกจานมีสูตรคลาสสิกตามที่เตรียมไว้เป็นครั้งแรก ประเพณีการทำเครื่องดื่มผลไม้แครนเบอร์รี่ในรัสเซียย้อนกลับไปในอดีตอันไกลโพ้น แต่สูตรคลาสสิกยังคงไม่เปลี่ยนแปลง
ผลิตภัณฑ์:
- น้ำ - 2 ลิตร
- แครนเบอร์รี่แช่แข็ง - แก้ว
- น้ำตาล - 5-6 ช้อนโต๊ะล. ช้อน
การเตรียม:
- ผลเบอร์รี่ได้รับอนุญาตให้ละลายน้ำแข็งได้อย่างสมบูรณ์ล้างโดยวางไว้ในกระชอน
- บดในชามด้วยมันฝรั่งบดโดยใช้สากไม้หรือเครื่องปั่นคำแนะนำ! อย่างแรกดีกว่าดังนั้นจะได้รับการเก็บรักษาวิตามินไว้มากขึ้น
- บีบน้ำให้ละเอียดโดยใช้ตะแกรงตาถี่หรือผ้าก๊อซหลาย ๆ ชั้น เครื่องแก้วพร้อมน้ำผลไม้วางอยู่ในตู้เย็น
- เทน้ำมันแครนเบอร์รี่กับน้ำแล้วนำไปต้ม คุณไม่จำเป็นต้องปรุงนานเกิน 1 นาที เพิ่มน้ำตาลในขั้นตอนนี้
- ปล่อยให้มันชงประมาณครึ่งชั่วโมงในระหว่างนั้นมันจะเย็นลง
- ผสมเครื่องดื่มที่ทำให้เครียดกับน้ำแครนเบอร์รี่ผสม
น้ำแครนเบอร์รี่แช่แข็งโดยไม่ต้องปรุง
การอบด้วยความร้อนที่อุณหภูมิ 100 ° C จะทำลายวิตามินซีไม่จำเป็นต้องต้มกากหมู เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพที่อร่อยและดีต่อสุขภาพจะได้รับโดยไม่ต้องใช้ความร้อน
การปรุงน้ำแครนเบอร์รี่จากผลเบอร์รี่แช่แข็งในหม้อหุงช้า
ผลิตภัณฑ์:
- แครนเบอร์รี่แช่แข็ง - 1 กก.
- น้ำ - ตามความต้องการ
- น้ำตาลเพื่อลิ้มรส.
การเตรียม:
- ปล่อยให้แครนเบอร์รี่ละลายหลังจากล้างออกด้วยน้ำอุ่น
- บีบน้ำโดยใช้เครื่องคั้นน้ำผลไม้หรือด้วยตนเอง
- เค้กที่เหลือจะถูกวางไว้ในชามสำหรับหลายคนเทน้ำใส่น้ำตาลยืนยันเป็นเวลาประมาณ 3 ชั่วโมงโดยตั้งค่าโหมด "เครื่องทำความร้อน"
- สายพันธุ์ผสมกับน้ำผลไม้ที่เก็บไว้ก่อนหน้านี้ในตู้เย็น
การแช่เป็นเวลานานช่วยให้การถ่ายโอนสารอาหารสมบูรณ์ยิ่งขึ้น
โดยไม่ต้องใช้ความร้อน
ผลิตภัณฑ์:
- น้ำ 2 ลิตร
- 4-5 เซนต์ ช้อนโต๊ะน้ำตาล
- แครนเบอร์รี่แช่แข็งขวดครึ่งลิตร
การเตรียม:
- ผลเบอร์รี่ละลายจะถูกล้างด้วยน้ำต้ม
- บดให้เป็นน้ำซุปข้นด้วยวิธีใดก็ได้ที่สะดวก
- เทน้ำละลายน้ำตาลลงไป
- กรองผ่านตะแกรงตาข่ายละเอียด
สูตรนี้ง่ายมากใช้เวลาไม่นานในการเตรียม ในเครื่องดื่มแครนเบอร์รี่ประโยชน์ทั้งหมดของผลเบอร์รี่จะถูกเก็บรักษาไว้สูงสุด
น้ำแครนเบอร์รี่แช่แข็งสำหรับเด็ก
นักโภชนาการไม่แนะนำให้ดื่มเครื่องดื่มผลไม้แก่เด็กอายุตั้งแต่ 1 ถึง 3 ปีมากกว่า 2 ครั้งต่อสัปดาห์ เด็กโตจะไม่ได้รับผลกระทบจากข้อ จำกัด เหล่านี้ สำหรับพวกเขาจัดทำขึ้นตามสูตรคลาสสิก แต่ในตอนแรกควรเจือจางเครื่องดื่มด้วยน้ำต้มเย็น
ถึงหนึ่งปีพวกเขาให้ดื่มด้วยความระมัดระวังโดยเริ่มจากปริมาณเล็กน้อยหากทารกไม่ได้ให้นมบุตร สำหรับเด็กวัยนี้จำเป็นต้องให้ความร้อนแก่ผลเบอร์รี่ประมาณ 5-6 นาที (เดือด) นวดต้มกับน้ำกรอง น้ำผลไม้ไม่ได้คั้นไว้ล่วงหน้า ไม่พึงปรารถนาที่จะให้น้ำผึ้งแก่ทารกดังกล่าวและในกรณีที่มีอาการแพ้ห้ามใช้อย่างเคร่งครัด
แครนเบอร์รี่และน้ำขิง
ขิงเป็นยาที่ยอดเยี่ยมสำหรับโรคหวัดฆ่าไวรัสบรรเทาอาการของโรค การผสมผสานระหว่างแครนเบอร์รี่และขิงเป็นสิ่งที่คุณต้องการในฤดูหนาวเพื่อต่อสู้กับไข้หวัดใหญ่
ผลิตภัณฑ์:
- น้ำตาลอ้อย 270 กรัม
- รากขิงชิ้นเล็ก ๆ
- แครนเบอร์รี่ 330 กรัม
- น้ำ 2.8 ลิตร
การเตรียม:
- น้ำเชื่อมเตรียมจากน้ำและน้ำตาลอ้อย หลังจากเดือดแล้วปล่อยให้เย็น
- ล้างแครนเบอร์รี่แช่แข็งปล่อยให้ละลาย
- ถูรากขิงแล้วเติมลงในน้ำเชื่อม เบอร์รี่ใส่ไว้ด้วย คุณไม่จำเป็นต้องนวดมัน
- ใส่จานบนเตาไฟจนเดือด ปิดทันทียืนยันใต้ฝาเป็นเวลา 2 ชั่วโมง พวกเขากำลังกรอง
น้ำแครนเบอร์รี่ผสมน้ำผึ้ง
น้ำผึ้งเป็นผลิตภัณฑ์ที่ไม่เพียง แต่สามารถทดแทนน้ำตาลในน้ำแครนเบอร์รี่เท่านั้น แต่ยังทำให้เครื่องดื่มบำบัดได้อีกด้วย เพื่อไม่ให้คุณสมบัติของมันหายไปน้ำผึ้งจะถูกเติมลงในผลิตภัณฑ์ที่ทำให้เย็นเท่านั้น คุณสามารถปรุงโดยใช้ความร้อนหรือไม่ก็ได้
ผลิตภัณฑ์:
- แครนเบอร์รี่แช่แข็ง - แก้ว
- น้ำ - 1 ลิตร
- น้ำผึ้ง - 3-4 ช้อนโต๊ะล. ล.;
- มะนาวครึ่งลูก
การเตรียม:
- แครนเบอร์รี่ละลายและลวกด้วยน้ำเดือด บดให้เป็นน้ำซุปข้น
- หลุมจะถูกลบออกจากมะนาวบดด้วยเครื่องปั่นโดยไม่ต้องปอกเปลือก
- ผสมเบอร์รี่และน้ำซุปข้นมะนาวเติมน้ำผึ้งทิ้งไว้ 2 ชั่วโมง
- เจือจางด้วยน้ำต้มที่ร้อนถึง 40 ° C
หลังจากรัดแล้วสามารถดื่มเครื่องดื่มได้
น้ำแครนเบอร์รี่กับส้มและอบเชย
เครื่องดื่มนี้เติมพลังและสร้างอารมณ์ที่ดี
ผลิตภัณฑ์:
- 2 ส้มขนาดใหญ่
- แครนเบอร์รี่แช่แข็ง - 300 กรัม
- น้ำ - 1.5 ลิตร
- น้ำตาล - 5 ช้อนโต๊ะล. ล.;
- แท่งอบเชย
การเตรียม:
- น้ำผลไม้คั้นจากส้มปอกเปลือก เค้กไม่ได้ถูกโยนออกไป
- ผลเบอร์รี่ที่ล้างแล้วละลายจะกลายเป็นน้ำซุปข้นคั้นจากน้ำผลไม้
- น้ำผลไม้ทั้งสองใส่ตู้เย็นและเค้กส้มและแครนเบอร์รี่ราดด้วยน้ำเติมน้ำตาลและอุ่น
- เมื่อเดือดให้ใส่อบเชยปิดไฟหลังจากนั้นหนึ่งนาที พักไว้ใต้ฝาให้เย็น
- กรองเติมน้ำผลไม้ทั้งสองอย่าง
น้ำแครนเบอร์รี่กับแครอท
เครื่องดื่มนี้มีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับเด็ก การรวมกันของวิตามินซีซึ่งอุดมไปด้วยแครนเบอร์รี่กับวิตามินเอที่มีอยู่ในแครอทเป็นเครื่องมือที่ดีเยี่ยมในการเพิ่มภูมิคุ้มกันต่อสู้กับโรคโลหิตจางและปรับปรุงการมองเห็น
ผลิตภัณฑ์:
- แครอท 0.5 กก.
- แครนเบอร์รี่แช่แข็งหนึ่งแก้ว
- น้ำ 1 ลิตร
- น้ำตาลหรือน้ำผึ้งเพื่อลิ้มรส
การเตรียม:
- พวกเขาละลายน้ำแข็งและล้างผลเบอร์รี่บดบีบน้ำออกจากพวกเขา
- Tinder แครอทขูดบีบน้ำด้วย
- น้ำผลไม้น้ำต้มน้ำตาลผสม
น้ำแครนเบอร์รี่กับโรสฮิป
เครื่องดื่มดังกล่าวเป็นวิตามินที่แท้จริง: อร่อยและดีต่อสุขภาพ
ผลิตภัณฑ์:
- แครนเบอร์รี่แช่แข็ง - 0.5 กก.
- สะโพกกุหลาบแห้ง - 100 กรัม
- น้ำ - 2 ลิตร
- น้ำตาล - 5 ช้อนโต๊ะล. ล.
การเตรียม:
- วันก่อนปรุงอาหารให้ล้างสะโพกของดอกกุหลาบเทลงในกระติกน้ำร้อนหนึ่งแก้ว
- น้ำผลไม้ถูกบีบออกจากการละลายผลเบอร์รี่บดล้างแล้ววางไว้ในที่เย็น
- กากหมูต้มกับน้ำและน้ำตาลที่เหลือประมาณ 2-3 นาที
- เมื่อน้ำซุปเย็นลงจะถูกกรองผสมกับน้ำแครนเบอร์รี่และการแช่โรสฮิป
สรุป
สูตรน้ำแครนเบอร์รี่จากผลเบอร์รี่แช่แข็งไม่ต้องใช้เวลาในการปรุงอาหารมากนักและส่วนผสมที่ประณีต แต่ประโยชน์ต่อสุขภาพของเครื่องดื่มนี้มีมากมายมหาศาล สารปรุงแต่งต่างๆจะทำให้รสชาติของเครื่องดื่มผลไม้เปลี่ยนไปโดยเฉพาะเด็ก ๆ