หลายคนรู้ว่าการเตรียมที่อร่อยที่สุดสำหรับฤดูหนาวนั้นได้มาจากกะหล่ำปลีไม่ใช่เพื่ออะไรที่ผักชนิดนี้ได้รับความนิยมมากที่สุดในรัสเซียมานานและอาหารจากมันถูกครอบครองมากถึง 80% ของเมนูหลักในฤดูหนาว . บางทีอาจไม่มีวิตามินทั้งหมดที่รู้จักในขณะนี้ซึ่งจะไม่พบในกะหล่ำปลี และหากคุณใช้ผักชนิดนี้หลายชนิดเช่นกะหล่ำบรัสเซลส์กะหล่ำดอกบร็อคโคลีกะหล่ำปลีแดงกะหล่ำปลีจีนและอื่น ๆ ปริมาณของสารอาหารและสารอาหารที่มีอยู่นั้นเป็นไปได้มากที่จะให้ตัวเองอย่างเต็มที่ - อาหารตามหลักโภชนาการกินเฉพาะประเภทต่างๆ ตัวอย่างเช่นกะหล่ำบรัสเซลส์ยังมีโปรตีนที่มีกรดอะมิโน และ บร็อคโคลี สามารถมีบทบาทชี้ขาดในการต่อสู้กับโรคมะเร็งได้อย่างแพร่หลายในปัจจุบัน
ในโลกสมัยใหม่ของชีวิตที่พัฒนาไปอย่างรวดเร็วสูตรอาหารจานด่วนสำหรับทำอาหารได้รับความนิยมมากขึ้นเรื่อย ๆ นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไม การปรุงกะหล่ำปลีด้วยวิธีที่รวดเร็ว แต่สนใจแม่บ้านสมัยใหม่ไม่ได้ และบางทีอาจกลายเป็นว่ามีการใช้กรดอะซิติกในการหมักกะหล่ำปลี ยิ่งไปกว่านั้นสำหรับผู้สนับสนุนวิถีชีวิตที่เป็นธรรมชาตินอกจากนี้ยังมีทางออกในสูตรอาหารแทนห้องอาหารตามปกติ น้ำส้มสายชูคุณสามารถใช้น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์หรือน้ำส้มสายชูไวน์ ในกรณีนี้ไม่มีใครสามารถตั้งคำถามถึงประโยชน์ของช่องว่างของคุณได้ มีสูตรสำหรับการทำกะหล่ำปลีดองอย่างรวดเร็วในเวลาเพียงไม่กี่ชั่วโมง ทำได้โดยการเทน้ำดองร้อน ๆ ลงบนผัก เงื่อนไขเพิ่มเติม กะหล่ำปลีทันที ในเงื่อนไขเหล่านี้วิธีการตัดคือวิธีที่ยิ่งเล็กและบางลงของผักก็จะยิ่งหมักได้เร็วขึ้น
สูตรสารพันที่เรียบง่ายและอร่อย
ตามสูตรนี้ กะหล่ำปลีดอง ใช้เวลาเพียง 24 ชั่วโมง เกือบวันรุ่งขึ้นคุณสามารถเลี้ยงญาติของคุณด้วยอาหารจานนี้ และเนื่องจากมันออกมาสวยงามมากจึงเป็นการดีที่จะปรุงอาหารเรียกน้ำย่อยนี้ก่อนการเฉลิมฉลองเทศกาลใด ๆ ตามสูตรนี้คุณสามารถหมักไม่เพียง แต่ผักกาดขาว แต่ยังรวมถึงพันธุ์อื่น ๆ อีกด้วย
หากคุณทานกะหล่ำปลีโดยน้ำหนักประมาณ 2 กิโลกรัมนอกจากนี้คุณจะต้อง:
- พริกไทยบัลแกเรียควรเป็นสีแดง - 1 ชิ้น;
- แครอทขนาดกลาง - 2 ชิ้น;
- แตงกวา - 1 ชิ้น;
- หัวหอม - 1 ชิ้น
อาจไม่จำเป็นที่จะต้องบอกว่าต้องล้างผักทั้งหมดให้สะอาด แต่ไม่จำเป็นต้องล้างผักกาดขาวเลยสิ่งสำคัญคือต้องเอาใบนอกหลาย ๆ ใบออกจากส้อมแม้ว่าจะดูสะอาดหมดจดในตอนแรกก็ตาม
ที่ดีที่สุดคือหั่นพริกไทยเป็นเส้นบาง ๆ ขูดแครอทและแตงกวาบนกระต่ายขูดเกาหลีแล้วหั่นหัวหอมเป็นวงบาง ๆ
ผักกาดขาวสับได้ดีที่สุดโดยใช้เครื่องขูดพิเศษ แต่ถ้าหาไม่เจอให้ลับมีดทำครัวแล้วตัดหัวกะหล่ำปลีหั่นเป็นเส้น ๆ ถ้าเป็นไปได้ให้หลีกเลี่ยงบริเวณของก้านและ 6-8 ซม. รอบ ๆ เนื่องจากที่โคนหัวกะหล่ำปลีมักมีรสขมซึ่งอาจส่งผลต่อรสชาติของอาหารที่ปรุงเสร็จแล้ว
กะหล่ำดอกและบรอกโคลีแบ่งออกเป็นตาเล็ก ๆ และกะหล่ำบรัสเซลส์จะแยกเป็นหัว ชิ้นที่ใหญ่ที่สุดสามารถหั่นเป็น 2 หรือ 4 ชิ้น
ตอนนี้ผักที่สับทั้งหมดจะต้องวางไว้ในภาชนะเดียวและผสมด้วยมือ โปรดทราบว่าคุณไม่ควรบดหรือบดกะหล่ำปลีคุณต้องผสมกับผักอื่น ๆ ทั้งหมดให้ละเอียด
หลังจากผสมผักสามารถพักไว้ชั่วคราวและคุณสามารถเริ่มทำน้ำดองได้ สำหรับน้ำบริสุทธิ์ 1 ลิตรให้ใส่เกลือ 30-40 กรัมและน้ำตาล 100 กรัมจากนั้นตั้งไฟให้เดือด ตามคำร้องขอของพนักงานต้อนรับสามารถเพิ่มถั่วดำและเครื่องเทศทั้งหมดใบกระวานผักชีฝรั่งผักชีฝรั่งและยี่หร่าลงในน้ำดองเพื่อลิ้มรส บ่อยครั้งที่กระเทียมสับละเอียดสองสามกลีบจะถูกเพิ่มลงในน้ำดองด้วย
หลังจากเดือดความร้อนใต้น้ำดองจะถูกลบออกและเทน้ำส้มสายชู 70% ที่ไม่สมบูรณ์หนึ่งช้อนโต๊ะลงไป หลังจากนั้นผักที่รออยู่ในกระทะจะถูกเทด้วยน้ำดองที่ยังร้อนอยู่ กะหล่ำปลีดองด้วยวิธีนี้จะพร้อมอย่างสมบูรณ์ในวันถัดไป หากคุณต้องการทำช่องว่างสำหรับฤดูหนาวคุณต้องทำอย่างอื่น
ส่วนผสมของผักที่สับวางไว้ในขวดแก้วที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้วเทน้ำเดือดธรรมดาก่อน
ในเวลาเดียวกันน้ำดองจะถูกเตรียมและต้มในขวดผักและพวกเขาจะบิดทันทีด้วยฝาฆ่าเชื้อ หลังจากนั้นต้องพลิกขวดและเก็บไว้ในห่อจนกว่าจะเย็นสนิท การเตรียมผักดังกล่าวจะถูกเก็บไว้อย่างดีที่สุดในที่เย็น
กะหล่ำปลี "โพรวองซ์"
ในบรรดาสูตรอาหารสำเร็จรูปกะหล่ำปลี Provencal เป็นที่นิยมโดยเฉพาะ และนี่ไม่ใช่เรื่องบังเอิญเนื่องจากโดยปกติแล้วมันเป็นสลัดผักที่สวยงามมากซึ่งกะหล่ำปลีเป็นสถานที่หลัก คุณสมบัติหลักของการทำกะหล่ำปลีอย่างรวดเร็วด้วยชื่อภาษาฝรั่งเศสเชิงกวีคือการใช้น้ำมันพืชที่จำเป็นในกระบวนการทำน้ำดอง และด้านล่างนี้จะอธิบายรายละเอียดเกี่ยวกับสูตรสำหรับกะหล่ำปลี Provencal ซึ่งการผลิตโดยใช้วิธีการเติมร้อนจะใช้เวลาหลายชั่วโมงถึงหนึ่งวัน
สำหรับการเสิร์ฟขั้นต่ำสำหรับ 3-4 คนคุณจะต้องมีกะหล่ำปลี 1 กิโลกรัมหัวบีทขนาดกลาง 1 หัวแครอท 1-2 หัวพริกหยวก 1 กลีบและกระเทียม 4 กลีบ หากคุณมีโอกาสที่จะได้รับสมุนไพรสดการใส่ผักชีหรือผักชีฝรั่งลงในสลัดจะเป็นประโยชน์
การใส่กะหล่ำปลีตามสูตรนี้ทำได้ดีที่สุดโดยใช้ น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์และโดยปกติแล้วอาหารจานนี้ไม่ได้เตรียมไว้สำหรับฤดูหนาว แต่เก็บไว้ในตู้เย็นประมาณสองสัปดาห์
ผักทั้งหมดรวมทั้งกะหล่ำปลีง่ายที่สุดในการหั่นเป็นเส้นบาง ๆ และสับกระเทียมโดยใช้เครื่องบดพิเศษ หั่นผักเป็นชิ้นขนาด 1 ซม. ล้างลูกเกดให้สะอาดแล้วลวกด้วยน้ำเดือดก่อนใช้
ผสมส่วนผสมทั้งหมดสำหรับกะหล่ำปลี Provencal อย่างละเอียดในภาชนะขนาดใหญ่ น้ำหมักสำหรับสูตรนี้ประกอบด้วยน้ำขั้นต่ำ ดังนั้นจึงจำเป็นที่กะหล่ำปลีจะฉ่ำ หากคุณมีข้อสงสัยเกี่ยวกับความชุ่มฉ่ำคุณสามารถดื่มน้ำได้สองเท่า
ละลายน้ำตาล 60 กรัมและเกลือ 30 กรัมในน้ำ 125 มล. เมื่อน้ำดองเดือดให้ใส่ถั่วลันเตากานพลูและใบ lavrushka สองสามใบ นำออกจากเตาเติมน้ำมันพืช 75 มล. และน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ 1 ช้อนโต๊ะ
สำหรับการปรุงกะหล่ำปลี วิธีร้อน เทส่วนประกอบดั้งเดิมทั้งหมดด้วยน้ำดองโดยไม่ต้องรอให้เย็น ในกรณีนี้กะหล่ำปลีจะพร้อมใน 3-4 ชั่วโมง คุณเพียงแค่ต้องปิดจานด้วยผักที่ด้านบนและใส่ภาระใด ๆ
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าระดับของน้ำกะหล่ำปลีซึ่งปรากฏออกมาหลังจากเทน้ำดองและวางภาระเกินจานและผักที่ปรุงสุกจะถูกปิดด้วยอย่างสมบูรณ์
หากคุณเทผักด้วยน้ำดองที่เย็นแล้วจานจะใช้เวลาปรุงนานขึ้นเล็กน้อยประมาณ 24 ชั่วโมง และไม่ว่าในกรณีใดในหนึ่งวันจะต้องถูกซ่อนไว้เพื่อจัดเก็บในตู้เย็น
กะหล่ำปลีดอง: เคล็ดลับที่มีประโยชน์
แต่ละธุรกิจมีรายละเอียดปลีกย่อยและคุณลักษณะของตัวเองโดยที่บางครั้งก็เป็นไปไม่ได้ที่จะบรรลุผลลัพธ์ที่สมเหตุสมผล
- เพื่อให้รสชาติของอาหารดองสำเร็จรูปไม่ทำให้คุณผิดหวังอย่าหวงคุณภาพของผลิตภัณฑ์เริ่มต้น - ใช้เฉพาะผักและผลไม้สดที่แข็งแรงและสัมผัสยาก
- คุณสามารถหั่นกะหล่ำปลีด้วยวิธีใดก็ได้และความชอบของชิ้นส่วนใดรูปแบบหนึ่งเป็นเพียงแค่รสนิยมของคุณเท่านั้น แต่อย่าลืมว่ายิ่งหมักชิ้นใหญ่มากเท่าไหร่คุณก็จะยิ่งใช้เวลาในการปรุงนานขึ้นเท่านั้น
- เพื่อเพิ่มความหลากหลายและเพิ่มรสชาติของกะหล่ำปลีดองพลัมแอปเปิ้ลลิงกอนเบอร์รี่และแครนเบอร์รี่มักจะถูกเพิ่มเข้าไป ในขณะเดียวกันผลเบอร์รี่ไม่เพียง แต่ส่งผลดีต่อรสชาติ แต่ยังช่วยเพิ่มการเก็บรักษาผักกระป๋องด้วย
- หากคุณรู้สึกอยากทดลองลองเพิ่มรสชาติของอาหารจานผักของคุณด้วยการเพิ่มเครื่องเทศเช่นยี่หร่าขิงผักชีโรสแมรี่รากมะรุมและพริกขี้หนูลงในน้ำดอง
- คุณสามารถใช้แอปเปิ้ลไซเดอร์ไวน์ข้าวและน้ำส้มสายชูธรรมชาติชนิดอื่น ๆ แทนน้ำส้มสายชูธรรมดาแทนการใช้น้ำส้มสายชูบนโต๊ะได้
กะหล่ำปลีดองที่ปรุงตามสูตรเหล่านี้ไม่เพียง แต่จะมีบทบาทเป็นของว่างที่ยอดเยี่ยม แต่ยังสามารถกลายเป็นพื้นฐานสำหรับสลัดที่หลากหลายหลักสูตรแรกที่มีกลิ่นหอมและไส้สำหรับพาย
